1樓：勾音
坐月子可以吃鴨肉。鴨肉含有豐富的蛋白質、氨基酸和多種維生素、礦物質，營養豐富、種類也較為全面，產婦在坐月子期間飲食應當多元化，攝取各種營養成分，因此食用鴨肉是十分有益的。坐月子吃鴨肉的好處如下：
1、清熱健脾：鴨肉性涼，可以清虛勞之火，健脾胃，坐月子期間的產婦很容易上火，感覺飲食不思和消化不良，這時候在飲食中適當新增一些鴨肉，可清熱健脾，促進消化，增進食慾。2、消除水腫：
坐月子的女性容易受到水腫的困擾，鴨肉可以**脾虛水腫，可利小便，有利於產婦排出體內多餘水分。還適宜放療化療後的癌症患者，糖尿病，肝硬化腹水。
坐月子吃鴨子和什麼一起燉
2樓：安逸又誠摯丶
坐月子期間可以喝老鴨湯，老鴨湯的營養價值還是非常高的，可以適當喝一點。在熬湯的時候可以在鴨湯裡面放一些素菜，蓮藕、南瓜。也可以在鴨湯裡面放一些調理身體的中藥材。
但是鴨子性涼，最好還是不要多吃，特別是腸胃不好的。建議在坐月子期間不要吃太多的鴨子，可以喝一些豬蹄湯幫助產奶。
坐月子可以吃鴨子湯嗎
3樓：贛南臍橙
產婦在坐月子期間是經常喝湯湯水水，但所喝的湯湯水水也應該要進行選擇，不是所有的湯湯水水都能夠喝的。有些產婦就想要吃鴨子湯，一直非常想念鴨子湯的味道，但又不是很確定自己能否吃鴨子湯。那麼，產婦可以吃鴨子湯嗎？
產婦當然是可以吃鴨子湯，鴨子湯對於產婦來說也是非常滋補的湯品，坐月子的產婦喝了鴨子湯後，可以幫助身體更快的恢復。但由於鴨子湯比較性寒，為了降低它帶來的不良效果，建議在做給產婦吃的鴨子湯裡面，應該要增加一些蔬菜，中和下它的特性等等。
儘管鴨子湯是適合產婦吃，但也不能夠天天讓產婦吃鴨子湯，偶爾吃一次鴨子湯就可以了。如果產婦有感冒、腸胃炎等不適，也要慎吃鴨子湯，吃了鴨子湯後只會讓身體更加不舒服，希望坐月子的產婦不要只為了滿足自己口腹之慾而犧牲其他的東西。
建議給產婦準備的湯品，要能夠以她的身體條件來考慮，主要是準備真正對產婦有益的食物，而不是會讓產婦吃了之後，感覺身體非常不舒服、不健康的，這樣產婦在吃了之後肯定是會有產生各種各樣後遺症。
4樓：終極鬥士
不食用或者少食用，海帶燉鴨是以鴨肉、海帶等食材製成的一道美味的家常湯菜。鴨肉香爛、脫骨易吃、海帶鮮嫩。 海帶有豐富的營養，碘的含量居食物之首，還含有胡蘿蔔素、蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷以及維生素等成分。
海帶性味寒、鹹，有軟堅散結、利水洩熱、鎮咳平喘、祛脂降壓作用，患有高血壓、高血脂者，在夏季多吃些海帶有益。
主料2人份。
鴨子半隻。海帶300克。
輔料姜3片。
步驟1鴨子海帶湯的做法大全。
備好食材 海帶提前泡好。
步驟2鴨子海帶湯的做法**。
切絲步驟3鴨子海帶湯的家常做法。
鍋中燒開水煮海帶把海帶泡去掉。
步驟4鴨子海帶湯的簡單做法。
鍋中燒水 把鴨子煮一下去腥。
步驟5鴨子海帶湯怎麼吃。
鴨子放入砂鍋加水薑片煮開燉10分鐘。
步驟6鴨子海帶湯怎麼做。
在加入海帶。
步驟7鴨子海帶湯怎麼炒。
一起燉30分鐘以上即可。
成品圖烹飪技巧。
鴨子海帶湯先把鴨子燉10分鐘，在加入海帶燉30分鐘以上味道更好。
月子期間可以吃鴨肉湯嗎?
