1樓：妍妍護膚
使用美白補水的護膚品，美白是需要堅持的
2樓：匿名使用者
多做補水** 補水充足了 自然就白淨了
3樓：小娟
你是什麼膚質，偏暗黃？
4樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
怎樣可以讓臉部**變白 光滑
5樓：三石等風來
1、最簡單最便宜最方便但是十分有效的美白方法是將香蕉弄成糊狀，然後倒入牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：
1，然後往臉上抹，然後用手輕輕拍打臉部，20分鐘後洗掉，你會發現**白了一圈。
2、把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，效果不錯，而且見效很快，**會變白，痘痘也不見了。
3、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，先用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。堅持乙個星期，可以使膚色白淨均勻。
4、食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多的食物對**變白是有好處的，如酸棗、鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等，富含維生素e的食物也是有幫助的。
5、蜂蜜美白：將麵粉和蜂蜜，攪成糊狀，敷面，20分鐘後，用純淨水洗淨即可，然後，用適量蜂蜜加嬰兒油按摩肌膚，一段時間後，肌膚又白又嫩，充滿光澤。
6樓：美食大排檔
怎樣才能讓**變白，今天教你幾招輕鬆搞定
怎樣可以讓**變得白一點？
7樓：儀吟暨欣榮
就是需要美白咯!呵呵~其實**最重要的還是補水，補水充足了肌膚自然就白皙了!護膚品:
可以試試金雨芙的產品吧!他家的珍珠潤白系列是比較適合你的哦!可以有效的補水保濕，並美白肌膚。
具體的話親可以去他的**看看。產品我建議還是配套使用的好，效果也比較顯著哦!這樣天天堅持，相信你的**一定會有所改善的。
另外告訴你一些自製**美白法
1.醋鹽美白法:將水、醋和鹽按9:
3:1的比例相混合，並充分攪勻。將乾淨的毛巾浸在混合液中，然後敷在臉上，早晚各一次。
很多朋友反映這個方法的美白效果十分不錯。但在這裡要提醒敏感膚質的mm一定要慎用，因為醋裡面含有醋酸，可能會對**造成一定傷害。
2.香蕉牛奶美白法:這也是個非常廉價但非常有效地美白方法。
首先將香蕉搗成糊狀，然後倒入牛奶，酸奶更佳，並摻入少量的水，調成糊狀，將混合物抹在臉上，並輕輕按摩拍打面部，大約15-20分鐘洗掉。一周一次，長期堅持，你會驚喜的發現你的膚色白皙均勻了許多。
3.蛋清**:在做飯時，將蛋黃分離出來，只留蛋清在碗內，充分攪拌直至起白色泡沫。
然後加入新鮮檸檬6-8滴，攪勻直接塗在臉上。此**有收斂**、消炎抗皺的作用，而且可以邊做飯邊完成，方便快捷。
當然像其他的產品倩碧也不錯，只要選適合自己的就可以了。這只是我的個人建議哦!希望能夠幫到你哦!如果有什麼不懂的地方可以hi我哈!也祝您越來越漂亮哦!
8樓：香彥滑英華
維生素ace是抗氧化的佳品
所以吃水果蔬菜是一定要吃新鮮的
基礎護膚後一定要塗抹防曬油
防曬一年四季都不能斷
避開日光強烈的時候出門
洗臉水中加幾滴醋
長期用可有美白的效果
9樓：百情稽凌春
聽說維c可以美白，不過算了，這得有專業技術。
就用美白產品羅，最主要還是要防曬。這可是一項長期的工程，不堅持，絕對白不起來。
10樓：念你唇溫
堅持用檸檬加蜂蜜泡水喝，或者吃一些補充維c的食物
11樓：
多吃一點水果，注意防曬
12樓：
眼前的黑不是黑，你說的白是什麼白
怎樣讓**變得白？
13樓：竇秀英蒯未
首先，要注意臉部的清潔，保持毛孔的清透；第二，是要注意補水工作，補水大於一切，**水分充足了才可以開始美白的工作；然後，關於美白，是不能一蹴而就的，千萬不要用那些一用就見效的，含有鉛汞等重金屬，傷害**，最好用天然的，結合精油，雙管齊下；最後，要做好平時的防曬工作，一年四季都要，不要以為冬天沒什麼太陽就偷懶哦~！
14樓：孛白容爾涵
只要有涼瓜切片,要薄薄的才可以貼切到面喔..然後就敷在面部.大約15分鐘吧.
