1樓：聞人忻慕邸嬋
快樂也是一天。
痛苦也是一天。
何不快快樂樂開開心心過完每一天。
人生就是這樣，我們無法迴避不開心和痛苦的事，那麼怎樣讓自己在經歷這些傷心和痛苦後還能開心起來呢？我覺得真正的快樂源自於對痛苦的領悟，因為沒有痛苦的人生是無法感受到快樂的，我們只有正確地面對它，理智地剖析它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣我們才能學會放棄，才懂得珍惜，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能剖析人生中的痛苦，讓它成為你人生的一種財富、一段經歷、乙份回憶、一種領悟而不是痛苦，這樣我們就能坦然直視過去，坦蕩人生，快意人生，無悔人生，人生才有真正的快樂，而不是逃避和掩飾，更不是強作歡顏。，因為我相信，人生是要我們面對的，不是逃避的，我們可以傷心但決不能沉溺和逃避。
做自己喜歡做的事情，聽聽**，出去散散步，看看外面的天空，其實也滿愜意的。和朋友們出去玩玩，談談心也很開心的。
2樓：閭丘芷荷乙曾
人生在世，就要面對諸多問題和困難。解決和戰勝困難就是進步而且得到鍛鍊。遇到麻煩事是上帝對你的考驗，看你是否經得住，有沒有解決的能力。不要氣餒只要你努力會成功的。
為什麼我會突然感覺很煩躁.還不知道為什麼煩躁
3樓：吾已往之不諫
大多數人都會這樣。
這叫無名火。莫明的煩惱，莫明的生氣。
這時候最好能換個環境，找個清靜的地方，讓自己清靜一會。或去找乙個睿智的朋友傾訴一下。也可以去寺院去改變一下心情。
4樓：王元志
你好！不好的情緒能量的流動出來！夏天，有時會突然打雷又下雨，來不及防備！
人也是如此，既然不好的心情發生了，就讓它存在吧！然後做些自己喜愛的事情，慢慢的就又重現晴朗的藍天！祝福你喜悅的經歷一切，幸福！
5樓：匿名使用者
靜下心想想今天都發生什麼事情了，什麼事情或者遇到什麼人對你情緒產生了影響，就是什麼時候開始煩躁的，找出原因，在去調節自己，就不會煩躁了。
6樓：tiny諪
女人，乙個月總有那麼幾天。
7樓：匿名使用者
情緒低谷了，人總會莫名其妙的煩躁的。
8樓：我愛王凱cc和
人的生理過程中會出現的「***」，調整好心態度過！！
9樓：匿名使用者
或許太累了？？壓力大？？
10樓：宅老頭
每人都有煩心事的，是不是你現在太無聊，太寂寞了，
不知道為什麼，我會心情很煩
11樓：司寇善和諸帆
首先要深呼吸，然後復走到窗邊，看制看這天空，bai或許想著，世界就是這樣du的，自己放zhi開點還好啦。
不要想dao太多，什麼事情都會有結局的，自己煩惱也沒用。不知道自己煩什麼是因為你突然感傷了，這是正常的情緒，每個人偶爾都回出現。
12樓：扯蛋超神
首先，我覺得大copy多與壓力有關，給別人打工要打起12分的精神，不能出一點錯，白天精神高度緊張，完善回家，一時半會兒還緩不下來長久以後自容憔悴，精神萎靡。
第二，別太多愁善感，心軟的人很容易被看到，聽到的事情感慨，沒辦法，這些大多數是天生的，但要學著慢慢放下，讓它過去，別一直放在心裡，別讓自己的心裡充滿了感嘆，安岳這樣不好，很容易衰老。
第三敏感的人總是容易注意到很多事情，甚至揣摩很多心思這樣自然而然會引起煩躁老闆的心思，同時的心思，朋友的心思，婆婆的心思，猜不到難免免悲傷。
