雞肉和蘋果能一起吃嗎,蘋果和雞肉可以一起吃嗎

時間 2022-11-20 19:45:33

1樓:藍調的塗鴉

可以的【蘋果】性味溫和,含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,有醣類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素a、維生素b、維生素c和膳食纖維,另含有蘋果酸,酒石酸,胡蘿蔔素,是所有蔬果中營養價值最接近完美的乙個。

【雞肉】含有維生素c、e等,蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用,另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要**之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

蘋果雞肉燴的做法

1. 青紅椒切小圈,雞肉和蘋果切小塊

2. 雞肉加少許鹽和水澱粉醃製十分鐘

3. 鍋內倒油,加入雞肉炒製五分熟舀出。

4. 剩餘的油中加入青紅椒炒一分鐘,加入蘋果和五分熟的雞肉翻炒兩分鐘,倒入水澱粉和少許雞精再翻炒一分鐘出鍋。

蘋果雞的做法

1.將雞翅切成小塊

2.蘋果也切成小塊

3.將雞塊冷水下鍋氽燙好後撈出

4.鍋內倒油後放入氽燙好的雞塊快炒,放入白糖和醋快速翻炒後倒少許老抽上色然後加入切好的蘋果,5.加少許水蓋上蓋子煮至湯汁收乾即可出鍋,出鍋前滴上幾滴雞汁拌勻

2樓:

有科學家和醫師把蘋果稱為「全方位的健康水果」或稱為「全科醫生」。因為蘋果的性味溫和,含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,有醣類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素a、維生素b、維生素c和膳食纖維,另含有蘋果酸,酒石酸,胡蘿蔔素,是所有蔬果中營養價值最接近完美的乙個。

雞肉就是雞身上的肉,雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。

但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品,以免引起肥胖。

3樓:堅信哈

能,我經常這樣,但是容易胃不好

蘋果和雞肉可以一起吃嗎

4樓:藍調的塗鴉

可以的【蘋果】性味溫和,

含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,有醣類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素a、維生素b、維生素c和膳食纖維,另含有蘋果酸,酒石酸,胡蘿蔔素,是所有蔬果中營養價值最接近完美的乙個。

【雞肉】含有維生素c、e等,蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用,另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要**之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

蘋果雞肉燴的做法

1. 青紅椒切小圈,雞肉和蘋果切小塊

2. 雞肉加少許鹽和水澱粉醃製十分鐘

3. 鍋內倒油,加入雞肉炒製五分熟舀出。

4. 剩餘的油中加入青紅椒炒一分鐘,加入蘋果和五分熟的雞肉翻炒兩分鐘,倒入水澱粉和少許雞精再翻炒一分鐘出鍋。

蘋果雞的做法

1.將雞翅切成小塊

2.蘋果也切成小塊

3.將雞塊冷水下鍋氽燙好後撈出

4.鍋內倒油後放入氽燙好的雞塊快炒,放入白糖和醋快速翻炒後倒少許老抽上色然後加入切好的蘋果,5.加少許水蓋上蓋子煮至湯汁收乾即可出鍋,出鍋前滴上幾滴雞汁拌勻

5樓:傾流一最

蘋果和雞肉是可以一起吃的,不會有什麼不良的反應,而且營養豐富,也不會有什麼問題的。

有科學家和醫師把蘋果稱為「全方位的健康水果」或稱為「全科醫生」。因為蘋果的性味溫和,含有豐富的碳水化合物、維生素和微量元素,有醣類、有機酸、果膠、蛋白質、鈣、磷、鉀、鐵、維生素a、維生素b、維生素c和膳食纖維,另含有蘋果酸,酒石酸,胡蘿蔔素,是所有蔬果中營養價值最接近完美的乙個。

雞肉就是雞身上的肉,雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。

但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品,以免引起肥胖。

6樓:遊樂裝置

是可以的,現代人講求健康也講創意,所以很流行用水果來做菜。:雞肉,萍果,紅栆,淮山,枸杞加在一起做燉湯,上桌前加點點鹽來綜合甜味,一道說不出的鮮甜美味萍果雞湯就完成啦~~!

