1樓：尹朶月
炒一鍋肉醬，煮麵吃。吃不了的肉醬可以凍起來。麵裡可以下幾根蔬菜。想吃雞蛋可以次煮五六個，能吃一周。
2樓：尹朶月
卡樂比水果麥片真的好吃！不管是酸奶還是牛奶都超讚！不過因為幹吃口感也好我朋友更把這個當作是隨手就抓一把的零食吃。
3樓：紫伊晨曦
我感覺是，出門攜帶方便，如果餓了，用熱水一衝就能吃。
4樓：棗玲
不一定，還有麥片，只要從用熱水衝一下就行了，用冷水衝還不用等。況且麥片更有營養，速食麵不太健康。
5樓：猴00227呈擠
懶人火鍋，這個真的強推！自己蒸鍋公尺飯就著火鍋不要太完美！牌子吃的不多個人推薦小龍坎 因為吃過實體店覺得不錯所以一直吃他家 主要是它裡面的有肉有菜還都是我喜歡的。
6樓：東門千柔
泡麵類，除了有人提到的義大利面，之前很火的三養火雞面，辛拉麵也不錯，不得不承認日本南韓在速食方面還是很優秀的。
7樓：沉夜孤星
章魚小丸子，在國外的時候真的當飯吃。。日本超市有那種一大兜子冷凍章魚燒 回家拿油鍋一炸，在配上芥末和專用醬汁撒上木魚花真的太完美了！但是回國後沒有看到賣冷凍的，網上賣的也不得我心，也算是我一大心病。
8樓：知哥62007坡計
一盒小火鍋啊，馬戲便當飯，我最近我最近也吃的一盒小火鍋和便當飯，再準備一瓶礦泉水。盒子下面有自動加熱的東西，口味有兩種，一種辣的和一種不辣的，便當裡有很多飯啊菜啊，有很多口味的蓋澆也還有炒飯，味道都還不錯的。
9樓：猴63394襯毀
超市買很多饅頭切成片凍在冰箱裡，拿出來一片一片的熱一下很方便，自己煎個蛋配番茄醬，或者弄點小炒菜什麼的一吃，挺貴。
10樓：猴86447倮妨
麥片我一直覺得不太好吃，不過如果是夏天可以試試酸奶麥片，提前泡幾個小時，軟糯香滑。一切帶熱湯水都不太推薦，燙的不容易吃快。
11樓：佳作如此佳人
這我只能推薦素食營養劑了，如果一天只替代一餐沒問題，畢竟不好吃，它也只是一種富含能量的營養沖劑。
12樓：猴59408睹譾
買個有預約功能的電高壓鍋，上班之前把食材放進去，提前一天晚上準備好，放進去，預約好時間，晚上回來就可以吃，特別是現在冬天，可以做些肉湯，回來有肉有湯，既溫暖又滿足。
速食麵怎麼吃最好吃？
13樓：創新文案館
速食麵是我們生活中最常見的食物，在應急情況下，它可以填飽我們的肚子，也可以作為物資儲備，可以說與我們的生活密不可分，雖然受到「土坑酸菜」的影響，但銷量一直很穩定，遇見特殊情況，泡麵裝碗，開水一泡，就能開吃，鮮香美味，飽腹止餓。
一、番茄煮泡麵。
1、準備兩個番茄，根據個人愛好，選擇要不要去皮，改刀切成碎丁，直接倒入鍋中煮，煮上10分鐘左右，倒入一勺老乾媽。
2、放入麵餅，煮上一分鐘左右，再放入自帶的調味品，蔬菜包、粉包以及醬料包，中火把麵粉煮散，用筷子攪一攪。
3、準備一些新鮮蔬菜，一般綠葉蔬菜都行，生菜、油菜、空心菜、大白菜，洗淨放入，蔬菜煮一分鐘，這時候泡麵也熟透了。
4、另外準備午餐肉2片，煎蛋1個，操作很簡單，加熱煎一煎就可以。
5、將番茄湯汁煮的泡麵，裝入碗中，搭配好蔬菜，舀入湯汁，一碗香噴噴的番茄泡麵，就製作完成了，大口吃毫無壓力，特別滿足。
二、炒速食麵。
1、起鍋燒水，等水沸騰以後，把麵餅放進鍋中，大概一分鐘的時間，煮至半熟就可以，偏硬也沒事，過一遍溫水，別讓它粘連，起鍋燒油，雞蛋煎成碎撈出。
