1樓:情感權墨傾宬
1、清潔眼部肌膚:如同面部的清潔一樣,眼部的清潔也是非常重要的,而眼部的肌膚比臉部的肌膚要脆弱的太多,所以眼部肌膚的清潔一定要用非常溫和的卸妝產品或清潔產品。
2、精華液:不要以為眼部就不用精華液了,其實眼部的肌膚更需要精華液的護理,將精華液取小滴,滴在眼部周圍,先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按,再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾,如此迴圈2至3次。
3、眼膜:精油、人參、菊花、維生素e等是營養型眼膜的主要成分,它可以快速補充養分並修補受損細胞,促進血液迴圈、 淡化黑眼閣等眼部問題。
眼部按摩+眼膜 做好眼部護理。
眼部按摩可促進眼周血液迴圈肌肉運動,亮眼,清除疲勞。每晚睡前塗用眼部保養品,同時運用中指或無名指指腹進行按摩。
具體方法:上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按,然後由眼尾開始輕按各穴位(依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴,最後至眼頭睛明穴。)下眼瞼也同樣,只是指壓時穴位(依次為眼尾瞳子穴,下眼**下方的承泣穴和四白穴。
)每個穴位按壓時以痠脹為準,2秒後放開,重複做5—6次。
此外,可以每週使用1—2次眼膜,提供眼部特別的滋潤與放鬆,可用膠原蛋白眼膜護理,也可自製眼膜(胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁加入維生素e油劑4—6滴混勻)。
2樓:網友
眼部肌膚比較嬌嫩,用溫和型的清潔產品,手法要輕柔。
怎樣保養眼睛周圍的**?
3樓:高中孫老師
1、補水。
不要以為眼部**不起皮就是不會缺水。當眼部缺水的時候,魚尾紋啥的也就隨之而來了,想不顯老都難。所以說,眼部補水很關鍵。除了一天兩次的眼精華之外,眼膜也要用。
尤其是在熬夜之後,若是用上一貼眼膜,會發現黑眼圈、眼袋等問題都會被緩解許多。需要注意的是,補水也得有個度,以免補過頭長出脂肪粒。
2、少熬夜。
熬夜絕對是眼部**的大敵。絕大部分人熬夜之後都會出現滿臉油光、**暗黃、眼袋等情況,整個人看起來就毫無精氣神。所以想要自己的眼部**更好,要盡量少熬夜。
若是生活所需,那在熬夜之後也要補夠睡眠,並配上補水、按摩,將對**的傷害降到最低。
4樓:依雪美說
眼部**管理。
一、眼部**特點。
眼部**是人體**中最薄的部分,和其他部位相比更容易受到傷害;眼部毛細血管的管壁非常薄並有一定的滲透性,容易充血形成血腫或水腫;眼部**膠原蛋白和彈性蛋白少,缺少肌肉支撐,自我保護能力相對較差;眼部**幾乎不含皮脂腺和汗腺,**相對乾燥、缺少水分;整個面部**中最容易出現問題和衰老的部位,產生「魚尾紋」
二、眼部**容易出現的問題。
1、黑眼圈。睡眠不足,疲勞過度,血管處於緊張收縮的狀態,紅細胞供氧不足,靜脈血管中的二氧化碳以及代謝廢物堆積過多,形成慢性缺氧,血液較暗並形成滯流以及造成眼部色素沉著。
2、眼袋。下眼臉增厚,在眶下緣上方形成袋狀膨大,頰瞼溝加深,原因有:遺傳性眼袋如眼輪匝肌肥厚型眼袋、年齡因素導致的下眼臉**鬆弛、長期睡眠不足造成的區域性血液迴圈不良、妊娠期等內分泌的變化。
3、脂肪粒:眼霜油脂過多、**角化過度、化妝卸妝摩擦**使用磨砂、去角質產品致使眼周**出現傷口,在修復過程中產生白色小囊腫。
三、眼部護理。
1、區域性護理:要注意清潔眼部周圍**,對眼部**進行正確的按摩以協助區域性血液迴圈;適當地選擇眼部護理護膚品,如眼霜、眼精華飲食:經常食用膠質性物質,如豬蹄、雞爪等保持**的滋潤。
2、飲食:多吃富含維生素a和b的食品,如胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物肝臟等避免睡前大量飲水。
3、睡眠:睡眠充足,避免眼睛過於疲勞,使血液、淋巴迴圈運作正常。4、防曬:避免陽光直接照射,在陽光紫外線照射強度大的季節。出門時要戴上太陽鏡,勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。
四、眼霜有用嗎?
