打羽毛球中如何更快判斷吊球和高球

時間 2022-03-13 11:57:28

1樓:轉殖絲印

打羽毛球看對手擊球時,高球因為球過來的時間比較長,高遠球和殺球時,先注意是否殺球,拍是正對羽毛球正向發力。吊球時,拍面不是正對球,是斜向擊球,並有乙個橫切的動作。

一般在對方打球時,如果看到球拍有橫向切球的就向前一步.高球因為球過來的時間比較長,可以有充足的時間反應.

打高球的方法:

1、技術要領:正手後場高球是將飛往右後場區的球用正手握拍擊球的正面,將球擊到對方後場區的擊球技術。

2、準備動作:側身對網,左腳在前,右腳在後,稍屈膝重心放在右腳前掌上;左手自然上舉,頭抬起注視來球,右手持拍於身體右側。

3、引拍動作:起跳的同時右臂後引,右前臂自然後擺,手腕盡量後伸,胸舒展當球落至額前上方時,上臂往右上方抬起。

4、擊球動作:右前臂急速內旋至網前上方揮拍,屈腕閃動發力(手指由松突然握緊球拍),使球拍正擊球託的後部。

5、隨勢動作:擊球後,手臂隨慣性自然收回到身前。

2樓:匿名使用者

打羽毛球的時候如果對方吊高球的話最好的方法就是能在球飛到自己的後場之前直接將他扣殺掉。當然也可以以高球的方式打回去。

扣殺的方法:

1、準備殺球之前先側身,左腳在前,兩腳的腳尖著地,並且用快速的後退步伐後退,使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。

2、殺球前身體後仰,基本成弓型,這樣使你用上全身所有的力量。

3、殺球前握拍一定要放鬆,手心和拍柄之間要有縫隙,這是最重要的,因為只有先放鬆才能用得出力量殺球,否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。

4、殺球的瞬間靠的是手腕和手指(手指主要是食指)的爆發力,就像抽鞭子一樣,這也是羽毛球所有後場技術都注重的,和網球不一樣,絕對不要靠甩大臂來發力,否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。

5、起跳的時候大概在球開始下落的時候,並且雙腿要先保持微屈的姿勢,靠腳尖蹬地的力量起跳殺球,殺球後立即轉身,左腳在後且先著地,右腳落地後即回到場地中心位置。

打高球的方法:

1、技術要領:正手後場高球是將飛往右後場區的球用正手握拍擊球的正面,將球擊到對方後場區的擊球技術。

2、準備動作:側身對網,左腳在前,右腳在後,稍屈膝重心放在右腳前掌上;左手自然上舉,頭抬起注視來球,右手持拍於身體右側。

3、引拍動作:起跳的同時右臂後引,右前臂自然後擺,手腕盡量後伸,胸舒展當球落至額前上方時,上臂往右上方抬起。

4、擊球動作:右前臂急速內旋至網前上方揮拍,屈腕閃動發力(手指由松突然握緊球拍),使球拍正擊球託的後部。

5、隨勢動作:擊球後,手臂隨慣性自然收回到身前。

3樓:

要看對手擊球時,拍的動作,高遠球和殺球時,拍是正對羽毛球正向發力。吊球時,拍面不是正對球,是斜向擊球,並有乙個橫切的動作。

一般在對方打球時,先注意是否殺球,如果看到球拍有橫向切球的就向前一步,高球因為球過來的時間比較長,可以有充足的時間反應

4樓:匿名使用者

這是意識,多練。。一致性確實好的,可多練掙扎步伐

羽毛球怎樣才能打好吊球

5樓:愛桌球

打羽毛球按照出拍方向的話,(以右手持拍舉例)拍面發力有切或者是包切。這是一種常用吊球。還有乙個是拍面抹或者是滑抹。

這是乙個滑板吊球,一般來說前者常見比較容易打,後者少見比較難打。

方法/步驟

1、擊球點比高遠球要前一點。類似於殺球位置。但擊球點要高。

這樣才能貼網。(很多人感覺擊球點靠前就覺得擊球點低了。其實不然,你只要步伐好,一定要退到位置,讓球在你身前)。

2、擊球動作一定要和高遠球保持一致。就是要有欺騙性。吊球最大的威脅不是說落點刁,而是帶有迷惑性,在出球前讓對手還以為你是後場球,但出手後才發現是前場,但自己的重心已經被欺騙了。

所以比較難接球。

3、為了讓球盡可能的貼網。這就要求在水平方向的力盡可能的小。也就是向前送的力盡可能的小,類似於在發力的時候輕輕切一下球托。

要控制這樣的力量,小臂的肌肉肯定不行。所以必須要用手腕和手指的肌肉來控制。

4、整個動作就要這樣:開始準備,迅速用後場步伐調整到位,然後用高遠球動作。小臂迅速後倒,肘部上抬前送。

小臂快速發力擊球。(一定要快速,你慢騰騰的人家一眼就看出你不是打高遠球了)在快接近的球的時候,迅速減力。但不是停住。

這就是假動作了。拍面傾斜乙個角度。用手腕帶動手指輕輕側切一下球托。

使球向前的力能過網即可。他就會自然下墜。

6樓:至元說說

羽毛球指導:專業教練教你如何打好「吊球」,動作很簡單!

