1樓：小花豹
把你的價值和社會的價值聯絡在一起 就是你通過為這個社會解決問題 你通過與他人的合作 通過關愛他人 然後來實現自己價值的增長 我在這個社會上 是很有價值的 我在這個世界上有很多人會喜歡我 我為這個社會做出了貢獻 從而降低你內心的 自卑感
2樓：初娛
自卑是一種消極的自我評價或自我意識，自卑感是個體對自己能力和品質評價偏低的一種消極情感。自卑感的產生，往往並非認識上的不同，而是感覺上的差異。
3樓：大腦門兒心理
介紹調整自卑情緒的幾個思路
4樓：
自卑感是一種不能自助的複雜情感。有自卑感的人輕視自己，認為無法趕上別人。a.阿德勒對自卑感有特殊的解釋，稱其為自卑情結。
5樓：晏煒觀點秀
你只要做你自己就很贊了！
6樓：沐安凌丶
我想，你是很有天分的。不過你太過於在乎別人的想法，並不明白自己的理想，擺脫自卑，你需要看到自己的優點。你只需要做到你自己，需要用自己的行動來讓別人明白你的能力。你能行的！
7樓：
也許是你搞錯了哦，每個人在面對別人的貶低時都會感覺到不舒服，你說你這樣是因為自卑，但我覺得，你可能是用自卑當成了你行為的藉口。至於你的自卑，我想說：你曾經跳過舞，享受過跳舞的樂趣，為之努力過，他們有嗎？
你不記得你幼時的事，那你就真的去忘吧
8樓：阿王阿董阿嬌
多和朋友溝通，有事沒事別去想那些亂七八糟的，你可以利用這次中考的成績給那些瞧不起你的人看啊，讓他們對你刮目相看，每個人都是有潛力的，你要知道，有些人天生就有殘疾的都那麼快樂的生活著能，你就更應該好好的啦，他們瞧不起你那是他們的事，你又不靠他們吃飯，幹嘛去聽他們，對不對，還有，做人有時候就是要厚臉皮一點，否則吃虧的就是你了，加油考試】
9樓：凡塵的小店
把那老師打一頓，你的自卑就好了。
10樓：匿名使用者
找到你的優點，用它去向別人證明，你很好。
我基本上可以用「一無是處」來形容。
但是我熱愛文字，像熱愛生命一樣熱愛。
別人對我的蔑視，我一般是用發呆來解決。
就算我一直不被看重，就算我一直是可有可無。
我有我自己。
我想你是比我好的。
其實根本就沒有所謂缺點。你就是你，我就是我，我們擁有不同的特質，也注定要擔當不同的角色，與生俱來的特質不是為了讓人攀比和互相踐踏的。
無論是中考還是什麼考，你依然是如此的，若無法改變，就安心去做。
若要改變，就變得最好。
每個人有時都會有對自己的厭惡情緒吧。
你只要明白，你是獨一無二的，也是與所有人一樣的，就足夠了。
11樓：匿名使用者
不難也不簡單，那就是面對！
怎樣克服自卑的心理？？？
12樓：小花豹
自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花
13樓：大腦門兒心理
介紹調整自卑情緒的幾個思路
14樓：佟佳雪翁倩
自卑心理最重要的是心，如果心態變了，就解決了。再想想為什麼自卑，如果為自己所缺少的而自卑，那麼就努力得到
如何自信克服自卑
15樓：呼阿優
1、正確認識自己
學會從多角度看問題，全面辯證地看待和評價自己，不僅要如實地看到自己的短處，也要恰如其分地看到自己的長處，切不可因自己的某些不如人之處而看不到自己的如人之處和過人之處。要多去發現自己的長處，樹立自信心。
我們要用理性的態度面對失敗和挫折，做到大志不改，不因挫折而放棄追求。善於挖掘自己的潛能、利用自身的特點，大膽嘗試，勇於拼搏。乙個人只有客觀地評價自己和他人，與他們進行正確的社會比較，才有助於肯定自己，才可能克服自卑感。
2、善於表現自己
自卑感的產生，往往和心理封閉聯絡在一起。而心理封閉又往往是在再現自己過程中受到挫折所致。要知道：
「天下事，有成功，也有失敗，成功固足喜，失敗也非無益。」當你在人際交往中，受到別人的冷落和嘲諷時，不要氣餒，要冷靜地分析失敗的原因。
採取積極的態度去對待。用自信和勇氣去承受厄運的挑戰。在與人相處中，要善於表現自己，要揚長避短。
要善於選擇那些能發揮你長處的社交活動，盡量表現自己，這樣，就可能在社會交往中開啟局面。成功的經驗積累越多，便可以不斷地消除你的自卑感，增強自信心。
3、突出自己，挑前面的位子坐
坐在前面能建立信心。因為敢為人先，敢上任前，敢於將自己置於眾目睽睽之下，就必須有足夠的勇氣和膽量。久之，這種行為就成了習慣，自卑也就在潛移默化中變為自信。
另外，坐在顯眼的位置，就會放大自己在領導及老師視野中的比例，增強反覆出現的頻率，起到強化自己的作用。把這當作乙個規則試試看，從現在開始就盡量往前坐。雖然坐前面會比較顯眼，但要記住，有關成功的一切都是顯眼的。
4、當眾發言
卡耐基說：當眾發言是克服羞怯心理、增強人的自信心、提公升熱忱的有效突破口。想一想，你的自卑心理是否多次發生在這樣的情況下？
你應明白：當眾講話，誰都會害怕，只是程度不同而已。所以你不要放過每次當眾發言的機會。
5、培養自己的自信
歸根結底，很多的封閉恰恰是源於對自己的不自信。人不可能在職業中對自己完全定性，如果乙份工作不適合自己，那麼可以去尋找最適合自己能力的。
如果認識到哪一方面欠缺的，就努力補充。不要迴避自我的欠缺，也不要敏感定位自己的弱勢。職場也沒有嚴格的交往標準，乙個自信的人，是可以以自己的方式影響別人的。
16樓：老zan匡展宇
第乙個建議是多聽些快節奏帶低音震動的**；第二個建議是穿黑色偏職業的服裝；第三個建議，是始終保持你自己清爽的形象，清新的味道。
17樓：k**in極致邏輯
