1樓：北竹青訾婷
用內調的方法祛痘挺好的，我一直用10美樘膠原蛋白，效果真的很明顯，
乙個星期痘痘就下去了，**也白了很多，不油不幹的，很清爽。
2樓：匿名使用者
多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、醣類和辛辣等刺激性食物，保持大便通暢;不要用手去擠壓粉刺，以免引起化膿發炎，膿瘡破潰吸收後形成疤痕和色素沉著，
3樓：漢字恩麼
想要快速祛痘那還不容易。你怎麼不早說呢！有個產品叫genrs的產品就是快速祛痘的，效果還行。不僅嫩快速祛痘，還能改善你的**呢！你快買吧！要不真的進行人身攻擊了、
4樓：貴陽金膚康
飲食必須要營養科學，以清淡為主，多吃蔬菜、水果等食物。這樣可以有效中和體液，從而達到預防和**痘痘的功效。
如何快速去痘？
5樓：我是
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！
6樓：檸檬愛美
您好，很高興為您解答！青春痘主要是由於體內雄性激素分泌旺盛導致的，這個病情一般隨著年齡增長，激素分泌穩定後，病情可能就會自癒的。建議不要去抓，否則有形成瘢痕和色素沉著的可能。
可以給於維胺脂維e軟膏或冰磺膚樂軟膏。平時需要你注意：1、早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。
2、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。3、不能過度清潔**。
因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性迴圈。油脂過多可以使用硼酸肥皂。必要時建議您選擇正規的醫院或當地的三甲醫院進行問診**，以免發生不必要的麻煩。
希望我的建議對您有所幫助，祝您身體健康。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
7樓：都玉蘭盧綢
起痘痘常與壓力、睡眠不足、疲勞、黃體素分泌過多、便秘、等方面的代謝不良有關。有些人愛油炸、辛辣食物也是引起上火長痘痘的原因。此外亦包括週期性生理變化如荷爾蒙分泌失衡及肌膚水油分泌不平衡等因素。
*可利用蘆薈清熱解毒的特有作用，**痘痘非常有效。**時可將蘆薈鮮葉塗在患處，便能軟化**，消炎止痛，不留痕跡。如痘痘發得比較嚴重，可以內服蘆薈葉汁，早晚各1次，每次10毫公升。
堅持一段時間，可收到令人滿意的效果*~*
*用珍珠粉作**：一粒蛋黃加一小勺蜂蜜加0．9克的珍珠粉調勻後塗於面部20分種後用清水清潔即可，適合用於中性及乾性肌膚。
如油性肌膚可以把蛋白代替蛋黃，其它方法同上
平時潔面推薦用露得清清透潔面皂，是針對粉刺/痘痘**的。
不要用手擠痘痘，否則容易令痘痘發炎和留下痘印*~*還有不要吃醬油，避免有色素印。
**痘痘平時的飲食調理十分重要，應該著重注意以下幾個方面：
1.調整消化道功能：消化道功能不好，脾胃濕熱，上蒸肌膚，可以使痘痘加重。
所以應該保持大便通暢，有利於濕熱毒邪的排洩，養成每日大便的習慣，同時多吃粗糧和富含纖維素的食物，如芹菜，豆角，絲瓜，白菜等。
2.改變飲食習慣：凡是能增加皮脂的食物都應該少吃，比如：油炸食品，肥肉，奶油，甜食等。另外刺激性食物也應該盡量控制，如：飲酒，蔥，姜，蒜，辣椒，胡椒，香菜等。
3.多吃水果和蔬菜：尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痘痘癒合的水果和蔬菜更要吃，如：
蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃【請自重,勿複製,否則檢舉】
8樓：匿名使用者
青蔥歲月，單純稚嫩中帶著些許美好。在少女的成長中，痘痘總是如影相隨，那個夜晚在你毫無防備的時候冒出來給你慘痛一擊。比如第二天約好心愛的他出去遊玩，結果一早起來，額頭或臉頰紅腫著一顆大痘痘…真是火大的不行，偶爾和閨蜜逛街吃飯，想來上一口川香火鍋或是麻辣小龍蝦，但一想到痘痘的威力，只能忍痛割愛……不過痘高一尺，法高一丈，小編今天就給大家帶來各種祛痘神器，願我們的小可愛天天都可以最美麗最自在！
悅詩風吟男士綠茶洗面奶
針對男士工作壓力比較大，容易出油長痘的特點採用柏樹、綠茶等精華。舒緩疲勞、恢復肌膚生氣的同時有效抗菌消炎。
gekee肌克祛痘膏
