1樓：
你好！你天生**黑，我指導你如何通過洗改善黑**：
1、使用純牛奶或者淘公尺水洗澡，洗過之後，用清除沖洗乾淨，長期堅持下來，**不僅白，而且也會變得富有彈性。
2、使用豆渣或豆漿洗澡，能起到去角質的作用，豆渣和豆漿中含有許多大豆異黃酮，類似雌性激素，對女性**非常好。
3、使用白醋洗澡，要注意不能過量，每次一小勺加到洗澡水中就可以了。
4、使用珍珠粉洗澡，先用清水打濕，然後用珍珠粉輕輕按摩臉部**，也可以配合牛奶一起使用，效果更佳。
5、使用七子白粉洗澡，使用方式和珍珠粉一樣，最好是在晚上使用，因為七子白粉中的一味藥有感光性，白天使用會反黑。
答題人：心向善美而行從仁義
2樓：時光涼衣衫薄
**天生黑應該怎麼變白
3樓：超妮
吃美白糖啊，我自己就在吃 已經吃完一盒了白了不少
4樓：
淘公尺水中溶解了一些澱粉、蛋白質、維生素等養分，可以分解臉上的油汙，淡化色素和防止出現脂肪粒等。長期堅持用淘公尺水洗臉、洗手，會使**變得光滑、有彈性。但要注意洗的時候的方式很有講究：
每天淘公尺的時候,倒掉第一次的水，留下第二次的淘公尺水,讓它慢慢的澄清,再取上面的清水部分來洗臉,臉色可變白而細膩。淘公尺水應該是更適合油性**的人使用,因為用它洗臉後,面部不會再過分的光亮,還有人說它可以去脂肪粒。
天生**黑的人怎樣才能變白？
5樓：花木蘭
1 檸檬被認為是乙個優越的漂白劑和經常擦洗你的臉上半個檸檬將有助於減輕你的膚色。這是最公平的**最簡單而有效的家庭**之一。 乙個馬鈴薯汁可以擠壓並塗抹在你的臉上;定期做，你會發現乙個漸進的變化。
在你的**上塗上番茄泥漿。不僅會讓你的膚色變亮，而且會讓它變得粉紅色。混合等量的蜂蜜和檸檬汁，並將其塗抹在您的**上。
如果你想減輕你的**上的疤痕，那麼在他們身上塗上新鮮的椰子水真的很有效。
少量的藏紅花混合橄欖油是乙個很好的自然**，使您的**公平。 這個有效的公平面具要求你混合一勺杏仁油，檸檬汁和奶粉。將**敷在**上，約15分鐘後再清洗。
如果你**乾燥，想減輕口氣，在蜂蜜和黃瓜汁混合使用會使它更公平。
另乙個讓**白皙的好方法是每週至少兩次在臉上塗上一層雞蛋。
這種美白**要求您製作番茄，豆腐和燕麥片的混合物，並將其塗抹在您的臉上。
取乙個成熟的西紅柿，搗碎，加入幾滴檸檬汁。應用它，看你的膚色逐漸變淡。
使油性**公平的另乙個好方法是將奶粉，木瓜，蜂蜜和牛奶的混合物塗抹在臉上。
6樓：伏尾窗的喵
我不是天生就黑的那種膚質，但我是那種一曬太陽就黑的膚質，我特別容易曬黑和曬傷，**比較脆弱。但是我平時就會比較關注這些，所以的話沒有曬得那麼黑。下面我分享一些我變白的經驗好了，不過不一定會適用於所有的膚質。
做好防曬
防曬是真的特別重要，我每次出門都會擦防曬霜，無論是有太陽還是沒太陽，都一定要擦防曬霜。因為我們其實防的是紫外線，紫外線才是導致我們變黑的罪魁禍首，而且接觸到紫外線的話，其實對我們**很不好。紫外線的話，其實是我們穿多少衣服都擋不住的，所以塗防曬霜是我們出門的必備專案。
必要的話，也可以塗一些隔離乳。
做好保濕
出門回來之後，晚上在做好清潔工作之後，一定要做好保濕工作。保濕工作一方面是對你的**有好處，讓你的**更加水嫩，一方面也會對你的美白有些好處。保濕的話，一般都是補水方面，給**在外面曬了一天的情況下給了一點緩解作用。
千萬別亂用美白產品
這個非常重要，千萬不要亂用美白產品。很多**有點黑的人都會去輕信一些美白產品，這些美白產品我個人是覺得一點用處都沒有。而且吃不好還會有些***，這些案例網上也不是沒有，所以就希望如果不是特別著急的妹子，千萬不要去亂吃這些美白產品，可能一點用處都沒有，而且也可能會對自己的身體有害。
7樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白偏方：白醋甘油
1、甘油：建議超市購買，網上假貨比較多。
2、白醋：一定要用有「純糧釀造」標誌的那種。
3、礦泉水：優質的，如依允。
4、噴瓶。
白醋與白醋和水的比例：
白醋:甘油:純水=1:2:4
注意：要做到盡量比例準確。
使用方法：
1、洗臉之後，將白醋甘油水混合液用噴瓶噴到手上，（直接噴臉上會刺激到眼部），然後雙手拍額頭、臉頰、下巴，或指壓。第一次的量要少，噴一次就夠了，首次使用會有輕微的刺激感，肌膚需要乙個適應緩解過程。
2、拍完白醋甘油水混合液後，用潤膚露按摩面部。
注意事項：
這個方法只能在晚上使用；避開唇部眼部肌膚。
常用白醋甘油混合液搽**，一日二至三次，能使**濕潤，減少黑色素沉積，一月後**即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美感（白醋甘油混合液對遺傳性黑**均有療效）。
白醋算是人工合成的，顏色看上去有點淡淡的黃色，釀製白醋是以食用酒精為原料，經醋酸發酵而成。主要原料很簡單：大麥、水。
也有的摻一點小麥和玉公尺。其特點是酸度不高，酸味單薄，不揮發酸含量相對來說低，色淺，不改變調味物件的顏色。白醋對**有美白，收縮毛孔的作用
8樓：時光涼衣衫薄
**天生黑應該怎麼變白
9樓：鎮鮃
**黑可以從飲食上進行改善，不管任何季節都需要堅持防曬，需要能夠正確的護膚，隨時補充肌膚水分，還可以自製一些美白的**，不僅天然，而且美白效果也是不錯的。
10樓：
天生**黑的人，如何美白？起床補水，水是生命之源，喝水同樣也能起到美白功效，人體的水分如果不足，就會從細菌中索取，導致細胞脫水，**就不水靈白嫩了，所以想要解決這個問題，記得起床後喝兩杯水，喚醒你乾枯的**。
11樓：井璞蔡巧香