7樓:不知所謂自把為

可以,青紅蘋果炒雞肉還挺好吃

雞蛋和蘋果能一起吃嗎

8樓:匿名使用者

雞蛋和蘋果能一起吃,例如蘋果雞蛋餅。

蘋果雞蛋餅的製作方法如下:

主料:雞回蛋4個答,蘋果2個

輔料:純牛奶100克,白糖25克,麵粉20克,玉公尺澱粉20克步驟一、雞蛋、牛奶和白砂糖攪拌均勻。

步驟二、加入麵粉和玉公尺澱粉攪拌均勻。

步驟三、蘋果洗淨後切成小片。

步驟四、把蘋果片整齊的放入到雞蛋液中放入微波爐高火加熱3分鐘。

步驟五、製作完成。

9樓:東吳孫休

蘋果和雞蛋沒有禁忌,可以一起吃。

蘋果的禁忌:

蘋果不可與胡蘿蔔同食,易產生誘發甲狀腺腫的物質。

蘋果不和牛奶同食,果酸與牛奶中的蛋白質反應會生成鈣沉澱,引起結石。

蘋果不可與干貝同食,能引起腹痛。

10樓:蒼茫中的塵埃

病情分析:

雞蛋可以和蘋果是可以一起吃的

指導意見:

它們是沒有衝突的. 從營養學回的角度講,雞蛋和答蘋果都沒有什麼樣太多的忌諱!雞蛋不宜和巧克力,牛奶一起吃,其實沒什麼危害,就是兩者同食破壞了一些氨基酸,從而降低了營養價值而已.

再乙個就是蘋果不宜與一些海鮮,海味同食,因為蘋果中有鞣酸,與海鮮同食能降低海味蛋白質的營養價值,但有時嚴重的話,也會發生腹痛,噁心,嘔吐等. 但樓主記住,吃雞蛋最好是在飯後半小時,因為人體是在吃飯的時候胃酸濃度是最高的,這樣的話,會破壞掉雞蛋中蛋白質的營養成分.另外,飯後不僅是不好吃雞蛋,最好是不要喝任何液體,因為它會沖淡體內的胃液,從而影響消化的!

11樓:匿名使用者

蘋果和雞蛋bai是可以一起吃的

蘋果(malus pumila mill.):是落葉du喬木,通常樹木zhi可高至dao15公尺,但栽培樹木一般只高3-5公尺左右內。

樹幹呈灰褐色,樹容皮有一定程度的脫落。蘋果樹開花期是基於各地氣候而定,但一般集中在4-5月份。蘋果是異花授粉植物,大部分品種自花不能結成果實。

一般蘋果栽種後,於2-3年才開始結出果實。果實一般呈紅色,但需視乎品種而定。蘋果樹的果實富含礦物質和維生素,為人們最常食用的水果之一。

果實成長期之長短,一般早熟品種為65-87天,中熟品種為90-133天,晚熟品種則為137-168天。在一般情形下,栽種後蘋果可有15-50年壽命。

雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵,其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富,乙個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。

12樓:匿名使用者

雞蛋可以和蘋果是可以一起吃的

它們是沒有衝突的. 從營養學的角度講,雞蛋和蘋果都內沒有什麼樣太多的容忌諱!雞蛋不宜和巧克力,牛奶一起吃,其實沒什麼危害,就是兩者同食破壞了一些氨基酸,從而降低了營養價值而已.

