我應該怎樣應用艾弗森式的運球突破

時間 2022-01-15 10:41:18

1樓:一l直o很v安e靜

身體素質好打後衛也可以,艾弗森式的運球突破也很實用。突破時就是看對方的防守位置,盡量避開,或者用變相突破,將對方晃開。用變相突破首先要雙腿分開,(右手運球)右腳邁出一步,讓對方以為是想這個方向突破,右腳落地時,如果對方迅速向自己的右方防守時,迅速用右腳蹬地,將突破方向變相。

多多練習!

2樓:oo小默

速度很重要,加強反應能力,

3樓:internet知道

艾弗森多是低位運球,重心低,我們所說的突破時降低重心,是指起動一瞬間把重心壓低,進而在最短的時間內把速度提至最快,這需要瞬間的爆發力,艾弗森是技術型的,你說你是偏向力量,多看看詹姆斯的突破比較好。

4樓:匿名使用者

練好corssover和速度,你突破後,不一定上籃,可以突破分球,這樣更讓你防不勝防

5樓:匿名使用者

呵呵 學東西不在多少 主要是要學精了 學的東西要適合自己的打球方式

艾弗森的突破 不僅靠的是他那嫻熟的運球方式 最主要的是依靠他的速度兩者的結合+彈跳 和他不屈的精神 成為nba的乙個神話所以 樓主 沒必要學的那麼多 把自己熟練的 適合自己的練好 就可以了

6樓:死神的參考書

呵呵~~我來解答一下啊 我是艾弗森的球迷 他很多的過人技術不僅需要良好的運球和技巧 跟藥掌握籃球的精髓 —— 節奏 這是很難的 艾弗森平時晃人的動作你看起來沒什麼特別 但實際照做起來 是很難的 這樣吧 我教你乙個 基礎的晃人動作 也是我最近經常用的 ———— 屈膝 交叉運球 把防你的人單拉出來 然後左手(或右手 )稍向前點運球 節奏慢一些 此時對手看到你運球如此的慢 他會來來搶斷當他的手伸向你的時候 迅速將球交叉的你的另乙隻手 注意此時要交叉 在他來搶斷你的手的下方擊打過去 對手的中心會傾向你剛才運球的地方 無法轉過身來 而你的球已經在另乙隻手了 迅速向前運球就行了 或即停跳投 或向前突破 (如果突破時對方中鋒來不防 立刻將球傳向空位 這就是很好的助攻)祝你早日練成!!!~~

7樓:匿名使用者

我是艾迷,艾弗森乙個傳奇!我說一下你你的身高不適合小前鋒這個位置倒是打組織還不錯!艾弗森的動作其實偏向街球再有就是有速度!

你要學ai就要先提高自己的爆發力!再有就是球感對球沒有感覺你一輩子也別想用ai的方式進球!學ai很難很累!

8樓:科山傻

別想甩掉人,只要讓他重心偏移,例如:將球從左運到右手在運到左手,靠近對方,同時肩膀抖動,之後大跨步加速

9樓:

乙個字```練```

10樓:

練好急停跳投和突分

有這兩招已經很厲害了

11樓:匿名使用者

我也是小艾的球迷,多練,理解。

12樓:匿名使用者

平時多練習運球手感,再就是要好好的練習爆發力。速度,和彈跳。

13樓:凋謝__傷

艾弗森的經典動作就是crossover以及後撤步跳投 lz可以做一些小腿力量的訓練練好自己的速度 以及彈跳 具體的 技術 在實戰中練就可以了

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