7樓:三界大亨

羽毛球吊球:

第一種:頭頂吊直線球和頭頂吊對角線球

擊球動作幾乎和頭頂直線高遠球相似,只是擊球的瞬間,小臂突然內旋並往前下方揮拍,手腕的外伸後展帶動球拍輕點球託的左側後下部,球沿直線飛行。

第二種:反手吊直線球和反手吊對角線球

反手吊直線球和反手吊對角線球的擊球前的動作同反手擊高球動作類似。不同的是小臂要上擺,用拇指內側頂住拍柄,手腕向後「甩腕」輕擊球託的後下部位,使球的飛行方向朝著直線和對角線和對角線方向落到對角線方向落到對方網前。

第三種:正手吊直線球和對角線球

吊直線球時,擊球用力的方向是朝前下方,但是擊球瞬間,小臂突然減速,用手腕的閃動向下輕輕切擊球託的右側後下方,使球越網後即下落;吊對角線球時,擊球用力的方向是對角線斜下方。

#羽毛球#吊球時球速過慢,怎樣提高球速?

8樓:

對於你說的吊球速度慢,在業餘選手裡很常見,主要原因是你沒有理解吊球出球的要點,認為放慢揮拍的動作,球吊出去後就可以離網很近。實際上這是錯誤的,因為吊球動作要跟高球的動作一致性好,才能起到作用;你吊球速度慢,起不到進攻的作用,也容易被對手判斷出來。

最重要的一點:吊球的出球***壞(球速與落點)是靠球拍與球托的摩擦側切力量,而不是靠輕打或者放慢揮拍速度。具體來說:

吊球在進攻中跟平高球結合可以起到調動對手的作用。如果你要想打好吊球,最重要的就是首先要熟練的掌握好後場的高遠球技術,因為它是整個羽毛球後場技術的基礎,在你準備打吊球前,你的準備姿勢一定要和高遠球保持一致,這樣才能隱蔽好你的吊球意圖,否則當你還沒有出手時,對方就已經判斷到了,他就會提前移動,你的吊球目的也就達不到了。

對於吊球的步伐來說,和其他後場球的後退步伐基本是一樣的,但是由於吊球時你的擊球點一定要比打高遠球還要靠前一些,所以後退的更要到位,一般來說要用三步交叉步的方法。

對於手感來說,如果是正手吊球,則要斜拍面觸球,擊球瞬間用乙個包切的方法。要是吊直線,則切球託的側部,切的動作小一些,如果吊對角,則切球託的側後部。並且切的動作大一些;如果是頭頂吊球,一般採用滑板抹吊的方法:

如果是反手吊球,則擊球時除了包切以外,還要有了稍微向前發力的動作,否則球會不過網。

對於吊球來說,手上的動作一定要是連續的,否則意圖就會暴露。

除了以上的後場基本吊球動作以外,在中場還有一些技巧性的吊球,比如攔吊、突擊吊等等。

希望我的回答你能滿意

9樓:少有人教的那些事

1、吊高球,多多用高球牽制對方耗費他的體力。

2、再加上多以網前的低吊球為主,以慢治快,不給對方進攻的機會,這要樓主好好的練習步伐和跑位了,你在牽制對方用左右前後的吊球方法的同時,也會無形的牽制自己,所以步伐緊湊、跑位到位非常重要。還有就是要注意吊球的力度和角度,要善於運用對方的站位的弱點,攻擊他的反面!

3、對手若攻擊力強,應該避開他的正手位,減少對他正手位的給球,以攻擊他的反手為主,不僅可以避開他的進攻,若對手強行攻擊,就得多跑動,所以也可以耗費他的體力!

個人淺見!!!

希望對你有點幫助。⊿

10樓:

羽毛球如何提公升殺球速度羽毛球技巧!#羽毛球 #羽毛球教學

11樓:韓向陽

球速過慢是因為手腕沒有力量,要多鍛鍊,比如說用啞鈴練練自己的腕力,應該會有所提高的

12樓:匿名使用者

可以適當降低吊球的高度。另外就是要增加臂力和手腕的力量咯。靠鍛鍊。

13樓:楊紫儀

要快,靈活一點!