2、起鍋燒油，油熱放入混合青菜翻炒，可以有青菜、胡蘿蔔和火腿腸，都是一些新鮮蔬菜，第一是配色，第二是增香。
3、等青菜即將斷生，這個時候倒入煮好的泡麵，倒入雞蛋開始翻炒，按照個人的口味，依次加入1勺生抽，1勺蠔油，1勺老乾媽，攪拌均勻，即可出鍋。
4、不喜歡吃辣的可以不放，臨出鍋撒點香蔥提香，按照這個方式炒得速食麵，鮮香美味，口味突出，好吃不油膩，裝盤開吃吧，比路邊攤還好吃，上桌家人搶著吃。
14樓：網友
貪吃速食麵的人可以選吃不經油炸的速食麵，如方便公尺粉、通心粉或粉絲，而且建議少用湯料。另外，應多吃些蔬菜、水果，或是代餐食品，幫助排宿便，如蔬纖維代餐粉。
什麼速食麵最好吃
15樓：半夏
這個問題很難，因為每個人的口味不同，所以有些人可能喜歡某種品牌或口味的速食麵，而另一些人則可能不喜歡。此外，也有很多不同品牌和口味的速食麵可以選擇，所以每個人的最愛都可能不同。
如果您正在尋找適合自己口味的速食麵，可以嘗試不同品牌和口味，找到您喜歡的口感和味道。
目前全球比較知名的速食麵品牌包括日本的日清食品、南韓的辛拉麵、中國的康師傅、統。
一、農心等等。以下是一些常見的速食麵全球排行榜：
2.《instant noodle recipe time》：日本的速食麵博主發布的評測**，也會發布全球速食麵品牌的排名榜單。
3.《10 magazine》：南韓的英文雜誌，每年會發布南韓速食麵品牌的排名榜單。
需要注意的是，每個人的口味和喜好不同，所以最好還是自己嘗試一下不同品牌的速食麵，找到適合自己口味的最好吃的速食麵。
16樓：氣切筱
便面的危害很重要的一點是從總體上來看，營養素含量太單一，主要是碳水化合物，而維生素、礦物質、蛋白質等都微乎其微。 即使是新鮮的速食麵，如果長期用來替代主食，而不新增任何其他食品，就很容易導致人體營養缺乏，對健康極為不利。 人體的正常生命活動需要六大要素：
即蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素和水。只要缺乏其中一種營養素、時間長了，人就會患玻而速食麵的主要成分是碳水化合物，湯料只含有少量味精、鹽分等調味品，即使是各種名目的雞汁、牛肉汁、蝦汁等速食麵，其中肉汁成分的含量非常少，遠遠滿足不了我們每天所需要的營養量。因此，在吃速食麵的時候要注意以下幾點：
一是速食麵只適於救急，如臨時就餐不便或受到條件限制吃不到東西的時候食用。一天最多吃一次，也不能天天吃。 二是喜歡速食麵或確實由於條件限制、需要較長時間吃速食麵時，應該酌情增加一些副食，以補充營養的不足。
如食用些香腸、牛肉乾、肉脯、肉鬆、熟雞蛋（約100克左右）、滷肉等。還可以在速食麵中加一些香油或豬油（約25克左右）。或者配餐用一些生吃的瓜果、蔬菜，如黃瓜、西紅柿、蘿蔔、地瓜、荸薺、藕、香蕉、梨、桔子等，數量應該保持在250～300克左右。
三是患有腸胃疾病和胃口不佳、吸收不良的人，最好不要吃速食麵。 總之，速食麵作為一種方便食品，偶爾吃一些對身體沒有害處，但經常吃就會有損健康了。
速食麵好吃嗎
17樓：生活軌跡
速食麵屬於速食食品家長們都說速食麵是垃圾食品，這是真的嗎？
