1樓：仲夏夜森林之迷
這個問題不嚴重，因為好多好多人都有你說的這個問題。不要老是瞎想，越想越鬱悶，鬱悶會導致你長得更醜。另外，你的問題不是你長得醜不醜的問題，是你非常介意並且肯定別人覺得你醜。
實際你根本不知道別人是不是真的覺得你很醜。你希望引起大家的重視，但是大家沒有重視你，所以你理解為因為大家覺得你醜所以不看你所以不重視你，萬一大家一看你了，你反而覺得大家發現我醜了然後不自信。這問題的最終解是，你醜不醜，不會有人在意，因為愛你的人不會嫌棄你，不愛你的人你為什麼要在意他的看法？
他又沒給你錢是不是。第二是，想讓大家重視你，你得拿出真誠。再醜的人有了真誠都會讓人喜歡，更何況你不一定是真醜。
2樓：1華麗的戰場
額 醜的人很多 應該沒有人會因為長相而自卑的
3樓：仙瀚漠
你覺得自己最差的是**，全身上下，自己感覺下
4樓：匿名使用者
這每個人都會有點，但是你不要被自卑給左右了，你應該要發現自己的優點，然後去發揚你的優點
5樓：陌離萱
每天都有十幾個人說我長的醜，我卻還是堅強的活著，麼麼噠～
6樓：
自信比什麼都重要。在乎別人的目光不如讓自己活的開心點。讓自己高興
7樓：手機使用者
沒關係，心裡善良究就
8樓：
心放寬，多運動，多與人交流
覺得自己很醜，很自卑，怎麼辦
9樓：匿名使用者
只要你克服自卑心理，樹立自
信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是乙個最有出息的年輕人。 當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。
因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。 沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。
沒有友情的人生更是不完整的人生。乙個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？ 只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。
有位哲人說：兩個人分擔乙份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享乙份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底公升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。
因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖。
10樓：龍
你覺得自己很醜，很自卑。這是你缺乏自信的表現！相信自己，稍打扮下也可以很漂亮的！有空多學習點知識、技術技能，才華多了，氣質就好了！氣質好人就好看了！
11樓：漪尕墨西咩
我也是。。。沒辦法啊。自信點！
我總告訴自己說，長這樣，沒辦法了，但氣勢上，也不能輸給別人！不就難看點兒嘛，不代表我就低人一等。所以有時候，即使沒自信，害怕的時候，也硬著頭皮，使勁抬頭。
其實，在別人看來，只要你夠陽光，健康，長相都不會在意的。
12樓：可樂芭樂
乙個人的美不一定是五官上的美，不需要多麼精緻才能算好看。每個人都有每個人的特點，都有自己獨特的美。最重要的是自信，你自己自信你會發現看待身邊的實物都不一樣，別人的眼光不重要，越自卑反而更貶低自己的價值，增強自信你就是最美的~
13樓：青州市鑫和溫室
1.你的原因是你太自卑了,不要自尋煩腦了,如果醜又怎麼樣,
2.比你醜的還有,而比你醜的人裡面肯定又有一大堆是活得比你快樂開心的
14樓：瘦瘠碧籽
自卑，其實你忘記看到自己的好，而只是乙個勁兒的找自己的不好。再把這些不好拿來和別人的好做對比，自然是比不過。我知道乙個能讓你有不自卑的資本的方法，那就是對自己的自我暗示，很多時候，對待事情樂觀一點，哪怕是裝出來的樂觀都是好的，因為當你習慣這種裝出來的樂觀後，就變成真樂觀了。
而樂觀的人能跟多的看到自己的好，這樣一來就不會再像現在這樣自卑了。
其實，我也是乙個骨子裡自卑的人。但是想要在社會生存，需要強大的心理承受力，而心理承受力會因為自卑變得非常低，所以，既然你發現了問題，那就積極的改變自己吧。
15樓：匿名使用者
哎,自卑每個人都有的,你看別人過的好,別人其實還覺得你過的好,自卑者通常是建立在不正確的社會比較上,他們習慣於拿自己的短處與他人的長處比,越比越覺得不如別人,從而形成了自卑心理,還有把自己的某一方面缺點無限擴大化,否認了自己的很多長處,
方法就是只有不斷去發現自己蘊藏的優勢,才能增強自信心,克服自卑心理. 自卑的人對外面一些消極的事情過分敏感,還有就是自我暗示啦!
