1樓：咱親愛的偏執狂
很巧噢,你列舉的幾種情況我也有,比方說跟自己打一些亂七八糟的賭,讓自己對一些沒什麼可能性的事情多點信心,這是一種自我鼓勵的方法吧.例如你說仰臥起做,這樣不僅可以使你努力達到六十個的目標,而且對於考試也會更有信心啊,應該說是一種好的現象,這證明你還是有上進心,有奮鬥精神的。 還有其他幾種情況,你的心是善良的,因為你知道什麼是對什麼是錯且為此感到煩惱,人總會犯錯,你既然找到了自己的毛病所在就要開始採取措施改正它,每次要說話的時候先冷靜問自己這樣是對的嗎?
會對別人造成傷害嗎?不會 就去說去做,會就保持沉默吧
2樓：匿名使用者
放下心理包袱，不要想太多
3樓：匿名使用者
呵呵！我和你差不多，但我不覺得這是有病，我性格比較內心，也有點自卑，沒有什麼主見，就是喜歡隨波逐流，你的這些毛病我也有，沒事就試著和別人多接觸一下，逛街不喜歡人多，那就不要找太多人，有個人陪就行啦！沒事乙個人獨處也不是不好，但每天至少騰出一兩個小時來和朋友互動一下，這樣才不會脫離群眾，希望對你有幫助！
4樓：啊超天涯夢
心理壓抑，沒有得到釋放行成了這嚴重的病，心理過敏症，對事情過敏了，不好弄呀
我是不是有什麼心理疾病啊？好心人幫幫我！
5樓：匿名使用者
這應該不算是一種心理疾病的。最多算是一種恐懼吧！你自己現在尊重要的就是要找到，如何讓自己放鬆，這是很重要的，好有是不是再去愛晚上，你曾經遇到過什麼恐怖的事情，因而導致現在的局面，那麼如果是，你至少應該去面對他，還有就是用一種自我暗示的方法，其實你自己也知道，並沒有什麼東西的。
一切只是幫你自己想出來的，所以，你應該有勇氣去面對自己，你想一下，這樣的恐懼，出了讓你的犀利受到傷害好有什麼嗎？這就說明，他並不是客觀存在的，所以及時一種虛幻的，你又為什麼要怕他呢？是吧！
所以！晚上還可以怎樣讓自己大腦疲憊一些，不那麼敏感！這就可以呢！
6樓：
呵呵 誰都這樣 挺正常的……我有個朋友就這樣，但是誰也沒覺得他不正常啊！~找個比較好的朋友 多聊聊天，轉移注意力就好了。別疑神疑鬼的，世界上根本不存在完全沒有恐懼的人。
7樓：
需要提高心理素質.克服恐懼心理,膽子再不大一些.
8樓：
一點點強迫傾向……我不是專業人士，你還是去諮詢看看的好。
9樓：羊小默
反正這不是好現象，建議你多接觸一下積極向上的東西吧，多運動多鍛鍊，如果還不行，那就趕緊就醫
10樓：機元修茆儀
這和你生活的環境，還有你也許是某件事上受到了刺激，長期下去很可能會產生心理疾病的。別擔心，既然你意識到了，就說明還不晚。因為有心理疾病的人，一般不會說自己有這樣的問題的。
從現在開始，你要對自己有信心，多和別人交流，希望你過的開心啊！
我是不是有心理疾病，寫的很亂，希望能看懂的人幫幫我。
11樓：不要改我賬號
去看看心理醫生吧。
其實你這算是對人的一種極度的不信任，因為他們不信任你。
醫生會給你最好的建議
不要怕，心理疾病不是精神病。
12樓：
應該去接受精神醫生**了。建議你，把心態放輕鬆些，事情不象你想象中那麼糟糕。
你只是被驚嚇之後的一種本能自我保護狀態。
並不嚴重，去和心理醫生聊聊。
祝你早日快樂起來！
13樓：匿名使用者
你還是去看看心理醫生
這樣的生活下去會有很大的壓力的``
把心裡的心結都解開才行!!
14樓：不哭的蝸牛
在我小的時候，媽媽曾無數次數落我的不事，我沒有反抗，因為在我的那個家庭中沒有說話的權利，在大人的眼中我們永遠都是乙個小孩子。和媽媽的理論和爭吵只能在夢中，我記不清有多少次在是夢中和媽媽一起理論，把自己想說的話統統說出來，也記不清有多少個夜晚是哭著醒來的。
雖然事情過去許多年了，我也從來沒有向媽媽說過此事，現在自己長大了，也理解理解媽媽了。我沒有怪她，只是在想，如果以後有了自己的小孩，我不會像媽媽一樣。
15樓：
現在的社會沒有乙個心理完全是健康的，只是程度不同而已，所有衡量心理有沒有問題是有個標準的；照你說的這些，我覺得你心理承受能力相對一般人差，因為生活的壓力，你也產生了一些恐懼感，表現為對一些與自己意願不同的事和物抗拒；你的情況也只不過是這些了，沒有很大的影響，那些狀況是可以改變的，保持一科平常心去對待每一件事，久而久之，你會發現原來事物是美好的。
16樓：匿名使用者
我也建議你去看看心理醫生哦,我前一段時間也有過那樣的情況,我媽媽說是因為我受到了一點刺激.沒事的,把心情放輕鬆一點,慢慢的會好的.