5樓：皆有可能
做月子能不能吃鴨肉。
產婦在月子裡常吃雞肉、魚肉等，很少會吃鴨肉或者鴨肉湯。很多人都選擇雞肉而不選擇鴨肉，可能是因為兩者營養物質相似，但鴨肉性涼，讓產婦吃雞肉會更加安全。那麼，有人想知道，產婦到底能不能吃鴨肉？
鴨肉雖然是性涼食物，但產婦也是可以適量食用。不過建議產婦在月子裡吃一些魚肉、雞肉這些溫補食物比較好。另外，產婦如果腸胃不好，且體質偏寒，那麼最好少吃鴨肉。
鴨肉裡含有大量的氨基酸等營養物質，且這些營養物質容易被人體吸收，能夠增強體力，提高產婦身體抵抗能力。而且，鴨肉中的磷物質有助於寶寶生長，有利於其骨骼牙齒等部位發育，預防寶寶身體出現軟骨病、佝僂病等。所以，鴨肉比較適合產後體虛、便秘、貧血等情況的產婦。
但是鴨肉不能夠栗子、甲魚等食物一起食用，否則會造成體內營養物質流失，損傷人體元氣，發生腹瀉等腸胃問題。而且，鴨肉比較適合夏秋季節食用。如果產婦有上火情況，適當吃鴨肉能夠降火。
而且，鴨肉屬於脂肪含量高的食物，產後身材肥胖的產婦不適合食用。
相關知識。
月子裡能吃鴨子肉嗎
6樓：愛喝粥
月子裡能不能吃鴨子。
女性生產後就需要進補，因為後期媽媽們的身體還要給寶寶提供母乳餵養。所以，在坐月子的時候就會經常吃一些大魚大肉，可現實中卻很少坐月子期間的女性吃鴨肉或是喝鴨湯。那麼，月子裡能不能吃鴨子？
坐月子的女性已經是失血狀態，身體都會比較寒冷。鴨肉屬於涼性的肉質，所以月子期間的女性最好少吃，如果非要吃也是可以的，但是要注意食用量。這個時期的女性最好選擇溫性的食物進補。
比如：雞肉、魚肉都是不錯的選擇。
坐月子吃鴨肉有哪些注意事項？
1、生活中有很多食物都是相生相剋的，雖然都是比較有營養的，可是融合後就會對人體產生***。坐月子的女性吃鴨肉時，千萬不要和雞蛋以及甲魚一起同食，因為這樣不僅會造成營養流失，還會損傷元氣，引發水腫等情況。
2、坐月子的女性就算吃鴨肉，最好選擇炎熱的夏季。首先產後女性很多都有上火的情況，炎熱夏季適當食用鴨肉可以有去燥的功效。
鴨肉含有的脂肪比較多，產後有肥胖的女性千萬不要吃，不然會加重肥胖的現象。還有就是感冒以及腸炎的媽媽們也不可食用。
月子能吃鴨肉嗎 初期
7樓：你粉底沒我的厚
鴨肉的脂肪酸溶點較低，容易被虛弱的產婦吸收，含有的維生素，也可以讓產婦的身體快速的恢復到正常。因此，產婦在坐月子的時候可以吃一些鴨肉，鴨肉中含有的維生素能夠有效的為產婦的**補充很多的養分，具有抗衰老的作用，對於產婦的心臟也有較好的作用。
鴨肉適用於體內發熱、上火、體質虛弱、食慾不振、大便過於乾燥、水腫的人食用，同時也適合剛生產後的產婦，而且它還適合癌症放療化療後的人食用，此外，糖尿病、肝硬化、肺結核、慢性腎炎等人食用。
鴨肉不適合身體虛寒、受涼引起的食慾不振、腸胃過冷導致的疼痛、腹瀉拉稀、腰痛、還有痛經的人食用，同時患有動脈硬化、慢性腸炎的人應該少吃鴨肉，感冒的人們也不可以吃鴨肉，鴨肉會導致他們的病情加重，甚至還會讓他們的身體受到傷害。
順產坐月子飲食原則：