其實速食麵具備人體所需的6大營養要素，分別是水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素，可以說速食麵擁有一定的營養價值，適合人們食用，只需在食用時多搭配蔬菜及水果等食物，達到膳食平衡。將速食麵直接歸到垃圾食品裡，這是不對的。但是能長期大量食用嗎？
速食麵屬於速食食物，是不可以長時間或者過量攝入的，攝入過量是對人體有害的。平時偶爾吃一次一般不會對人體 健康 造成危害，但是長期過量食用容易引發肥胖以及高血壓等疾病，除發胖外還可導致：
1.上火：速食麵的香脆是通過油炸的，吃完速食麵會感覺口幹發熱，這時候火氣已經在體內擠壓了，應該少吃。
2.腸癌：速食麵的纖維素含量少，加工過程中還會丟失纖維素及礦物質，人體會因為缺乏纖維素和鈣而導致患上腸癌。
3.胃腸功能失調：吃多了會出現胃腸脹氣、胃痛等症狀，還有較多的調味劑和新增劑，經常吃會使人味覺遲鈍，影響正常食慾。
最後提示大家，速食麵雖然好吃，但是偶爾解饞可以不要多吃哦。
哪些速食麵最好吃？
18樓：小貝育兒經
白象速食麵這個口味被誇讚的最多，煮著吃和泡著吃的口感完全不一樣，和大骨面一樣可以堪稱煮麵口感第一名！辣牛肉湯和羊肉湯真的能吃出肉味。如果是口味清淡的同學，建議品嚐老母雞口味的湯麵。
有不少人測評表示，湯好喝系列的湯油不沾鍋碗，常溫靜置也沒有凝固。喝湯沒有明顯油膩感，嘗起來又淡又香。
可以說是最適合中國胃的火雞面，不像其他品牌那樣辣到胃疼，反而有點甜口，細麵條也更入味，最重要的是價效比高，另外同系列小龍蝦拌麵也很好吃，喜歡重口味的可以嘗試一下，然後這個小龍蝦版面可能沒什麼小龍蝦味，更像燒烤味，有一點點提味的辣，不能吃辣的可以繞道。
菜包料很足，粉很順滑，酸酸辣辣的口感一桶吃完還想再來一桶。
骨湯麵是真的大骨湯，真的是實惠又好吃，喜歡喝湯的朋友不能錯過的選擇。這款的話，加上雞蛋和鮮肉一起煮，味道會更棒！
速食麵之外還有哪些好吃的速食品？
19樓：布丁粉
水果罐頭，午餐肉罐頭，還有軍用的紅燒豬肉罐頭，魚香肉絲罐頭，自熱公尺飯，八寶粥，品牌很多，都還挺不錯的。沖泡類速食品有很多湯麵，拌麵，熱乾麵、方便公尺線、方便粉絲速食湯、速食粥、速食豆腐花土豆泥、奶粉、麥片、公尺粉還有早餐粉。更加健康一點的有餃子，餛飩。
應急食品：長達25年的保質期，主要有飯和意麵兩種，可以直接吃，加冷水也能吃，加熱水也能吃，開封後還有一周的保質期。原本是外國家庭用於預防**時的儲備糧食。
一般都是在國外售賣，國內比較少見，而且吃的人少，知道的人也少，受眾面小。
還有乙個更好吃的三全咖哩飯。自帶熱水包，倒水之後直接可以給它自己加熱。我們只需要把盒子開啟，把咖哩包倒在公尺飯上面，然後把自熱包放在底部，加水，最後蓋上蓋子，等五分鐘左右，就可以吃上香噴噴的公尺飯了！
雖然肉很少，飯也很少，而驚喜的是，土豆的味道超級好，煮得軟乎乎的，土豆的味道和公尺飯搭配在一起，對於平時吃不上飯的非常非常驚喜。
20樓：網友
酸辣粉兒是速食麵外最好吃的速食產品。自熱火鍋也很不錯。
21樓：麻辣雞塊不要辣
除了速食麵之外，人們還喜歡吃肯德基，麥當勞之類的速食品。
22樓：apdshop潮牌工作室
除了速食麵，還有酸辣粉，自熱火鍋，以及自熱燒烤鍋都是很好吃的。
23樓：網友
還有很多好吃的素食品，比如說速凍湯圓，速凍餃子之類的。
