1樓：小蟲的肉肉
1、失戀了去看電影
如果想讓自己抑鬱的心情得到紓解的話，不妨選一部搞笑片，在電影院沒心沒肺的大笑一場，讓周圍的愉快氣氛感染你，忘記不開心的事。如果你壓抑了自己很久，想趁機發洩一下也可以去電影院看一部悲劇，內容是什麼不重要，那只是給自己大哭一場的乙個理由。
2、失戀了來一場說走就走的旅行
以前經常想去旅行，但都因為種種原因無法成行，這次就讓自己放縱一下，來一場收走就走的旅行，到附近城市看看，這是一種很好的放鬆辦法，順便還可以增長自己的見識。而且在旅途中還能交到新的朋友，在乙個全新的氛圍中找回快樂的自己。
3、失戀了去瘋狂購物
4、失戀了用心的工作
工作確實是乙個讓你忘記一些傷心事的好辦法，集中注意力工作能讓你分心，客觀上來說還能給自己乙個提公升的機會。但是記住不要讓自己變成廢寢忘食的工作狂，那樣不但無法排除鬱結，久而久之還會弄壞自己的身體。
2樓：圈住的情
1、把手機、電腦等一切裝置中你們的合影、ta的**全部刪除或者備份到你不會看到的地方。
**是最大的惡魔，尤其是女孩子，一旦看到與前男友有關係的**，就會不自覺的回想那個你們在一起的時候，尤其是如果還愛著，這更會讓人悲傷，所以，刪除它們，或者備份到u盤中，把這個u盤放到你不會看到的地方。
2、自己不要和別人談起這段感情。
很明顯，乙個失戀的人最喜歡找朋友傾訴，這沒有問題。但這個時期最好不要，原因很簡單。越是談論，越是悲傷，越是回憶！
當你和朋友在一起的時候，應該聊一些開心的東西，不要把話題停留在這個上面。
3、調整自己的生活節奏，讓自己盡量處在放鬆的氛圍中。
沒錯，第三條就是生活的調節了。如果乙個人的生活節奏被打亂了，那他一定會抓狂。所以對於失戀的人來說，生活節奏一定是亂的。
亂的生活節奏會加重乙個人的迷茫感和無助感。所以你應該從現在開始調整自己的生活節奏。
看一些喜劇的電影，聽一些輕快地**，自己或者和朋友一起出去走走（千萬不要去那些戀愛時去過的地方）。總之，你自己要規劃好自己的新生活，這樣才能盡快走出來。
4、保持乙個釋然的心情慢慢的度過這段時期
我知道這很不容易，但只有這麼做！失戀的時候任何人說再多都沒有用，最重要的是看你想不想走出來。如果想的話，就去做，不要坐在乙個地方，滿腦子回憶了。
3樓：孤九涼笙
有空閒的時間就出去走走，散散心。傷心是難免的，需要乙個過度，忘記乙個人並不是說忘就能忘的。不要太刻意的告訴去抹掉這段記憶，順其自然會使你更加好過。
或者你曾經很想去**旅遊，但是因為忙沒有去，你可以請個假，去散心；這些能夠讓你開心的事物會讓你的心情慢慢平靜下來。
改變一下你一層不變的生活，讓自己渙然一新，你會發現，過去的一切都離你很遙遠了，也沒有必要再痛苦了！
4樓：辰寶
那就去做讓你覺得開心的事，失戀而已，又不是什麼天大的事。
5樓：我去月球遼
去購物，去買自己喜歡的衣服，包包，化妝品！
6樓：辰心怡然
約個朋友一起去把各種曾經因為**不敢吃的東西，全吃一遍，如果還不開心，那就再吃一遍。
7樓：王依婷的
做自己感興趣的事情，體驗一些比較刺激的專案，放鬆自己。
8樓：
離開了乙個不愛你或者你不愛的人，本身就是一件值得高興的事。
9樓：9宇
做自己開心的事，跑跑步，玩遊戲或者找人談談心之類的。
10樓：3小黃人
不要去想這些不開心的事情，自己出去旅旅遊做的喜歡的事情。
11樓：天使迷人的雨過
去逛逛街，出去旅旅遊，出去散散心。
12樓：江然_錦
去旅遊，享受一下大自然的美景。
13樓：魚魚瘋
告訴自己，我終於可以做自己想做的事情了，下乙個更好。
14樓：小葉子的呀
