做事情總是很急躁,該怎麼辦,做事情很急躁怎麼辦

時間 2022-03-01 18:59:37

1樓:王筱老師

因為每個人的性格不同,在遇到事情的時候處理的方式就不一樣,有的時候並不是自己控制和掌握之內的,那我們該怎麼辦呢?

在遇到事情的時候,作為急性子的我們,肯定會要把這件事情急著要解決掉,這樣才算安心,如果這件事情不做,心裡好像有幾千隻螞蟻在爬一樣,很難受,沒有辦法讓自己安靜下來,當自己把這件事情做了,無論結果好與壞,發現自己突然安靜了,這就是急性子的一種特點,但是的時候自己做的並不完美,很多事情會有很大的錯誤存在,甚至會有很大的損失,給我們的生活帶來很多的麻煩

那麼當我們遇到事情了,我們該怎麼做呢?著急是我們的天性,我們知道,那麼我們這個時候要告訴自己,不要著急,再等一等,再給自己十分鐘,或者是再給自己半小時,又或者自己再給自己一天時間,無論怎樣,也要忍耐,有的時候事情是會變的,不會像自己想的那樣,不好,會想的會變得很完美的

急性子的人是天生的,跟自己遇事多少是沒有關係的,因為一遇到事情了,自己的內心就已經很忐忑了,大部分的遇事多了,都是靠自己的理智來控制自己的急性子的,所以你要多過多的來,讓自己先安靜下來,這樣才能想到更好的解決方法,安靜是最大的解決方法的,最大好處

先要給自己分步驟,首先讓自己急躁的心先安靜下來,然後再把這件事情一步一步的分開來分析,再慢慢的去把最好的方法一遍一遍的在自己的腦海裡面過一遍,看哪個方法最好?如果自己沒有辦法判斷,可以尋求周圍人的幫助,找到乙個最好的解決方法,然後再去做做要放在最後可以,但不要先做,做了就沒有辦法再後悔了

無論你的性子有多著急,無論腦海裡有多少措施,都要自己權衡好了,再做做要放到最後,自己才會慢慢改變自己的想法和為人處事,這樣才會減少很多損失時間長了,慢慢自己就會改變自己,急性子的特點了

做事情很急躁怎麼辦?

現在做事情老是很急躁,怎麼辦

2樓:個性l女孩

有時間的話,去外面放鬆一下,不要老是壓抑自己。很多事情是越急越做不好的。當你要急躁的時候就提醒自己要冷靜思考,也必須要有自我意識。

3樓:求助同盟

現在我做事也很急躁,不知道該如何做,心煩意亂啊,都快有一種不想活的感覺了,真難受啊,也想哭,也心酸,我在想了,什麼都不要去想可能會好點,該來的就讓他來吧,該走的他也會走的,一切順其自然吧@!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

4樓:天邊那枚月

一、急躁和性格有關係,如果是性格的事,你可以給自己制定乙個長遠的鍛鍊專案,比如早晨騎自行車去外環路轉,回來後心情就不同了,或者做你喜歡的一項活動,總之要自己喜歡的;

二、急躁和目前的心境有關係,也許是家庭不太和睦或事業不太順利等等引起的,那麼你就對症下藥解決好了,急躁就自然消失了;

祝你盡快走出來!

5樓:指南針

調整一下心態,讓自己放鬆一下再做事情,不然事倍功半

6樓:匿名使用者

重要的是看自己內心的想法,以前我也是,不過想想急躁無用啊,該幹什麼還是要去幹的

7樓:匿名使用者

靜下心來想做什麼就去做什麼這樣會好點。

8樓:張立明

穩定自己的情緒,使心情平靜下來

做事總是太急怎麼辦? 10

9樓:晚楓

01其實急性子的人做事都比較急。因此我們需要先讓自己慢下來。當我們急切第想完成一件事時,告訴自己,別急,慢下來。

02十分鐘的路程不會因為你急,就會五分鐘走完。告訴自己凡事都有個過程。我們需要接受這個過程。

03在等待的時刻。可以讓內心靜下來,看看周邊的世界,發現下生活中無處不在的樂趣。只有改變的自己的思維方式,才會逐漸感覺到等待的快樂。

04急性子還可以,通過轉移注意力的方式來緩衝自己。比如你在焦急的等車時,你可以只等著車來,讓自己的思想解放出來。

05平時可以通過一些耐力遊戲,比如拼圖,瑜伽冥想。或者寫作、畫畫等,來改善自己的急性子。

06還有可以在家練習慢動作,讓自己的神情慢下來,眉頭舒緩下來。再急的事,先弄清楚再判斷。不要急於給出結論。

特別提示

急性子做事乾脆,但也容易衝動,急性子可以通過很多方面使得自己不那麼急

鍛鍊運動也是一種良好的方式,既有益健康也有益於身心

10樓:來自布魯塞爾負責的星宿貓咪

做事總是太急,

一方面說明你的性格急躁,遇事沉不住氣,亂了陣腳。另一方面說明,你經歷的太少,涉世未深,沒遇過這種事。如果經歷多了,習以為常了,也就不會太急了。就像醫生天天面對病人一樣。

做事太急應該這樣做:

