1樓：東門爾白芒柳
天生的食補就沒用了。只能注射美白針了。
美白針其實是一種醫生根據病人的具體情況開的處方藥，控制黑色素的孝素的作用，減少黑色素的形成。注射時是以點滴的形式將液體注入人體，通常在注射可以漸漸達到美白效果。
效果維持時間個體差異也較大，一般可以維持半年到一年的時間，通常在注射3天後就可以漸漸看到美白效果。只要你不經常對著太陽暴曬一般是不會變黑的。
要有美白針的效果的美白作用就必須要定期施打，如果不再繼續打的話，雖然不會變黑，但漸漸效果就會流失。療程**結束之後，您就可以用吃維他命c、擦美白保養品等其他方法來維持，一般維持的效果長久是和您保養的好壞是相關的。
如果幫助了您。望採納。謝謝。
2樓：書布凡邰黎
平時多吃薏公尺煮燕麥，薏公尺具有很好的美白功效*~*
多喝牛奶、檸檬水，檸檬含豐富的維c，維c有幫美白**。
多吃有美白作用的食物：珍珠粉、牛奶、番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、檸檬
可多給**做美白**，以下方法有效、便宜。
1、牛奶＋麵粉＋1匙蜜糖。拌成糊狀，搽在面部和身體15～20分鐘後洗去，每天一次。
2、牛奶＋麵粉＋幾滴鮮檸檬汁，拌成糊狀，搽在面部和身體15～20分鐘後洗去。
3、取適量薏仁粉加牛奶拌成糊狀，搽在面部和身體15～20分鐘後洗去。
4、一點珍珠粉與日常用的護膚品充分調和，均勻抹在臉上，輕輕按摩即可。作用是在面部形成一層保護性滋潤層，營養**，隔離外界刺激，自然增白。
5、牛奶或檸檬切片放在水中泡浴【請自重,勿複製,否則檢舉】
3樓：
天生**黑的人，如何美白？起床補水，水是生命之源，喝水同樣也能起到美白功效，人體的水分如果不足，就會從細菌中索取，導致細胞脫水，**就不水靈白嫩了，所以想要解決這個問題，記得起床後喝兩杯水，喚醒你乾枯的**。
4樓：鎮鮃
**黑可以從飲食上進行改善，不管任何季節都需要堅持防曬，需要能夠正確的護膚，隨時補充肌膚水分，還可以自製一些美白的**，不僅天然，而且美白效果也是不錯的。
5樓：衷竹郝姬
第一要正確洗臉，第二可用黃瓜敷面，第三可吃西紅柿拌蜂蜜，長期堅持會有效果，還沒有***
6樓：箕康勝璩苒
美容蔬菜汁
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命c，對於美白非常有效。
7樓：褚奕琛銀鶯
你可以試試下面的一些方法：1、洗臉的時候可以在水裡面加點食用白醋，大概十滴左右就可以了，可以美白。2、飲食上多吃黃瓜、西紅柿、橘子等，因為它們富含vc，可以改善肌膚暗黃和增強肌膚彈性。
3、多喝水，少吃辛辣油膩食品，保持**清潔，並且按時睡覺，保證睡眠質量，這個十分重要。4、選擇適合具有美白嫩膚功效的產品，做日常的基本護理方法，像佰草集的美白**，御泥坊的礦物泥漿**，都對美白嫩膚很有效果的，可以試試。5、當然，你也可以試試比較經濟比較簡單的方法，如睡前可以用黃瓜或者土豆等敷一下臉；這對補水保濕美白很好的。
男生的**黑怎樣美白啊
8樓：時弘揚遇益
**美白十二法
1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。
2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。
3、每次晴天外出時，都應塗防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應塗防曬品，並且還應使用防水且防曬指數較高的防曬品。
4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，並全身抹些護膚露。
5、暴曬後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**以減緩區域性燥熱，並盡量少用手抓，否則將會加劇曬後斑的產生。
6、曬後還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質敷在肌膚上，有鎮定和美白的作用。
7、手在外出時也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時也應塗防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點，特別是中年以後過早生成「老年斑」。
8、水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、多吃黃瓜、士多啤梨、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。
10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽**，也是美白的好幫手。