16樓：欒躍成
主要是你沒有自信造成的，要有自信挺起胸抬起頭來，做個正正當當的人，美醜是心靈美才是真的美，讓你的心奉獻給大家社會，去做個義工慈善的事就找到你的自信，也不會自卑了。
17樓：劉龍鳳寶寶
自卑肯定是有原因的。身體
上的，身材上的，學習上的，性格上的，家庭上的……總是有個原因的，你只要想著上天是公平的，它給了她這個 ，那個總會有一樣缺憾在她身上的，只是你只盯著別人的優點看了。同樣上天給你一些你不滿意的東西的時候，它也給了別的優點。你的自卑那就是你自己給自己多加了乙個不足。
如果有些事不能改變那根本就不要把它當回事，因為它本身不能更壞下去了，而你一味的自卑，只能把事情變得更加糟糕。如果它是能夠改變的那你就應該做好改變自己的計畫。任何外在的東西都是浮雲，內心的修練才是最重要的。
內心強大了，它就會變成一種氣質寫在你的臉上。我認識一些並不漂亮，身材也不夠好的女人，但她們就是開朗樂觀，給人一種超有氣質的感覺。覺得很多比她們漂亮的女人閃得多。
所以首先從觀念上改變。祝你好運！
18樓：近舊人不覆
調整心態啊！沒什麼可自卑的,自己想開點不要帶著包袱。
19樓：匿名使用者
面由心生，自己點，每天對著鏡子說你很帥
20樓：無語光頭強啊
多大呢？不是說女大十八變嗎
我長得其實不醜，但我卻很自卑怎麼辦？
21樓：我的溫柔
在生活中，我們往往會認為自己缺少某種別人具有的優勢，這是一種普遍的心理，尤其在遇到失
22樓：d度涼奈
不會，五官柔美，眼神溫柔，嘴角癟癟的好像不開心。要自信，多暗示自己，誇自己，可以改的。
23樓：匿名使用者
人無完人，金無足赤。人是不會十全十美的，你這方面好，那方面就弱點，這很正常，女人白是最大的優點，一白去百醜嘛。所以你自信起來吧，昂首挺胸應接美好的明天！
24樓：蘇寧電囂
挺漂亮的乙個女人。為什麼這麼自卑。有點整不懂。 生活還是一樣過。要自信呀？
25樓：匿名使用者
你有自己的過人之處，為什麼還要自卑？如果不自信，可以參加活動，提公升自己的全面素質，比如瑜伽，圖書館閱讀，還可以去參加舞會，還可以和朋友們去欣賞大自然。我想你會對自己有信心的！
26樓：蘇兵
你是男的還是女的，其實醜不是罪過，看來你的自卑是你自找的每個人不可能十全十美更不能整天拿自己去和別人作比較凡事要對自要有信心。
27樓：湖南萬通汽車學校
你好！你的內心很空虛，沒有乙個強有力的精神支柱，沒有你自認為引以內自豪的東西，不相容信自己，哪怕自己做了一件正確的事情，你也會一遍遍的質疑自己，或者是你自認為好看，其實你並不不好看！
多看一些勵志，有深意的好書來開拓自己的視野，豐富自己知識，在心中樹立一棵正直茂盛的大樹。挺直腰板走路，不要太在乎別人的看法，自不自卑不一定取決你有多好看，你長得醜也沒關係，一般真正長得好看的人，在這個看臉的時代應該也不會有多自卑！
28樓：369789可
多與自信的人接觸和來往。「近朱者赤，近墨者黑。」你若常和悲觀失望的人在一起，你也將會萎靡不振。
若你經常與胸懷寬廣、自信心強的人接觸，你一定也會成為這樣的人。多與有志向、有信心的人交朋友吧！
29樓：匿名使用者
不要自卑，雖然說相貌在社會中確實有一些重用，但不是絕對的，完全的。乙個人能走多遠還是要看個人的綜合素質能力，最為重要的還是個人能力，所以我覺得你沒必要自卑，把自己的優勢展現出來你就是成功的。
30樓：匿名使用者
偉人之所以偉大，是因為他與別人共處逆境時，別人失去了信心，他卻下決心實現自己的回目標。答希望總是出現在絕望之時！你做的再好，也有人對你不屑一顧，你做的再差，也有人耐心支援你，暖不熱的心就放手吧，等不到的人就放棄吧，用心對你好的人，請認真珍惜，冷漠對你的人，請趁早離去，不要為不愛你的人心碎，不要辜負愛你的人的心。
31樓：匿名使用者
從**感bai覺你並不胖，至於
du個子不高是zhi屬於小巧玲瓏型，這
dao樣很可愛，這些
回都不是缺點，答既然有很多人追你的話，那麼就證明你身上優點是很多的，所以麼自信點，如果覺得自己胖就練練瑜伽，做做身體塑形，相信自己，你很棒的！
32樓：匿名使用者
看了相片，其實你挺漂亮的，有自卑心裡是你缺乏自信，所以應該自信一點，對自己說我是最棒的，慢慢改變你的性格，做乙個陽光、自信的女孩
33樓：匿名使用者