第四，心情不好，有時是因為小事引起的，多找些方法排解，排解自己週末的時候出去走走，看看公園裡的花，遲到，你的魚給自己買些衣服零食，好好對自己，別讓小事困住自己的心。
第五篇上二人或者朋友定期出去旅行旅行，也許是累的，但卻讓你換種心情，新鮮的空氣，一地的美食很快會讓你忘記很多煩擾，好好的享受生活。
13樓：熱心網友
都有煩的時候，特別是成年人。
14樓：王女士
可能是肝火旺，要不然壓力太大了，唱唱歌去散散心去。
15樓：匿名使用者
你是不是感bai覺有壓力呀！或者說以前找du
過物件，想起往事了zhi？還是傷心？自dao卑？
人嘛！乙個月總專有幾天屬煩心？時而高興，時而煩惱，人總是在矛盾中生存！
所以呢？必須上班，不要和社會脫軌，這樣才能走正常人的生活！至於吃飯，也許是有點上火什麼的，所以要好好愛自己，不要想太多，也不要給自己壓力！
大膽的愛生活，愛自己吧！
16樓：1支人
多大年紀了？抑鬱症前兆。
最近感覺自己脾氣越來越差，很煩躁，沒有耐心，很容易生氣，怎麼辦？我以前不這樣的，不知道為什麼現在經
17樓：好牧的兵
能夠感覺自己脾氣越來越差，證明你本身有一定的自制力，那麼就應該靜下心來疏理一下近段時間以來所經歷的一切人和事，找出影響心情的事情做乙個爭對性反省！再有可以去做乙個全面的健康檢查，因為有時候也有可能是身體某個機能病變導致脾氣不易控制。且因為你之前並不會這樣，有更多的可能就是身體健康出了小問題，馬上去看醫生為好，爭對你這樣情況，建議去看中醫會更好。
18樓：使用者
說明你有很大的壓力，其實原因還是得你自己去找。以前的生活，你都是過的無憂無慮的。可是現在或許你有很多你不知道該要怎麼做的事情。
其實人生就好比一張白紙，至於怎麼書寫就要看你。俗話說，心態決定一切。有時候或許你有很多話憋在心裡。
這是**是，你又不知道。找誰傾訴一下。如果是我的話，我或許不會給我的好朋友或者是閨蜜講這些事情。
以前這個時候我會找乙個我不認識的人。訴說我心裡的苦衷告訴他。最近有很多事情困擾著我。
但是當你認真問我的時候，我卻一件事情，也不知道。
19樓：tony堅哥
你壓力大、放鬆一下、你靜下心情才能解決事情的、
20樓：匿名使用者
你是男的女的。女生來例假期間的話這是正常的。或許是你近期遇到了什麼煩心的事，也會影響情緒。
21樓：匿名使用者
有心事吧，修身首要修心，心理狀態穩定成熟，遇事不至於迷茫煩亂。
22樓：
不是更年期就是肝臟出現問題。
23樓：為本心理
沒有耐心，煩躁，容易炸，這種情況我也經常會有，我仔細分析過我沒耐心，煩躁，脾氣容易炸的原因，另外以我對這種情況的了解它可能有以下幾個原因：
*知道自己應該做點啥，但不知道那是什麼。
在乙個特別的時間裡，你產生了讓自己動起來的想法，但又苦於沒有目標嗎？我想或許你是讓自己靜得太久了，那就在給自己一點靜得時間，在這個時間裡思考自己在乎什麼，什麼是重要的，你想做而一直以來沒有做，忘了做的事情，一次來了解自己的需求，激發自己的生命力，活力。
*知道現在有些事應該做，也特別想要做好他，又實在做不好這些事，缺乏積極有效的做事方法。
很多事情是需要技巧和方法的，這樣，你做起事情來才會事半功倍，不然的話，很容易勞心傷神，結果卻又不盡人意，不管你要做的事情是什麼，你可以看看那些把事情做得很好的人是怎麼做的，掌握別人做事的方法，讓自己的辦事效率提公升。
*對事情有高期待，以至於總是做不到，陷入自我否定裡，不願意去做，不敢去做。