口碑最好的一支祛痘膏！不少護膚師都推薦過這個肌克膏，是祛痘界「國貨之光」，由國內知名**專家研發的，藥監局正規備案，原料全是純植物無激素。祛痘去痘印效果顯著！
吸收很好，一點不刺激！每次要冒痘用這個抹一下，幾天就消了，良心好產品啊！入手榜第一名！
嘉娜寶suisai潔麵粉
這款推薦給有去角質需求的姑娘使用，價效比也很高，新增酵母成分，更適合油性**的姑娘使用，可以溫和的去角質及黑頭。
溫漾睡眠**
必買推薦**！前一段時間這款賣爆了，主要是它是一線大牌的配方和原料，卻賣的很平價，真的是良心好物！不得不說這款效果的確好，晚上塗抹上，第二天就能看到效果。
如果**有乾燥起皮暗沉痘印出油等問題都能很好的改善。這款很水潤不粘膩，最主要的是成分溫和，孕婦都可以用。堅持用乙個月會發現**明顯細膩白皙了。
贊！玉蘭油美白小白瓶
玉蘭油小白瓶烟醯胺的含量比pro-x方程式小白瓶高，用了都有提亮效果，而且用來有一定的淡化新痘印的效果，使用含有烟醯胺成分的美白精華一定要在白天注意防曬和保濕，否則會加重黑色素堆積。
郁美淨鮮奶浴液
中性配方，性質純淨溫和，集營養與清洗於一身，有效防止**乾燥。郁美淨鮮奶系列洗浴產品，定會帶給您一種全新的沐浴享受，實現乙個古老的夢想——奶浴夢。
9樓：欽玉蘭萊午
1、每天早上空腹喝一大杯水，每天吃一片復合維生素片，每天補充一湯勺醋(用水稀釋了，不怎麼好喝)，每天喝一杯牛奶，每天吃乙個西紅柿。
2、飲食清淡，睡眠充足，這樣有助於痘痘的恢復，減輕癒後的色素沉著。多吃含維生素c豐富的食品如西紅柿、獼猴桃等，可以抑制黑色素。
3、痘痘期間可以適當的處理。當痘痘變小，逐漸消退，裡面沒有膿水的時候(用手指輕按沒有疼痛感)，可以用維他命e膠囊。把膠囊刺破，塗在痘印上，可以加速**修復的程序。
因為維生素e是**新陳代謝的催化劑。
4、美白淡化。用美白霜，**等美白產品可以淡化痘印。還有就是一定要注意防曬，用防曬霜來防止色素產生。
這些都是網友總結出來的祛痘方法，希望對你有幫助。而我用的是
麗塔去痘茶
，每天將其用開水沖泡，既補充了日常飲水，又滿足了我祛痘的要求，一舉兩得。現在我的**可光滑了，而這一切都要歸功與它。
10樓：夏侯才良勵材
長痘的朋友多喝水，可以排毒，；建議多吃西紅柿和蘋果，不要吃柑橘類的水果，容易上火。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗；
喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝了，渴的時候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，肉可以白煮了蘸醬，不要紅燒，最好吃雞肉，不吃豬、牛、羊肉。。以減少**的油膩。**的油膩減少，灰塵等髒東西落在**上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發**染。
另外不要用手擠壓痤瘡，，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。要少吃脂肪和醣類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
可使用我店裡的香襲人精油的功效是比較安全和有效果的。（茶樹，薰衣草，複方，單方都有）純植物提取，無***，**銷量冠軍！這款祛痘一般的粉刺，痤瘡，青春痘，四五天就消下去了，去痘印的一款精油，十幾天痘印就變淡了。
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11樓：於方操涵易
●注意事項
◆1.早睡早起，生活規律，保證充分睡眠。保持患部清潔。不濫用化妝品和藥物。
◆2.不吃辛辣刺激性食物。多吃新鮮蔬菜和水果。多飲開水。
◆3.樹立信心，不憂傷，不苦惱，心情愉快。
●日常清潔
◆1．堅持使用暗瘡**專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分，不會對暗瘡再造成刺激。
最快速有效的方法:對於有濃點、紅腫的有效：買一瓶碘伏（100ml大小即可）用來消毒，用消毒的針刺破或挑破豆豆，擠掉（擠的方法是用兩手食指擠，同時稍向下壓，要擠乾淨，但如果三四次都不行，就不要再試了，千萬不要擠破**），再消毒**，即可。
