心情好難過,怎麼辦,感覺好難過 心情超不好 怎麼辦?

時間 2022-08-13 03:01:58

1樓:沒有想念的頭痛

樓主很高興自己能夠幫助你 (嘿嘿自戀了)每個人的人生都不一樣 每個人的幸福也都不一樣 雖說我們都得往前看 做最好的 但如果我們做不到了呢 還必須要求自己去做? 人生坎坷多 有時候我們要試著去安慰自己 幸福的人生並不是指這個人生在路途中沒有坎坷 在面對人生 每個人可能會有完全不同的想法 打個比方說 曾經 我有個朋友問我說 當你掉了100塊錢時 你會是什麼心態 我的答案是 仔細想想它會掉在哪 試圖把他找回來 相信有這樣的想法不止我乙個人 這種想法後 知道是什麼結果嗎 錢找不回來了 自己 卻在一直在責怪自己 一直在假設 如果怎麼樣怎麼樣 我朋友告訴了我他的答案 他說 錢既然掉了 就掉了吧 我們不能因為自己已經失去的過去而影響自己美好的未來心情 本來錢就掉了 為什麼還讓它去影響我的心情呢 那我們不是虧大了煩能怎麼樣 它會回來嗎 乾脆別想它…… 我的朋友 嘿嘿真好 給我上了一課 我們總喜歡看自己的不幸 觀察別人的幸福 試著顛倒下 幸福的人 並不能說他沒有不幸 人生要學會樂觀 像我開始的一句 (幫樓主忙) 試著放低自己的要求 想想自己值得去活的事 事情總有解決的辦法 再說你又不是不治之症 或許在你把所有問題都解決了的時候 你會諷刺自己曾經的輕生哦

2樓:中航救生

好事多磨!人沒有一輩子順風順水

把坎坷扛過去才能更享受

ps:又不是種馬

一兩個小時純粹作死

兩人都爽才是王道

3樓:絡衾

我想說,之前你有很多目標很多想法和對未來期望,可是你忘記了身體是本錢,現在你不該想死,因為你不是沒救,那些癌症的人都還在掙扎,你憑什麼放棄。現在你的問題是,調整好心態,然後,安心的調理身體,該解決的解決,該處理的處理。心態心情好了,其實病也就好了大半了,心態很重要呢

4樓:

要給自己信心,然後注意保護自己,多關心自己,拒絕不良嗜好,吃點好的補補自己!

祝你健康

5樓:匿名使用者

俗話說的好,好死不如賴活著。。。。再說現在醫療條件這麼發達,這些都不是問題,就看自己持什麼樣的心態。。。。25多好的年齡段,好好珍惜。。。人生有幾個25???

6樓:蛐兒子二中

你運氣真好,誰的經歷有你這麼。。那啥。。。命在天吧,好好活。

7樓:紫玲幽竹

去醫院做個全身體檢,聽醫生的建議。不要這麼悲觀,開朗點對自己的身體健康有好處。

感覺好難過、心情超不好、怎麼辦?

8樓:不驪泓

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。2.

想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。4.

活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。

點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。

加油吧!

心情好難過..怎麼辦??

9樓:候鳥不停留

怕什麼哦!喜歡就是喜歡,全世界人都知道了也沒關係~~而且哦,他不喜歡就不喜歡嘛~~關你什麼事~~你如果想繼續喜歡就繼續喜歡嘛~

他總不會跑過來告訴你"不許喜歡我"之類的話把?

那不就ok落!有什麼好難過的,又不是曾經在一起過~~這些都是你的夢罷了~~醒醒吧~~畢業之後就是另外乙個世界了~~

10樓:

不要難過,這沒什麼,要敢愛敢做嗎?

你只看到了男人的一小部分,努力!好的在後面呢!

不要傷心!因為不值得!

11樓:匿名使用者

喜歡乙個人沒有錯的!!

想辦法和他聯絡麼

他不喜歡你嗎?不是絕對的,你試過嗎?一切都是可能發生的再說,聽你的意思好像只是單相思而已,誰都經歷過的,很正常呀不要再難過了,生活是自己的,過得開心些吧

祝你幸福,快樂!

12樓:

喜歡乙個人的時候,怎麼看,他和你都是天生一對,很多人都會說合適,那是因為,他們說的是你的心,他們知道你喜歡他,所以他們說他適合。

其實初戀在人的心裡是最美好的,就像當初的那一位,原來有些愛情放在心裡才是最美好的,你們全班都知道你喜歡那個人,他不可能不知道的,如果他還沒點表示,那就表示,他不想和你有進一步的發展,所以把這純純的愛情放在心裡懷念吧,這樣才是最好的。

13樓:匿名使用者

我要是你,我會告訴他一切,並且忘了他,想想新的生活等著你呢!!!

加油啊!!!

現在好難過好難過怎麼辦

14樓:星語飄夢

每個人在剛談戀愛的時候都希望能夠就此幸福一

生,沒有人談戀愛就是為了失戀的,所以,失戀在很多人心中是件不好的事情,甚至有些人會處在失戀的陰影中一直走不出來。其實從另外乙個方面看,失戀能夠教會我們很多事情。

15樓:匿名使用者

想這樣一句話,無論怎樣,開心就好!

心情好失落,好難過怎麼辦?