對事情的結果有高預期，高要求，而自己的能力又不足以支援，反正怎麼也做不好，那乾脆就什麼都不做。承認自己的能力有限，放下對事情的高要求，凡事從點滴做起，循序漸進，一點一點去做好它，一口吃不成乙個胖子就是這樣的道理。
浮躁的社會，浮躁的人，偶爾的給自己的心情放個假，深呼吸，讓自己的心靜下來，落到地上，站穩腳跟，肯定自己的路，一點一點穩紮穩打前進吧！
如需心理援助，可私m！
不知道為什麼總覺得沒有以前快樂
24樓：
那是因為長大了，需要操心的事情以及壓力都變得更加的多了，自身的慾望。
也很難得到滿足，所以很難感到快樂。感覺沒有以前快樂的原因具體有以下幾點。
1、需要承受的壓力變大了。
隨著年齡的增長，自身的壓力也會變得更加的大。以前只要考慮好好的學習就好。現在需要考慮賺的錢夠不夠，需要考慮結婚生子還有孝敬父母。
2、工作上的壓力。
除了自身的壓力，還有很有工作上的壓力。工作業績不達標或者薪資達不到生活的需求，就會讓煩惱的事情變得，快樂自然而然就少了。
3、慾望變大了。
小的時候只要有乙個糖就會感到開心。越長大慾望就變得越大。希望有好的工作、有車有房。別人有的東西自己也想要。
4、身邊的人少了。
越長大朋友就會越來越少，以前那些很好的朋友都有了新的圈子、新的生活，自己就會越來越孤獨，快樂就少了。
25樓：那年丶人已散盡
因為你總是在想你不快樂，你總是在給自己壓力，這是好的，因為壓力即是動力。可是你又太把這當回事兒了，你覺得自己太努力了，你覺得生活太難了，你覺得壓力太大了，你覺得活的毫無意義。
快樂是今天下午在自己的世界裡悶一下午，看完這條回答，就出去走走吧，今天天氣很好，天很藍，銀杏葉又黃了，空氣是你最近這一段時間裡問過最好聞得，快樂就是一件件小事。
可能是你獲得了一句鼓勵，可能是你出去吃了好吃的東西，可能是剛發了工資，可能是你剛買的衣服今天就到了。
26樓：瘋狂的丁仔
20年前咱們是這樣的，玻璃球、彈弓、跳繩、跳飛機、貓捉老鼠。電視都沒幾家人買得起、再說也收不了幾個臺、每次禮拜天、放假、過年都是找同學、好朋友一起玩耍、好吃的也是一起分享、吃一包辣條就覺得這是世界上最好吃的東西了，思想單純、頂多擔心的就是回家晚了被爸媽罵。回想中學時跟自己喜歡的女同學騎著單車、聽著老歌、絕對是人生中最美好最難忘的回憶。
20年後咱們是、手機、電腦、各種高科技、就連買東西都是網拍、叫外賣。
上有老、下有小、白天工作、晚上睡覺、一年忙忙碌碌、心理考慮的全是錢。
除了上班、門都懶得出了、就算有點剩餘時間也是在家看看手機、打發一下時間然後接著上班。
同學們現在也是各奔東西、甚至有些老朋友都失去了聯絡、就算碰到了頂多也是關心一下最近混的怎麼樣呀！在哪上班呀之類的話題。再也說不出：來我家打遊戲機吧、我們一起去釣魚吧之類的話了。
讓我們一起致敬那個美好的年代吧。
27樓：仙人掌你好
可能是因為我們長大了，快樂也不那麼純粹了。
28樓：匿名使用者
以前不知道，所以想要的少。現在知道的多了，不滿足便不快樂了。
29樓：笑看人生
因為長大了，沒以前單純了。
30樓：匿名使用者
不敢問不敢說 反正啥都不敢。
我最近總是想罵人，情緒很煩躁，但我不知道為什麼？
31樓：手機使用者