■痘痘大多是由兩個原因引起的，乙個是因為**屬於油性**，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因導致排油不暢，那麼皮脂腺繼續分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。
■另乙個原因是，體內激素分泌失衡，使**長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。
【簡單版】：
患了痤瘡（青春痘），應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少**的油膩。**的油膩減少，灰塵等髒東西落在**上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發**染。另外不要用手擠壓痤瘡，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痤瘡，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡。
要少吃脂肪和醣類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
12樓：改增嶽霜璧
您好痘痘的發病是多種因素造成的，如不良飲食、內臟功能紊亂、精神緊張、生活環境差、體內缺鋅等，而直接的原因是青春期雄性激素分泌水平的顯著提高、皮脂腺分泌增多所致。
首先要調整自己的生活習慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，要每天大便。
其次在飲食上要注意，要少吃脂肪和醣類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，這些對減輕痘痘都有一定幫助。
而且還應該常用溫水、用溫和洗面奶洗臉，每日洗數次，以減少**的油膩。**的油膩減少，灰塵等髒東西落在**上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發**染。另外不要用手擠壓痘痘。
最後可以口服一些中藥調理一下
例如：枇杷葉、桑白皮、黃芩、土茯苓、白鮮皮等等！
了解一下
希望對您有所幫助！
如何快速祛痘，怎樣快速祛痘
快速祛痘的辦法有很多，如針清 外塗祛痘藥膏 紅藍光等，但針對於不同區域的不同型別痘有差別，同時需要考慮 的問題。比如下巴或頸部前側的粉刺型痘痘，針清是最快速度的辦法，其它的辦法如塗藥膏作用很慢。對於下巴 面頰處的丘疹膿包，針清雖然快，但對於 破壞性大，一般建議外塗祛痘藥膏，如阿達帕林凝膠加紅黴素軟膏...
如何快速祛痘，怎樣快速祛痘
1.每天都要用卸妝並且去油能力強的中性洗面奶 洗面皂清潔，一天最少兩次。2.洗完臉使用卡斯琳的祛痘產品來護理 每週使用一次的去角質 清潔 來清潔毛孔。3.飲食盡量清淡，勿食辛辣口味食物 不要酗酒 抽菸，不要任意吃補。多吃水果和蔬菜。苦瓜榨汁後塗臉就可以了 怎樣快速祛痘 一 重視體內保養及調理 過去很...
如何快速祛痘，怎樣快速祛痘
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。維生素e祛痘 維生素e能去痘印嗎？效果怎麼樣？很多臉上或身上其他部位有痘印的朋友都會有這樣的疑問。可以明確的告訴各位 答案是肯定的。維生素e vitamin e 是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是典型的抗氧化劑。具有以下三個功效 1 抗氧化作用。維生素e是公認的抗...
如何快速祛痘呢，怎麼快速祛痘？
應注意飲食的均衡性，既不可過分強調某些食物對青春痘的不良作用，也不能完全無所顧忌。建議患者少食油膩性 辛辣食物以及巧克力 糠果 含糖高的糕點等甜食。應當食用各種營養成分均衡 清淡可口的食物，適當補充維生素和微量元素。還應多吃新鮮蔬菜 水果，保持大便通暢。這裡需要強調一點，少食並不等於完全不能進食，一...
如何快速祛痘印，如何祛痘祛痘印
如何正確去痘印？滿滿的乾貨毫無忽悠！我自己用的是依薇兒祛痘，我覺得痘印是最頭疼的問題了，我看見我的朋友她們用了後效果挺好的，自己也買了來用，用了不到乙個星期痘印開始淡化了，我心裡可高興了，現在我臉上的痘印基本了都看不見了，還得到了乙個收穫 比以前光滑細嫩了，呵呵。如何祛痘祛痘印?5 如何正確去痘印？...