1、食物要鬆軟、可口，易消化、吸收。
很多產婦產後會有牙齒鬆動的情況，過硬的食物一方面對牙齒不好，另外一方面也不利於消化吸收，因此產婦的飯要煮得軟一些，少吃油炸或堅硬帶殼的食物。
2、少量多餐，宜葷素搭配。
多用些湯類食物，利於哺乳。乳汁的分泌是產婦產後水的需要量增加的原因之一；此外，產婦大多出汗較多，體表的水分揮發也大於平時，因此要多喝湯、粥等。
3、不宜食生、冷、硬的食物。
產婦產後體質較弱，抵抗力差，容易引起胃腸炎等消化道疾病，產後第一周盡量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等。
4、不宜快速進補，以免得不償失。
產婦大多乳腺管還未完全通暢，產後前兩三天不要太急著喝催奶的湯，不然漲奶期可能會痛得想哭，也容易得乳腺炎等疾病。可以喝蛋湯、魚湯等較為清淡的湯，湯也不要過鹹。
月子可以吃鴨子湯嗎
8樓：檸萌
鴨肉的烹飪方式有很多，比起雞肉，不少人都更願意吃鴨肉，因為鴨肉有清熱解毒的效果，但是對於一些特殊人群來說就不一定了，那麼坐月子能不能吃鴨？
鴨肉相較於雞肉屬於性涼類肉食，在坐月子期間女性不應該使用性涼的食物，所以孕婦可以吃，但是一定要盡量少吃。如果本身的體質就偏寒，而且產後比較虛弱的女性就不要吃鴨肉了，會導致身體受寒，引發一系列的月子病。但鴨肉中的營養物質很多，恢復體質後可以適當食用。
鴨肉的肉質比較好，營養物質很適合人體吸收，所以也能增強精神和體力，對於產婦來說，只要身體不是太過虛弱，都可以吃鴨肉來補充營養。鴨肉中有不少磷元素，這種元素能促進寶寶的發育，增強母乳中的營養物質，可以預防孩子患上佝僂等不良病症。
但是吃鴨肉也有不少需要注意的地方，比如吃鴨子時就不能再吃魚肉、雞蛋和栗子，等，同其中任何一者一起食用都會影響相互營養的吸收，而且還會造成營養流失，從而影響人體的元氣洩出，還可能導致水腫等情況出現，所以對鴨肉比較愛好的朋友一定要注意這些小細節。
9樓：等等等等
在生完寶寶的媽媽們終於可以輕鬆了，但是媽媽們在做月子的這段時間也要非常注意，在坐月子期間一定要把身體補好，千萬不要落下病根，眾所周知，鴿子是非常有營養的，鴿子湯對於身體虛弱的女性們最為進補，然而乙個問題，坐月子鴿子湯怎麼燉最營養？相信大家都想知道。
坐月子鴿子湯怎麼燉最營養。
1、殺好的悶血信鴿(用水悶死)準備燉湯用。
2、燉鴿湯用輔料，紅棗幾個，枸杞子適量，生薑片適量。
3、鴿肉悶血後切塊待燒。
4、鴿子悶血殺後要隔半小時以上才能剖腹，否則悶血不起作用。據說鴿血吃的對術後病人和差分特別有利，所以才這樣處理為宜。鴿肉塊過開水(飛水)後撈起。
5、用適量素油將備好的生薑片用小火燒出薑味，這樣可以除腥味。
6、等待鴿湯燒開。
7、先將薑片燒出味，再倒入過開水後的鴿肉塊翻炒，二分鐘後淋上適量的料酒再去腥；接著放入備好的紅棗和枸杞子，加入冷水(自來水)大火燒開。這時就可以將鐵鍋內的鴿肉塊帶湯倒入備好瓷鍋內，慢燉乙個小時後加適量的鹽再燉半小時左右就好了。
