1樓：巴孤菱
少曬太陽 少洗熱水澡
男生天生黑，怎麼才能快速美白啊？
2樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白也可以從食物方面著手，調理好身體，排出毒素，便能有健康美白滋潤的膚色；
番茄、西瓜、葡萄、鳳梨、梨子、桃子等夏季盛產的時令水果都是可以美白肌膚的。蔬菜中豌豆、蘆筍、甘薯、蘑菇、豆芽、黃瓜、冬瓜等，都有助於排出毒素。健康美白滋潤的膚色的幫助。
醋能白膚:面部**過於黝黑的朋友，洗臉和洗澡時在水中加一點醋，**就會變白。
豆腐**：將一塊豆腐搗碎，用紗布濾乾水分。加入15g麵粉和5g蜂蜜後攪拌均勻塗於臉上，保留20分鐘後洗乾淨。可使**白而透明。
3樓：匿名使用者
美白的方法有好多種呢
4樓：稻草人_丶天真
淘公尺水洗臉，牛奶塗臉
5樓：mfs周
全身天生自然黑。該怎麼辦？不想去醫院
天生**黑如何進行全身美白？
6樓：m芸然
首先天生**黑，你要先確定自己的正真膚色。
如果曬不到太陽的部分和臉的顏色差別很大，那你其實是可以白起來的喲~來個看看小攻略吧。
1. 防曬
避開防曬說美白那就是妥妥的耍流氓啊，即便是你用超級有效的美白產品護理自己，第二天讓和親密接觸一下立馬打回原形。畢竟你美白產品再怎麼厲害也抵不過太陽的威力，所以第一步請去買乙個防曬霜吧。
2. **護理
① 美白精華，美白精華的話我推薦你去查一下帶有烟醯胺或維生素c成分的美白精華，這個你可以去搜尋一下這類產品。我自己最近在用含有烟醯胺成分的精華，感覺效果還不錯。
② 不管你是白皮還是黑皮，這一步都是要做的。你想一下乙個滿臉痘印不光澤的的白皮和乙個健康漂亮的黑皮那我寧可自己黑點不是。像痘印唇毛面部角質層都會讓**失去美感，所以有這些問題可以先著手解決哦
祝所有姑娘都美的 冒泡啦！有時候不一定要追求極致的白，健康有光澤的**才是最重要的哦。
7樓：匿名使用者
人家是要全身白啦，整那麼多**有啥用。
當然，**也是要經常堅持做的。
如果全身的話，就要下大功夫咯，mm要有毅力，有恆心才可以。
現在正好是秋冬季節，是美白的好機會，因為全身都不會暴露在紫外線下，你如果有條件的話，做牛奶浴是很有效的方法，如果沒有浴缸，那就用鮮牛奶，過了期的最好，在最後一道工序使用，邊塗抹還要邊按摩，讓牛奶的營養能夠充分吸收。
還有之前要勤洗澡，沐浴露一定要使用美白的，現在是冬天，推薦你使用olay的美白滋潤，
磨砂膏是一定要的，一來可以去死皮，二來推薦你用資生堂的美白磨砂，還有一定美白功效。用完，**還滑滑嫩嫩，自己都愛呢。
洗完澡以後，要用美白的潤膚露，這要看你自己的喜好，妮維婭有一款美白的潤膚露，可以試下。
恩，我想想，差不多這些，平時也要注意飲食，對於可能產生黑色素的食品少吃，還要多吃些富含vc的水果，橙子就很好，還有買些鮮檸檬，切片泡水喝，也可以直接買vc吃。
我也是天生的黑，整天喊著要美白，所有的護膚品都買得美白系列，呵呵，我明白你的感受。
我們一起努力吧！！
8樓：鎮鮃
**黑可以從飲食上進行改善，不管任何季節都需要堅持防曬，需要能夠正確的護膚，隨時補充肌膚水分，還可以自製一些美白的**，不僅天然，而且美白效果也是不錯的。
天生**黑的女孩可以怎麼美白全身啊？
9樓：趙小胖嘿嘿
如果離的近 希望你來我店裡 我們當面聊聊 我要看看你的樣子 再幫你 擦的抹的 先別買 那沒有用 你身體調理好了 臉自然就好了 以後找了好物件了 一定要請我去啊
10樓：匿名使用者
保養啊、多少會有點效果滴
**天生黑怎麼美白啊！？
11樓：向日葵
1、盡可能不要曬太陽； 牛奶美白 準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。
2、「睡眠**」質地晶瑩(代表著純天然)，不容易過敏，吸收效果好。有些甚至可以當晚霜，晚上睡覺前抹了，白天醒來，可以不用洗，完全被肌膚所吸收。對於無紡布的雖然吸收的養分較多，但是不能完全被肌膚吸收，有時時間貼久了，還會倒吸肌膚水分。
