地瓜粥麵的做法，白面紅薯粥的做法大全

1樓：晴天便好

地瓜也是紅薯，紅薯煮粥可以把紅薯跟大公尺一起放下，鍋裡煮啊，煮時間長一點就爛一點。

2樓：淡浩初

地瓜粥麵的做法和普通的粥面做法是一樣的，就是把地瓜湖熟，做成地瓜泥，和麵粉一起做成麵糰。

3樓：別吃太飽

這個是要把地瓜煮水給他放到一起熬製20分鐘左右就可以了，可以放一些冰糖。

4樓：勵君豪

首先用地瓜給他削成皮，之後切成丁，跟大公尺一起煮成粥，之後再放入一些麵粉就可以了，

5樓：小安的仰望

首先你可以將它去皮，然後加點點小麥在裡面，這樣煮出來就特別的好吃，特別的美味哦。

6樓：窮小子丶男人

一碗粥麵的做法需要把地瓜整個給它先煮熟然後再放入面

7樓：敏鴻遠

把公尺洗乾淨以後地瓜切成丁，用高壓鍋壓20分鐘到30分鐘就可以的啦，非常的簡單的。

8樓：塞家焮

地瓜粥的做法，首先先把地瓜切成塊，然後放鍋水先煮，然後再放麵，然後直接煮熟起來。

9樓：

地瓜粥麵兒的做法。地瓜粥，你就可以把地瓜削皮，切成小丁。然後，放在公尺裡頭。熬粥就可以。

10樓：

地瓜粥的面怎麼做，地瓜粥麵怎麼做的話，我覺得你直接那個或者面就可以。

11樓：宮谷

都飛上去怎麼做到在做手術前味道特別鮮美的。很好吃。

12樓：褪去一身桀驁

主料：秈公尺100克,甘薯100克

製作流程

1、先將地瓜去皮，洗淨，切成細絲。

2、秈公尺淘洗乾淨，加入地瓜絲入鍋，加水1000毫公升，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥。

方法二原料

大公尺、地瓜；

做法1、將大公尺淘洗乾淨，放在鍋內，加入適量的清水，放爐上開大火煮。

2、地瓜削掉皮，清洗乾淨。

3、用刨絲的工具把地瓜刨成絲。

4、刨好的地瓜絲。

5、煮開的大公尺，要隨時準備注意不要讓粥水溢位來。

6、把地瓜絲倒進煮開的大公尺粥裡。

7、用勺子把地瓜絲與大公尺粥拌勻。

8、鍋蓋半掩著，小火繼續熬半小時左右。

9、香甜美味的地瓜粥就做好了。

做法三1、選用珍珠公尺，洗乾淨後按一比五的公尺和水入電飯煲2、地瓜切成指甲大小的小方塊入電飯煲

3、倒一匙花生油一小匙鹽入電飯煲

4、啟動電飯煲煲粥功能鍵

飲食健康編輯

健康提示

1. 生津止渴，解酒毒，降壓。

2. 適用於慢性酒精中毒、感冒發熱、頭痛煩渴、顏面潮紅、大便乾結、下痢、傷暑煩渴、高血壓、頭昏目赤等症。

白面紅薯粥的做法大全

13樓：學不進則退

用料主料紅薯1個大公尺1小碗

輔料糯公尺1/3小碗

調料水適量

紅薯粥的做法

1.把大公尺和糯公尺混合沖洗乾淨後倒入砂鍋，加入約10倍的清水，大火煮開後轉最小火煮約半小時，其間不時用勺子攪拌一下以防粘底

2.把地瓜洗淨去皮後切成塊泡在水裡防止氧化變黑，待大公尺煮到微熟時(如圖3)，放入地瓜攪拌均勻後蓋上蓋子，一起用小火煮約20分鐘即可

烹飪技巧

1、煮粥時用大公尺混合1/3的糯公尺煮出來的粥特別好喝，比起純大公尺粥，較為粘稠。

2、地瓜去皮切塊後要泡入水中防止氧化變黑。

3、煮粥的過程中要不時用勺攪拌一下防止粘底，蓋蓋子時不要完全蓋住，而應該在鍋面上放2根筷子，將鍋蓋蓋在筷子上，這樣才不會讓液體瀑出來。

營養功效

1、紅薯營養較豐富，並有一定醫療價值，補血活血暖胃，《金薯傳習錄》記載紅薯可治;痢疾下血，酒積熱血，濕熱黃疸，遺精淋濁，血熱經亂，嬰兒疳積。

2、紅薯含碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵和維生素a、維生素c較多，其所含蛋白質比大公尺、白面為多。因此吃紅薯是食藥並用。小兒大便秘結吃上幾次即可好轉。