由於你工作壓力copy很大，且無處訴bai說，所以導致你總想罵人 我建議你du 1，多喝點zhi水 2，多於你的同事或父dao母進行溝通 3，你要學會改變自己，因為在這個世界上，無論什麼事，都不可能事事都合你的意，你要隨著事情而改變，畢竟事情不可能因你而改變。
我特別煩我媽，不知道為什麼？
32樓：文凡白
其實這個很正常了，孩子心理都有個逆反的心理了，孩子還未成年時是更嚴重的，比如十四五歲到十七八歲了，這個年紀段的孩子就更叛逆了，媽媽總是覺得孩子還小了，什麼都不懂了，她什麼都想管了，而孩子呢，當然是覺得自己長大了，有自己的思維觀念了，所以就覺的她煩了，而媽媽就會更加的嘮叨了，她們會怕乙個不留神孩子就被別人帶壞了，所以才會出現乙個嘮叨，乙個覺得煩了，要是長大了懂事了就知道媽媽的苦心了。
33樓：虹虹
首先，找自身原因，可能是青春期，逆反心理重，誰說煩誰，誰親煩誰。對於這個要盡量保持心態平和，別動不動發脾氣。
其次找媽媽的原因，嘮叨得多，讓人心煩。如果是這樣，就好好跟媽媽溝通，心平氣嗎地談談，畢竟她是你媽，主觀肯定是為你好，所以你要多包容。
電腦不知道為什麼經常藍屏，電腦不知道為什麼經常藍屏
你好 要修復這種情況.你可嘗試重啟開機按f8鍵.進安全模式設定系統乾淨啟動 a 點選開始選單並在搜尋框中輸入msconfig，然後按回車鍵。b 點選 服務 標籤卡，選擇 隱藏所有的微軟服務 然後點選全部禁用。如果可選 c 點選 啟動 標籤卡,然後點選全部禁用並確定。然後重新啟動計算機。當彈出 系統配...
突然停電了，不知道為什麼？不知道為什麼突然停電了？
如果突然停電了，首先要看一下你的這乙個賬戶裡面還有沒有電費，如果沒有的話及時的交上電費就可以了，如果有電費這樣的話，還是找相關的電工去看一下什麼情況。聯絡官方供電公司獲取停電資訊。如果提前沒接到電力部門的停電通知突然停電，一般是線路故障造成的跳閘而突然停電。突然停電了，不知道為什麼，要是讓我來說的話...
為什麼我不知道我想表達什麼，不知道為什麼我總是不能很好的表達出我想要什麼，是不是我太壓抑了？還是我沒想法
其實你大可不必如此擔心，看看你自己提出問題，已經是條理很清楚。人的內向雖然會讓你開口較少，口頭表達能力不足，但不至於影響正常交際。如果想要改正也不是一朝一夕的事情。你可以從自我練習，多與別人交往，多開口。沒事的，多歷練歷練，你就能熟能生巧。就你提出的問題，我的回答是，你自己想表達什麼，你就說什麼。這...
真不知道為什麼那麼多人黑孔子，真不知道為什麼這麼多人出國
都是隨大流而已，其實根本不懂孔子和儒家 孔子很偉大。但孔子後人不是東西，你可以查查歷史書。我記得，有一次在電視上看的。傳講孔府歷史的節目。總結起來可以用四個字蓋括 投敵，認主。真不知道為什麼這麼多人出國 越來越bai多的人選擇出國留學原因du 1.開闊眼界和經zhi驗dao 2.學習與該國有關的語專...
不知道為什么心裡一直悶得慌啊，不知道為什麼心裡一直悶得慌啊
人之所以煩在於有過多的執著，把很多東西看得很重，如錢 如事業 如名聲。佛說，人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。放下，便自在，學會放下，那你的心情就會自然 平和。這很難做到慢慢來，一旦做到你會受益終生的。另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗，無論好也好，壞也好。建議看一下 老子 他無為 ...