扇貝肉炒什麼,辣炒扇貝肉放什麼素菜

時間 2022-10-21 04:36:41

1樓:水清霞明

一般拿來炒的是在超市買的那種冰鮮扇貝肉,表層包裹著厚厚的一層冰塊。賣的還不便宜,十七八塊錢一斤呢,其中冰塊最少也有一二兩了吧。那麼既然樓主說到扇貝怎麼炒好吃,那就來說說扇貝的炒法吧!

扇貝肉炒韭菜

材料:扇貝肉400g、薑絲10g、韭菜200g、油10ml、鹽5g、澱粉10g、生抽10ml

製作流程:

將扇貝肉洗乾淨並控乾水分,韭菜切段,尾部1/3部分不要。

起鍋燒油,倒入韭菜,炒至斷生後,也就是5成熟左右,裝盤待用。

起鍋燒油,油溫8成熱倒入扇貝肉,放入薑絲,適量鹽,爆炒。

扇貝肉8成熟倒入韭菜,然後淋上勾芡,大火收汁就能出鍋了。

香辣扇貝肉

材料:扇貝肉300g、蒜10g、尖椒50g、洋蔥50g、乾紅辣椒若干、蠔油10ml、豆瓣醬10g、料酒5ml、鹽適量、薑絲適量、香菜適量、勾芡

製作流程:

先將扇貝肉焯水瀝乾

起鍋燒油,將蒜、洋蔥、乾紅辣椒、放進去爆香,接著加入豆瓣醬、蠔油倒入扇貝肉,加適量料酒翻炒均勻

倒入尖椒,至尖椒8成熟淋上勾芡,大火收汁

撒上香菜,關火出鍋!

2樓:

扇貝肉炒什麼扇貝肉炒什麼

辣炒扇貝肉放什麼素菜

3樓:幸運的楓陽

辣炒扇貝肉怎麼做

主料扇貝肉

200g輔料油

適量鹽適量郫縣豆瓣醬

適量香菜

適量洋蔥

適量大蒜適量姜

適量步驟

1.扇貝肉洗淨

2.香菜切段,梗和葉的部分分開放

3.鍋內少許油炒香洋蔥、姜、蒜

4.加入郫縣豆瓣醬

5.加入扇貝肉香菜梗的部分翻炒,最後加入香菜葉的部分,加入少許鹽調味就可以出鍋了。

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