桌球練橫板好還是直板好,打桌球用橫拍好還是直拍好

時間 2022-02-04 09:44:45

1樓:匿名使用者

給你適合直板還是橫板的幾點基本原則,供你參考:

1.身體條件

身高臂長,絕對力量大者,適合打橫板;擊球力臂長,保台面積大,即使站位靠後,退台相持仍然不吃虧。

身體靈巧,小肌群小關節靈活性、協調性好,擺速快,爆發力好,尤其手指手腕,適合直板。

2.思維方式與心理素質

心理素質穩定,不論比賽局面如何變化,能夠按部就班的執行既定技戰術意圖,先保證不主動丟球,穩中求凶者更適合橫板。

思維方式活躍敏捷,擅於觀察對手,始終能夠保持冷靜算球,能搶先變化出其不意者,適合直板。

3.意志品質

橫板更多打的是實力球,直板更多打的是技巧。

同樣的訓練強度下,直板比橫板技術進步慢,訓練中需要付出更多,意志品質上需要更加吃苦耐勞,能耐受住加班加點。

我是打球多年的球友,直拍改橫拍,以上是看書並結合個人的一點經驗總結。

2樓:匿名使用者

業餘同等水平裡還是直板佔便宜,前三板好,如果背面貼上異質膠皮,或者橫打、或者倒板打,變化更多,更易為進攻創造機會。

3樓:匿名使用者

直拍與橫拍的優勢與劣勢是相對的。直拍是中國的傳統打法,具有速度快,回球穩的特點。但是直拍的反手是乙個致命的弱點,防禦面積小。而橫拍就可以彌補這些缺點!!要看你的喜好!!

4樓:匿名使用者

如果是剛開始接觸桌球並且接受專業訓練,那麼推薦橫握,雖然上手彆扭但是以後進步快速;如果業餘打著玩可以選擇直握,上手容易而且手腕靈活。個人觀點望採納

5樓:匿名使用者

直板吧,變化多一點,其實這些都是個人喜好了…………

6樓:

業餘的都用直板,專業的大多是橫板

7樓:愛桌球

桌球練橫板還是直板根據每個人的習慣而定。下面簡要介紹各自的特點:

桌球拍分為直板(也叫豎拍、短柄)和橫板(也叫長柄、大刀)。其區別有:

1、拍柄的長短不同

直板的拍柄短,而橫板拍柄相對長。

2、握拍方式不同

直板的握拍是:拇指和食指緊扣拍柄,中指等三指彎曲空握(可以放下乙個桌球)頂住拍的背面。

橫拍的握法,相對簡單,俗稱大刀握法,即怎麼握菜刀,就怎麼握拍。

3、各具優缺點

直板,其優點是近台攻擊速度快,正反手變化快,臺內球處理好,尤其是接發球的能力比較強,但缺點是反手弱,學習起來困難。即使是採用了直板橫拉技術,但反手弱的問題依然沒有完全解決。比如,馬林、王皓、許昕就是直板選手。

橫板,其優點:有利於正手攻球,中遠臺能力強,比較全面。但缺點是,由於持拍方式,使得中路防守和進攻相對較弱,不如直板靈巧。比如,樊振東、張繼科就是橫板選手。

8樓:匿名使用者

練橫板還是直板沒有好賴之分根據自己的喜好

打桌球用橫拍好還是直拍好?

9樓:帥哥都是我們的

直板和橫板之間沒有什麼好與不好的之分。只有適合與不適合之分。

對於新手來說,推薦先實用直拍。因為直拍的握拍的方式跟我們平時拿筆的姿勢或者是拿筷子的姿勢是很像的。所以我們中國人一直以來就是這樣的姿勢在拿東西,換成拿桌球也覺得很順手。

從發力和控制各個方面上,也都很容易掌握。等到熟悉之後,如果想換成橫拍的話,可以再考慮。

橫拍的好處就是抓起來穩定而且很有力道。伸和縮都非常的自然,但是缺點是沒有直拍那麼靈活。

10樓:南北

橫拍好一些。

目前在大眾的選擇上直拍的受寵程度還是在橫拍之下,這是因為直拍和橫拍同樣在學習、訓練過程中,由於比橫拍更難以掌握技術要領,因此直拍對球員的綜合要求更高。

1.橫拍握法是桌球運動中兩種最基本的握拍方法(另一種是直拍握法)之一,此握拍法有利於正手攻球,反手也可打出高旋和速度快的球。

2.直拍橫打是桌球運動快攻型打法的一種。指直拍運動員使用球拍反面的覆蓋物擊球。

直拍橫打是直拍的反面進攻技術,也是比直拍反手正面攻球更為合理的技術,已經成為現代直拍運動員必須掌握的一項技術。

3.在直拍橫打技術未發展之前,直拍軟弱的反手成為了眾多桌球愛好者選擇其的瓶頸,而導致橫拍成為了桌球愛好者首選的握拍方式,橫拍正反手有著強悍的兩面攻的打法,沒有很明顯的薄弱環節,相對更受大眾的青睞。