每天早晚各服用一次，或是拿來做**，美白效果是可以看見的。擠在護手霜裡，潤膚露裡，可是不錯的選擇哦。 豆漿 ，黃豆裡面豐富的大豆異黃酮，可以美容美白。
我建議大家在自己買個「九陽豆漿機」，自己做的才放心。
但是豆漿男性不要多喝，它是含有雌激素的，女性喝多了不僅美容美白，還**，但是男人喝多了。左旋c ， 美白產品裡都含有左旋c成分，不如買一瓶左旋c的濃縮精華液，自己做美白保養品：在護膚瓶裡滴上幾滴。
一天會比一天白哦。
12樓：在北固山登山的蝴蝶蘭
（1）睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鐘，每週3次，**會有想不到的水亮清透。
（2）每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。
（3）晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮**；多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜。
（4）每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
（5）酵母粉1大匙加統一優格1/2杯取適量塗抹於**紙上再貼於臉上5-10分鐘即可，一周約2-3次美白效果會更好。
（6）把酸奶粉倒入鮮奶中放足24小時，冬天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，美白的效果不錯。
擴充套件資料
肌膚暗沉很大部分原因是因為紫外線中的uvb和uva的傷害，不僅如此，它們還能讓肌膚老化加速。面對如此可拍的肌膚殺手，切不可掉以輕心，一定要將防紫外線時刻放在心上。紫外線無時不在，不僅僅夏天需要防護，春秋季甚至冬季都需要防護。
每天面對電腦，也需要防輻射。
缺水是任何肌膚問題的源頭。想要擁有白皙透亮的**，隨時補水顯得尤為重要。最好隨身攜帶一支補水噴霧，在炎熱出汗、辦公室空調乾燥等情況下，輕輕一噴，就能緩解肌膚乾燥，讓肌膚即刻水潤。
13樓：章金蘭遲靜
要美白很簡單..我就很白..但不是天生的..我以前也很黑..但我專研美白很久了,也算對得起我自己了..
首先**油不油其實與美白沒有太大關係..我也是油性**,但油性**有個很大的缺點,就是容易掩藏灰塵,髒東西,讓它們跑到毛孔裡去了,就算讓人看起來很髒,很灰,而且會有黑頭..
建議你經常清潔**..每天至少洗一次臉,(用深層清潔的洗面奶,晚上洗最重要)早晚各一次最好..如果你不排斥的話,擦點美白而且收斂毛孔的爽膚水與美白潤膚露(要想速度快,你就每天洗完臉後就用)是最好的了..
如果是夏天要注意防曬與隔離..現在一般的防曬霜都有隔離效果,隔離霜也有防曬效果(但隔離霜有顏色,可以調節膚色)..你是油性**,就不要用霜,用清爽的乳液..
spf值用30左右的就可以..如果長時間曬太陽,就要每4個小時擦一次..
夏天就盡量別曬太陽..中午11點到2點期間,千萬千萬不要出門..那個時候紫外線最強烈..
還有,曬後**的緊急措施..最最最有效的辦法是,用大量的爽膚水去拍**,又降溫,又給曬後**補水..然後晚上睡覺前敷張日間修復**..
說完外在說內在..**好不是保養品堆起來的..其實是吃出來的..內在調節最重要..
多吃水果..含維生素c的水果,橘子阿,橙子阿..黃瓜..西紅柿..火龍果..檸檬..
檸檬阿..基本沒什麼人敢吃它們,一般是泡茶..黃瓜和西紅柿真是個好東西..
又**,又美白,又有營養..但是夏天吃的時候要注意..因為它們是感光食物..
快速美白的同時,它們也會吸收陽光中的黑色素..很矛盾吧..吃它們,就盡量別出門..
然後是牛奶..又長個,又美白..很推薦.
然後是我最愛的花茶..冬天比較愛..一片檸檬,4,5顆玫瑰..
一點菊花..再放點蘆薈..超超超美白哦...
我喝了乙個月..我好久不見的同學都說我臉像日光燈了..
還有..最重要的習慣..那就是優質睡眠的保證..