11、少抽菸、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。
12、遠離人工新增劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
9樓：寸舒蘭邗民
男生的**不如女生細，但是也可以美白肌膚，如果你時間不允許，可以每天晚上在家自己做，第一種方法：把西紅柿皮去掉，然後用勺子搗碎和乙個蛋清攪拌在一起敷面30到40分鐘，然後用溫水洗掉就可以了再擦上護膚品。第二種方法：
去藥店買珍珠粉，然後和蜂蜜攪拌在一起敷面不能少於30分鐘，兩種方法都是前乙個星期最好每天做一次，然後就2到3天用一次，做的同時最好把脖子也一起敷上，不然就黑白分明了，這兩方法又省錢又省事，而且非常見效的，你不防試試。還有用不完的可以放在冰箱裡面拿保鮮膜蓋好，第二天拿出來再用。不過男孩子**黑一點看上去更健康。
祝你早日實現理想膚色。
10樓：塔芙榮姬
樓上那位說得也對，不過最好是到美容院，去排幾次毒就ok
當然，家裡的也必不可少喔。帥哥，加油，你一定會白起來的。
**黑的男生怎樣才能美白？
11樓：平玉蘭樂嬋
我見過你喲~你好像還跟咱抱怨過你黑那！~知道我是誰不？哥哥好，我是琳。
嚇一跳吧、天生的黑你就變不了吧。存點錢去把**漂白也可以。。。因為天生的膚色是沒辦法變的。
如果是曬黑的就多保養保養。黑又不是缺陷，你幹嘛這麼在意啊？？？？？
12樓：彤玉蓉年賦
貼美白**
，每天只要十分鐘
，就算還有多餘的精華也不要再用
，不要問哪種**好
，自己試試才知道
，每個人**是不同的
，有人適合廉價的
，有人就算用超貴的也沒用
。真的。
女用的**男也可以用哦
，效果蠻好的
。還有要塗防曬霜
哦，室內室外都需要塗哦，
13樓：衡火鐘夢玉
樓上那位說得也對，不過最好是到美容院，去排幾次毒就ok
當然，家裡的也必不可少喔。帥哥，加油，你一定會白起來的。
14樓：多強篤清昶
建議您可以試試以下這種有效的祛斑方法。
可以試試自製中藥牛奶美白祛斑**功效：;
白附子、白芷、白及有增白淡斑，促進黑色素代謝作用;，蜂蜜、鮮乳滋潤光澤營養**，淡化**斑點、美白**，川芎、當歸能淡斑活血化瘀。做法：首先將以上幾種中藥磨成粉各50克，混合後裝入瓶備用。
然後用湯匙取瓶中混合好的中藥粉1小匙，放入乾淨器皿中，再加1ml蜂蜜混勻調和，最後加鮮乳適量調成糊狀。
男生怎樣面板美白，男生的面板黑怎樣美白啊
男士也可以做雷射美白，雷射會對 產生選擇性的光熱作用，雷射利用他不同的波長深入肌膚的各個層次，作用於毛囊，色素團，異常毛細血管，從而幫助 嫩膚，美白。男生美白 的方法有以下幾點 1 選對美白產品，油性 的朋友通常會發現在春夏季節裡，臉部很容易就油光滿面，建議此種膚質的朋友最好不要使用面霜之類的產品，...
男生全身面板黑，不是天生黑的用什麼能美白
少曬太陽 少洗熱水澡 男生天生黑，怎麼才能快速美白啊？您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。美白也可以從食物方面著手，調理好身體，排出毒素，便能有健康美白滋潤的膚色 番茄 西瓜 葡萄 鳳梨 梨子 桃子等夏季盛產的時令水果都是可以美白肌膚的。蔬菜中豌豆 蘆筍 甘薯 蘑菇 豆芽 黃瓜 冬瓜等，都有助於排出...
面板有點黑，誰有美白的方法呢，面板黑有沒有美白方法
黑,要看什麼原因,要是曬黑的,要補水,勤做 水果多吃點,注意防曬.您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。美白，可以試試以下這種方法 醋鹽混合液 原料 水 白醋 鹽。做法 把醋和鹽用水溶解，比例是大概水 白醋 鹽 9 3 1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，如果要多擦個一兩次也沒問題啦 ...
男生天生黑，怎麼才能快速美白啊，面板天生黑怎麼美白啊！？
快速美白的方法 1 醋鹽美白法 取適量的水 足夠侵泡固體 的就可以 在取適量的醋和鹽加入到水中，醋和鹽加適量就可以不用太多，的功效不在於一次的量，而在於長期的堅持。調好後侵泡固體 半分鐘左右，敷在臉上15 20分鐘後取下，早晚各一次，效果很好，見效也很快，會變白，痘痘也會慢慢減少。2 牛奶美白法 牛...
我的面板很黑，該如何美白，面板天生黑怎麼美白啊！？
略懂護膚知識，在烈日下工作，首要工作當然是防曬，其次是補水。補水補夠了 的所有問題迎刃而解。希望對你有小小的幫助 您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。建議您可以試試以下這種有效的美白方法。豆腐薏仁 需要材料 豆腐15 20g 薏仁粉10 15g自製及使用方法 取一乾淨容器，放入豆腐用湯勺碾碎再加入薏...