首先,告訴自己,千萬別慌張,要沉著冷靜,再急,也沒有用,反而亂了方寸。會把事情搞得更糟糕。

其次,平時就要鍛鍊自己,改變自己的急性子。萬事看開,天大的事情,已經發生了,就要勇於面對。不要急,不要躁,慢慢解決。

最後,遇事要提醒自己,重要的事情說三遍,冷靜,冷靜,冷靜。

11樓:葉海王明

做事前先冷靜,觀察整件事情,有個大概的印象;

然後想象著做這件事,需要多久,大概要注意什麼,可能什麼地方會有問題,然後思考這些問題該如何解決。

做事情的時候悶著一口氣做下去,乙個階段就停一下,再考察現狀,和預計是否有偏差,有的話計畫是否需要調整。

直到事情完成。

12樓:匿名使用者

你好,關於做事太急怎麼辦,以下參考方法

如果你珍對做事太急你可以學會慢慢思考,腦筋不要太重了,腦筋一定要安靜下來,不然的話你怎麼都冷靜不下來,所以這個就是做事太急的事

供參考,我不敢百分之百確定。

13樓:

做事總是太急這是乙個人的習慣,與人的性格特點有關,太急也好也不好,急到把事做了,不誤事,這是好事。但也有不好的一面,太急容易把事做的不認真,不細仔…不好效果。

14樓:寒冬

做事太急了不好,有時會釀成大禍,那麼要改掉這個壞毛病呢,有很多的辦法,其一,做事不要等到最後一刻才做,這樣子肯定太急,多留一點空間時間給自己,其二,做事前想清楚,合理安排好時間,然後就是改掉性子急這個毛病另外,做事不要急於求成

15樓:匿名使用者

做事性格太急不好,要控制好自己的情緒,遇到事情要做到冷靜思考,考慮事情的周全,不急不忙,去衡量事情的前因後果,才能有條不紊的處理好每件事情,達到有用的效果,所以我們做任何一件事都不要操之過急,首先要冷靜思考,然後慢慢去處理,考慮齊全,就會達到你想要的結果。

16樓:肖石了

如果遇到了很大,很重要的事情,很多人都可能會變得盲目,從而著急著解決事情,而這個時候最容易做錯誤的決定,如果你處在這種情況之中的時候,我覺得你應該不要盲目的解決事情,而是深思熟慮之後再做決定,只要你每件事情都能這樣去做,相信你以後也就不會那麼盲目了。

17樓:匿名使用者

首先做事太急並不是壞事,有人性子急有人性子慢,這都是正常的。但是性子急,就容易犯錯,所以做事之前就要考慮更多的方面,這個需要鍛鍊,一開始可能不習慣,但是鍛鍊以後,思路就會變得更清楚,這樣做事會更有效率。

18樓:匿名使用者

其實我覺得吧,你做事太急可能是性格原因。有可能是性格比較偏暴躁,直爽型的。你可以試試多多忍耐一下,克制住你自己,長久以來會有效果的。

19樓:匿名使用者

我也是這樣的,為了克制自己做事不急躁,我也做了很多努力,比如,在打算要做這件事的時候我會問自己急於做這件事是對的嗎,會有什麼更好的解決方法嗎,要是急著去做會給自己帶來什麼後果,要是自己不能下定論的話,就問一問同宿舍,閨蜜,朋友等等,他們會給你建議的,不要最後悔之事,控制住自己

20樓:匿名使用者

做事不能太急,一定要冷靜。辦事太急燥,有時會把事情辦雜,遇事冷靜,多考慮前因後果,方方面面,才是正確的處彭方法。

21樓:匿名使用者

急噪,每個人其實都會有這種情況.不過有時急噪說明你對這件事很看重,如果確實很重要的事情也不必很著急,更需要有穩定平和的心態才能做的更完美.如果是煩瑣的,按照條理一步步的進行下去,絕對順利完成.

其實還在於是否相信自己,給自己的點鼓勵和自信,所有的一切將迎刃而解.

22樓:平靜快樂

既然知道自己做事太急,那就在每次什麼事情之前先冷靜一會,考慮清楚之後再做,時間久了,應該會沒那麼急了。

23樓:個人成長導師

這可能跟做事習慣和時間的管理有關係,如果你總能把自己要做的事情安排的有條不絮,做起事來自然就會不急不亂。而且還能提高做事的效率。

24樓:歸昂然

時刻提醒自己,做事之前先冷靜一下,不要馬上去處理之這件事情,多想一下後果,分析一下情況,對事件多考慮幾種處理方式。什麼事想好了再去做,做的過程中要避免操之過急,要不驕不燥。冷靜面對忽發的情況。

失敗了別氣綏,成功了也別驕傲。

25樓:惡魔vs天使

以前我就是一做事就大急,有時還做不好,看別人做事都是有條不紊的,把事情做得相當不錯,後來我也學控制自己的情緒,保持冷靜的頭腦,良好的心態,慢慢思考問題。

26樓:社群臨時工

有人是急性子,有人是慢性子,人的性格不同不用太去強求做事要慢還是急。但如果想改變急性子,可以試試比如說在遇事之前,先做個深呼吸,然後讓自己停三秒,然後再來仔細想想事情的解決辦法。

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