1樓：匿名使用者
田徑比賽的釘鞋分很多種。
長跑多使用9釘鞋，鋼釘都比較短小。
跳高多使用7釘鞋，前後腳掌都有，為了輔助發力起跳。
短跑和中跑則多使用5釘鞋，5個鞋釘均集中在前掌外緣。
因為場地材質不同，彈性不同，所以應使用不同型別的鞋釘。
短釘、長釘、或者平頭釘應根據具體場地進行分配使用。
2樓：格致06飛人
短跑的前面腳掌部分翹起的更高,釘子比較長,鞋底硬或者是軟但是很薄,長跑的就翹沒有那麼高,而且釘子短,鞋底軟而且厚,防止重複踏底震傷腳盡量用前腳掌,但是畢竟全程是不太可能,衝刺時候用前腳掌不行,前面我說過,短跑有的鞋子太硬,跑長跑就不舒服,你還要知道什麼,baidu簡訊我把
希望我說的對你有幫助
3樓：
跑塑膠的話誰讓你穿長釘，損壞跑道．正規短跑比賽不讓穿長釘．業餘的，煤渣穿長，抓地力比短好吧
4樓：匿名使用者
我就搞長跑的，我還沒聽過搞長跑的穿釘鞋，如果你不想小腿跟健拉斷的話就不要腳前掌著地，長跑買雙慢跑鞋就行了，最後我以過來人的生分建議你不要搞長跑，以後肯定要後悔的！
5樓：狂魔亂舞
穿起來沒有什麼不同。長跑的釘鞋是不用鐵釘的，而是用碎膠釘，這樣一來可以減小摩擦力和阻力。而短跑用的釘鞋的釘子是鐵釘子，阻力大，但是加速度快，彎道也可以加速，並且可以在下雨的天氣下照常發揮。
6樓：匿名使用者
乙個長丁 乙個短的 簡單
短跑的釘鞋和中長跑的釘 有什麼 區別
7樓：紅麎過客
1：首先鞋釘的長短不是由路程長短來決定的。而是由跑道的質地來決定選用什麼釘！比如：塑膠道用短釘，渣土道用長釘。總的來說就是看跑道質地 硬 軟 來決定。
2：鞋釘分為：短釘，長釘，尖釘，塔釘，跳釘。
3：一般短跑，中跑的釘鞋鞋釘是5顆，全分布在前腳掌。而長袍鞋釘一般為9顆。
4：釘鞋可以增加腳掌抓地能力，在起跑和過彎，衝刺時表現的明顯。
5：專業田徑運動員的跑鞋鞋釘分布都是由專業人員採集資料後，按運動員的腳掌各受力點，發力點量身定製調整的。
跑百公尺時穿新釘鞋好。還是穿老釘鞋
8樓：du知道君
釘鞋可以加強抓地力，不會讓運動員受傷，對跑步速度影響不是很大，樓主要是不是經常使用建議不要盲目穿著，因為樓主在訓練時不曾受過專業的動作指導未必對樓主有幫助，可能還會弄巧成拙！
中長跑釘鞋與短跑釘鞋有什麼區別? 短跑是跑鞋釘子越多越好嗎?
