1樓：寶寶
我有段時間和你很像，不過是因為自己乙個人很孤獨，我最怕孤獨，後來遇到了現在的男朋友，我們無話不談，有什麼煩惱和憂愁都可以盡情的和他說，想哭的時候就哭，情緒釋放出來就好了，整天都很開心的。
所以我覺得你得找個人說，無論自己有什麼感受、想法都能和那個人說，那個人要很耐心，他充分相信你、喜歡你，很會開導你。
其實無論有什麼事，只要和好朋友、知己說，說出來就好了，人是需要發洩的，不發洩就會憋壞自己。選擇適合的方式發洩出來，找朋友多聚聚，出去逛逛。
你說太在乎別人怎麼看你，這就是要面子的表現，自尊心太強。你每次這樣的時候，你就想，你身邊的人裡面，有多少你感覺是不如你的，要是你是他們那樣你願不願意。
總結：多溝通，要相信你的好朋友，多喝他們交流；換位思考，不要太把自己當回事兒，因為只有你的世界裡你是主角，別人的世界裡有太多配角，而你也只是其中乙個而已（你身邊有個朋友出醜了，你會整天記得麼？你會過了很久都還嘲笑他麼？
不可能！要相信大多數人是善意的！）
2樓：掌新月
：您好，根據敘述建議您放鬆心情，不要給自己太大壓力，多與家人及朋友交流溝通。
指導意見：建議到當地正規醫院查甲狀腺功能，看有無甲亢及甲減的可能。必要時建議到正規醫院心理衛生門診就診。
病情總結：以上是對「不知道為什麼最近為什麼總想哭情緒不好什麼都吃不下」這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
3樓：lp8162微賣票
學會寬容別人首先要樂觀，乙個悲觀的人總是很容易想到事物不好的一面，而且心情比較壓抑和鬱悶，所以總會對別人不滿或者生氣．雖然有的人平時還好，可是一旦遇到什麼事情就悲觀起來也不算真正的樂觀，那只能說是在風平浪靜的時候比較開心，這是人之常情．真正的樂觀在於你自己的心態，不論在什麼時候都可以給自己鼓勵和希望，並且相信自己．
4樓：書博厚
遇到什麼事情了或是內分泌失調等原因造成的吧！
為什麼我總是想哭、
5樓：小鳥哎呀
時間久了就好了~或者遇到讓你開心的事或者人
6樓：續量黨晏
要麼是因為感動。要麼是因為委屈，傷心。不知你是哪種的
7樓：谷秋英進卿
我覺得也許是你總被感動或者傷心，哭其實是一種對壓力很好的釋放，但我覺得哭起來人會不好看，但是哭完以後的感覺很舒暢，長期哭對身體好象不好的，具體是什麼我也不知道啦，反正不要過分依賴哭，要堅強。隨時間慢慢過去了，人就會堅強些。經歷的事多了，就沒什麼了。
8樓：逄遠禽劍
痛過了吧！關於愛的嗎？告訴我，我替你解答
9樓：經懿胥方
其實我也有過這樣的事情，老是覺的自己特別委屈，我反正是因為有不順心的事，並且這時家長不會理解你的，表哭了，哭也是沒用的，有淚盡情流，哭就讓它哭痛快了，大哭後自然不再想哭了。（或者你想哭也許就是那個過渡期把，這個期間老認為孤獨，沒有人會理解你）
把心放開了，多寫寫日記，衝著外頭大叫或者大聲地聽歌，對鏡子說說心裡話都會讓你心情愉悅的（這就是我在深夜獨自流淚後的妙招）
有共同語言的人士阿，呵呵
10樓：桐菊汗姬
很佩服你的坦誠。我想你可能是由於某些煩心事而導致有點苦惱憂慮，心事重重。
予人快樂予己快樂。個人認為，擺脫煩憂的最佳途徑是：學會善待他人，善待自己。。。
放輕鬆，抱著樂觀的心態，想的再多還是要去面對，不如就該吃吃，該睡睡，不必再自己給自己新增多餘的負擔了。。。
大道理我不懂，我只知道至少要為了關心我的人好好活，不能讓他們擔心我。。。。
太容易的人生就沒多大意思了對吧。
珍惜自己的每一天哦....
....
....
....