祝你開心哦~~!
17樓：
也許你對過去的一些事太在意或者有些東西傷害了你,所以你不想提及,潛意識裡你想忘記,但又無法忘記.所以一但提到就會就讓你不能接受.其實,你可以直接面對過去,想想都已經過去了,還是什麼.
發生的已發生過了,傷也有了,還怕什麼?//慢慢的你就會好了///沒什麼的.祝你早一天走出了...
18樓：
其實你並沒有心理疾病，只是受到了傷害，需要一定時間療傷。相信你一定會早日**的。
19樓：雪蓮妹妹
我恨我媽媽 我已經很長時間沒有理她了
我永遠也不會理她了
20樓：
我覺得你是在憐憫自己，千萬不能這樣
有些事情絕對不可以逃避，要自己去面對！
一切都會好起來，就像以前那樣
堅強起來吧，我們能依靠的，只有自己
21樓：
我想你是受了家庭方面的影響吧，不要怕，忘了過去發生過的事情，根據自己的想法去做，好好努力的去做，做出成績，改變他們對自己的看法
22樓：風塵不破
我想你現在必須和媽媽談一談。我想媽媽也是為了你好，但是你要把你的想法全部的表達出來才行。不要把自己的恐懼和害怕全都壓在心裡，如果你一直這樣，過不了多久你自己就會崩潰，那時候誰也救不了你的。
現在你要調整自己的心態，必須調整。必竟我們還小，我雖然不知道你多大，但我估計也不會太大，看問題的方式和大人有很多不同，有的時候他們確實是對的。有的時候他們也不會為我們想，只想找到乙個最好的途徑讓我們去發展。
我想兩代人之間需要溝通的。
還有你對外界的恐懼。不要那樣壓抑自己好嗎？
其實外面的世界很新鮮也很需要我們去享受和開拓，外面的世界的精彩與否是要我們這一代新人去評定的。
不要那麼在乎別人所說的和所看到的。你雖然活在陰暗面裡，但是你要活出自己的個性，要善於對待自己。讓自己身心都得到全面的放鬆和解脫。
還有可以把心事對你男朋友說說，也可能跟朋友或者網友說。不要封閉自己就好。
我不知道我說什麼能幫助你，我也是乙個需要幫助的人。但是我會一直努力。一直努力到我的家人和我的朋友認可我，接受 我。還要靠自己。
理解和現實的差距是存在的。有時候人生不僅僅是為了自己在努力，加油！朋友。我不能多說了。我也很少上網了。碰見了，希望我能幫得上你。呵呵
23樓：
在nlp技術看來，你是被最早的那次家庭會議給傷害到了，對你形成了恐懼的神經鏈。以後不能觸動，一提類似的事情就會讓你觸動過去的東西，加之現在他們還是用來一套方式處理問題，從而讓你煩躁、逃避----
問題不大，只要改變那個恐懼的神經鏈就好了。
改變恐懼神經鏈的方法是改變神經鏈在腦海中的表象即畫面、聲音以及其中的情愫。
具體方法：
一，大腦中舊有成因的清洗，nlp中有燃燒法，覆蓋法，推移法，扭曲法等等，我向你提供乙個綜合的方法。可參見我的另乙個回答，道理方法完全一致。http:
二，成功意向的自我建立。
在完成上述活動後，你即可以進行對成功自我的朔造。
1，想像自己最成功樣子，想像周圍人的歡呼，想像一切熟悉的和不熟悉的人們為你自豪的場面。
2，想像乙個全新自己的影像在那裡，再想象乙個過去舊我的影像在另一邊。想象全新的自己將舊我影像打倒、丟棄-----想像自己贏得喝彩一片。
4，想像全新的自己越來越高大，想像那些崢嶸人越來越渺小，小的只有鞋子一般大小----想像他們仰望你的神態，想象他們忙碌的身影，就像動畫片裡的一些角色。。。
三，意向對話法
1，想像自己俯視他們，並同這些小人兒對話，你流利的語言讓他們十分洩氣，無話可說。想象你激情勃發，豪情萬丈，引亢高歌----
2，想象那些崢嶸的小人兒被你痛斥，他們灰溜溜的逃去-----
想象你打**給小人們，告訴他們，不要再回來了。說你永遠不想再見到他們。想象你堅決的放下**。
3，想像不一會兒，小人兒給你來**，問他們不能再回來了，但是否可以打**向你請教問題。你說，求人不如求己，自己想辦法去吧------！
4，想像你再次放下**，露出勝利者的微笑---------
注：可重複做！
我覺得我有心理疾病，不知道如何是好！求大家幫幫我！ 40
24樓：一直
我理解你的感受。我的學校也不錯，其實學生活動做的也不錯，身邊的朋友也覺得我做的挺出色（當然離大牛還很遠），但是自己就會覺得自己很low，也沒做出什麼成績，工作也找的很一般，自卑。不要糾結吧，不要覺得自己自卑就是心理有問題，問題大的不得了。