再乙個就是蘋果不宜與一些海鮮,海味同食,因為蘋果中有鞣酸,與海鮮同食能降低海味蛋白質的營養價值,但有時嚴重的話,也會發生腹痛,噁心,嘔吐等. 但樓主記住,吃雞蛋最好是在飯後半小時,因為人體是在吃飯的時候胃酸濃度是最高的,這樣的話,會破壞掉雞蛋中蛋白質的營養成分.另外,飯後不僅是不好吃雞蛋,最好是不要喝任何液體,因為它會沖淡體內的胃液,從而影響消化的!

13樓:匿名使用者

當然可以吃,雞蛋富含蛋白質,而蘋果含有各種微量元素,吃過雞蛋後,在吃乙個蘋果,可以有效的降低膽固醇,而且有一種雞蛋加蘋果的做法還能**哮喘。

14樓:kk雨淡

平時的飲食對於我們來說是特別重要的,不管是朋友聚會,還是逢年過節,我們都會準備一大桌子的美食,特別是大魚大肉或是雞蛋,一般在吃飯後有油膩感的時候會吃點蘋果類的水果來調理,這樣的情況下,有好多人會想到雞蛋和蘋果會不會相互作用,那麼雞蛋可以和蘋果一起吃嗎?我們來進行一下了解。

牛奶可以和蘋果是可以一起吃的,牛奶和蘋果它們是沒有衝突的. 從營養學的角度講,牛奶和蘋果都沒有什麼樣太多的忌諱!牛奶不宜和巧克力,雞蛋一起吃,其實沒什麼危害,就是兩者同食破壞了一些氨基酸,從而降低了營養價值而已.

再乙個就是蘋果不宜與一些海鮮,海味同食,因為蘋果中有鞣酸,與海鮮同食能降低海味蛋白質的營養價值,但有時嚴重的話,也會發生腹痛,噁心,嘔吐等.

但是需要記住的是,喝牛奶最好是在飯後半小時,因為人體是在吃飯的時候胃酸濃度是最高的,這樣的話,會破壞掉牛奶中蛋白質的營養成分.另外,飯後不僅是不好喝牛奶,最好是不要喝任何液體,因為它會沖淡體內的胃液,從而影響消化的!

通過上述的介紹,我們現在知道雞蛋可以和蘋果一起吃,而且各有各的營養和好處,不過對於腸胃不好或是消化不好的朋友就需要注意,盡量的不要雞蛋和蘋果一起吃的事情,會對腸胃有所影響,可以隔開一段時間再吃。

15樓:匿名使用者

可以啊,有什麼不可以的,我就經常這樣吃。

其實我認為人也不至於活的太累了,順其自然不是挺好。

16樓:匿名使用者

好! 雞蛋裡面的蛋白質含量很高,對身體是有益處的。

但是一天2個雞蛋裡面的蛋白質完全能夠滿足人體對蛋白質的需求了。

不過有一點,那就是你的身體必須完全吸收這兩個雞蛋的蛋白質才行。

而且你每天還有其他的蛋白質**,所以2個雞蛋完全足夠了。

而且雞蛋吃多了也有一點不好,那就是蛋黃的膽固醇含量比較高,年輕人到沒什麼,老年人就不能吃多了

建議半個小時後吃蘋果!

雞肉燉 蘋果是什麼味道,可以一起燉嗎?好吃不

17樓:我家住在一二山

其實是可以的,現代人講求健康也講創意,所以很流行用水果來做菜。:雞肉,萍果,紅栆,淮山,枸杞加在一起做燉湯,上桌前加點點鹽來綜合甜味,一道說不出的鮮甜美味萍果雞湯就完成啦~~!

18樓:點點

我記得魯菜中有道菜叫蘋果雞,蘋果帶蒂一面用花刀戳個園蓋子,用刀子把蘋果挖空,無骨雞肉改小快,用少許鹽、味精蠔油,胡椒麵、澱粉養一下,熱鍋涼油達3、4成熱滑8成熟放入蘋果中,蓋上蘋果蓋,上籠蒸15分鐘即可。【做這個菜鹽少油少】清淡、雞中有蘋果的香氣。

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