1樓：海_鷗
raloe9和 g7192說的很好
我以前也和你是一樣的，經歷了，成長了，逐漸找到自我，就不那麼在乎別人的眼光了。
勇敢一點走出自己的世界，去面對社會，去接觸別人，也許會受傷，會痛苦，但是值得的，讓那些經歷去改變你造就你吧。
2樓：夜守窗外星
性格內向，凡事哭不出來就笑吧！江山易改本性難移，任何一切事物只需心寬面對。
3樓：
給自己充分的信心，覺得自己很棒，不要自卑。開心度過每一天。
4樓：
首先你要學會自信跟真誠地面對你周圍的人，還有就是改掉自己敏感的性格，別人的一句話乙個眼神也許都是無心之舉，而你卻對此太在意了。也許你的性格跟你從小到大的經歷或跟你的家庭情況有一定關係，你要試著努力改掉這些你性格中的缺陷，否則這會成為你人際交往中的障礙。多交幾個朋友，多參加集體活動，要學著陽光開朗起來，做個快樂的人。
5樓：晴天_離很近
真的別太強求自己 你當你自己 你有你自己的美 先找到它然後去展現它 那些和誰都玩的開的人是為什麼？就是因為他的優點一目了然。周圍人都是被那光給吸引的。
別去在意別人 多為你自己想想吧 你不靠他們任何乙個人活 為什麼要為他們著想？當然不是讓你多自私 舉手之勞可以幫的 別為了別人委屈自己 切記
6樓：匿名使用者
那是因為自己心裡缺乏自信，不願意敞開心扉、接納別人，別人當然不願意靠近你咯。
其實交朋友跟自己的磁場有關，多給自己一點信心，我相信你可以的。
勇敢的跟他們交流啊，朋友是相互的，你對別人好，別人自然會對你好。
7樓：匿名使用者
你可以改變你的性格，你的習慣決定你的性格，你的性格決定你的人生，每個人都有他自己自信的一面，同樣我相信你也有你自信的一面，如今這個社會什麼都可能和利益掛上鉤。。給你你看看《利益分配捨得智慧型》
古人都說了，捨得捨得，不捨不得。現實生活中也有不少財聚人散，財散人聚的事例。利益人人都喜歡，但對利益的取捨能夠決定乙個在職場和學習上能走多遠。
人是高階動物，心裡都揣著乙個枰，你這樣對待別人，別人就怎麼樣對待你，算計蠅頭小利的人暫時會得到一些好處，可那點利你的生活並會產生多大的影響，卻永遠失去了乙個交心的機會，而讓別人得到了好處，可他嘴上不說，可他心裡記得這筆帳，他會因為這筆帳使你在他心中的形象變得更高大。進而會形成和諧，融洽的同事同學關係。為你的生活交友奠定了基礎。
8樓：諾娟彤靈槐
可以聽聽**
看看**啊什麼的
ktv蠻好的r
人有痛苦
煩惱,心情鬱悶心情不好情緒低落
是很正常的
有時會產生很多的煩惱，
只要你正確對待它，
一切困難我們都會克服它，並戰勝它。
為什麼我每天心情都很浮躁，想開心卻總是開心不起來？
9樓：匿名使用者
不知道你這樣多久了，反正我是有幾年了，人前沒心沒肺，樂天派，乙個人時總高興不起來，還總喜歡回憶，，然後就做出了我這輩子比較瘋狂的決定，至今有點兒·懷念那些時候，不過我不後悔，因為如果不踏出那一步，現在的我，或許依舊如從前，我曾多次問過我自己，我怎麼會變成現在的樣子，然後發現，自己在乎的太多，想的太遠，而忽略眼前，所以現在這樣是必然的，現在，我在改變，因為，，我一直相信做最好的自己，遇見更好的別人。 不知道=你為什麼會浮躁，反正那時浮躁的我，有一顆不安分的心，感覺與現在的生活格格不入，因為自己從未改變，而生活，在變。 記得採納哦，，，
10樓：朕祗要伱乙個
因為你沒有放下一些事，或一些人！人生在世就這麼幾十年，喜也一天，悲也一天。何不快快樂樂的享受人生呢！
為什麼不向傻子去學學呢，什麼都不想，想幹嘛就幹嘛。要學會冷靜，靜下心來想事情，要麼就不想，隨它去吧。
11樓：守首待春
我也挺煩躁，話說修身養性這玩意說起來簡單，辦起來委實是難。啥時候才能返璞歸真？
