感覺自己有嚴重的心理疾病,我想讓大家幫幫我,因為我真的很想做真正的自己,謝謝大家了

時間 2022-02-14 19:16:57

1樓:匿名使用者

電影《當幸福來敲門》中說過:別讓別人說你不行我原來在高考前也是這樣 最後考的不行 傷害最深的其實是你身邊的人什麼是好 別走進極端

放開 你已經做的很好...

2樓:創作者

嘿嘿,首先告訴你個好訊息!你肯定猜不到的----

你知道嗎!當你將你的困惑和心結將它放在這個大家庭裡的時候,你就已經學會了試著去面對自己、試著去改變自己;你已經學會讓你的朋友(不介意把我們當作你的朋友吧!)去分解你的困難,以此同時你也讓自己得到的了一定的宣洩!

我想,當你說出了這些話的時候,儘管還沒有得到任何方法,但你的心情一定輕鬆多了!同時,給自己乙個微笑----嘿嘿,也給自己一點掌聲------

其實,你的問題不止你乙個人有,有很多很多的中學生都有,只不過他們選擇沉默或找到些什麼方法!但誰都沒有真正的解決!你知道為什麼嗎?

因為他們很多人通過自己的成長慢慢的找到了乙份屬於自己的答案!當然,這個答案你還沒有找到!說到這,我也給不了你乙個合適的答案,只能在這裡給你一些建議(這是乙份我自己為找到的答案,與你一起分享):

第一、重新樹立自己的信心,信心是自己給自己的,不是別人給予的。在經歷這麼多次失敗,我想你早已丟失了乙份自信。也許我們的奮鬥只是為了得到別人的乙個肯定,一句讚揚,但你要知道那是你自己為爭取的!

這是我給你打的第一針強心劑。

第二、樹立信心,不是一朝一夕的事,需要乙個過程,需要一定的積累!怎麼做呢?就一句話:

踏踏實實地一步一步地去走下面的路!也許那只是乙個細小的題目,也許那也只是一次簡單的頓悟,也許那也只是曾經乙個小小的誤解,但只要你重新開始,踏踏實實地走下去,你肯定會有收穫的。你也一定會找到那乙份屬於自己的自信。

第三、千萬不要放大自己的痛苦,因為這樣只會讓你越來越苦惱鬱悶。也許有時候我們只需要細微的轉乙個身,稍稍地停留一下,就會知道原來那份痛苦其實也不是自己想象的那樣的!

一下子,我就只能給你這些簡單的建議!也許你早已經想到,但你把它丟失在你心間的某個角落了!趕緊,將它拾回來吧,我相信你一定會慢慢的好來的!

相信自己並告訴自己:我行的!如果你以後遇到什麼困難,不必先亂了自己的陣腳,你要知道那時候解決不了的問題,並不代表我們以後不能解決!

更要相信,我們會解決的!

踏踏實實地走吧!不要在停留啦!你一定會好起來的!2011剛剛到來,同樣祝願你新年快樂,帶著這份新年的希望前行-----越走越遠--------

3樓:覆水難收

我想說的是你壓力太大了,一根彈簧壓的太久也會壞的,人生不要計較的太多,坦然面對,特別是學習這東西,往往是你越想好卻越是失望,慢慢來,什麼都有個適應過程呢。你是個好孩子,但不要讓自己壓垮了自己!

4樓:訨想

實話說,心病終需心藥醫,放開,只能放開,乙個真正優秀的人,除了學習成績還需要更多東西的,在大學,你會有更深刻體會的,只要你是愛學習的,那就什麼都不怕了,學習成績也會好起來的,高考更是心態的比拼,乙個優秀的人,首先要有乙個平和的心境,如果你連自己的心都能戰勝的了,就沒什麼憂慮了,個人意見阿

5樓:匿名使用者

既然大家對你失望了,那就做自己想要的,學著輕鬆生活,健康生活,多看娛樂資訊,學自己覺得有意義有意思的東西,人是這樣,越想成功越不會成功,再說很多成功的人成績都不好,學知識是用來用的,不是自找煩惱

6樓:匿名使用者

小孩,給你說吧!放寬心,你不自信,給你舉個自己的例子吧!我就希望在班上我是最後一名(當然這只是個願望,自己不會是最後乙個),那就說明他們真的很棒,咱應該也為別人高興,我覺得如果我是最後乙個的話,我會非常激動,非常高興,因為看見別人的成長,心中就有說不出的喜悅,你應該要豁達一些,只要你對自己高要求了,並且在行動了,就不要患得患失,你會很成功的……最後附送一句,走自己的路,不要在意別人的眼光

7樓:夏東春秋

看破 放下 自在 隨緣 真誠 親近 平等 正覺 慈悲

請大家幫幫我,我覺得我有心理問題

8樓:匿名使用者

你時常想起,就說明你是很該你老爺的,有點恨自己的表現,人的感情表達的需要很多環境的因素,隨著自己的成長,會發現大家已經很難用哭泣來表達了

9樓:九方璞瑜

不是心理問題,是你現在沒有反應過來,可能是因為太突然了吧!樓上亂說!

這個好多人都如此!

10樓:匿名使用者

你好,這個屬於心理困擾

我覺得我有心理疾病,不知道如何是好!求大家幫幫我! 40

11樓:一直

我理解你的感受。我的學校也不錯,其實學生活動做的也不錯,身邊的朋友也覺得我做的挺出色(當然離大牛還很遠),但是自己就會覺得自己很low,也沒做出什麼成績,工作也找的很一般,自卑。不要糾結吧,不要覺得自己自卑就是心理有問題,問題大的不得了。

誰還沒有個害怕的事呢,不要逃避,要學會正面面對吧。慢慢來,但要改變,不能停滯不前。

知道自己在想那些沒用的事的時候,告訴自己,別想了。同時做點別的事轉移注意力。也不要太過強化你對自己的認知,就是別老想著,我是乙個悲觀的人,我就愛瞎想,我心理有病。

要相信,我是有缺點,但我在努力改正,我在努力提高自己。要多注意進步。

12樓:匿名使用者

我能理解你,因為你所處的環境本來就很優秀,也希望自己更優秀,其實我覺得你的自卑是**於自己給自己的壓力,太過於在乎了,你會懷疑自己,感覺自己並沒有那麼優秀。像焦慮、糾結這些點,適當時好的,因為我們長大了,思考問題就要學會慎重一些,但是超過一定的度就會有點病態了,其實一直糾結就是因為害怕自己做錯選擇而失去一些東西,但是有時候這些東西失去一點又有何妨呢??我一直都相信世界是守恆的~~快樂很重要~~加油~~相信自己一回

沒有人從生下來就是樂觀主義者或悲觀主義者,這種狀態是在某一種環境狀態下慢慢建立起來的。多跟一些樂觀的朋友待在一起,慢慢改變身邊的一些悲觀環境。平時問問自己,是不是失去了這些東西,考試考不過,生活是不是就不能繼續下去了呢?

大不了被別人笑一下,大不了下次再來一次,生活是給自己過的,不是過給別人看的對吧?可以嘗試一些有挑戰的運動(輪滑)或者有興趣,能讓自己有滿足感的事情,慢慢調節自己,放輕心態。

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