練習跑步,讓自己動起來

14樓:嗨

吊球速度提公升的方法:

1.也許無法保證球球都提前到位,那麼,打好能到位的球。在身體舒展的情況下,切記養成起跳擊球的習慣,不要求跳多高,因為起跳可以充分用上蹬地與腰胯的力量。

2.盡量將擊球點放在身體前上方,迎球去擊打,搶第一時間出球。

3.引拍過程,小臂、手腕、手指一定要放鬆,內旋、握緊、觸球一系列動作盡可能加快,爆發力決定出球速度。

4.擊球時手臂伸展,高球與側身位平抽都一樣,把握好擊球時球與身體的距離,這樣才有足夠的揮拍發力空間,以保證正拍面吃準甜區。很多業餘球友在這點上容易習慣一味衝著球跑,往往離球過近使得身體憋住無法發力,同時也錯失了擊球的第一時間。

5.劈吊不等於慢球,沒有了速度,加上業餘球友很難保證的精準度,那麼你的劈吊就等於自殺!速度靠一氣呵成的動作保證,別擔心離網不近,讓球快速下落到對方邊線附近,就算遠點,那也是致命的威脅。

羽毛球吊球技巧

15樓:匿名使用者

下面都以右手握拍舉例,說明如何準確吊球。如果你是左手握拍那就相反

吊球按照擊球的區域可以分為正手吊球 頭頂吊球和反手吊球,你一定要先掌握前兩個。在這裡先提醒你注意的是無論什麼吊球都要先用迅速的後退步伐後退到位,在吊球之前一定要用和打高遠球一樣的準備和引拍動作來隱蔽吊球的意圖,而且拍面要前傾一些。這兩點是極其關鍵的,牽扯到你能否吊出高質量的球。

當來球在你正手區域時你可以採用正手吊球。方法是:擊球力量要小,擊球之前突然減慢揮拍速度,握拍放鬆包切球托,手腕由外展到屈收,手指屈捻發力。

如果包切右側就可以吊直線,包切右後部則可以吊對角。

當來球在你頭頂後場(反手後場)區域時,你可以採取頭頂吊球或者反手吊球。一般能用頭頂吊球的都不用反手吊球,因為後者不利於控制落點。頭頂吊球同樣可以採取於正手吊球類似的擊球方法,但是筆者在此建議你採取下面介紹的一種更有利的方法。

尤其適合對付靠近邊線的來球。

上面的正手吊球可以稱為「切吊」,而下面的頭頂吊球可以成為「抹吊」。具體方法是:前期準備工作和引拍與頭頂擊高遠球一樣,只是擊球時候採取由右向左抹擊球託的方法。

整個過程握拍放鬆,小臂由外旋至內旋,手腕由外展至內收。如果抹擊球託後側並且角度小一些則可以吊直線,如果抹擊左後側並且角度大一些則可以吊對角線。

反手吊球與反手打高遠球類似,只是採取小力量的包切動作,並且擊球時要有一定的向前送球的動作,否則球會不過網。

此外還有攔吊和劈吊。當來球較平而且沒有到達底線時可以攔吊,也就是把拍子向上一伸稍微前傾,讓球借**力量回到對方網前。劈吊的落點不是很靠前但是速度較快。

注意:吊球在進攻中跟平高球結合可以起到調動對手的作用。如果你要想打好吊球,最重要的就是首先要熟練的掌握好後場的高遠球技術,因為它是整個羽毛球後場技術的基礎,在你準備打吊球前,你的準備姿勢一定要和高遠球保持一致,這樣才能隱蔽好你的吊球意圖,否則當你還沒有出手時,對方就已經判斷到了,他就會提前移動,你的吊球目的也就達不到了。

對於吊球的步伐來說,和其他後場球的後退步伐基本是一樣的,但是由於吊球時你的擊球點一定要比打高遠球還要靠前一些,所以後退的更要到位,一般來說要用三步交叉步的方法。

對於手感來說,如果是正手吊球,則要斜拍面觸球,擊球瞬間用乙個包切的方法。要是吊直線,則切球託的側部,切的動作小一些,如果吊對角,則切球託的側後部。並且切的動作大一些;如果是頭頂吊球,一般採用滑板抹吊的方法:

如果是反手吊球,則擊球時除了包切以外,還要有了稍微向前發力的動作,否則球會不過網。

對於吊球來說,手上的動作一定要是連續的,否則意圖就會暴露。

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