你首先應該提高的是自信心，首先提高了自信力魅力自然而然就提高了，看**你長得也好看啊，你自己也說了，長得不醜啊，所以培養自信心是首要任務
34樓：匿名使用者
自卑心理表現為來對自己缺乏一種正確自的認識，在交
bai往中缺乏自信，辦事du無膽量，zhi畏首畏尾，隨聲附和，dao沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。自卑心理容易導致失去交往的勇氣和信心。應該正確認識自己，提高自我的評價，消除自卑心理，同時也要坦然面對挫折，加強心理平衡。
35樓：海綿寶寶的昕
這是你的性格原因造成吧， 內向 害羞 自卑
如果想改變 建議可以放開一點，比如？ 多交結一些社交生活，豐富多彩的朋友圈可以培養你的氣質 閱歷甚至自信
另外 我並不覺得你不好看
36樓：匿名使用者
你肯定被人傷害過，有心結沒開啟，把心態調整好！加油！你會越來越自信的，要有信心，加油
37樓：骨茶哭喪
多讀書，養養花，去旅旅遊，學習其他技能，比如說樂器呀舞蹈啊，或者繼續書法，當然學習其他的一門外國語言是最好的。多鍛鍊鍛鍊自己吧，要在心裡默念，自己很棒很自信。
38樓：笨笨是個小短腿
你也說了，你長得其實並不醜。所以你應該對自己有信心，對自己，對生活充滿信心。挺多男的追你。
這說明你身上的發光點還是很多的。並不僅僅侷限於長相。白也是一種優點呀。
一白遮百醜嘛。所以要自信。
我是個很自卑的人，一直都覺得自己很廢什麼都做不好，該怎麼辦？
39樓：井小秋醬
那就先定個小目標
比如現在，你需要午休半個小時，記下來，就午休半個小時。
你想臨摹一張畫，現在，立刻，記下來，找一張喜歡的，臨摹，完成，勾掉。
期末考試需要複習多少章，平均到每天多少頁，五點就開始看，五點立刻就看，看完，勾掉。
你想聽一首沒聽過的歌，現在，立刻，去聽，好聽不好聽，勾掉。
你想**，去做計畫，每天做多少有氧多少無氧，幾點做，只要到了時間立刻做。
很廢，什麼都做不好和什麼都不去做是不一樣的。
只要你有說做就做，說停就停的行動力，沒什麼是做不好的。
最後，堅信堅持的力量，不要承擔乙個沒有人格的靈魂。加油！
孩子自卑心理很嚴重，我應該怎麼辦
讓孩子產生自卑心理的原因很多，有可能是父母頻繁的責罵或者批評，也有可能是與同學相處不順利，也可能是學習成績很差被別人看不起，總之有各種各樣的原因，所以對於孩子自卑心理嚴重這個問題，作為家長首先要了解孩子的內心，找到孩子導致孩子自卑的主要原因，只有了解孩子的內心和想法，才能找到自卑產生的根源，也才能找...
嚴重的心態問題我該怎麼辦，我有很嚴重的心理問題,怎麼辦
說白了 你就是個懶惰的人 啥也不想幹 不想學 所以你一事無成 也沒什麼特長 所以你不自信 你什麼時候學友一技之長哪怕是唱歌唱的好 都不會像現在這樣 一句話 你什麼時候不懶了 什麼時候就會好起來 社會心理學試驗證實，先有良好的行為，然後有良好的心態，而不是反過來。你可以先找到目標，哪方面都行。然後去努...
有嚴重的心理問題怎麼辦，我有很嚴重的心理問題，怎麼辦
回答親，請稍等一下，謝謝您的支援。親，其實在生活中，我們總會遇到這樣那樣的問題，人的一生，不可能一帆風順，在我們遇到一些壓力的時候，要學會調整自己的心態，釋放出自己的負面情緒，以一種更加積極的態度去生活。學會調整，還有我們轉換看待事物的角度。積極的去面對，相信會越來越好。提問不會，誰都不相信我，做什...
我有點心理問題，我有很嚴重的心理問題,怎麼辦
人啊其實最大的敵人就是自己了 只要我們在學習生活中能戰勝自己 一切事情都會解決的 是屬於典型的 現代年輕人的問題 短期內好象也沒有什麼辦法解決，不過你自己有意識那就是最好的.什麼事總該有個第一步第二步,你已經踏出了第一步,第二步很快就走出去了.什麼?沒時間了?去你的，你才多大，搞得自己這一生完蛋了似...
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病情分析 上述情況應該是咽炎的，指導意見 建議注意適當多飲水，不要吃辛辣食物，可以給與咽扁顆粒等進行 檢視原帖 得了咽喉炎很嚴重怎麼辦?咽喉炎有2種，一種是急性咽喉炎，一種是慢性咽喉炎，常見的症狀有喉感不適，發聲改變咳嗽清喉漸有疼痛。如果是慢性咽喉炎，多喝溫水，多吃一些含維生素c的果蔬以及富含膠原蛋...