誰還沒有個害怕的事呢，不要逃避，要學會正面面對吧。慢慢來，但要改變，不能停滯不前。
知道自己在想那些沒用的事的時候，告訴自己，別想了。同時做點別的事轉移注意力。也不要太過強化你對自己的認知，就是別老想著，我是乙個悲觀的人，我就愛瞎想，我心理有病。
要相信，我是有缺點，但我在努力改正，我在努力提高自己。要多注意進步。
25樓：匿名使用者
我能理解你，因為你所處的環境本來就很優秀，也希望自己更優秀，其實我覺得你的自卑是**於自己給自己的壓力，太過於在乎了，你會懷疑自己，感覺自己並沒有那麼優秀。像焦慮、糾結這些點，適當時好的，因為我們長大了，思考問題就要學會慎重一些，但是超過一定的度就會有點病態了，其實一直糾結就是因為害怕自己做錯選擇而失去一些東西，但是有時候這些東西失去一點又有何妨呢？？我一直都相信世界是守恆的~~快樂很重要~~加油~~相信自己一回
沒有人從生下來就是樂觀主義者或悲觀主義者，這種狀態是在某一種環境狀態下慢慢建立起來的。多跟一些樂觀的朋友待在一起，慢慢改變身邊的一些悲觀環境。平時問問自己，是不是失去了這些東西，考試考不過，生活是不是就不能繼續下去了呢？
大不了被別人笑一下，大不了下次再來一次，生活是給自己過的，不是過給別人看的對吧？可以嘗試一些有挑戰的運動（輪滑）或者有興趣，能讓自己有滿足感的事情，慢慢調節自己，放輕心態。
我是不是有心理疾病呢？很苦惱，有人能幫幫我麼？
26樓：
這不是什麼心理疾病， 惰性所每個人都有的。。
當然這雖不是病，但是會影響乙個人的發展，是個不好的習慣，一定要想辦法改掉，
你可以時常暗示自己，或者把自己的目標告訴要好的人，讓別人來監督自己，自己的定的目標 必須去執行，心裡時刻提醒自己：做不到就會被人瞧不起。。。
改掉惰性就必須有意志，能克制自己，管住自己。。。。
目前你還在讀書階段，應該及時的把這種習慣改掉，對你以後的人生發展 會起到積極作用！
祝你成功！
我是不是有心理疾病啊，我是不是有心理疾病？
又是愛情.不懂的人會頭疼死來.昨天,我正好把這個愛情定義想明白了.首先,你要知道人類有哪一些情感高階心理活動?這樣你就會對自己當前發生的心理活動處理得心應手了 也是就理性去處理當前面對於自己的事件事物 進入正題.你說有乙個很好的男友,你不想失去他.你現在有這樣的心理活動.然後就是我們怎麼看清這樣乙個...
請問我是不是有心理疾病，我是不是有心理疾病？
我認為，你沒有心理疾病，但是你是個過分追求和要求完美的人。由於要求完美，你會對自己很苛刻。其實駕照沒有一次過，可以給你熟悉練習的新機會，所以既不用緊張也不用擔心。再練一次就會表現很好的。要經常鼓勵和肯定自己並原諒自己，這樣用寬容和慈善的心去理解別人和看待事物，你會很愉快的，也會是可愛的。還有個建議，...
我是不是有心理疾病了，我是不是有心理疾病？
看了你的描述，也看了下面你回答中的描述，我個人理解，你需要到專業的心理諮詢機構去看一下，而且，你也需要去大型醫院去看一下你的病情，你手指抖動，有可能是車禍後遺症，比如神經系統方面的，當然，也有可能是心理產生了嚴重的陰影。你的情況絕對不是那個說的 亞健康 首先，亞健康 這個詞就沒有通過正規醫療學術的認...
我是不是有心理疾病？我是不是有心理疾病了？
我覺得這是輕度的焦慮。不過不是很要緊。是可以通過自身的努力擺正心態的。你的焦慮表現在對男友的不信任。其實這是很多情侶都會有的表現。但是你有沒有想過，你在這麼想的同時，你的男友會不會也這麼想？很有可能的。但是這樣的話，你肯定會堅決地說 我沒有背叛他！並且覺得被人懷疑是很不好的事情。明明沒有做，卻要被懷...
我是不是有什麼心理疾病啊，我是不是有心理疾病？
這個樣的行為基本屬於強迫症，是心理問題，通過自己的努力是可以克服和緩解的。我們知道，事物是一分為二，是辯證的。當你因 強迫 遭受困惑，其實困惑你的並不是 強迫 後的行為結果 如反覆鎖門，而是你對鎖門的看法 人們的很多煩惱來自觀念系統，或許你認為鎖門一次就行了。但是，倘若你細想想，你去銀行存錢，你都等...