眼霜的最大作用是保濕,好的眼霜會選擇比較輕薄的油分,避免脂肪粒;便宜的眼霜用料普通,和面霜沒有本質區別;在經濟允許的範圍內買最貴的眼霜,大多數眼霜用了未必見效,但和不用絕對有差別;保持充足睡眠比昂貴的眼霜更划算。
5樓:紫涵小仙
日常自己護理眼部周圍**的方法:
1、清潔眼部肌膚。
如同面部的清潔一樣,眼部的清潔也是非常重要的,而眼部的肌膚比臉部的肌膚要脆弱的太多,所以眼部肌膚的清潔一定要用非常溫和的卸妝產品或清潔產品。
2、精華液。
不要以為眼部就不用精華液了,其實眼部的肌膚更需要精華液的護理,將精華液取小滴,滴在眼部周圍,先由下眼瞼之眼尾向內眼角輕按,再由上眼瞼的眼角處向外輕按至眼尾,如此迴圈2至3次。
3、按摩。眼部按摩是眼部保養必不可少的步驟,用中指和無名指沾取一點眼霜,然後以眼角為起點,從中間開始往外側畫圈圈,注意眼瞼處的**是很薄的,容易生皺紋,所以動作一定要輕。再用中指和無名指按住太陽穴,用力畫圈圈按摩,用力地給太陽穴按摩的話有利於緩解疲勞,和可以解決眼睛充血的症狀。
4、做眼膜。
眼部容易產生很多細紋,更容易缺水,所以做眼膜也是勢在必行的,眼膜能滋養眼部肌膚,從而減少細紋的產生,敷眼膜大概只需15分鐘,敷的時候全身放鬆。
5、盡量不要頻做鬼臉。
鬼臉等之類的行為會過度拉扯眼部**,容易導致細紋、皺紋的產生。所以,如果不想讓眼睛周圍出現皺紋,要避免過度拉扯**的行為。
6、避免長時間暴露於強光下。
如果長時間暴露於陽光下,也會容易讓眼角四周產生細紋。所以在陽光充足的地方盡量戴遮陽鏡,尤其是沙灘、湖海這種反射強烈的地方。
6樓:匿名使用者
做眼保健操,貼眼膜,抹眼霜,按時休息,保證睡眠時間和睡眠質量,不經常飲用濃茶跟咖啡。
7樓:匿名使用者
我個人覺得,用梅花針在眼周圍的八個穴位,每天敲幾下。
洗臉用好點的洗面奶,白天用眼膠,晚上用眼霜,你也可以,白天用眼霜,晚上用眼膠,依個人習慣。
做眼膜,一周1-2次就可以。
眼部肌膚如何清潔
怎樣保養眼部的**?
8樓:劉曉東
眼部保養分內在保養、外在保養和特殊護理:
一、內在保養:
(1)睡眠充足,切忌熬夜。
(2)平時多喝水,睡前避免大量飲水。
(3)保持樂觀情緒,及時**疾病,尤其是內分泌紊亂。
(4)避免陽光直接照射。
(5)勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。
二、外在保養:
(一)卸妝清潔:因眼部及眼周肌膚頗為敏感細緻,故卸妝時應極為小心,必須用眼部專用卸妝水或卸妝膏,用化妝棉輕輕卸除。
(二)選用合適的眼部保養品:目前市場上有售的眼部保養品有眼霜、眼膠,眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養性強,適合於眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質,成分溫和易吸收且不油膩,適合於黑眼圈、眼袋等。
精華液則適用於各種情況。一般是先用精華液,再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠,最好先熱敷再塗抹,並配合按摩和指壓,效果更好。
(三)按摩和指壓:眼部按摩可促進眼周血液迴圈肌肉運動,亮眼,清除疲勞。
具體方法:每晚睡前塗用眼部保養品,同時運用中指或無名指指腹進行按摩,上眼瞼從眼頭往眼尾方向輕推至太陽穴輕按,然後由眼尾開始輕按各穴位(依次為眉尾絲竹穴、眉中魚腹穴、眉頭攢竹穴),最後至眼頭睛明穴。下眼瞼也同樣,只是指壓時穴位依次為眼尾瞳子(骨左加繆右)穴,下眼**下方的承泣穴和四白穴。