12樓：安此蒍曲死亡者
因為你找不到一件事，去百分百去做
13樓：匿名使用者
嗨！美女你怎麼不開心了啊！
14樓：明妍靜朗
大姨媽快來了嗎？我就是那個時候特別煩
15樓：.∞面向陽光丶眼淚縱橫
那就天天看看小品，或者打打遊戲就會好很多滴試試吧！
16樓：湛藍青須
沒男盆友就找個幽默的男盆友吧
17樓：公孫賜呀
因為乙個笨蛋腦子有問題吧乾娘去死啊嘿嘿
18樓：手冰欠
想多了，想靜都靜不下來，總感覺少了點什麼，我有這種感覺
19樓：龍妖啊
太壓抑了吧，出去玩玩放鬆一下
20樓：無聊人生求放討
找個人逗你開心，這麼美不難找的。
21樓：磨石頭的老男孩
沒有愛情的滋潤，就是這樣
22樓：瀧漸入佳
很正常 發洩一下就好了
23樓：手機使用者
找個讓你開心的人，給你快樂，
心情特鬱悶怎麼辦？老是開心不起來，做事也沒有激情、
24樓：劉老師身心健康調理
心情總是鬱悶，除了心裡壓力過大，有心事導致的，還有就是心臟肝臟功能不好，心主神明，肝主疏洩，疏肝解鬱讓肝氣舒暢，再加上多出去聚會交友，多聽**，鍛鍊身體，開心每一天。
25樓：匿名使用者
人生短暫幾十載開心也是活一天不開心也是過一天，不開心時就多想想那些開心的事情，我希望你調整好自己的心態開開心心過好每一天！
26樓：帶著默默看電影
做事情要灑脫一點，不要鑽牛角尖，我要是鬱悶的話，我就會買些零食回家大吃，這樣心情會好些，或者看些搞笑電影來緩解自己的心情
27樓：度蘿
你是怎麼了，要適當的調節自己的心情吖，不然會生病的。
28樓：
不知道你這種情況持續多長時間了？像你所描述的這種情況有時候可能是乙個人的生理反應，過幾天就會好的。
如果是長時間的，那奉勸你去看看心理醫生，通過心理醫生的疏導就好了。
同時和平時比較要好的有共同話題的朋友聊聊天。大家一起出去玩玩，或者是看看電影，讓自己的生活豐富一些，你的情況也會好起來的。
平時多想一想讓你開心的事情。
29樓：
如果你心情特別鬱悶，當然是開心不起來，自然而然不管做什麼事都沒有激情。心情鬱悶就是心裡面有賭，有道坎就是過不去，吃不飽睡不香，最容易導致我們精神崩潰。要想盡早從這個陰影裡走出來，首先你要擺正心態，用一種平和的心態去看某種人或者事物。
其次，不要整天把自己關在屋裡，要出去散散心，和朋友看看電影、吃吃飯、聊聊天，還可以和自己最好的朋友或者閨密把人或者事物說出來。最後，就是你自己要加強體育鍛煉，比如跑跑步、做做體操。我想你如果做到這些，你一定會馬上好起來的，只有這樣你才能全心把自己投入學習或者工作當中。
30樓：尹孤
為什麼會有這種情緒呢，
31樓：
特別鬱悶，老是開心不起來，這樣可不行啊，建議你去做一些開心的事情，和朋友聊聊天，玩一會兒遊戲，這些都行，把心情治好，然後才會有激情去做其他的事情
32樓：匿名使用者
心情不好鬱悶老開心不起來，做事也沒激情，那那就得好好調整心態想些開心的事。開心也是過一天不開心也得過一天，我希望你能開開心心過好每一天
33樓：極地銀狼
我試過一種方法，遠離讓自己心情不好的地方，到別的地方去，去沒去過的地方散步，去旅遊，去看看沒看過的風景。乙個人最好。等心情回覆之後再回來，那個時候自己也已經想通了，回來之後，忍耐力也提公升了不少。
其實這個方法可以理解，先讓自己遠離悲傷，然後回看整個過程，**讓自己心情不好了?是什麼地方讓自己心情不好了?那件事情值得讓自己心情不好嗎？
我為什麼要為這件事心情不好?離開之後我會想到這些問題，然後自己解決，醒悟之後，就感覺沒有什麼難過了，等我再回去，我發現自己看得更開了。
34樓：匿名使用者
什麼事情要想的開。不要沉積過去不放，要讓自己活的簡單平淡些，這樣開心就會不這樣感覺是一種遙不可及的事情，不要每天想著不開心的事情，要勇敢的面對。在以後的日子裡讓自己開心。
