1樓：格調
1、西瓜。西瓜是葫蘆科植物，一年生蔓生藤本，果實為球形或橢圓形，果肉成熟後多為紅色與黃色，味甜多汁。
2、桂圓。桂圓是比較滋補的水果，性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，果實成熟期一般為每年的7-8月。
3、葡萄。葡萄為為葡萄科葡萄屬木質藤本植物，果實呈球形或橢圓形，花期在每年的4-5月，果期在每年的8-9月。
4、荔枝。分布於中國的西南部、南部和東南部，廣東和福建南部栽培最盛。亞洲東南部也有栽培，非洲、美洲和大洋洲有引種的記錄。 荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱「南國四大果品」。
5、李子。李子有很多種類，青色脆脆的那種有點苦，熟透之後又非常的甜，並且不需要剝皮。還有一種是比較大個的，紫色的，需要剝皮。
2樓：江蘇強盾消防裝置****
夏天到了，很多好吃的水果都會陸續出現，可根據個人的口味選擇喜歡的水果。
例如：西瓜、百香果、甜瓜、楊梅、桃子、葡萄、梨、荔枝、龍眼等不同水果，根據自己喜歡選擇口味。
3樓：年憶之
楊梅。楊梅上市的時間恰好在夏天，不僅顏值超高更是酸甜多汁，同時能消食祛暑，吃楊梅時需注意經過鹽水泡，過濾掉楊梅裡面的蟲卵。
荔枝。荔枝具有非常高的營養價值，不僅能美容養顏，也能改善失眠，消除疲憊。夏天是吃荔枝的好時節。
西瓜。炎炎夏日，估計很多人會喜歡冰鎮西瓜，西瓜不僅是夏天的解暑水果，也具有使**光滑的作用。
桃子。自古有桃養人，杏傷人之說，夏季桃子也一批一批爭相上市，桃子有改善血液迴圈，養陰生津的作用。
櫻桃。夏天的櫻桃可謂種類繁多，**也比較實惠。圓潤紅亮的櫻桃富含人體所需的鐵元素，是貧血人士的補益佳品，同時也具有潤膚養顏的功效。
芒果。每年夏天熱帶芒果上市眾多，芒果中的胡蘿蔔素跟維生素c含量豐富，夏天可以適當吃些芒果。
夏天有什麼水果？
4樓：q王小年
在夏季常見的水果有：西瓜、芒果、桃子、杏子、李子、葡萄、士多啤梨、荔枝、楊梅、哈密瓜。
1、西瓜。一年生蔓生藤本，果實大型，近於球形或橢圓形，肉質，多汁，果皮光滑，色澤及紋飾各式，花果期夏季。中國各地栽培，品種甚多，外果皮、果肉及種子形式多樣，以新疆、甘肅蘭州、山東德州、江蘇東台等地最為有名。為夏季之水果，果肉味甜，能降溫去暑。
2、芒果。一種原產印度的漆樹科常綠大喬木，成熟時黃色，味甜，果核堅硬。芒果為著名熱帶水果之一，果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素c含量也不低。
礦物質、蛋白質、脂肪、醣類等，也是其主要營養成分。可製果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。
3、桃桃屬植物，是一種果實作為水果的落葉小喬木，花可以觀賞，果實多汁，可以生食或製桃脯、罐頭等，核仁也可以食用。果肉有白色和黃色的，桃有多種品種，一般果皮有毛，「油桃」的果皮光滑；「蟠桃」果實是扁盤狀；「碧桃」是觀賞花用桃樹，有多種形式的花瓣。原產中國，各省區廣泛栽培。
世界各地均有栽植。
4、葡萄。葡萄是世界最古老的果樹樹種之一，葡萄的植物化石發現於第三紀地層中，說明當時已遍布於歐、亞及格陵蘭。葡萄為著名水果，生食或製葡萄乾，並釀酒，釀酒後的酒腳可提酒石酸，根和藤藥用能止嘔、安胎。
5、李子。薔薇科李屬植物，果實7~8月間成熟，飽滿圓潤，玲瓏剔透，形態美豔，口味甘甜，是人們最喜歡的水果之一。世界各地廣泛栽培。李子味酸，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，並能促進胃腸蠕動，因而有改善食慾，促進消化的作用，李子中抗氧化劑含量高的驚人，堪稱是抗衰老、防疾病的「超級水果」。
5樓：贛南臍橙
夏天常見的水果有西瓜、哈密瓜、芒果、火龍果、士多啤梨、香瓜、香蕉、楊梅、蜜桃、李子、奇異果、柿子、甜瓜、柚子、荔枝、龍眼、番石榴、椰子、榴蓮、葡萄、山竹、杏子等，夏天是水果上市的旺季。
6樓：餘丹戰甲
西瓜，櫻桃，荔枝(少吃),桃子，這些放冰箱裡冰冰，絕對解熱，最好的解暑呢，就是冰鎮綠豆湯或冰鎮酸梅湯。
7樓：甕楚媯子