8、鴿子湯就做好了，特別適合產婦坐月子及手術後的病人服用。
做鴿子湯的注意事項。
1、鴿子要用熱水燙透，才好煺毛。
2、鴿子湯如果用乳鴿(指4週齡的幼鴿)來燉，營養更佳。
3、鴿血為濕性幹甜，營養價值很高。正確是殺鴿子的方法是放在水裡悶死的。這樣可以保證營養不流失。如果覺得太殘忍，也可以用白酒灌到鴿子嘴裡，過一會鴿子就死了。
女性在坐月子的時期是非常關鍵的，坐月子鴿子湯怎麼燉最營養？也為廣大女性朋友們介紹清楚了，現代醫學認為，鴿子肉有壯體補腎、生機活力、健腦補神，提高記憶力，降低血壓，鴿子湯也具有一定的養生功效，可以預防多種疾病的發生，鴿子湯也滋陰壯陽的功效，不管對大人有效，也對小孩有效，大家也要多多吃點。
坐月子能吃蟲草花煲湯嗎，坐月子可以喝蟲草花雞湯嗎
不喝或者少喝，清補型的湯水，選用沒有那麼多油脂的排骨頭，加入一些蟲草花，沙參，枸杞，當歸，黃芪等等的藥材，既增加免疫力，又適當地滋補一下，湯水飄著一股藥香，聞著都覺得心曠神怡。主料2人份 豬大骨頭500克 蟲草花20克 輔料鹽適量 沙參15克 玉竹15克 當歸15克 枸杞子10克 紅棗4顆 黃芪15...
產婦坐月子期間能吃巧克力嗎，產婦坐月子能吃黃鱔嗎
坐月子期間盡量不要吃太多巧克力，巧克力以可可粉為主，可以提高神經興奮性，除了提高媽媽的神經興奮性，也會通過乳汁提高孩子的興奮性，導致孩子睡眠差 啼哭不止。巧克力也含有較多的糖分，產後媽媽需要迅速恢復體形，不宜多吃含糖豐富的食物，所以坐月子期間不宜多吃巧克力。坐月子期間要以平淡飲食為主，要多吃含蛋白質...
坐月子能吃桔子不，做月子能吃桔子嗎
橘子的口感很不錯，酸酸甜甜的，很多人都喜歡吃橘子。有些媽媽在坐月子的時候也很想吃橘子，可是又不敢亂吃橘子。怕吃了橘子之後會影響到乳汁的分泌，那麼究竟坐月子能吃橘子嗎？要是想吃橘子的話，可以適當的吃一點橘子。坐月子的時候適當的吃一點橘子，為身體恢復提供了一定的幫助。媽媽在吃完橘子之後，要關注一下寶寶是...
月子裡能吃豆角嗎，坐月子能不能吃蒸豆角
適合產後哺乳期媽媽吃的蔬菜有 1 蓮藕 蓮藕中含有大量的澱粉 維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，健脾益胃，潤燥養陰，行血化淤，清熱生乳，是祛淤生新的佳蔬良藥。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食慾，幫助消化，促使乳汁分泌，有助於對新生兒的餵養。2 黃花菜 黃花菜中含有蛋白質及礦物質磷 鐵...
月子裡能吃鴿子嗎,會回奶嗎，產婦坐月子能吃黃鱔嗎
坐月子吃鴿子會回奶嗎？吃多了有可能會回奶，產婦應慎吃鴿子。產婦慎吃鴿子的原因 鴿子的營養價值極高，既是名貴的美味佳餚，又是高階滋補佳品。鴿肉為高蛋白 低脂肪食品，蛋白含量為24.47 鴿肉缺乏維生素b16 維生素c 維生素d，以及人體正常生命必須的碳水化合物，長期食用可能造成孕婦回奶。雖然人們都認為...