網上有這樣一句話「那種在殷實、充滿愛的家庭裡長大的孩子，他們身上從骨子裡散發的自信和安全感，是我一輩子都模仿不來的」，而就是這樣一句話道出了無數自卑者的真實內心。
怎麼克服自卑的心理？？
18樓：小花豹
自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花
19樓：晏煒觀點秀
你只要做你自己就很贊了！
20樓：匿名使用者
你只要正確認識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
乙個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是乙個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
乙個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔乙份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享乙份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底公升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
21樓：大腦門兒心理
介紹調整自卑情緒的幾個思路
22樓：葬在這一點
自卑是一種不切實際的幻想，因為沒有乙個衡量個體的標準。人的一生是乙個不斷挑戰和戰勝自我的過程，個體與個體之間的比較毫無意義，因為每個人出生時心理生理天賦和後天環境各不相同。我們所要做的就是不斷提公升自我，克服自己人性上的弱點和思維的缺陷，努力思考和實踐，不斷進步。
人與人之間有太大的差異，往往這種差異的造成是我們無法控制的，如果因為看到了這樣或那樣的差異而感到自卑，那是毫無意義的。我們應該看到現在的我和未來的我應該有的差異，因而為了達到未來理想設定的我而努力奮鬥，這也是我們主觀上能控制的。
比爾.蓋茨只有乙個，但我們的一生中不同時刻的自我中，總有乙個比爾.蓋茨，而他就是需要我們自己把握的。
自卑的人是因為看到一些假相，自信的人是因為只看到自己的真相。
23樓：匿名使用者
看書!!!!!!!!!!!!!!
24樓：紫晶泥
首先要想到自己的優點，相信自己能行，盡量永遠保持微笑，多和朋友聊天……
25樓：釁洲友水竹
無視別人的嘲諷，讓自己強大。
26樓：辛旻劉子蕙
通過您說的症狀是傾向於抑鬱症。有時間可以和朋友出去旅遊、多交流，避免自己獨處。要積極的發現生活中的樂趣，也可以通過看書、出遊、同學聚會等途徑讓自己的生活充實起來
27樓：亢愉律經藝
只有提高了實力能力魅力，自卑自然就沒有了。
怎樣克服自卑的心理？
28樓：小花豹
自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花
29樓：大腦門兒心理
介紹調整自卑情緒的幾個思路
30樓：晏煒觀點秀
你只要做你自己就很贊了！
31樓：錢錢錢錢兒眼兒
朋友好啊，呵呵你怎麼也和一樣呢，你認為這個問題能解決了嗎？？？，我想你一定會很肯定的回答能，可是怎麼你不自已去解決他呢。不管怎麼說只有你自己才知道，你自卑的真正原因，再說了這個問題從某些意義上說根本就不能成立，因為做為乙個和你一樣的我來說，我認為他只能一點點的刻服面不能解決，你說呢？？？
怎樣克服自卑心理，怎樣克服自卑心理 怎樣克服自卑心理
將乙個故事永記心中 從前，乙個農夫有兩個水罐，乙個完好無損，乙個有一條裂縫。農夫每次挑水，完好的水罐總能把水從遠遠的小溪運到主人家，而有裂縫的水罐回到主人家時往往只有關罐水。這使有裂縫的水罐無比痛苦和自卑。一天，它在小溪邊對主人說 我為自己每次只能運送半罐水而感到慚愧。農夫驚訝在說 難道你沒有看見每...
怎麼克服自卑，怎樣克服自卑的心理？？？
把你的價值和社會的價值聯絡在一起 就是你通過為這個社會解決問題 你通過與他人的合作 通過關愛他人 然後來實現自己價值的增長 我在這個社會上 是很有價值的 我在這個世界上有很多人會喜歡我 我為這個社會做出了貢獻 從而降低你內心的 自卑感 介紹調整自卑情緒的幾個思路 第一 接受自己的缺點 第二 學會自誇...
如何克服自卑的心理？如何克服自卑心理？
自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花。介紹調整自卑情緒的幾個思路。如何克服自卑心理？你只要做你自己就很贊了！自卑的心理每個人都有的，只是有的人能夠自我調節，通過調節...
如何克服自己的自卑，如何克服自卑心理？
自卑 你就敏感 一敏感 就像跟大家保持距離 總拿自己弱項跟人家比 別輕易跟別人比 都說那句話 人比人的s 貨比貨得扔 我就是我 顏色不一樣的煙火 他就是他 兩塊錢一捆的呲花 介紹調整自卑情緒的幾個思路 第1，先跟同學們溝通交流 第2，提公升自己的價值和存在的意義，第3，外貌，性格，學習都要好 只有這...
如何克服自卑心理呢，如何克服自卑心理？
你只要做你自己就很贊了！回答您好，已收到您的問題，正在為你整理答案，請稍等一下哦。自卑的人要想提高自信心，需要做到以下幾點 1.多參加各種社交娛樂活動，與他人建立起友誼。2.去認識一些朋友，與朋友們互相幫助，讓自己體會到在朋友心目中的位置很重要。3.去做一些容易成功的事情，提公升自己的信心和自我價值...