4.例如在打球過程中完成乙個正手攻動作,橫拍的技術要領更少一些,更容易完成到位,對於一位桌球愛好者來說,學習的興趣和上手度是至關重要的,所以就這點看來,橫拍的受寵度還是比直拍要更高一些。

11樓:愛桌球

直板和橫板是桌球拍的二種握法。

作為桌球兩大技術流派,直板和橫板誰比誰高,幾乎是世界乒壇爭論的永恆主題。在世界乒壇大賽男單專案中,直橫兩派打法始終難分高下。在世界排名前50的運動員中有8成執橫板,但自桌球進入奧運會來的6屆比賽中,直板選手獲得了其中的四次男單冠軍。

不過16屆世乒賽比賽,橫板10次奪魁,直板僅6次。

直板,其優點是臺內球處理好,尤其是接發球的能力比較強,但缺點是反手弱,學習起來困難。即使是採用了直板橫拉技術,但反手弱的問題依然沒有完全解決。

橫板,其優點:中遠臺能力強,比較全面。但缺點是,由於是兩面,所以不如直板靈巧,另外台內的中路是弱點。

你可以根據自己的習慣進行選擇。

12樓:祭獻冰川的舞者

桌球的握拍是直拍好還是橫拍好?所謂世事無絕對,桌球的握拍法也不例外。從技術的觀點上看,直拍與橫拍的握法,其實是各有千秋。

* 直拍:無論正、反手都是用同一面擊球,不 兩面轉換,因而出手較快。正手攻球時快速有力,出手靈活,更可連續作凌厲攻球,以快制慢,以狠製轉,以強烈的上旋球迫使橫拍球員削球偏高和伺機猛扣,所以握直拍的球員大部分都是以攻為主。

但由於受到握拍的限制,在攻削交替運用時,握拍指法的變動較大,往往影響擊球的準確性,不如橫拍的攻守結合自如。

*橫拍:同一方向作削球或攻球時,指法的變化不大,因而易攻善守,適宜作攻削結合的全面打法。而且用橫拍握法的照顧面大,既可以慢制快,以柔克剛,利用下旋球壓制直拍抽殺,以逼角、變線擾亂握直拍運動員的陣腳,所以傳統的橫拍運動員都是採用以削為主或攻削結合的打法。

近年來橫拍運動員更發展出正、反手拉弧圈球的打法,令橫拍的傳統打法有了乙個很大的突破。不過,橫拍最大的毛病始終是抽擊左右兩角的來球時, 要轉動正反兩面去擊球,所以擊球速度不如直拍快。

用直握拍或橫握拍桌球的握拍法主要分為直握和橫握兩種:直握的特點是可以擊球時出手較快、手腕較靈活、以單面進攻為主;橫握的特點是兩面照顧的範圍較直拍大,有利於兩面進攻技術。在選擇採用何種握拍法時,可參考以下不同的情況而作出決定及調整:

1. 初學者:沒有硬性規定。初學者在技術上等同一張白紙,可繪上任何圖案,視乎自己的優點而隨意選擇。

2. 潮流趨向:由於現時有較多世界級球手是用橫握拍的,因此,許多人都會先入為主,以為橫握較好便"有樣學樣"。

事實上,在亞洲也有不少出色的球手是直握拍的,例如劉國梁,金澤洙和 寶華等,他們同樣創下不少佳績。中國乒壇有一句流行語叫"百花 放",意思是鼓勵各種不同的打法同時並存,相互促進和提高水平。所以,球員不應隨便跟風,而應適當地選擇自己的握拍法,以發揮自己的所長。

3. 中途轉換握拍法:這種情形通常發生在已打了一段時間球的直拍球員身上,尤其是青少年球手。

由於他們的身體正處於發育階段,體形和身高不斷發生變化,若基於這個因素,也可考慮改用橫握拍法,令擊球時所能照顧到的範圍擴大。此外,也有人希望透過改變握拍法而在技術上有所突破。但要強調的是,無論出於什堋原因改變握拍法,前題條件是不能影響手上的感覺,俗稱"球感或手感",否則不如不改。

感謝 yyfreeliang - 魔界至尊 十八級

13樓:cmyyy營業員

所謂世事無絕對,桌球的握拍法也不例外。從技術的觀點上看,直拍與橫拍的握法,其實是各有千秋。桌球的技術也是在不斷的向前發展的,目前橫排更流行一點,但直拍橫打技術的出現,又把直拍技術提高了很多。

14樓:bynd劉兆龍

橫排比較不卡手,象劉國梁他們用直排,都把手卡出煎了!