病情分析：**的色澤受先天遺傳和後天環境因素影響指導意見：根據你敘說的情況，建議多食用富含維生素c的食品，同時做好各種防曬防護措施
12樓：分享的知識最有用
承認自己的不足，沒必要非要去改變自己，不白也沒什麼不好的，不是麼
13樓：
首先美白是最需要避免陽光的照射的，最好的措施是做好防曬。其次，食物對**的影響也極大。多吃蔬菜水果，特別是含維生素c多的食物對**變白是有好處的。
比如：西紅柿，士多啤梨，獼猴桃，鮮橙，櫻桃等。還是休息和睡眠對膚色也有很大影響，如果長期睡眠不足，眼圈就會變黑。
最後是情緒對人體的影響也挺大的，而且精神煥發能使人體免疫功能大大提高。
14樓：匿名使用者
少曬太陽！飲食清淡，生活規律，適當運動，尤其不能便秘，加每天敷**！我身邊就有兩個天生黑人
15樓：我才是橙橙
1別熬夜 充足睡眠。2飲食清淡 避免便秘。3少曬太陽。
4適當出汗。5酒傷肝 肝不好就會黑。6吸菸也有原因，適當節制，不出去應酬最好一天控制在五根以下。
希望可以幫到你，我以前也**黑。這是我的心得，，採納點讚呦！
16樓：匿名使用者
什麼產品都是浮雲。我用過很多產品，都很貴的，天天洗啊，擦啊，都沒用，還是一樣。
17樓：新大陸新世界
我也是天生的**暗黑還有點黃，，用了乙個產品慢慢的就沒那麼黑了，現在改善了很多
18樓：小震冷
我現在用的一款產品就挺好的，
19樓：汐夢凌
推薦那位，不得不承認，**白就是討人喜歡。
20樓：亮亮
殺死體內黑色素細胞。換上白癜風。全身都白
21樓：匿名使用者
《糖兔蜜兩月變白經驗史》。你看看吧。。。。
22樓：匿名使用者
喝玫瑰花草茶。還有吃棗，阿膠補血之類的
全身**黑怎麼才能變白
23樓：抱香蕉睡覺
1、身體去角質
老舊角質堆積，會導致我們的**粗糙、暗淡，不僅臉部**會有角質堆積，身體也夫出現角質的堆積哦。對於身體肌膚去角質，可以選擇有去角質效果的沐浴精或去角質產品，全身使用，洗完後就會有滑嫩的效果，接著用浴室蒸氣將毛細孔張開，這樣很容易就排出汙垢及身體的廢物。
2、保濕美白
肌膚有要水滋潤才會顯得有光澤，白白嫩嫩的。特別是在秋冬季節，臉部肌膚和身體肌膚都容易乾燥缺水。潔面後，要保濕產品為肌膚補水，並鎖住肌膚水分。
定期用美白**，重視夜間的密集護膚，因為夜間是肌膚美白的大好時機。
3、睡眠充足
**之所以有鮮明的光澤，是因為**的真皮和皮下組織微血管提供了足夠的營養。而睡眠不足的人，常常出現**表面微血管血液迴圈淤滯現象，使**變得晦暗或顯得蒼白，失去應有的紅潤光澤。只要保持規律的生活，擁有正常的作息和充足的睡眠，就能一毛錢都不必花地免費美白。
4、全身防曬
很多女生防曬霜只塗臉部，往往臉上**很白皙，但是身上卻被曬黑了很多。所以，到了夏天，身體上所有裸露的**，都需要塗上防曬霜。如果長期在室外，一定要使用太陽傘或者穿好防曬衣。
這樣能最大程度的減輕**被曬黑的機率。
24樓：遲玉花信己
你好，教你七種全身美白秘方
1、牛奶美白：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。
長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、蘆薈美白：準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三厘公尺長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。
將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。
把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，乾後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白：這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡**，能有效去油膩，防止感染，使**白皙細緻。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
建議每星期做1－2次
4、美容蔬菜汁：將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命
c，對於美白非常有效。
5、去斑醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩幹，加入500毫公升優質醋中浸泡乙個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。
長期服用醋蛋液，能使**光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6.蜂蜜蛋白膜:新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激**細胞，促進血液迴圈。
待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種**還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、體內色素調理法：使用聖美安美白祛斑套裝聖美安祛斑美白粉劑（2瓶）
＋聖美安排毒膠囊（2瓶）可以有效美白去斑。
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