乾燥咳痰多吃梨。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜冬春季節發熱和有內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉痛、大便燥結症較為適宜。
現代醫學研究認為，梨還有降低血壓、清熱鎮靜的作用。高血壓患者，如果有頭暈目眩、心悸耳鳴者，經常吃梨，可減輕症狀。梨含有豐富的糖分和維生素，有保肝和幫助消化的作用。
對於肝炎、肝硬化患者來說，作為醫療食品經常食用很有好處。但是，因為梨性寒，脾胃虛寒、消化不良及產後血虛的人，不可多食。
乾燥上火吃香蕉。中醫認為香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對於口渴、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。
但脾胃素虛、陽氣不足的人食香蕉就會適得其反，反會使虛火更旺。
防治感冒吃蘋果。春季氣溫不穩定，易患感冒，吃紅色的蘋果能使人體抗病組織產生一種熱能，同時所含的特殊物質——抗感冒因子直接抵抗感冒病毒，加速**。生吃或榨汁飲用效果較佳。
夏天吃什麼水果好。
最主要的就是西瓜。
因為西瓜在夏天食用會起到。
消暑，利尿，提神。
而且對內臟有乙個清潔的作用。
秋天吃什麼水果好。
秋天吃梨比較好。
冬天吃什麼水果好。
冬季氣候乾燥，常常使人感到鼻、咽乾燥不適，這時如果能吃些生津止渴，潤喉去燥的水果，會使人頓覺清爽舒適。
冬季有保健醫療性質的水果，要數梨和甘蔗了。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，最適宜於冬季發熱和內熱的病人食用。尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼、大便燥結症較為適宜。
梨還有降低血壓、清熱鎮靜、保肝和幫助消化的作用。但是，梨性寒冷，若孩子脾胃虛寒、消化不良，則不宜多吃。
甘蔗滋補清熱，含有豐富的營養成分，對低血糖、大便乾結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病症有一定的療效。勞累過度或飢餓頭暈的人，只要吃上兩節甘蔗也會使精神重新振作起來。但甘蔗性寒，脾胃虛寒和胃腹疼痛的人少食為宜。
此外，適於冬季吃的水果還有蘋果、桔子、香蕉、山楂等。蘋果可生津止渴和脾止瀉；桔子可理氣開胃、消食化痰；香蕉可清熱潤腸降壓，防痔；山楂可擴張血管、降低血脂、增強和調解心肌功能。但吃這些水果時，應適可而止，並不是越多越好。
選擇合適的水果，能幫助你健康地過冬。
8樓：汲玉羽菲
夏天盛產的水果，像瓜中之王「西瓜」，還有水梨、椰子、西紅柿、香瓜、哈密瓜、甘蔗等都是清涼退火的。
9樓：代雲溪貢媚
現在這個時候應季節的水果有很多了。如：荔枝。葡萄。桃子等等。經常吃水果建議買應季節的水果吃買回比較新鮮點的。
夏天的水果有哪些？
10樓：南柯溪墨軒
1、葡萄：葡萄漿果除含水分外，還含有約15%～30%醣類(主要是葡萄糖、果糖和戊糖)，各種有機酸(蘋果酸、酒石酸以及少量的檸檬酸、琥珀酸、沒食子酸、草酸、水楊酸等)和礦物質，以及各種維生素、氨基酸、蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸、抗壞血酸、卵磷脂等。特別是現代醫學發現，葡萄皮和葡萄籽中含有一種抗氧化物質白藜蘆醇，對心腦血管病有積極的預防和**作用。
糖尿病患者應少食；
2、香蕉：主要功用是清腸胃，治便秘，並有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。香蕉能提供的能量比較大，一般經過劇烈運動，需補充能量可使用香蕉，由於香蕉性寒，故脾胃虛寒、胃痛、腹瀉者應少食，胃酸過多者最好不吃。
3、西瓜：1.降熱解暑、降血壓具有清熱解暑、瀉火除煩、降血壓等作用，對貧血、咽喉乾燥、唇裂，以及對膀胱炎、肝腹水、腎炎患者均有一定療效。
但是西瓜性寒，感冒者不宜進食。
4、藍莓。天然的藍莓花青素是最有效的抗氧化劑，可以減緩人類的衰老。增強免疫力，增強記憶力，增強抗癌能力。
5、桃子。桃子的食用功效和作用也較大，適當吃桃子對慢性支氣管炎、支氣管擴張症、肺纖維化、肺不張、矽肺、肺結核等出現的乾咳、咳血、慢性發熱、盜汗等症，可起到養陰生津、補氣潤肺的保健作用。
糖尿病患者及血糖過高時應少食桃子。爛桃切不可食用。吃桃會引發過敏的人群禁食。
