各位籃球大蝦來啊, 籃球大神進

時間 2023-05-13 19:15:08

1樓:匿名使用者

控球後衛啊 典型的嘛 控球不錯 不知道你突破怎麼樣呢 還有意識呢 如果都不錯的話 在場上可以多突破 吸引包夾 為隊友創造機會。

中距離跳投非常準 可以跟乙個意識比較好的內線打擋拆 或者你突破 他向外跑 內線給你讓開 如果防守球員跟他 你上籃 如果包夾你 你傳他 他有機會就出手 或向籃下打 你向外跑 他把球給你 然後你發揮你非常準的中距離跳投 控衛這個位置嘛 想打好 在我看來 不僅技術要過硬 而且還要學會適應隊友 不要讓他們適應你的打法 呵呵 當然 如果每個人都這麼想的話 或許隊伍會亂 不過也許會更好也說不定呢。

還有啊 有時間的話 練練彈跳也是不錯的哦。

2樓:網友

場上的位置是看在自己的隊伍中,自己的身高和各方面能力怎麼樣,如果你的控球能力和投籃比較好,就打得分後衛,如果身高還行的話,就打個小前鋒,但身體要好好練練。打後衛的話,好好練練速度和投籃,本人覺得最好用的還是急停跳投。加油吧!

3樓:97狙擊手

得分後衛,從你中投這一點決定你在小前到控位之間,但由於你對抗中等,所以帕斯掉小前,因為你體能一般般所以也帕斯掉控衛,所以說還是分位對你更好一點吧,建議你練一下三分,因為三分對得分後衛很重要。

4樓:匿名使用者

和我差不多哈。要看你的對手和隊友了,對手菜了打什麼位置都行。隊友如果有了控球還好的,那你就分位吧。

打控衛,要視野廣闊,有速度撕開防線,自己得分或是突分,加強三分球。打分位,還是需要穩定的得分手段,就說你的中距離。建議還是因對手隊友而異,沒那麼絕對的說一定要打哪個位置。

5樓:匿名使用者

業餘:鋒衛搖擺人(發展潛質,中上)

職業:控位(發展潛質,中下)

如果是業餘的話,提高的是身體對抗、加快的速度。

職業的話,控球要是頂級的,速度要是急快的。

三分要是準的……

當然身高吃虧了……

如果真的打職業,那麼你一定要用你的能力彌補你身高的不足。

你知道怎麼做的。

努力吧。

6樓:匿名使用者

控球後衛,但是還要多練下三分。

7樓:_香菸味道

傳球好,控球好,大局觀強,就打1號位也就是控位。

8樓:分為飛我二哥

我覺得你應該打打前鋒吧。

【籃球大神進】

9樓:春暖水冷

跳投最關鍵的手部動作跟彈跳。

第一,先把投籃動作做標準,推薦看灌籃高手裡關於跳投的那一段,乙個正確的姿勢很重要,一定不要走偏了,像馬里昂那種的姿勢其實是錯誤的,雖然他也準,但是大部分人不應該養成這種壞習慣,畢竟你的身體也是常人的,乙個正確的姿勢能讓你保持好的節奏,不管有多累你也能投進。

第二,跳投裡跳是輔助,事實上一開始別淨想著跳,尤其是不要想著跳到最高點才出手,初學者在那個點上根本沒力量了,可以先輕輕起跳,把整個投籃動作做完,慢慢熟悉乙個星期(每天不低於兩個小時)。然後就可以嘗試快速起跳、全力起跳等方式,這個過程就是要持續幾個星期的了,過了這個階段你甚至會發現自己可以在空中有餘力做別的動作了。

第三,腕力的作用在於遠端攻擊,如果你的攻擊範圍在三分線外,腕力是必不可少的,要多做單槓之類的練習,腕力越強你對球的控制能力就越強,有意識的拔高一點你的投籃軌跡,以投空心球為目標。

第四,腰腹的作用更體現在滯空,腰足夠有力的話可以讓你在空中保持平衡,做更多的動作。如果你的腰力夠強,要多想辦法進去裡面打,這樣能鍛鍊你的籃下攻擊能力。

最後,投籃是習慣成自然,不要太在意腰部,反而是手腕手指一定要找到感覺,當你投出越來越多的空心球的時候,熟悉並且記得手上的感覺,慢慢的你就會發現只要有節奏,你的跳投絕對會比定投要好。

10樓:great愛森森

我也曾經遇到這樣的問題,所以我可以給你說說我的看法:1.你的手臂使不出力那就是非常奇怪了,大多數人是手臂力量有但缺乏手腕和手指的力量,就是缺乏「巧勁」。

但你是手臂無力,那就得加強手臂的力量訓練嘍,建議啞鈴一天5組,一組50次,如此可以把肱二頭肌練得出來,手臂無力自然沒有了。2.腰上無力,那就是你腹肌基本沒有啊。。。

仰臥起坐多做,睡覺前都可以。總結下,你是缺乏力量訓練導致的問題,記住,力量是投籃的最基本的東西,沒有力量就別談什麼姿勢!!在你的情況下,建議先把力量練出來,千萬別亂投三分,那樣不光力量不行,投籃姿勢久而久之完全破壞!!

11樓:老衲芝士

不能跳起來再做姿勢,一定要協調 在起跳的同時手臂上揚做好偷懶姿勢達到最高點 把球投出去。這個要求多加練習。

手臂和腰使不上力,那就是代表你的腕力 和腰部力量不夠。在每天練習投籃之前,應該適當的練習一些增加這兩個部位力量的運動!

籃球這種運動一定要勤練,而且要堅持。

12樓:托尼斯塔克

練習單槓,增加腰背力量。我就是這麼做的,結果感覺跳投力量增加了。其次身體的協調性也是必不可少的,對籃球的感知很重要。

13樓:匿名使用者

開始的時候是這樣的啊,多練練。

懂籃球的來啊,不來你後悔

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