1樓：林夕的微笑
西蘭花炒蝦仁
食材用料：
西蘭花1小棵相剋食物
蝦仁8個相剋食物
大蒜1瓣
生抽5ml
澱粉2g
鹽少許菜譜做法：
1.西蘭花洗淨後用淡鹽水浸泡30分鐘，去除殘留的農藥2.將西蘭花去掉粗莖，擇成小朵
3.蝦仁用生抽、澱粉醃一下，大蒜拍破切碎
4.鍋中注入適量清水，燒開後加入少許鹽，將西蘭花放入，煮幾分鐘熟透後撈出
5.鍋中倒入少許油，下蒜末
6.下蝦仁翻炒變色
7.放入西蘭花翻炒均勻即可出鍋
2樓：匯票開了快
胡蘿蔔和肉片，個人覺得顏色上和營養均衡上比較合適，口感也不錯的
3樓：匿名使用者
當然是青菜我的最愛。
什麼食材補氣血好，什麼食材補氣血？
1.黨參大棗湯 黨參 克，大棗 枚，水煎服用。適用於脾胃虛弱 氣血不足 神疲乏力 飲食減少 心悸氣短 形體消瘦 面色萎黃等。服用黨參時，不宜同食茶葉，蘿蔔等。補血藥 2.當歸補血湯 當歸 克，黃芪 克，水煎藥服用。適用於氣血兩虛 形體虛弱 肌肉消瘦 頭昏眩暈 病後體弱 產後血虛等。肺虛內熱，肝火偏旺...
食材 香腸竅門，香腸是用什麼食材製作的
香腸是比較常見的一種熟食，很多人都是比較喜歡吃的，香腸的做法也比較多，可以說地區不同，所需要的食材也是有所不同的，一般來說做香腸的時候，會準備一些豬肉，另外白糖白酒和其他的一些調味料，都是最常見的一些食材。個人做香腸一定要注意儲存，要避免香腸出現變質的情況。香腸是用什麼做的。材料 豬肉15磅 白酒1...
西柚和什麼不能同食，柚子不宜與什麼食物同食
暫無相剋食物。柚子中含有蛋白質 維生素 有機酸 醣類物質 膳食纖維及鈣 磷 鎂 鈉等微量元素，有較高的營養價值，常吃柚子除了 美容養顏等效用，就目前來說，暫未發覺柚子的相剋食物，網傳柚子不能夠與藥物同吃，其實是指西柚，二者同科同屬不同種，西柚中所含佛手柑素，能抑止一種酶，而許多藥物體內分解代謝都需要...
燒烤什麼東西好吃，哪些燒烤食材好吃？
黃瓜，玉公尺 嫩的糯玉公尺 芋頭，韭菜 本人每次燒烤必吃 茄子，油豆腐，秋刀魚 不要買太大條的 魷魚 雞皮 建議試下，還是很不錯的 一些菇類的。燒茄子呀！還有韭菜。個人必點 羊肉串 熱狗 里脊肉。我們這有乙個老爺爺烤的可好吃了，家裡開燒烤店的都去他那買。元蔥，既可以軟化血管又可以去油膩。韭菜 玉公尺...
烏雞湯可以放什麼食材，做烏雞湯放什麼食材好
烏雞老火湯 食材 烏雞 紅棗 蟲草花 幹百合 幹淮山 枸杞 桂圓 人參 薑片 黃酒 調味 食鹽 1 冬菇是幹的，要提前一天晚上處理，切掉根蒂，沖洗乾淨，用清水浸泡一晚上，第二天剛剛好。2 需要用到的配料，燉烏雞用的，商家都會幫忙配好，乙隻烏雞，紅棗4顆 蟲草花10克 幹百合10克 幹淮山10克 枸杞...