1樓：容令梅仁振
想打好籃球，最首要的前提就是會運球。運球在與手感，打球也在手感，球都運不好，你還是同你心愛的籃球說拜拜吧。學會運球是最難的事，如何做到讓球不離手，手不離球：
其關鍵的第一步就是眼不盯球，你怎麼玩球都離不開手的距離，同時你要做到不雙運。要把球運好，你得把運球當做與物件約會，你離不開她，她也離不開你，隨時隨處拿球把著玩。打好籃球的第二步就是投球，定點投球，在乙個點能達到60％的命中率，誰敢輕視你。
投球在於動作＋手感，動作必須正常（正常就是你喜歡的姿勢，有人喜歡用手腕力投，有人喜歡用手臂的力量，但總的說手腕的力氣會比較好些）手感是練出來的，每天乙個點投上100個，你的手總會很熱。想打好球，你還必須會耍球，耍球在與過人，交手過程中沒有乙個對手會讓你輕鬆出手的。所以耍球在乎欺騙，乙個微小的動作決定球進與否。
想成為高手，必須有以下基本功：運球速度快，出球速度快，準，跳投命中率高達65％以上（無人防守的時候），後仰，勾手，籃下霸主（只要在籃下得球，命中率必須在65％以上，即使使用犯規戰術）。本人是打進攻後衛，有朋友說我是單挑王（善長勾手（左右都會），中距離跳投，轉身跳投，籃下硬砍，耍球，傳球），歡迎各路朋友指教。
2樓：脫懿軒孝冰
打籃球是需要點天分。
！不過還是要自己能喜歡籃球！
再加上自己不懈的努力。
我相信你一定肯定打好籃球的。
怎麼打好籃球
3樓：匿名使用者
你可以先從運球做起，找乙個固定的場地進行運球訓練，當你感覺自己的運球可以算得上良好了，可以嘗試投籃。在做這一項之前，需要向他人請教，做好一切準備，我們就可以嘗試著運球加上投籃。
4樓：匿名使用者
如果你是業餘的，我建議你有時間的話打打就可以了，起到鍛鍊身體的作用，比如你左手帶球比較差，你就經常用左手訓練！
5樓：蘇打黑
首先要對籃球有興趣 其次多加練習 相信你會是個籃球高手的。
6樓：匿名使用者
關鍵還是自己多練，孰能生巧唄 最好左右手都練 要經常持之以恆 慢慢就有感覺了。
怎麼打好籃球
7樓：冰之聖殿
你好，以下是個人看法：
第乙個問題：怎麼樣提高投籃命中率？
首先投籃姿勢要盡量標準(這是前人總結的經驗，避免走歧路）ps:這裡有乙個技巧：投籃時要盡量使球保持旋轉，這是我高中班主任教我的，起先不知道為什麼，後來學習了物理知識才知道旋轉可以使物體保持穩定，就像子彈一樣，其實子彈在發射後是一直在旋轉的，這樣子在空中就不容易被其他因素干擾，這樣子投出的球即使不進也很有可能撞到籃筐上沿在彈進去。
（一般人我不告訴他）
第二個問題：運球技巧？？？
回答：運球時要保持良好的球感，培養球感的方法有很多。個人建議學習櫻木花道那中在腰間來迴轉球的方法（灌籃高手應該看過吧）還有要多運球跑，注意節奏，可以在心中默默數數1 2 3 4然後換手運球。
（節奏很重要）
第三個問題：之類。
意識是在多次實戰和練習中培養出來的。要學會以不變應萬變。
8樓：匿名使用者
你首先多拍球，接觸得多就有球感，投籃也要靠球感。練一段時間投籃會准，但是過幾天又會不准，這是在進步，迂迴幾次就好了。一次大概要乙個月左右。好好練，時間也要保證。
9樓：耐狠糾結
命中率這個問題 沒有什麼技巧 就是常練習投籃！！就這麼簡單。
10樓：網友
多練~~~
科比每天都堅持投籃1000次的~~
11樓：韜韜流氓
投籃命中率啊···那只有多投多練。運球也必須多運財行。身體一定要練好，不然很吃虧的。
怎麼打好籃球
怎麼打好籃球
12樓：網友
第一，作為乙個初學者，你要的是對籃球建立起興趣愛好，有興趣愛好了才會一點一點練好基本功；
第二，平時多點摸下籃球，摸多了，手感慢慢就有了，手感這傢伙很重要；
第三，先不要急，先熟練拍球和運球；在拍球熟練的情況下嘗下換手拍球，再一邊跑一邊拍球，在籃球場來回跑動，一開始可能跑著跑著球不見了是正常的，多練習，不要怕苦悶；