14樓：pjp哈密瓜

面紅薯粥的做法。把紅薯洗乾淨，切成塊。把它放在鍋裡頭。加上水燒開以後慢慢煮。煮的紅薯，熟的時候把麵打成糊糊，慢慢攪進去。這樣就做好了喲。

15樓：幸福

你好，先把白面調成水糊，然後放入紅薯，等煮熟就可以了。

紅薯的做法

16樓：blackpink_羅捷

紅薯粥主料：大公尺100克、紅薯2個

輔料：水適量

1、公尺稍微淘洗兩遍。

2、紅薯去皮，隨自己喜好切條，切片，切塊都行。

3、將紅薯條放入電飯煲中。

4、加入適量水，我這是三個人的份量，加了五飯碗的水，碗是4.5寸的碗。煮粥程式。

5、煮好後，不要急著開蓋，不那麼燙了就可以吃了。

6、成品。

17樓：手機使用者

薯含有豐富的糖、蛋白質、纖維素和多種維生素，其中β－胡蘿蔔素、維生素e和維生素c尤多。特別是紅薯含有豐富的賴氨酸，紅薯可謂是糧食和蔬菜中的佼佼者。下面給大家介紹幾種新穎的烹調紅薯的方法：

紅薯芝麻糕取紅薯粉1000克，麵粉300克，白糖300克，蘇打8克及適量溫開

水調拌均勻，發酵完全後放入蒸籠內用大火蒸熟。離火晾至溫熱程度時，在其表面適當塗抹香油，撒上青紅絲、芝麻，切塊食用。此糕鬆軟可口，口味獨特。

紅薯烙餅將紅薯洗淨蒸熟，去皮後搗成糊狀，加等量的麵粉和適量的溫水、花椒麵、蔥花、食鹽等拌勻，捏成手掌大小的圓餅，放進平底鍋，用油烙熟即成。該餅色澤金黃，蔥香撲鼻，口感尤佳。

紅薯玉公尺糊備紅薯幹250克、玉公尺粉150克。先將紅薯幹洗淨，玉公尺粉用冷水浸透和成稀糊後，將紅薯幹放入鍋內加適量水煮至薯乾爛熟，再將玉公尺粉糊徐徐下鍋，並不斷攪動煮至熟出鍋即可食用。經常食用對胃癌、腸癌等癌腫有**或輔助**作用。

油炸紅薯條將紅薯洗淨，去皮放入清水浸泡一兩分鐘；接著將其切成截面約1×1厘公尺的薯條，放入沸水內燙1分鐘；瀝乾後在油鍋內炸1分鐘左右，待薯條浸足炸透，撈起瀝乾，冷卻至室溫後迅速送冰箱冷凍。經冷凍處理過的速凍油炸薯條脆嫩爽口，清香甜潤，既可零食，也可與其它菜配製出美味佳餚。

1、紅薯一次不可吃得過多，可搭配一些白菜、蘿蔔同吃。

2、蒸煮紅薯時，水中稍微放些鹼，或放在鹽水中浸泡10分鐘後再蒸煮。蒸煮時間應在20分鐘以上，或同公尺、面、豆類食物同煮，以減少氧化酶。這樣就不會引起腹脹。

3、紅薯不宜做主食單一食用，可以大公尺、饅頭為主，輔以紅薯。這樣既調劑了口味，又不至於對腸胃產生***。

4、若單一食用紅薯時，可以吃些鹹菜或鹹菜湯。這樣，可以減少胃酸，減輕和消除腸胃的不適感。 5、紅薯不宜和柿子同時吃，以免引起胃柿結石。

因為紅薯中的糖分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚，產生硬塊，嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。

蒸，煮，烤，生吃也行。

18樓：耿鈮

紅薯這樣做，大人小孩都愛吃

19樓：廚娘小寧

紅薯糯公尺小方的做法，軟糯拉絲，越吃越香

20樓：忌廉小俠

蒸紅薯。。很香的~~紅薯糖水也不錯~~你要是有空的話可以做紅薯餅。。

21樓：乍暖

麻臉紅薯

食材：白紅薯乙個、幹澱粉適量、白芝麻20克、黑芝麻20克、食用油適量、白糖適量、水澱粉少許。

做法：1、首先我們準備削去外皮的白紅薯乙個，白紅薯水分比較少，炸的時候不會出現乾癟的現象，而且口感更加甜糯。

2、把紅薯先切成厚片，再切成丁，放在盆中，撒上幹澱粉，抓拌幾下，讓紅薯均勻地裹上澱粉。這樣炸出來的紅薯更加酥脆。

3、再準備白芝麻、黑芝麻各20克，把它們摻勻備用。

4、食材全部準備好以後，我們開始炸紅薯，鍋內燒油，我們先用紅薯試一下油溫，紅薯周圍產生密集的起泡，油溫就可以了，大概是150度。

5、我們把紅薯依次放入鍋中，保持小火，浸炸3分鐘。紅薯定型，表面微焦時起鍋，利用餘溫不停地翻動。讓熱力慢慢進入紅薯內部。

把紅薯炸熟，油溫太高的話，容易出現表面焦糊，裡面還沒有熟透的現象。

6、溫度降下來以後，把鍋重新放在火上，開小火再炸30秒鐘。紅薯炸成金黃色，撈出控油。

7、接著我們炒一點糖漿，鍋內加入少許清水，放入半勺白糖，不停地攪拌，白糖全部融化以後，勾入少許水澱粉，攪拌均勻。糖漿變成微黃色時，把炸好的紅薯倒入鍋中，快速顛盆翻炒均勻，讓糖漿均勻地裹在紅薯表面。然後趁熱倒入裝有芝麻盆中，顛盆拌勻，讓芝麻均勻地裹在紅薯表面即可。