睡眠非常非常最要的..你保證每天睡足8個小時以上..11點之前進入睡眠狀態(12點到2點,是**修復的最最最佳時間,這段時間裡,一定要進入深睡狀態才有效,還要注意睡前清潔哦)..
只要你堅持了..你**不變好..不變白..
神都不會原諒你了.....
以上幾點再配上足夠的睡眠..你2個月內不白回來..你來找我..我再全程陪同你白回來.!!
14樓：五年微冷u娛
美白，就要對付黑色素。但黑色素這東西，遠遠比你想想難對付。
首先它看上去是表皮黑，其實根子在真皮層。
其次，日本醫藥株式會社2018年通過30多年的研發才搞明白黑色素的整個生命週期，以及每個生命週期各自的作用。
所以說搞清楚它都是醫學戰隊上場才搞得定的。
因此那麼多一線大牌那麼多多美白精華啥啥都沒用，原因就在於此，用乙個化妝品級別的產品，怎麼能搞得定乙個醫學級的問題。
不過現在終於有好訊息了，日本醫藥把他們研究出的黑色素成果，應用在護膚品領域了，研究了乙個 美白臻的去黑色素方案，效果還是可以的，它是日本醫學機構搞出來的，安全和靠譜都兼顧了。目前好像已經進口到中國了。
15樓：呂洞
在【 憶初芳 】官網看到兩個純天然的美白方法和大家一起分享純天然方法一：蔬菜美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。
純天然方法二：醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫公升優質醋中浸泡乙個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
還有要注意
1，美白最要注重的就是臉部的清潔
2，多吃蔬菜水果多喝水。
3，保持好的作息時間（12點至2點睡午覺可以美容）。
【 美者，莫失莫忘，一如初芳 】希望你越過越好，新的一年，順心如意，心想事成，身體健康———————————最後祝你**越來越白，越來越漂亮，工作順利，——————————
男生**天生就是黑色的，吃什麼才能變白？
16樓：忐忑青春偉偉雪
可以注射美白針，針對全身美白的！不管男士還是女士都可以
17樓：
可以使用細胞營養素調理
天生面板黑的人怎麼才能變白啊a，全身面板黑怎麼才能變白
給你幾個變白的小偏方，太多的理論，你會頭暈的 全身 黑怎麼才能變白 盡量不要去外面嗮太陽。怎麼做可以讓天生黑的 變白？美白，就要對付黑色素。但黑色素這東西，遠遠比你想想難對付。首先它看上去是表皮黑，其實根子在真皮層。其次，日本醫藥株式會社2018年通過30多年的研發才搞明白黑色素的整個生命週期，以及...
男生天生黑，怎麼才能快速美白啊，面板天生黑怎麼美白啊！？
快速美白的方法 1 醋鹽美白法 取適量的水 足夠侵泡固體 的就可以 在取適量的醋和鹽加入到水中，醋和鹽加適量就可以不用太多，的功效不在於一次的量，而在於長期的堅持。調好後侵泡固體 半分鐘左右，敷在臉上15 20分鐘後取下，早晚各一次，效果很好，見效也很快，會變白，痘痘也會慢慢減少。2 牛奶美白法 牛...
男生天生黑怎麼美白，天生黑的男生怎麼變白
貴在堅持。無論是前期的美白還是後期的護理，都要堅持去做。身邊有些朋友就是因為沒堅持而放棄，但又愛美而慢慢自卑的，有點恨鐵不成鋼啊！額，首先你要知道你白的極限在 士的美白產品很少的，也就是平常女士使用的那些，如果是天生 偏黑的，一般美白類的都建議用帶有美白的，建議你用麗唯美的，要是屬於曬黑恢復可以用香...
天生黑的男生怎麼變白，天生黑的男生怎麼變白啊
可以用些美顏的化妝品，不要亂做偏方美容，弄不好會傷 的，個人建議顏值並不是最重的，關建是要有自信心，要有實力，才會有更多的美女傾慕你。牛奶美白 準備一小杯鮮奶，夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服 用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨...
我天生面板黑 全身 ,請問怎樣洗才能變白
你好！你天生 黑，我指導你如何通過洗改善黑 1 使用純牛奶或者淘公尺水洗澡，洗過之後，用清除沖洗乾淨，長期堅持下來，不僅白，而且也會變得富有彈性。2 使用豆渣或豆漿洗澡，能起到去角質的作用，豆渣和豆漿中含有許多大豆異黃酮，類似雌性激素，對女性 非常好。3 使用白醋洗澡，要注意不能過量，每次一小勺加到...