1樓:涵寶貝兒
武火燒開後,文火慢燉一小時,加入適量鹽即可食用
燉鴿子新開河參:具有補氣、滋陰、益血、生津、強心、健胃、鎮靜等作用。久服新開河參可以提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制腫瘤、調整人體內分泌系統,特別適合於老人、體虛者服用。
新開河參具有火大、勁足、功效強之特點,是陰盛陽虛者的首選補品。
鴿子:鴿子就是傳說中大名鼎鼎的「白鳳」,肉鴿肉味鮮美,營養豐富,還有一定的輔助醫療作用,古話雲「一鴿勝九雞」。鴿肉所含蛋白質中有許多人體的必需氨基酸,這些氨基酸在人體內的消化吸收率均在95%以上,故對老年人、體虛病弱者、開刀病人、孕婦及兒童有恢復體力、癒合傷口、增強腦力和視力的功用。
元肉:性溫味甘,益心脾,補氣血;含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素,具有良好的滋養補益作用。可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。
還可**病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記載:
「食品以荔枝為貴,而資益則龍眼為良」。
枸杞子:枸杞子味甘、性平,具有滋陰補血,益精明目等作用。枸杞子內含枯可胺a、甜菜鹼及多種維生素、氨基酸等。
這些物質具有降低血壓、降低膽固醇、軟化血管、降低血糖、保護肝臟、提高人體免疫功能等作用,同時,它還是一味預防動脈硬化、糖尿病、肝硬化以及增強機體抗病能力的良藥。
此湯功效:滋陰養顏、活血補氣、增強身體機能及免疫力
食材主料鴿子姜1只新開河參100g元肉10粒枸杞10粒輔料姜1片鹽1-2勺
步驟1.鴿子切塊洗淨備好。
2.新開河參、元肉、枸杞、姜洗淨備好。
3.把所有食材放進燉盅裡,加入適量清水,浸過鴿子為準。
4.蒸鍋裡放入水,放支架,然後把燉盅放在支架上。
5.蓋上燉盅蓋和蒸鍋蓋,武火燒開後,文火慢燉一小時,加入適量鹽即可食用,味道非常鮮美。
小貼士鴿子做湯,不亦放太久。
2樓:甲馬居士
老薑拍鬆,胡椒搗碎,植入腹中,再放在瓦缽中,淋料酒,加水,鹽,再蒸。子鴿一小時。老鴿加時至耙為止。
3樓:他嘖嘖嘖嘖
清蒸乳鴿:
材料:500克乳鴿1只,金針,木耳,香菇,火腿,姜,蔥,酒,鹽及生油。
做法:金針、木耳、香菇浸軟洗淨待用,蔥、姜切成碎末。乳鴿去毛去內臟洗淨,切成4片,加入蔥、姜、酒、鹽,醃半小時,將醃好的鴿塊放在盆中,將金針、木耳、香菇放在沸水的蒸籠中,約蒸12~15分鐘,取出淋上一些麻油,就可以吃啦。
鴿子怎麼蒸?
4樓:小王子精選**
準備材料:鴿子 半隻、黃芪 3克、黨參 4克、紅棗 10克、鮮蓮子 10克、枸杞 1克、鹽 0.5克。
1、紅棗去核,鮮蓮子去皮去芯,黨參切段,全部洗乾淨。
2、鴿子處理乾淨。
3、焯水,再沖洗一遍。
4、碗裡倒入適量清水,放入鴿子、黨參、黃芪、紅棗、蓮子,大火蒸三十分鐘。
5、放枸杞再蒸十分鐘。
6、放鹽調味,攪拌均勻。
7、攪拌均勻即可品嚐,這樣蒸鴿子就完成了。
怎麼蒸鴿子
5樓:那個閃電
主料:乳鴿1只
輔料:白糖2克、黃花菜10克、鹽3克、玉公尺澱粉3克、生抽10克、紅棗2顆、蔥段5克、姜5克
步驟:1、黃花菜泡軟洗乾淨。
2、紅棗去核切成小片。
3、蔥切成段,姜切絲備用。
4、乳鴿洗乾淨放進盤裡。
5、加入鹽、白糖、澱粉、生抽、薑絲、蔥段。
6、拌均勻之後醃20分鐘。
7、洗乾淨的黃花菜放入醃好的乳鴿中。
8、接著放入紅棗片。
9、混合拌勻之後,放入已放足冷水的蒸鍋中。
10、大火燒開轉中小火蒸50分鐘左右即可出鍋。
11、出鍋裝盤就可以享用啦。
鴿子可以做清蒸的嗎?