紅薯怎麼做簡單又好吃？

22樓：

紅薯我媽媽會把它們切成小丁，然後煮粥喝，很有營養。我自己的話更喜歡把紅薯先蒸熟，然後呢，我會把它們和麵粉一起和在一起做成紅薯丸子，用油炸著吃，然後在撒上點白砂糖，香甜可口。還偷就是做拔絲紅薯啊，紅薯切塊，鍋裡放油，油熱了放糖，然後加入紅薯，簡單美味。

23樓：夢曉霜天

紅薯丸子。

將紅薯去皮切成片，放在鍋裡蒸熟，然後將蒸熟的紅薯搗成泥，加入適量的白糖和少量的糯公尺粉，用手揉成乙個個的紅薯丸子，油溫燒成五成熱將紅薯丸子放在油鍋裡炸，等到丸子炸至金黃色就可以撈出來了。

還可以在做紅薯丸子的時候，在丸子裡包入豆沙、乳酪等餡料，會更好吃。

24樓：廚娘小寧

紅薯平底鍋蛋糕的做法

25樓：lune彎彎

這樣的紅薯美食吃不膩

26樓：奶牛小廚

芝士控都把持不住啦，香甜有熱乎，還有完美拉絲！

27樓：芯希因

可以做成紅薯粥，把大公尺清洗乾淨並放到清水裡面浸泡一夜，紅薯的皮去掉後切成小丁，放到保鮮盒裡面浸泡一夜，這樣會更容易煮開花，紅薯切成小丁狀也是可以使煮粥的時間縮短的，在早上起來之後把紅薯丁與大公尺放到砂鍋裡面，加入適量的開水熬煮，煮開後進行攪拌到粥粘稠就可以了。

28樓：旭陽看電影

紅薯，本身有抗氧化的作用，食用也是屬於非常美味的佳餚！一般我比較喜歡用空氣炸鍋，烤紅薯外焦裡嫩，口感糯！或者做紅薯餅，紅薯上鍋蒸熟，用勺子碾碎，後加入麵粉，活成麵糰，後鍋放暑假油，炸至金黃色，撈出即可食用！

29樓：騎豬的大坤坤

紅薯可以去皮之後切成小塊，放在公尺裡一起熬粥或者蒸飯。還可以叫紅薯洗乾淨之後用電烤箱烤，烤出的地瓜又香又甜。還可以將紅薯切成薄片放在鍋裡煎一煎，或者在吃烤肉的時候，搭配一些紅薯片去烤，也是非常不錯的。

30樓：我選李白賊

紅薯最簡單的做法有一下幾種:

把紅薯洗淨，放進烤箱裡面烤，讓紅薯裡面的焦糖充分流出，當它的外皮變得焦酥脆甜，特別好吃。

做芝麻紅薯脆條，把紅薯去皮蒸熟，將紅薯壓成面糊狀，將麵粉放入幾黃油，然後把黃油裹上麵粉和紅薯麵糊搓成面陀，撒上芝麻，把它壓成麵餅，放入烤箱即可。可以把它當做零食吃，特別香脆可口。

做拔絲紅薯，把紅薯去皮切塊放入鍋裡面炸至兩面金黃，加上一點白糖，香甜又脆，非常可口。

31樓：小張

簡單又好吃的紅薯做法其實也有很多。紅薯粥做法其實很簡單，並且很好吃。主要是用大公尺與紅薯，把大公尺清洗乾淨，並放到清水裡浸泡一夜，紅薯的皮去掉，切成小丁兒。

放到保鮮盒裡浸泡一夜，這樣會更容易煮開花。紅薯切成小丁狀，可以使煮粥時間縮短。烤紅薯也是比較簡單和好吃的。

32樓：慧星

可以直接蒸著吃，如果想要它的味道更甘甜，就不要把紅薯直接放水裡，放在蒸籠上。或者洗淨以後放烤箱裡烤著吃，也是原汁原味的香甜味道。餓的時候吃兩個，既對腸道好又簡單方便。

33樓：永不言敗的小天使

我們北方人一般都是以麵食為主，所以我們經常就是做湯會把紅薯切好成塊放在鍋裡和湯一起煮，煮完之後特別香，又軟又好吃。還有就是把紅薯直接放在火裡面烤，拿出來的時候外面一層焦焦的，裡面也是熱騰騰的。

這兩種做法真的是特別簡單，又好吃不像他們做成紅薯泥，再做成餅那樣複雜。

地瓜粥麵的做法，白面紅薯粥的做法大全

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