1樓：匿名使用者
主要學變向！！！打籃球，學過人，艾弗森的，弗朗西斯的，韋德的，科比的。等等。
但我認為想運球過人，只有兩招：
從對手左側進攻。
從對手有側進攻。
啊~ 誰用西瓜皮扔我？!)
過人的要素是把對手晃開和加速甩掉對手，艾弗森。弗朗西斯等人也不過如此，只是晃人的動作多樣化罷了．
首先，我們來說說把對手晃開。
要把對手晃開，晃人的動作幅度要大而且動作要快。
晃人的動作幅度大(前提：你的晃人動作要逼真)，可以把對手晃開，從而給自己讓出突破路線，動作幅度越大，你的對手會被晃得越遠，給你讓出的突破路線也就越寬．
晃人的動作要快，這一點有承上接下的作用，當你用大幅度變向晃對手是，只有動作迅速，才能在使自己在對手恢復重心再次防守之前沿著突破路線加速突破．
其次，我們來說說加速甩掉對手。
過人的最終目的是把防守隊員甩在身後，所以最重要的是加速(起步要快),這就必須要求良好的身體素質啦，速度慢的建議去練練速度．
最後，如果你速度快，那麼晃人動作幅度大或小都行，，甚至可以不晃人，直接加速就可以過人；如果你速度不是很快，那麼動作幅度越大越好，甚至把對手晃倒．
鄙人以前的變向招數：先小幅度左右換手運球（也可以跨下左右換手運球），速度不要太快，然後在晃人的那一下，動作幅度增大，速度加快，然後加速突破。
2樓：匿名使用者
速度很重要。
要學會變向和假動作，空中的對抗可以讓你躲過對手的蓋帽。
其次是找機會突破，在對手放鬆的情況下晃過對手。
打籃球晃人過人技巧
3樓：曦蓮灘
關於打籃球晃人過人技巧 大家了解過多少呢？可能很多人都不是很清楚，下面就是我分享的打籃球晃人過人技巧介紹，一起來看一下吧。
打籃球晃人過人技巧
1.歐洲步，籃球中帶球上籃時用的一種過人技巧之一，利用手臂左右晃動的假動作騙對手，常用球星：韋德，哈登，吉諾比利等，實用性高。
2.夢幻腳步，籃球中帶球上籃時用的一種過人技巧之一，通過連續的假動作上籃，利用身體和上籃的方式騙取對手跳起再上籃。常用球星：奧拉朱旺，隆多等。
3.穿花蝴蝶步1，籃球中帶球過人上籃時用的技巧之一，利用連續的換手胯下的運球虛晃過人，詳情看以下動態圖，常用球星：艾弗森，克勞福德等。
4.穿花蝴蝶步2，籃球中帶球過人上籃時用的技巧之一，利用連續的換手胯下的。運球虛晃過人，詳情看以下動態圖，常用球星：
艾弗森，克勞福德，科比等。相對於穿花蝴蝶步1，2更加實用性。
5.虛幻過人，籃球中帶球過人上籃時用的技巧之一，利用聳肩，和腳步，手部的運用，往持球進攻的反方向虛晃，再配合腳下速度。常用球星：艾弗森，杜蘭特，科比等。
6.背後運球過人，根據自己的現況把球在背後運轉，利用腳步從右邊手在背後運轉到左手的過人，可以更具自己的習慣而調整。常用球星：科比，克勞福德，詹姆斯等。
打籃球過人時怎樣才能晃倒對手啊?