其實長點時間也沒所謂的..敷**都很有效的..不妨試試吧..
我有也試試過喔...真的挺好喔....選涼瓜最好就選越深色越好喔.
功效會更好的,我試有才建議的..希望你可以成功..
15樓：步成文赤豪
一、內服珍珠粉膠囊，減少黑色素生成。
珍珠粉外用能讓**清爽柔滑、白皙，使**光彩靚麗。
二、每天喝牛奶，牛奶中含有的酵素功能可以對**產生美容效果，同時也可以促進**表面角質的分解。它的極微細的脂肪球如果附在**表層，就如同面霜布滿全身一樣，**會受到滋潤而逐漸顯出光彩。
三、蜂蜜是理想的天然美容劑，內服或外用，可改善營養狀況，促進**新陳代謝，增強**的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止**乾燥，使肌膚柔軟、光潔細嫩，二是使**細嫩。
把三個加在一起做手膜，頸膜，**，一是美白肌膚，二是使**細嫩,可以每天使用。
16樓：圭智美胡琛
喝檸檬，我最近每天在家喝檸檬汁加蜂蜜，我媽媽說我變白了，不過喝了檸檬不能曬太陽的，檸檬是感光的。
怎麼才能讓**變白
17樓：劉加勇醫生
長痘，出油，毛孔粗大，做好這些讓你的**變更好。
18樓：大蘿蔔葉子
用合歡花和三七花還有玫瑰放在水裡煮。然後當茶飲堅持乙個月，你就能變白了
19樓：答蘭英歷緞
1.最需要注意的是陽光。
2.食物對**影響極大.
3.休息和睡眠對**
色也有很大的影響.
4.情緒對人體的影響是巨大的.
5.使**變白的食**
1.冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼後放進冰箱儲存,每晚取適量擦拭**,1小時後除去,用後一月後**明顯變白!!!
2.瓜子蛋青內服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入公尺湯調勻,取新鮮雞蛋乙隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!
試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變!
20樓：釁振華仰巳
蛋清**：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂**、消炎抗皺的作用
21樓：化振英胥夏
買一些一次性的**紙,牛奶裡加點維生素e,把**紙浸入,再敷在臉上,乙個星期就會白哦!!
22樓：浦恨真汝嬋
這個是個大工程啊.,
要看樓主有沒有時間和精力啊.,
可以外用和內調一起.,
維生素c對美白很有幫助.,多吃富含維c的東西.,你可以去化妝品專櫃諮詢一下.,
根據你的**選擇美白的產品.,記得買去角質的東西.,每天徹底清潔**後.,就做去角質.,
然後再用美白的東東效果會加倍哦.,
不過因為種族問題.,**不可能變得很白.,不過可以改善臉色和提亮膚色哦.,
再說白不一定就好看.,健健康康就好了.,
呵呵.,~!
23樓：遇闌況仙
多吃點蔬菜水果，注意防曬，多用洗面奶就可以了
24樓：空美媛齋癸
用香皂洗臉，又方便又省錢，還很有效，而且**還會很滑，不容易生豆豆
25樓：友玉花凌鸞
我覺得最有效的方法是盡量少曬太陽,出門時一定要帶傘或是帽子，然後晚上做**，或者用玫瑰精油按摩，用精油千萬一定要選擇晚上，用完後就睡美容覺，切記用完精油不要曬太陽，不然會適得其反的
26樓：柏莎瞿暖姝
美白最好的方法是內部慢慢調理的，外用的護膚品和美容品一般對**都是傷害的，美白其實效果快不是好的，我是內調慢慢美白的，多喝牛奶，多吃含有維生素c的食物，再加上口服一些伊樂瑞的膠原蛋白，我就是這樣美白的
27樓：池建設回錦
使**變白的食物
**的黑白可以通過飲食在一定程度上調整的。這是因為**的黑白與**中的黑色素的多少有關，而飲食的調整能減少黑色素的合成，有助於黑**的變白。
一、減少攝入酪氨酸的食物
因為酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說黑色素是由酪氨酸轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質的食物就減少了，**就可以變白了。
所以應該少吃含有酪氨酸的食物，例如馬鈴薯、紅薯等。
二、多攝入含有維生素c的食物
黑色素形成的一系列反應是多氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。因此多吃含有維生素c的食物，例如酸棗。鮮棗、西紅柿、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等等。
三、注意攝入含維生素e的食物
維生素e是人體內的一種抗氧化劑，能抑制不飽和脂肪酸及其它一些不穩定化合物的過氧化，而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物。維生素e能有效地抵制了脂褐素在**上的沉積，使**保持白暫，同時還具有抗衰老的作用。富含維生素e的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
使**變白的食**
1.冬瓜黃酒膏擦拭法
取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,曬涼後放進冰箱儲存,每晚取適量擦拭**,1小時後除去,用後一月後**明顯變白!!!