11樓：所郎方興為
想起以前的傷心事或者最近壓力太大了吧
12樓：朱曾巫馬雅霜
想哭，或者是因為堅強太久了吧。堅強久了，或許會忘了哭吧。除非有人在你想哭的時候，老嘰嘰歪歪，你就忍不住了。
13樓：蕢絹信蕩
選擇堅強,他沒有選擇和你結婚卻在婚後仍來找你,很明顯是在玩劈腿,請不要再和他曖昧下去了,我想你哭是因為你知道你無法得到他卻也無法離開他.這種矛盾的心理是一種軟弱的表現,請斬釘截鐵地離開他,因為你有你的未來
14樓：荀貝麗屠曲
你該為你自己的人生負責任了，你還愛他，但他不會再愛你的了。因為乙個男人結婚後都會對婚姻負責任的即使不對自己的老婆。你不要再想太多了，真正屬於你的人還在下一站，不要在耽誤時間了，放手走自己的路吧！
15樓：法璠駒萍韻
是的我也是的
遇事就想哭
你今年多大了啊
是不是和我差不多大的啊
我21歲
不過我知道自己為什麼越來越懦弱了
可能是被人寵的
你是不是也有很
多人在寵著你
可能和這個
有關係的
16樓：野冠鄔友菱
誒不自覺的掉眼淚嗎？是經常嗎？如果真的不是因為感情或者其他的話那就可以是一種病了哦
17樓：念駿同元柳
那就放聲痛哭吧。。。
18樓：柔豐守量
想問一下，你是純粹眼睛不舒服流眼淚？還是哭？
15歲是個花季雨季般的年紀，有點多愁善感是不可避免的，但是可別把自己弄成了
林妹妹哦~呵呵，你是不是有什麼難過的事情，還是有些什麼不順心的地方？要多和朋友們聊聊，不要總是
乙個人獨處，那樣很容易滋生出孤獨的情緒。人是害怕孤獨的，多找一些事情來充實自己，忙碌起來就不會有時間流淚了。慢慢的
總會好起來，要勇敢的面對生活和感情，做乙個開心的女孩兒！加油！
19樓：苑和平伊麗
在你是女人的前提下,我發表以下言論
戀愛的感覺是很複雜的,這個時候,你的心不是完整的,總有一些破碎的感覺.你怕留下不美好的東西在他印象裡,你怕他有一天會離開你,或者,你擔心他太多太多了,給自己太大的負擔.這些時候想哭的話,能哭就哭出來,哭不出來就努力想一些和他在一起的時候,快樂的時光,幸福的時刻,這樣你就會不知不覺在嘴角泛起一絲微笑…………其實我認為比較好的辦法是多和朋友談談心，去遊山玩水下，放鬆心情，就是盡量讓自己愉悅，可能跟你放假在家也真的有聯絡，你不應該把自己封鎖在家裡，經常出去走動走動，讓自己融入這社會，其實活著就是幸福，活著就有望望，保持一種積極的生活心態。
我每當失落傷感時候總是跟那些比我更不幸的人做對比，好好感受生活，多去運動。希望對你有幫助。
20樓：粘韻蘭芷容
證明你眼睛裝不住
淚水，是個感情豐富的人，控制情緒屬於eq範圍。我覺得想哭的時候
可以試試馬上轉移
注意力，比如看其他
地方或者想些與這件事情毫無相關的事情。還有眼睛睜大看著天空，眼淚沒那麼容易留下來。壓力大的話要適當調節情緒，不要把成績和排名看得太重要，只要自己已經盡力了就足夠了，心情壓抑的時候要放下學習，好好發洩出來，才有心情繼續努力。
祝你天天開心!
21樓：洪蘭英寧雪
我以前也這樣，其實只是因為自己在不是很對的時間遇到了自己承受不了的事情，暫時找不到方法來宣洩，所以老是壓抑在心裡，說不明
道不白，憋著···
心裡苦苦的，可是當你遇到可信的朋友後，或者真正疼愛你的人，你的情緒會得以宣洩，這樣一來
生活的熱情將會再現，笑容將會笑得更燦爛
從前的那些想哭的感覺，那時候會很遙遠的！
22樓：蒲雨平鴻風
我以前也有這樣過，我是覺得可能只是青春期正常的表現。我以前看紅樓夢也哭，想到以後父母老去也哭，想到自己年老什麼的也很苦惱，其實這都沒必要去想的呵呵，我覺得你應該和我一樣還有點自卑，就是不太自信,可能有點多愁善感。其實我認為比較好的辦法是多和朋友談談心，去遊山玩水下，放鬆心情，就是盡量讓自己愉悅，可能跟你放假在家也真的有聯絡，你不應該把自己封鎖在家裡，經常出去走動走動，讓自己融入這社會，其實活著就是幸福，活著就有望望，保持一種積極的生活心態。
我每當失落傷感時候總是跟那些比我更不幸的人做對比，好好感受生活，多去運動。希望對你有幫助。
23樓：大喵小喵
你應該得了抑鬱，上學上班，請假一天，多出去散散心吃好吃的，做自己喜歡的事情，不要以消極的觀點看待抑鬱
不知道為什麼就是想哭？
24樓：
你這是青春期的煩心事無法得到傾訴和安慰，可以和父母或朋友多交流解開心結。
25樓：查翠桃
你有什麼心事要給爸爸媽媽說，不要藏在心裡，讓父母幫忙，不管學校還是同學間的事情有事就給父母說。現在你的任務就是學習，不要想的太多，不要有太多壓力，你是最棒的，加油寶貝！
26樓：計數素數
任何人都有心情低落的時候，比如被誤解，不順心，太幸苦，不被別人理解等太多的原因，我們要正確面對，忘掉讓自己難過的事，下一秒你就快樂了。