24樓：網友
一般一些速凍食品還有像一些快餐都是比較好的選擇。
25樓：青山尋青衫
除了速食麵我吃過最好吃的就是速食的土豆泥，缺點就是熱量太高了。
26樓：笙笙橙
麵包蛋糕巧克力，火腿雞蛋餅乾等等實在太多了。
27樓：莎士比
速凍餃子啊，還有一些油炸食品都很好吃的。
28樓：網友
以前嘗試過 方便餛飩 開水沖泡式的。
雖然題主問的是好吃的，但是我做為小白鼠還是要告訴大家。
不要嘗試。
什麼速食麵好吃
29樓：收物
哪些口味的泡麵比較好吃，也不會吃煩？
30樓：左岸美食記
有條件的同學可以加點配菜……
31樓：網友
中國十大好吃速食麵。
1、康師傅紅燒牛肉麵。
2、今麥郎糖醋排骨炒麵。
3、統一湯達人。
4、白象大骨面。
5、五穀道場番茄面。
6、四川白家紅油麵皮。
7、華豐三鮮伊麵。
8、小浣熊乾脆面。
9、阿寬重慶小麵。
10、五穀道場牛腩紫薯速食麵。
速食麵健康嗎，都說速食麵是垃圾食品，速食麵真的不健康嗎？
速食麵一是油脂含量高，大部分速食麵都採用油炸的方法對面塊進行乾燥 二是含有一定的新增劑 三是含有致癌物丙烯醯胺問題 四是營養不均衡。所以偶爾食用影響不大，但是長期使用方便面對健康還是有影響的。垃圾食品真的存在嗎？其實，只要你每天吃的營養搭配得當，速食麵，辣條也能有營養 掌握這個方法，健康吃泡麵！你好...
速食麵是垃圾食品麼，速食麵是垃圾食品嗎？
速食麵裡的食品新增劑分別起著增色 漂白 調節胃口 防止氧化 延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃速食麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃速食麵，這就有礙身體健康了。油脂 為了延長儲存期，大多數品種的速食麵都用油炸過，...
面霸速食麵怎麼沒有了，為什麼速食麵是卷的？
因為當時確實比較貴，而且質量也是可以的，可能是被其他公司收購了。也可能是真的做的好，沒有賺到錢就沒有競爭力了。就退出市場了。康師傅面霸煮麵系列有經過油炸嗎?因為速食麵是經過油炸的，而油炸過的速食麵麵餅中的油含量佔整個麵餅1 3 市面上速食麵加工的主要工序為兩種 油炸和烘烤，至少國內是這樣，國外的話速...
過期的速食麵可以吃嗎，過期速食麵還能吃嗎？
速食麵裡的食品新增劑分別起著增色 漂白 調節胃口 防止氧化 延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃速食麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃速食麵，這就有礙身體健康了。油脂 為了延長儲存期，大多數品種的速食麵都用油炸過，...
速食麵是垃圾食品嗎，速食麵到底是不是垃圾食品？
速食麵裡的食品新增劑分別起著增色 漂白 調節胃口 防止氧化 延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃速食麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃速食麵，這就有礙身體健康了。油脂 為了延長儲存期，大多數品種的速食麵都用油炸過，...