每個穴位按壓時以痠脹為準,2秒後放開,重複做5—6次。
(四)眼膜護理:每週1—2次,提供眼部特別的滋潤與放鬆,可用膠原蛋白眼膜護理,也可自製眼膜(胡蘿蔔或黃瓜搗碎取汁加入維生素e油劑4—6滴混勻)。
三、特別護理方法:
(一)眼睛酸澀疲勞:可用牛奶洗眼。將紗布摺疊成小片,在牛奶中完全浸透,覆蓋在眼皮上20—30分鐘,能增強眼部肌肉活力,解除疲勞。
(二)黑眼圈:可用喝剩的紅茶包敷眼,每晚睡前使用,20—30分鐘後取下,對後天性黑眼圈效果較好。
(三)眼袋或生理性浮腫:新鮮土豆切成片先揉擦眼部患處,再敷在眼周15—20分鐘取下,可消腫,經常使用可減輕眼袋症狀。
9樓:你妹的什麼情況
中醫認為,我們雙眼的白色部分屬於臟腑中的肺,黑色部分屬於臟腑中的肝臟,而黑色的中間最小的那個圓圈也就是瞳孔,它屬於臟腑中的腎臟,我們的膽負責圈住這個圓圈,好像形成了乙個井,腎水就從這個井中源源不斷的湧出,我們的四個眼角都屬於心臟和小腸。
所以想要恢復雙眼的明亮,讓眼睛看東西時明亮不模糊,關鍵是在於心臟、肝膽、肺和腎臟。
藍莓果實中除了常規的糖、酸和vc外,還富含ve、va、vb、sod、熊果苷、蛋白質、花青苷、食用纖維以及豐富的k、fe、zn、ca等礦物質元素。據分析測定,每百克藍莓鮮果中花青苷色素含量高達163mg,蛋白質400-700毫克維生素a高達81-100國際單位、維生素。
5微克,都高於其他水果,有效呵護內臟器官抵禦氧化衰老。
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10樓:健十**官方客服
眼部皺紋形成主要是因為表皮組織乾燥變薄,及真皮層的膠原蛋白和彈力纖維補充不足而變細,失去網狀支撐力。除此之外,如果皮脂腺的機能下降,皮脂分泌減少,皮脂膜不易形成,角質層水分就會容易流失,使肌膚變得乾燥,對眨動次數一天高達一萬次的眼部,更容易因此產生小細紋。同時,過多的紫外線照射也會促生眼皺紋。
我們雖無法阻止生命的生長與衰竭,但卻可把皺紋出現時間延遲。
如何護理眼部**
11樓:以思佳
眼部大部分問題的護理只能起到輔助作用,歸根到底寶寶們還是要早點休息才行!
眼部肌膚如何清潔 5
12樓:布偶貓不說話
眼部保養法一:清潔和卸妝。
清潔是所有護膚工作的第一步,眼部肌膚也是如此,只***乾淨的肌膚底子才能有效減少眼部肌膚問題。要做到這點,就要注意眼部清潔和卸妝問題了,平時經常化妝的mm,最好為自己置備一款專用的卸眼妝的卸妝產品,絕對不能跳過眼部卸妝直接洗臉,這對肌膚的傷害是十分巨大的。因此,保養眼部,首先就要做好清潔和卸妝的問題。
眼部保養法二:眼部按摩。
長時間的用眼會導致眼部疲勞,而眼部疲勞長時間沒有得到緩解就會滋生各種各樣的眼部問題,其中黑眼圈,眼角細紋就是最為常見的眼部肌膚問題。每天堅持為眼部肌膚做按摩,可以有效緩解眼部疲勞,輕柔的舒緩按摩不僅能促進眼部肌膚的血液迴圈,同時還能讓你的眼睛更為清澈。
眼部保養法三:定期敷眼膜。
有定期敷眼膜習慣的mm就能感受眼膜對眼部的幫助有多麼大,尤其是當你眼睛又幹又澀時,此時為你眼部敷個眼膜,不僅得到了有效放鬆,同時還能為眼部肌膚注入水分,減少眼部乾紋出現的機會,護眼效果十分出色。
眼部保養法四:塗眼部精華膏。
除了利用眼膜這種護眼產品之外,還可試試眼部精華膏來護理眼部。但是在使用眼部精華膏時要注意使用的手法,首先取珍珠大小,以點壓的方式輕輕塗在眼睛周圍,再配合按摩手法輕輕按壓,讓精華膏充分被眼部肌膚吸收,這樣才能發揮出最大的眼部保養效果。
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