4樓：雨痕蓓涵
晃倒分兩種 1種是有身體接觸的晃倒，一種是無身體接觸的晃倒，前者做到的前提是加速帶動防守著後側滑步形成單腳搶占有利位置堵截進攻路線情況下《這種情況下稍微的身體接觸防守重心很難穩定站住》，第2種沒有身體接觸下晃倒前提要建立在運球重心高低轉換上，舉個例子，你防守姿勢全身快速向左轉，馬上在快速向右轉《右腳別落地》你看看自己會不會倒，不能說太細了，這涉及到圈內秘密了。
5樓：灌籃部落
據說，這是籃球史上，最容易晃倒對手的過人套路。
6樓：網友
過人分為幾種，常見的有交叉步突破、同側步突破（也稱順步突破）、轉身突破等。
交叉步突破就是在自己從防守隊員側面突破的同時用靠近防守隊員一側的腳跨步到防守隊員的身後，達到用腿將防守隊員捌在身後的目的。
同側步突破是在突破的過程中突然降低重心用速度從防守隊員身側強行切入，然後擺脫。
轉身突破則是利用身體的轉動將腿捌在對方身後以達到突破擺脫的目的。
總之，突破的關鍵在於腳步，最終結果都是想辦法讓對方只能在你的身後。
1、蝴蝶穿花。
步驟一：出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10厘公尺即可。
步驟二：左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。
步驟三：左腳先著地，右腳往右快速跨出，並同時跨下換到右手運球，佯右切。
步驟四：右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對方。
步驟五：再來也是一樣的換手運球過人，也一樣如刀切豆腐般，乾脆利落。
步驟六：看到籃下有人防守，右腳跨進同時踩「剎車」，左腳緊接著踏到右腳旁，屈膝成投籃姿勢。
步驟七：突然急停後撤跳投。
2、投石問路。
籃球規則裡規定，接球後只能有一次運球，一停球就不能再運，否則就是兩次運球。過程是運球——假跳投——再運球，其實質就是換手運球。
步驟一：右腳抬起，運球朝對手的左肩方向前跳，有點兒佯右切的味道。
步驟二：右腳著地後，踩住剎車，低頭，眼睛看著對方的腳跟處。
步驟四：左手實際並沒有接觸球，仍然是右手單手在運球，然後迅速換手到左邊。
步驟五：防守者因被假跳投所騙，重心一時向上浮起，此時左切。
步驟六：左腳跨入限制區，一看前面的補位者已堵住去路，高高跳起，並以「高點式」投球法出手得分。
注意事項。要過人前提基本功一定要紮實，「唯快不破」，就是說你的動作一定要比別人迅速、敏捷。平時多找人切磋下球技，觀察對方動作的破綻，個人球技包括跨步、跳步、轉身、變向、換手、空中動作的變化，沒有做到以上幾點很容易被斷球或者蓋帽。還有就是要注意個人發揮是其次，集體贏球才是王道，注意觀察隊友的跑位，把最好的時機留給最有機會的人，儘量減少不必要的體能消耗。
籃球怎麼把人晃倒
7樓：匿名使用者
要想把人晃得幾乎要摔倒，這是很難做到的，要想做到需達到以下標準：
1，一秒鐘可以運5下球。
2，身體扭動速度要快，動作要誇張。
3，腳步要靈活，以小碎步為主，左右前後移動自如。
4，擁有中途變招的能力，我在想做胯下運球的一瞬間，球還沒出手但已經擺好要跨下運球的姿勢的時候，突然轉變姿勢，改為體前變相，令對方無法判斷你的運球招式。
5，跑動速度要快，要有突然性。
祝樓主早日達到以上標準，晃倒倒霉球友。
8樓：愛琴皮馬斯
改變對手重心。
把人晃倒最關鍵的是要改變對手的重心，快速的變向讓對手的腳做出本能的反應，這時候對方就容易失去重心跌倒。
2.適當的肢體碰撞。
打球有身體對抗這個是很正常的，所以你在晃人的時候可以製造適當的肢體碰撞，這也會增加倒地的幾率。
3.多運用連續的組合動作。