6、荔枝。1、荔枝肉含蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c，葉酸、檸檬酸、蘋果酸、鈣、磷、鐵、精氨酸、色氨酸等成分。補腦，祛斑，增強免疫力，美容。
處於孕期的女人不宜多食荔枝，食用過多會引起上火，口腔潰瘍。
11樓：匿名使用者
1、西瓜。
西瓜應該是最能代表夏季的水果，堪稱「盛夏之王」。夏季吃西瓜清爽解渴，味道甘味多汁。西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素c等物質。
2、荔枝。荔枝的果季就在夏季，荔枝是嶺南佳果，蘇軾曾盛讚：「日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人」，其美味由此可見一斑。現代研究發現，荔枝有營養腦細胞的作用，可改善失眠、健忘、多夢等症，並能促進**新陳代謝，延緩衰老。
然而，過量食用荔枝或某些特殊體質的人食用荔枝，均可能發生意外。
3、葡萄。葡萄大量上市的時候就是7、8、9月。葡萄不僅味美可口，而且營養價值很高。成熟的漿果中葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主。
葡萄中的多種果酸有助於消化，適當多吃些葡萄，能健睥和胃。
4、水蜜桃。
水蜜桃有美膚、清胃、潤肺、祛痰等功效。它的蛋白質含量比蘋果、葡萄高一倍，比梨子高七倍，鐵的含量比蘋果多三倍，比梨子多五倍。水蜜桃皮很薄，果肉豐富，宜於生食，剛熟的桃子硬而甜，熟透的桃子軟而多汁。
5、楊梅。楊梅果味酸甜適中，既可直接食用，又可加工成楊梅幹、醬、蜜餞等，還可釀酒，有止渴、生津、助消化等功能。
12樓：豐倫錯冬
夏季正是水果盛產的季節，荔枝、龍眼、西瓜、香蕉、水梨，還有進口的葡萄柚、蘋果等琳琅滿目。雖說水果要多吃，但是依照中醫的看法，人體質分為寒、熱、虛、實。水果也有水果的性質，一不留神，錯吃水果也會讓人不舒服。
1.夏日吃西瓜，藥物不用抓2.檸檬烯有抗癌作用3.
木瓜能**蛋白質消化障礙。
4.菠蘿中的酵素也能分解蛋白質5.士多啤梨汁能減少日曬痛6.葡萄抗氧化7.香蕉抗憂鬱並助眠。
夏天10大水果，夏天有什麼水果？
1 西瓜。西瓜堪稱 盛夏之王 清爽解渴，味道甘味多汁，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和膽固醇外，含有大量葡萄糖 蘋果酸 果糖 蛋白氨基酸 番茄素及豐富的維生素c等物質，是一種富有很高的營養 純淨 食用安全食品。2 芒果。農諺說 小暑吃芒果 小暑前後是芒果最成熟美味的季節。由於芒果中含有大量的維生素，因此...
夏天吃什麼水果最好，夏天吃什麼水果好？
1 西瓜 有清熱解暑 解煩渴 利小便 解酒毒等功效，用來治熱症 暑熱煩渴 小便不利 咽喉疼痛 口腔發炎 酒醉。2 芒果 芒果為著名熱帶水果之一，因其果肉細膩，風味獨特，營養豐富，深受人們喜愛，所以素有 熱帶果王 之譽稱 可製果汁 果醬 罐頭 醃漬 酸辣泡菜及芒果奶粉 蜜餞等。山竹，稱為水果中的皇后。...
夏天多吃什麼水果，夏天多吃什麼水果最好
1 櫻桃 春末夏初，櫻桃開始大量上市。櫻桃性溫，味甘，櫻桃還富含強抗氧化劑 番茄紅素，具有軟化血管 降低血脂 延緩衰老 抗癌防癌的作用。也是水果中含鐵量最高的。怪不得女人視為美容聖品。適合時間5 6月份。2 楊梅 楊梅生津止渴，健脾開胃。富含果酸，能促進醣脂的轉化，有助消化，利 而且吃法多樣，可以冰...
夏天吃哪些水果最健康，夏天吃什麼水果好？
梨 宜 梨有生津止渴 化痰清火 潤肺去燥的功能，適宜肺熱咳嗽 咽乾喉痛 大便燥結 高血壓以及肝炎 肝硬化患者 忌 梨性寒冷，脾胃虛寒 消化不良及產後血虛的人不宜食用。香蕉 宜 性甘寒，味微澀，具有清熱止渴 清胃涼血 潤腸通便 降壓利尿的功效。對於口渴 便秘等陰虛腸燥 血熱氣滯者是十分健康的食物。忌 ...
夏天最適宜吃哪些水果，夏天吃什麼水果好？
荔枝 桃 龍眼 番石榴 櫻桃 椰子 榴蓮 杏等.西瓜 還有水梨 椰子 西紅柿 香瓜 哈密瓜 甘蔗等都是清涼退火 夏天吃什麼水果好？1 木瓜 木瓜含有一種稱為番木瓜的重要消化酸，可將蛋白質類食物分解成可消化的狀態 另一種果膠酶可消化澱粉。因此，夏天脾胃不好，容易消化不良的寶寶最適合吃木瓜。2 桃子 桃...