6樓:娜lucky哈哈
可以。用料
乳鴿2只
大棗10顆
蔥1段姜3片
枸杞20顆
鹽1小勺
香油1/2小勺
清蒸乳鴿的做法1.鴿子處理乾淨,然後用清水沖洗乾淨
2.燒開一壺水,將鴿子汆燙下並清洗,處理好的鴿子放進鍋裡3.放入切好的蔥段、薑片,加入大半鍋水**4.紅棗和枸杞事先用清水浸泡
5.等到鍋裡水燒開,用大勺將鍋中的浮沫打出6放入大棗
7.轉最小火慢慢燉煮2小時
8.2小時後,鴿子基本燉好,將泡好的枸杞放入鍋中9.加入1小勺鹽和幾滴香油,接著燉煮15分鐘10.15分鐘後,即可關火喝湯吃肉
7樓:
清蒸鴿子,營養美味的月子餐,快來動手試試吧
8樓:匿名使用者
最好用鹽醃2個小時、否則淡無味
9樓:無知井底蛙
天麻燉鴿子 材料 乳鴿·1 只 天麻·5 克 火腿·10 克 香蔥·3 棵 生薑·1 小塊 調料 高湯·3 大匙 料酒·1 小匙 精鹽·1 小匙 味精· 小匙 做法 1.將鴿子宰殺洗淨,放入沸水中焯過;火腿切片;蔥洗淨打結;姜洗淨切片; 2.把鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥結、薑同放入碗內,放入蒸鍋蒸2 小時,取出,揀去蔥、姜,加入鹽、味精調味即成。
特點:味道鮮美,熄風止痙。 燉鴿子 白斬鴿子 :
材料:土鴿子 調料:蔥、沙薑、生抽 做法:
燒沸一鍋水,把整隻鴿子放入,熄火;蓋好蓋,燜著十分鐘,以斬出來的鴿子塊骨髓帶血為適,斬件後,點著調料吃。 特點:保持了鴿子肉的鮮美、原汁原味 乾炸鴿子 材料:
鴿子、鹽、料酒、味精、蔥薑絲、蛋、團粉、水、油、花椒鹽 做法;將鴿子摘洗乾淨,切小方塊,加鹽、料酒、味精、蔥薑絲醃一會兒,再掛鴿子蛋、團粉和水合成的糊,過油炸黃,涼後再炸一次至熟,吃時蘸花椒鹽 推薦了3種做法你按照自己的口味做。絕對好
蒸鴿子怎麼蒸好吃又營養
10樓:淘桃曼
用最簡單的材料做清蒸鴿子,營養又美味,4歲寶寶每次能吃一整隻
11樓:自由者愛生活
一、材料:
1、鹽適量
2、生薑兩片
3、蔥一根
4、枸杞適量
二、具體操作步驟如下:
1、將鴿子剪開清洗乾淨。
2、將鴿子放入盤中,均勻的撒一層鹽在表面。
3、生薑切絲,蔥切段。
4、將蔥薑灑在鴿子上,並放點枸杞。
5、加點水。
6、放入準備好的蒸鍋裡蒸40分鐘左右。
7、取出就可以開動啦。
12樓:愛飛雪菲菲
食材準備
鴿子,薑片,蔥結,西洋參,料酒,鹽。
方法步驟
1、將鴿子燜殺後洗淨,剪成克待用;
2、薑片,蔥結,西洋參洗淨與鴿子塊放入蒸碗中;
3、上高壓鍋大約蒸20分鐘左右,至肉鬆軟即可。
13樓:國ss寶
直接放滋補藥材清蒸就好了。
鴿子怎麼蒸,清蒸鴿子怎麼蒸才好吃
準備材料 鴿子 半隻 黃芪 3克 黨參 4克 紅棗 10克 鮮蓮子 10克 枸杞 1克 鹽 0.5克。1 紅棗去核,鮮蓮子去皮去芯,黨參切段,全部洗乾淨。2 鴿子處理乾淨。3 焯水,再沖洗一遍。4 碗裡倒入適量清水,放入鴿子 黨參 黃芪 紅棗 蓮子,大火蒸三十分鐘。5 放枸杞再蒸十分鐘。6 放鹽調味...
鴿子怎麼燒,紅燒鴿子怎麼做?
燉鴿子湯很簡單,首先將鴿子剁塊,開水罩一下,出去淤血,撈出,直接放水煮,加入料酒,枸杞,橘皮,香菇,少許鹽,最好不要放別的調料,因為是清燉鴿子湯,最好是原湯,白色,待出鍋後加點雞精或者味精都行 鴿子,燉著吃 或者放進瓦罐裡面燉高湯 加一點美容營養的中藥材等等 天麻燉鴿子的功效 具有補肝益腎 健胃 健...
鴿子湯怎麼燉最營養,鴿子湯怎麼燉最營養 鴿子湯的做法
枸杞鴿子煲靚湯 靚湯裡中草藥配料表 沙參5g 白芷5g 黨參5g 扁豆10g 枸杞10g 苡公尺40g 紅棗25g 山藥5g 百合5g 蓮子5g 這些都是對女人滋補很有益處的中草藥,喜歡煲湯就要常備喲。還需要一些調味料 蔥10g姜10g鹽少許 製作方法 把各種中草藥洗淨 蔥薑切段備用 新鮮鴿子洗淨。...
鴿子怎麼蒸著吃補氣血,怎樣燉鴿子湯能補氣血
隨著連續幾場秋雨的降下,最後一點殘留的暑熱被徹底洗刷乾淨,氣溫有明顯的下降,這是正式入秋的訊號。天氣漸冷後,大家普遍會熬一些肉湯喝,暖暖身子也美味好喝。傳統中餐裡,熬肉湯無非是牛肉湯 羊肉湯 排骨湯和雞湯。生活在沿海城市的朋友,會選擇熬鮮美的魚湯,此外還有一些聰明的人會選擇喝一碗乳鴿湯。在民間素有 ...
鴿子粥做法,鴿子粥怎麼做
所需食材 鴿子1只 泰國香公尺適量 食用油適量 薑片2片 蔥花適量 鹽適量胡椒粉適量 雞精少許 製作方法 1.鴿肉雖然很多人都在吃,但殊不知其對人體健康存在潛在威脅。2.營養學家指出,鴿肉缺乏維生素b16 維生素c 維生素d,以及人體正常生命必須的碳水化合物。而且,有的人宣揚鴿肉中含有 優質氨基酸 ...