直排容易進攻!

左右都使用!!!!!

可以加大信心!

大出的球比較狠!!!

15樓:畢朝英

要是手腕靈活的當然要用豎排因為豎排比橫排更能體現出你的優勢,快而準

要是手腕不是很靈活那就從豎排練起

16樓:匿名使用者

最簡單的招式練到了極致就成了最厲害的招式,所以這是自己的習慣加上練習的程度的問題

17樓:maw皮皮魯

直板的優勢是小球控制比較好,手腕比較靈活,搓球啊什麼的比較好掌握。但是直板的最大劣勢當然是反手,像王皓那樣直板橫打不是每個人都能學得會的,而且直板擊球的力量肯定比不上橫板。

橫板正反手都能照顧得比較好,尤其是反手優勢非常明顯,而且力量大。像男一號王勵勤就是橫板。

從現在發展的趨勢來看,橫板的前景非常好。建議樓主可以練習橫板。

18樓:匿名使用者

各有所長,要是女同胞還是用橫拍吧。橫拍更能發出力量來。

19樓:

橫拍比較好適合進攻扣球力量大

20樓:生活幫扛把子

回答你好,你的問題我已經看到了,下面由我來解答。兒童打桌球還是比較適合用橫拍。一方面,兒童的力量比較小,用直拍的話,對手指和手腕的力量要求比較高,另一方面,指把人對手指和手腕的靈活度要求也很高。

孩子學打桌球最好還是用橫排,這樣發力要好一些,技術也好,掌握一些,業餘的選手還有專業的選手,用直拍的都是要遠遠少於橫拍的

21樓:

就目前中國的狀況各有各的優勢吧。力量型的建議用橫拍,橫拍上手容易。直拍主要是打的巧,手腕要靈活,在近台佔優勢。

桌球拍,直拍與橫拍的區別

1、直拍與橫拍的握拍方式導致了擊球特性的不同,直拍握拍方式是抓拍,大拇指和食指一起抓住球拍,其他三個手指在拍反面固定球拍。這樣的抓拍決定了直拍打球時手指和手腕的靈活性,更加容易製造旋轉和控制台內短球,且正手威力大,基本對方的球只要出了球檯都可以沖死。

2、直拍正手的大威力在雙打中表現得淋漓盡致。在桌球雙打中規定了發球必須發斜線,也就是說,順著正手方向發,這樣就為直拍選手創造了絕佳的進攻機會。直拍選手在雙打中具有進攻的主動優勢。

3、橫拍的優勢,橫拍的拍柄比直拍長,擊球力臂長,力量大,弧線長,打球時霸氣十足。橫拍的正反手轉換較容易,且反手能力強,因此橫拍選手往往能夠沉著應對相持球,能夠進行多回合進攻與防守,技術全面無明顯漏洞,能夠兼顧整個球檯各個方向的進攻。

桌球橫拍好還是直拍好

22樓:南北

橫拍好一些。

目前在大眾的選擇上直拍的受寵程度還是在橫拍之下,這是因為直拍和橫拍同樣在學習、訓練過程中,由於比橫拍更難以掌握技術要領,因此直拍對球員的綜合要求更高。

1.橫拍握法是桌球運動中兩種最基本的握拍方法(另一種是直拍握法)之一,此握拍法有利於正手攻球,反手也可打出高旋和速度快的球。

2.直拍橫打是桌球運動快攻型打法的一種。指直拍運動員使用球拍反面的覆蓋物擊球。

直拍橫打是直拍的反面進攻技術,也是比直拍反手正面攻球更為合理的技術,已經成為現代直拍運動員必須掌握的一項技術。

3.在直拍橫打技術未發展之前,直拍軟弱的反手成為了眾多桌球愛好者選擇其的瓶頸,而導致橫拍成為了桌球愛好者首選的握拍方式,橫拍正反手有著強悍的兩面攻的打法,沒有很明顯的薄弱環節,相對更受大眾的青睞。

4.例如在打球過程中完成乙個正手攻動作,橫拍的技術要領更少一些,更容易完成到位,對於一位桌球愛好者來說,學習的興趣和上手度是至關重要的,所以就這點看來,橫拍的受寵度還是比直拍要更高一些。

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