只有自己把該做的事情都做好了。快樂就會跟隨與你，生活給你關閉一扇窗，必定給你開啟一扇門
35樓：那年冬天風在吹
說明你迷茫了 沒事 先停下手頭的工作 去散心 再奮鬥。
36樓：
多運動多放鬆自己還有就是多想想開心的事情以及多和朋友聊天談心什麼的就是這樣才好的起來
37樓：匿名使用者
沒有什麼可鬱悶的，生活還是要過的，而且要快樂的過下去
38樓：
是遇到了什麼不開心的事情嗎？如果有可能最好找幾個。 開心果是的，好朋友，聊聊天看看電影，散散步也是好的，實在沒人陪你也可以去看看大媽的廣場舞啊。
轉移一下環境也是好的。祝你早日開心起來。
39樓：猴叔說歷史
心情特別鬱悶的話，就跟朋友一起出去玩玩吧，聊聊天或者去吃個飯，讓自己開心起來。
40樓：小飯糰娛樂
這種情況下只靠你自己乙個人調節是沒有多大用的。你應該找乙個比較積極向上的朋友一起玩一下。
41樓：情談學長
感覺你這種情況的話，你還是去好好的去發洩一下吧，老是開心不起來不好。
42樓：秋夜聽雨的女皇
你首先要找乙個看我的朋友，我在找個朋友的基礎上，就去，在上課時候好好請教。
43樓：聰聰有話講
一定要讓自己能夠開心起來，每天早晨一定要有乙個自我調節的方法，沒事多聽聽**，多運動運動，這樣是排擠壓力釋放心情的最好方式。
44樓：ouyang爺
我覺得還是真的就是一段時間的心情的不好的哦，也是過段時間哦
不知道為什麼心情總是不好,表面開心,內心卻就是開心不起來
其實讓自己心情不好的事情，過了一段時間就會被忘掉，哪怕是經歷了很不幸的過去，所以，時間就是 內傷的良藥，你現在是因為這種事情而心情不好，情緒低落，以後還會有另乙個事情會困擾你的情緒，所以關鍵是一定要想開，把所有的事情不要想的那麼重，沒什麼大不了的，過去就好了，天不會塌下來，在情緒很糟糕的時候馬上讓自...
為什麼連自己都不知道為什麼心情不好
緊握你的雙手，你什麼都沒抓住，鬆開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多而是計較的少，學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發現生活中自己以前未曾發現的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。...
不知道為什麼我眼睛每天起來起來都是腫的
可能因為你睡覺前喝水了吧 用毛巾包著煮好去殼的雞蛋敷一會。為什麼每天早上起來眼睛都是腫的 眼睛腫是很常見的事,只要平時多加注意就好了,見意你時常用潔膚水洗眼皮,太陽穴及前額.最好滴養目眼藥水,如果就是從事打字,速記,閱讀或其它類似工作的女性,可以養成下面4種簡單的運動習慣 眨一眨眼睛,然後注視著遠處...
不知道為什麼今天突然之間硬不起來，以前很快就起來了
您好，突然硬不起來，那最近有沒有出現生活上壓力大，或者休息不好 頻繁性生活這些情況呢？或者最近性生活時有沒有失敗的經歷影響到情緒，建議夫妻之間加強情感溝通，如果時間久了要去醫院檢查 情緒環境與疲勞程度都與之有關。你這一類的病可以選擇這裡，他就是針對這一系列病 的 可以上這裡看看吧，他們的醫療裝置都是...
我不知道為什麼這些年總是很傷感不知道是一種病嗎
你應當去尋找自己傷感的原因。我有時候也是如此，但傷感會讓你看不到身邊的美好，你會越來越傷感。不知道你經歷了什麼，但是我覺得，你應當強迫自己快樂！自己大笑，自己講笑話給自己聽。聽起來很難，但是你可以試試，你會開心起來的！這是再不過正常的成長的表現了，我和你同樣的，再也不會打打鬧鬧，吵吵嚷嚷了，24歲了...