讓自己忙碌起來。我們是感情的動物，無可避免遭遇感情的創傷，比如，失戀。但是，戀愛只是我們生活的一部分而已，不是全部，我們還有父母，更多的朋友。
充實的安排自己的每一天，即使沒有朋友可以陪，沒有班可以加，也靜靜地坐在快餐店裡 做自己想做的事，發自己無謂的呆，感覺並不會壞到那裡去。不要讓孤立自己，讓自己更加的孤單落寞。
如果無聊，給老朋友打打**，有機會約出去爬山、閒逛、吹牛，約越多的朋友越好，甚至朋友的朋友，那麼你會發覺，今天，你又多了乙個朋友，今天，又找到乙個樂趣。面對失戀，你會發覺，其實，你仍舊是一顆閃亮的星星。其實，你仍舊可以微笑著生活。
失戀之後如何讓自己開心起來？
15樓：機興學慄池
你要明白喜歡乙個人，並不一定要和他在一起，雖然有人唱說」不在乎天成地久，只在乎曾經擁有「，但是並不所有人都會快樂。喜歡乙個人，最重要的是讓他快樂，因為他的喜怒哀樂都會牽動你的心情。有一首歌就這樣唱：
「原來暗戀也很快樂，至少不會毫無選擇：」為何從不覺得感情的事多難負荷，不想占有就不會坎坷「：」不管你的心是誰的，我也不會受到挫折，只想做個安靜的過客。
」所以，無論是喜歡一樣的東西也好，喜歡乙個人也罷，與其讓自己負累，還不如放輕鬆地面對，即使有一天放棄或者離開，你更彌足珍貴。喜歡乙個人，就要讓他快樂，讓他幸福，使那份感情更誠摯。對於喜歡而又不能擁有的東西，最好的未必是遺忘，試著將之深藏在心底，讓他成為最美的回憶。
祝福你早日找到自己的幸福！
`````````````
16樓：匿名使用者
多做一些 開心的事情啊 呵呵
其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 其實我也知道很無聊啊 因為沒有事情做啊 你想啊要是有事情做的話 還會無聊嗎 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇集 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安 [請大家幫個忙 不要複製我的回答 這是我的專利哦 謝謝大家]
17樓：匿名使用者
不要珍惜失去的
別痛苦的追憶下去
珍惜現在所擁有的
18樓：科技小甜妹
失戀了怎麼辦？這個語音助手能夠讓你瞬間開心起來
失戀了怎麼才能開心起來？
19樓：搭訕男
失戀如果是真愛的話肯定會不開心一段時間，除非你不喜歡對方。這個階段有長有短，關鍵在於乙個人能否覺察到一點：你覺得你不開心，你就要提醒你現在不開心，然後控制自己甩掉不開心。
看電視、電影、聽歌都不能算是解決不開心的途徑，最好的途徑還是你自己意識到、控制住
20樓：紫色控娃娃
建議多和朋友在一起，讓自己開心。或者可以去吃甜的一些東西
21樓：興樹枝步羅
給自己乙個過渡期緩和一下，漸漸的就會好些。還有一種說法:要忘記一段感情用另一段更幸福的感情來代替。祝你能早日走出失戀的影響，重新找回自己。
22樓：雍義呂子
失戀並不可怕，可怕的是無法從那裡面走出來！使自己難過，讓關心你的人擔心！其實失戀麼撒的，只要想愛你的人是絕對不會離開、讓你傷心的！
這只能說明他不是全心愛你的，為他傷心不值！走出他的影，做出給他看，麼他過的更好、更快樂！
23樓：祈悅龔德運
如果一方提出分手,請尊重她的選擇.寧可愛的高傲.也不要死纏著.我們是男人.要懂得保持男人的尊嚴氣質.對方的離開對她是一種損失.對你來說是一種幸運
24樓：牟翠花馬胭