16樓:無刺仙人掌

你心情失落,主要原因還是太在乎別人對你的看法。不過那只是你自己的猜測罷了,就算有人議論你,哪又怎麼樣,做好自己就行了,沒有必要在意別人說什麼,嘴在人家身上長著,他們愛說什麼就說什麼好了,老想這事不是自尋煩惱嗎?。老師也不可能光針對你,你想想你有什麼值得老師那麼上心的?

就算老實說你也是為你好。其實學習上有起伏也是正常的,沒有必要因為暫時成績差而一蹶不振。數學成績不好,可以複習一下以前的知識,也可以專門做個錯題本,有不懂的可以請教同學或老師,知道弄通弄懂為止,這樣成績就上去了,其它的就不要管。

17樓:匿名使用者

你是個年輕人,閱歷還少,其實你跟本不要太在乎別人對你的評價,要知道活在別人的世界裡很累很累,你要活出自我,內心要足夠強大,要闖出自己的一片天地,相信你可以的

18樓:十年一覺

年輕的時候,會因為一些事情辦砸了,或者沒有達到自己的預期,會有失落感。

年紀大一點,知道了,有些事情,只要自己盡力了,哪怕解決不理想,可能也不會太糾結。

不同的年齡段有不同的煩惱,感情也是一樣,當你有失落感的時候,就看你想怎麼改變了。

想持續此狀態,還是要盡快的回覆自己,進行自我療傷,這種取決於你自己的態度。

19樓:買涵山

那就放鬆一下。你懶一懶嘛。

20樓:葫蘆小魚

心情不好的時候,就好好的睡上一覺,什麼事都不要想,讓自己靜一靜。

21樓:

我應該堅強起來,不要難過。

心情好難過,我該怎麼辦啊?

22樓:匿名使用者

深呼吸,給朋友打打**,不去想不開心的事情~

祝你快樂常在~!

23樓:123我愛中國

把這種難過當作享受!!!

慢慢的你會很快了的!!

24樓:四月初醒

我會睡乙個大覺,

一覺醒來什麼事情已經忘記一半了

還有可以找朋友聊天,逛街。最主要還是要想開些

25樓:木子兩滴水

哭 我不高興就哭 不管有沒有眼淚 大聲的放肆的哭就會好受點了!孩子,聽我的沒錯,我有經驗!

26樓:抵抗力

繼續難過 過 了就會慢慢好的 反正我就是聽歌 跑步 到人多的地方去 看喜劇電影

27樓:匿名使用者

那要看你是為什麼難過,到底值不值得。

難過全部都是自己施加給自己的,想要解脫也只有靠自己能夠徹悟,別人教你什麼也解決不了你自己的問題。

不如自己靜靜的想一想!

28樓:掃除一切菜鳥

散分吧~~~~~~狂散~~~~~~~~拿分咂人~~ 死咂~~~那種感覺還好了~~

好難過怎麼辦,心裡好難過怎麼辦

人的一生不可能永遠低谷,在低谷時要學會調節心態,積極面對困難。每個人都會遇到心情不好的時間,在心情不好時可採取下面的方法得到緩解 1 要保持良好自我感覺要,不管遇到什麼事情,你心裡覺得自己其實挺好,讓自己自信起來,這樣不好的情緒就會逐漸消失。2 找別人傾訴,憋在心裡會讓自己變得更加痛苦,找朋友或家人...

我好難過怎麼辦,我好難過啊!怎麼辦?

不要去想那些令你難過的事,把這些煩惱都拋開,可以試著回味過去那些開心的事,其實難過就是對那些不能滿足的事渴望太強,這樣只會讓你更痛苦,當你放下這些執著的時候,下一刻你就會很幸福!解鈴還須繫鈴人,你要是在難過中克服是其樂無窮的。沒有理由藉口,殘酷的現實面前,就應該勇敢上前衝 今天在部落格上看到的乙個方...

失戀了好難過怎麼辦

呵呵.正常.人對初戀都是這種感覺,覺得最喜歡最愛的就是她.但是往往最後和自己一起走下去的都不是初戀的物件,因為初戀時總有好多不成熟的看法和感覺,以為她就是最好的.等到一段時間以後,才發現她不是最適合自己的,而分手.但是初戀仍然是人心中永遠的記憶,它是特別的,不同於其他的戀情,也許它不如以後的真實,不...

我好難過該怎麼辦

付出真心而剛剛分手的人,都是這樣難過的,時間是可以沖淡一切的,性格不和,很多人都有,有人分,有人合,都互相忍讓和寬容吧,失去了就失去了,昨天發生的事就把它好好的再去回想一下,然後把它放在心裡的某個角落,你還要重新開始,還有更多的事情等你去做呢?傷心難過是沒有用的,只有你努力的用你的實際行動才能改變你...

心裡好難過,我該怎麼辦

同樣的困惑,不過你比我幸運你還有選擇的機會,當我明白我是愛後乙個男人的時候他已經放開我了。所以你也一定想清楚是愛的哪個,不要錯過了才後悔!祝你好運!呵呵,走自己的路讓別人說去吧。其實我和這個男生是個一樣的人,雖然你不愛我,但是你怎麼選擇,只要你不後悔,對我來說這就足夠了呀。明白嗎?雖然我不是他,但是...