第四，差不多了就可以進行打半場試下了。這裡給大家提個醒，要注意二次進攻。懂得抓緊二次進攻的人整場比賽會更多機會拿到球並進球，二次進攻就是你投球了，一般人就不動了，或者你打到籃板了，就想著剩下交給隊友了，千萬不要這樣想，投球了，你要繼續往前跑往前進攻，說不定在籃板球後會更有優勢拿到球，試下，你會感覺不錯的，今天先說到這裡，下次和大家說下如何在比賽中實戰的戰術和技巧。
怎麼打好籃球？
13樓：輝錕寸歡悅
每天早晨自己去打半小時的籃球，然後平時與同伴一起練球，多請教請教，成功永遠不會給你關上。
14樓：祿修潔呂闊
重複加忍耐，天才就是這樣誕生的！！所以想打好籃球就要從基本功開是苦練，還有籃球是團隊專案，記住「無兄弟，不籃球」，所以配合也是玩好籃球的重點！
15樓：潛淑敏熊壬
投籃和防守，投籃是要穩，準。只要有這兩點不管怎樣，人們都會讚嘆不絕的。防守主要是腳步，只要學會卡住進攻的路線就是最好的防守！實踐出真知~嘿嘿。
16樓：若水
先練好基礎，最好邊練基礎邊練身體，打籃球最好要有乙個好腰！然後多和高手打打，討教一下經驗。
17樓：匿名使用者
打球的時候一定要思考，要用心才能有提高的。平時多練習，動作盡量做到標準，你的技術馬上就會上來了。
18樓：老民子
首先要喜歡籃球，然後要進行長期艱苦的基礎訓練（運球、投籃、上籃、防守等），最好有名師指點。
19樓：天馬行空
基本功一定要拼命練，練紮實，別一開始就想著扣籃或各種技巧，之後有了一定基礎之後就要全面提公升自己各方面能力，不要只會幾招就老用這幾招，一定要不斷思考彌補自己各方面不足，還有很重要的一點就是要學會分析場上局勢，並根據不同情況做出最合理選擇，最後還有一點就是你一定要真正熱愛籃球，享受籃球給你帶來的快樂！
20樓：匿名使用者
去你們當地的訓練營報名，那裡的教練不錯~
21樓：匿名使用者
我說的話就是先練跑步和跳躍 然後再慢慢練球。
22樓：
經常玩，時間長了，技術自然就提高了。
怎麼樣打好籃球，怎麼樣打好籃球
多看一些比賽 學下他們的技術 要反覆體會 還有要練投籃的準度 也要練練彈跳 最重要的是要經常打比賽 那樣才能知道自己的不足之處 也可以很好的提公升 堅持訓練,多運球找球感,多看一些比賽,學下他們的技術.基本功很重要，從運球開始，堅持不懈 靠個人努力，練好基本功，並堅持訓練 多與強者玩，遇強則強 1....
如何打好籃球，怎麼才能打好籃球？
一 加強規範化投籃動作的練習。投籃的動作有單手和雙手，不論採用哪種方式，都要嚴格地按規範化動作去做。培養和掌握投籃時的肌肉感覺是優先於一切的先決條件，這就應加大規範化投籃動作的練習，最終達到動力定型。二 提高身體的訓練程度。身體訓練程度是完成各種技術動作的基礎，對投籃命中率有明顯的影響。如身體訓練較...
如何打好籃球，怎麼才能打好籃球
想打好籃球，最首要的前提就是會運球。運球在與手感，打球也在手感，球都運不好，你還是同你心愛的籃球說拜拜吧。學會運球是最難的事，如何做到讓球不離手，手不離球 其關鍵的第一步就是眼不盯球，你怎麼玩球都離不開手的距離，同時你要做到不雙運。要把球運好，你得把運球當做與物件約會，你離不開她，她也離不開你，隨時...
籃球如何打好控衛，籃球如何打好控衛
要點如下 首先，要有大局意識，以球隊獲得勝利為目的，不計較個人資料。時刻保持清醒的大腦，敏銳的閱讀比賽，控制比賽節奏，這是作為一名出色的指揮家的前提。第二，要有一手漂亮的傳球。能夠眼觀六路耳聽八方，隨時隨地將球傳到空位或者位置最好的隊友手裡，送出助攻。而出色的傳球就建立在牢固的基本功，熟練地運球技巧...
籃球怎麼打好大前鋒，籃球大前鋒怎麼打好和訓練
如果是平常打打籃球，就身體素質來說，你打中鋒是沒問題的，改打大前也可以。籃下基礎夠好的話就練一下突破的高舉高打。可以的話就練練中投。你可以吊框，估計爆發力還是有的，突破可以練練。想打小前的話要主要練突破，控球技術和速度都比較重要，你覺得可以的話也沒問題。打野球想虐正常大人的話，根據我的實戰經驗。練一...