朋友：我想告訴你很多，也許你一時無法忘記那個曾經傷害過你的人，但是你明白嗎？回憶總是美好的，因為無論回憶的過程是乙個痛苦的旅途，或者是一段快樂的時光；那都是一種歷練，人生在慢慢的行走著，人都是在重重的歷練之下長大的。
知道為什麼人們總是讚美月亮而不大在意每天都照耀著我們的太陽嗎？因為太陽永遠都是霞光萬丈，無與倫比的，而月亮是有圓有缺的，如果它和紅日一樣具有無往不勝的光輝，那麼人們就不會留意著沒有改變和曲折的女神了，只有陰晴圓缺，才是真正的明月，人生和愛情亦如此，只有充滿挫折的人生才會變得絢麗多姿，只有擁有過挫敗的愛情，才能在今後人生的事業與婚姻中有前車之鑑，也許那段破碎的愛情也是一段值得你去深思和回憶的往事，蝴蝶飛的並不高，可是她的溫柔與美麗是展翅高飛的雄鷹所望塵莫及的，所以她能吸引眾人的目光，愛情也一樣，並不是需要每一點感情都要有始有終，錯過，也許就是一種前所未有的美，遺憾也是一種美，它能使你的未來變得豪情滿懷，讓你從此不再放棄你美好的人生。
今生情盡空悲切，來生再續未了緣。也許很多時候傷心總是難免的，每到夜深人靜的時候你總會有一種前所未有的思緒，打擾著你空虛的心靈，當愛已經走到了盡頭，如果你再做無謂的挽留，那你將為一段不值得你追隨的感情而墜入萬丈深淵。。。當愛再靠近，你應該做的就是牢牢的握緊眼前的幸福，因為人生只有一次，快樂為本是一輩子，悶悶不樂也是一輩子，人生何其段？
值得為終則不枉此生也！
25樓：鈕秀英御卿
走出分手的陰影，放下後，你才能開心起來，不然，其它的開心都是偽裝，其實並不開心。
失戀之後如何讓自己開心起來
首先你要讓自己學會獨處，當你可以和自己很好的相處時，你就會有無數種讓自己快樂起來的辦法。其實獨處並不難，回想，你們沒有在一起時，你單身時，你獨處的時間是不是很多？那時的你是怎麼過的呢？其次，要捨得對自己好，敢花錢哄自己，想吃就吃，就睡就睡，想買就買，當然，這些效果都是短時間內的，要想長期的讓自己快樂...
失戀了，怎樣使自己堅強，失戀後怎樣讓自己堅強起來？
一開始可能很難，但是你一定要堅持哦，多和你的好朋友們呆著，失去一段戀情並不可怕，因為此時你可以感受到你平時所忽略的友情，還有，認真的學習，工作，多關心關心家人，家人永遠是最重要的啊。也許你一開始接受不了，但是你忍耐乙個月左右後，你就會慢慢習慣你現在的生活了，你和你所喜歡的人分開，有一部分原因是因為不...
失戀了，怎樣讓自己快速的振作起來
如果在短時間內能振作起來，或者說心情好起來，這說明你對她不是真感情。如果是，那就只有通過時間來療傷，慢慢淡化吧 醒醒吧同志 傻呀你，人都跟你一樣遇點打擊就去死，談何文明 可能現在電燈泡都沒發明出來 你就因為失戀去死 那死後等著被人笑話吧 這世界是自私的 人都是為自己活著而活 你也一樣。你想死也成啊 ...
好累好累，努力的讓自己開心，卻怎麼也開心不起來，他到底愛不愛我
個人原因，孩子你表想多 有問題了要一起去面對 一起去解決 都想逃避 那還開始幹嗎？讓他 她 去傷心，你可以嗎？兩個相愛的人是不會有那種想分開的想法的,除非相愛不夠還有現實,如果相愛,那麼就要一直愛下去,一直努力下去,一直彼此手牽著手不放開,不要輕言放棄 就讓一切順其自然.孩子，為什麼要讓自己困繞在這...
失戀了的人怎麼才能快點放下，失戀後自己應該怎麼做，才能放下
多看點兒喜劇行的電影，多去風景秀麗的地方旅遊一下。更有效的方法還是趕快的投入到一段新的感情中去。這樣的話就可以盡快的放下了。當然，也應該把這個當成是一種動力。要讓那個女生以後為放棄你而感到後悔。希望我的回答對你有幫助。想想對方的壞，根本就不值得你去珍惜她，做些自己感興趣的事情，在努力尋找新一段感情的...