27樓：
12歲的女孩你還是正是活得最開心。最開心最快樂的時候。學習還不到最累的時候，等上了初中高中就累了。
有父母的關心和愛護你怎麼還想哭，還想自殺？難道有什麼不開心事情，還是父母對你的關心不夠你覺得傷心想哭，你最好每天跟同學多玩玩，放鬆心情你就會好了。
28樓：
心裡委曲，沒人理解，想哭就哭吧，，這世界沒有真正的理解。自己理解自己吧。
29樓：
這是因為你這段時間可能是心情不好，或者是你碰到了不開心的事，所以才會想哭。
30樓：透過水裡的魚
估計你得了抑鬱症，需要去心裡輔導輔導！你現在感覺沒有自殺行為，估計已經慢慢深入你的心裡了！跟父母溝通溝通！
31樓：匿名使用者
單親？爸爸不在身邊，媽媽沒空參與你的個人情感生活……對麼。
32樓：
要不要我幫你做心理輔導啊
33樓：
你家大人信不信有虛病這一說，去找會看異病的先生看看。能說明白你為什麼總想哭了。給你化解一下。
34樓：漸醒靈魂
缺運動。或吃的不均衡，造成，應該看一下心理醫生。
35樓：厚代藍
心裡壓抑不開心，所以有很多事情都要說出來釋放內心想，你就比較舒服慢慢心情變好啦
36樓：遇見
青春萌動期，過去這個年齡段就好了。
37樓：愚蕭戚海
我覺得你們不該在一起，因為你們彼此心裡還有另乙個他/她，你們現在在一起是不會開心的，如果你們真的想在一起就要把另乙個淡忘了，要不然你們是不會很幸福的，你說呢?
不知道為什麼總是經常無緣無故想哭。。。
38樓：胡勇
消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點------不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆------知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆--------接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換乙個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
總是莫名其妙的想哭是為什麼
39樓：
總是莫名其妙的想哭原因可能是患上了抑鬱症，請到醫院看看心理醫生，服用一些鎮靜藥品，調整自己的心態和情緒或許會好一些，再有就是想哭就大哭一場，宣洩一下，也會好一些！心胸開闊一點最好！
40樓：
主持莫名其妙的想哭。是心底還是有委屈，沒有發洩出來。
不知道為什麼就是特別想哭難過得很
不要為周圍的事物煩心，活出自己，擺脫抑鬱 感到委屈嗎？還是覺得寂寞？或者是很不開心？也許每個人都會有段時間會這個樣子的 希望你能找個人聊聊 說出自己藏在心裡的無助祝福你 那就哭一哭有什麼大不了的 正常人哭一下會減輕不少壓力的 這和感覺什麼的沒關係啦 想哭就哭吧！哭過就好了！不是有人說過女人80 的時...
為什麼我不知道我想表達什麼，不知道為什麼我總是不能很好的表達出我想要什麼，是不是我太壓抑了？還是我沒想法
其實你大可不必如此擔心，看看你自己提出問題，已經是條理很清楚。人的內向雖然會讓你開口較少，口頭表達能力不足，但不至於影響正常交際。如果想要改正也不是一朝一夕的事情。你可以從自我練習，多與別人交往，多開口。沒事的，多歷練歷練，你就能熟能生巧。就你提出的問題，我的回答是，你自己想表達什麼，你就說什麼。這...
電腦不知道為什麼經常藍屏，電腦不知道為什麼經常藍屏
你好 要修復這種情況.你可嘗試重啟開機按f8鍵.進安全模式設定系統乾淨啟動 a 點選開始選單並在搜尋框中輸入msconfig，然後按回車鍵。b 點選 服務 標籤卡，選擇 隱藏所有的微軟服務 然後點選全部禁用。如果可選 c 點選 啟動 標籤卡,然後點選全部禁用並確定。然後重新啟動計算機。當彈出 系統配...
突然停電了，不知道為什麼？不知道為什麼突然停電了？
如果突然停電了，首先要看一下你的這乙個賬戶裡面還有沒有電費，如果沒有的話及時的交上電費就可以了，如果有電費這樣的話，還是找相關的電工去看一下什麼情況。聯絡官方供電公司獲取停電資訊。如果提前沒接到電力部門的停電通知突然停電，一般是線路故障造成的跳閘而突然停電。突然停電了，不知道為什麼，要是讓我來說的話...
我現在很煩不知道為什麼？不知道為什麼，我會心情很煩
快樂也是一天。痛苦也是一天。何不快快樂樂開開心心過完每一天。人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只...