通常防守人是正面防守穩如狗站立，所以在一般情況下很難說你乙個變向對方就噗通跪地，除非是你找的託。把人晃倒基本上都要靠連續的組合運球動作才能改變對手的重心。
9樓：匿名使用者
1、你可以連續做出變相。
2、連續變相不在乙個節奏上。
3、假動作逼真。
4、對方失去重心。
10樓：匿名使用者
一般要把別人晃倒，前提他防的很認真，其次是地板的配合，一般的場地，摩擦太大很難的。
11樓：助人知道
這就是要聯絡你的運球能力了，要運球能力特別好，假動作也相當實用，連續變相和假動作相結合晃人那就是秒秒鐘的事！
12樓：匿名使用者
建議從最基本的變向練習，保持球在膝蓋以下，盡量加快變向幅度和節奏，再配合幌肩的假動作，就很厲害了。
13樓：上島二鍋頭
多練習假動作，這樣比較有可能晃倒別人。
14樓：匿名使用者
變向，背後換手，轉身，假動作。
15樓：匿名使用者
先把基本功練好了再說。
16樓：匿名使用者
多次不同方向的變向和加速是有可能的。
17樓：匿名使用者
超級變向都可以晃倒喬丹，看到艾的傑作沒！！
18樓：用力2啊哦啊哦
加速，變相、、、簡單的說。
19樓：殊途難
最簡單的就是先要練習運球，等你十分熟練後，只要乙個變向或者二次變向就能把人晃倒。我就經常這樣。
打籃球如何把對手晃倒？
20樓：灌籃部落
據說，這是籃球史上，最容易晃倒對手的過人套路。
籃球如何練習晃人
21樓：牽著你的手
籃球過人技術：
方法一：交叉步突破過人。
1、特點：當從防守者前腳外側突破時多採用這項技術，應用時可結合投籃、跨步等假動作。
2、動作方法：以右腳做中樞腳為例。由基本姿勢開始，突破時，左腳前腳掌內側用力蹬地，上體稍右轉，左肩向前下壓，左腳向右側前方跨出，同時右手迅速推放球於左腳側前方，接著右腳蹬地上步運球超越對手。
3、技術要點：重心降低，轉探肩保護球蹬跨積極，推放球要及時。
方法二：順步突破過人。
1、特點：當從防守者的前腳內側突破時多採用這項技術，也可以與交叉步突破、投籃、跨步等假動作結合應用。
2、動作方法：突破時，左腳內側用力蹬地，右腳迅速向右前方跨出，同時上體右轉探肩用右手向前推放球。左腳蹬離地面後迅速向右前方跨出，繼續運球前進，超越對手。
3、技術要點：蹬跨有力，轉身探肩，加速積極。
方法三：前轉身突破過人。
1、特點：當對手貼身防守或背對籃接球時，可結合後轉身、投籃等動作突破對手。
2、動作方法：以左腳做中樞腳為例。背對球籃和防守者，突破時，以左腳為軸做前轉身，右腳隨著轉身向球籃方向跨出，左肩向防守者的一側空當下壓，右手推放球后左腳蹬離地面向前跨出，超越對手。
3、技術要點：重心要穩，跨步、蹬地、運球動作連貫。
方法四：後轉身突破過人。
1、特點：與前轉身突破運用時機相似，可結合前轉身、投籃等動作突破對手。
2、動作方法：以左腳做中樞腳為例。背對球籃和防守者，突破時，以左腳為軸做後轉身，右腳隨著轉身向右後方的球籃方向跨出，腳尖指向側後方，右肩向防守者的一側空當下壓，左手向右腳前方推放球后左腳蹬離地面向前跨出，超越對手。
3、技術要點：重心要穩，右腳向側前方跨出時腳尖方向要正確，推放球后左腳內側用力蹬地加速。
練習方法：1、持球反覆體會蹬地、轉探肩、保護球動作。
2、接球急停，面對防守做交叉步或順步突破練習。
3、背對防守做轉身突破練習。
4、結合假動作突破練習。
22樓：匿名使用者
有乙個口訣是，slow,quick.如果你擅長右邊進攻，那麼在右手運球時慢點運到左手，然後快速運回右手，此時你身體已經要突破了，並不是在球到手上在突過去。記住這個口訣slow,qiuck,多練習，過人技巧會很好。
系本人親筆。
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