9樓：匿名使用者
抓地性不一樣啊一般的短跑，跨欄，有的在中長跑都會穿！主要區別是釘鞋有一級的抓地性，使腳的力量可以在一瞬間牢牢和地面接觸！便於力量瞬間爆發！謝謝採納
10樓：匿名使用者
短跑的用短釘，中長跑用長釘，太多釘子不好
跨欄（110公尺）釘鞋和短跑（100公尺）釘鞋的區別有哪些？
11樓：匿名使用者
樓上的不懂不要亂說，你家短跑用長的，煤渣用長的 ，塑膠短的，跨欄專業的釘鞋全是5釘的，百公尺多用7釘和八釘，多威的不錯，一般在125以上，也沒很貴的，海爾斯的不是很推薦，質量不知咋樣，款式很多，你要是專業的百公尺用連底釘鞋不錯，有條件可以從網上買nike的那款黑顏色的，150多應該是。
12樓：投機士
1、短跑釘鞋要比跨欄釘鞋輕便，但跨欄鞋要比短跑鞋減震效能好，跨欄鞋可以勉強跑100公尺，但短跑鞋不能用作跨欄。
2、短跑鞋主要是前腳掌緩衝比較好。而跨欄鞋不但前腳掌緩衝還有後腳跟也要有很好的緩衝。
3、普通釘鞋只有前腳掌有釘子 一般是五或者是七個，長跑的釘子稍短，短跑的就稍長。而跨欄鞋的是前腳掌的腳跟都有釘子，腳跟是兩個，前腳掌是五或者七個。跨欄鞋的釘子一半都是稍長的，這樣的抓地力很大。
13樓：匿名使用者
長釘短跑 短釘長跑。跨欄（110公尺）釘鞋和短跑（100公尺）釘鞋的沒啥區別
14樓：匿名使用者
什麼都不是問題，關鍵看自己水平了
草坪跑道用什麼樣的釘鞋，泥地跑道釘鞋長跑 短跑應該用什麼釘好？
草坪跑道需要用長釘的跑鞋。草坪跑道的質地相對塑膠跑道更鬆軟，長釘跑鞋可以更好的抓住地面，防止打滑摔倒。所以草坪跑道一般要穿長釘跑鞋更合適。sg soft groud 鬆軟的草地 適用於表面鬆軟或者非常鬆軟的草地，例如天然草場。這種鞋的鞋釘通常是可以自由裝卸的金屬釘，有點類似於田徑運動員穿的釘鞋，有時...
橄欖球的釘鞋和足球的釘鞋有什麼區別
尺寸這是選擇運動鞋的首要任務。重要的是要注意，在遊戲過程中，穿橄欖球鞋時會穿一雙厚厚的橄欖球襪 橄欖球和足球在襪子上基本相同 所以你通常應該在試穿鞋時穿襪子。運動鞋的尺寸應比您平時穿的休閒鞋小1 2碼到3 4碼。畢竟，打球不是散步，橄欖球急於奔跑，而緊身鞋可以幫助你更好地控制自己。2.在地面條件下選...
中學200m短跑釘鞋跑400m的跑道要用幾釘什麼釘什麼鞋好急
同學你好，我也是學體育的，網上買的不一定合適，只有自己穿上了才會知道，因為釘鞋跟其他鞋子不一樣，建議你去當地的體育用品店自己穿試試，買釘鞋需要穿感覺，釘子這個到時無所謂的，我們以前都是8釘，看個人的習慣和穿鞋感覺，舒服了那種感覺才好的，跑的時候才能更好的發揮。希望能對你有所幫助，祝你成功。說真的 同...
什麼是釘鞋，釘鞋釘子的型別區別分別是什麼？
是田徑運動員用的。底部前腳掌部分有一片鋼釘，能增加摩擦力，跟抓地力。釘鞋 是運動跑鞋中的一種，鞋底部有釘 橡膠釘 合金 塑料 具有防滑 耐磨損 高回彈力 質優價良等優點。膠釘鞋採用優質橡膠 布 合金為材料製成，最大的特點為鞋底有膠釘，有良好的防滑效能，適合各種場地跑步選手使用。膠釘鞋可分為 長筒膠釘...
哪個牌子的真釘釘鞋比較好穿，什麼牌子的釘鞋好
安踏李寧那些都沒有這種真釘的鞋，nike的真釘鞋倒是做得很好但是沒有賣的，而且也很貴 我中考的時候了解了很多資訊，跟您分享一下 1 200 300的名牌基本不用想，大多都是30 100的，推薦60 80區間內的一些釘鞋，比如強風 多威牌的等等，質量都不錯的 2 最好買6釘的還是7釘的，反正當時的老闆...