2.瓜子蛋青內服法
取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入公尺湯調勻,取新鮮雞蛋乙隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果!!!
試試看吧,很有用的哦,美麗掌握在你的手中,揮動手中的魔術棒,讓它在你的臉上悄悄的改變
28樓：友雲德岑君
每天洗臉時可以用白醋與水以1:3的比例來洗臉，這效果還多好的，不僅可以美白，還可以祛痘。
29樓：淡雪珍萇喆
少曬太陽多喝牛奶洗牛奶浴多吃蔬菜少吃肉可以達到健康白
少曬太陽使勁讓自己缺乏營養可以做到病態白
30樓：巢梅花望娟
想要白夏天盡量少出門待在家裡
夏天氣溫高
**中的黑色素代謝加快
容易隨汗液排出
其實黑一些也不用自卑
只要健康就好是吧？
31樓：聊雲亭荊妮
想要快速解決`就用洗面奶洗上1倆次就比以前強多了
`在用去角質把死皮去掉`在用洗面奶清潔一變`
肯定比以前好很多`過敏的女性還是少用好`
32樓：完雅愛雙慧
可以試試定期去角質，每天認真洗臉，充足的睡眠（這個很重要），多喝牛奶（不是超市裡買的那種，要買奶農自己賣的）注意防曬，夏天不管擦不擦防曬霜都要打傘。
不要用那些可以讓你急速變白的護膚品，對**不好。美白是長期的事，不能急於求成的。
我不太贊成買美白的護膚品，除非是那種品質真的很好的，當然**也不便宜，平時還是多注重保濕吧。
33樓：書元斐佟君
經常用牛奶、珍珠粉、蜂蜜混合做**較好。
不過如果是天生就很黑的話
那也沒辦法
怎樣才能讓**變得更白？
34樓：慈聽貴永福
得了白癜風，你**就不會黑了，特白
35樓：戰瑋鄂浩歌
用牛奶洗，不過這個有點下血本，還可以用蘆薈，這個用了之後**摸起來會更滑也會變白
36樓：用宕仲白風
每天一杯牛奶，再加一小勺蜂蜜，均勻塗在臉上。美白效果很好，而且沒有任何***。
37樓：婁晗零敏慧
用美白的**，做一些黃瓜貼片來敷臉也有美白效果，用的護膚品也有美白效果的
38樓：查智敏
拿開水燙！皮掉了就好了！
怎麼可以讓臉變長點，怎樣能讓臉變得修長？
不做手術不能實現你的要求,因為人生來的頭顱2骨和合骨都是經過多年的發育後,已經定型.即使你在鍛鍊,沒有外因,也不可能實現你的要求.怎樣能讓臉變得修長？怎樣讓臉變長點 我把腦門到頭頂的頭髮做高，這樣看起來臉就長了。怎樣能讓臉變胖點，臉又瘦又長怎麼變圓潤飽滿一些 怎麼才能讓臉 變修長 臉型是由骨骼確定的...
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1.選對美白產品 油性 的朋友通常會發現在春夏季節裡，臉部很容易就油光滿面，建議此種膚質的朋友最好不要使用面霜之類的產品，避免油脂過多產生脂肪粒，想要美白，最好使用含有穩定美白成分且親水性好的產品，選擇以清爽的水分美白或者像夢幻時光這樣的無油脂的清潤美白產品為好。2.日常清潔保養 油性 的護理要點 ...