1樓:怪怪
香辣金針菇的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 營養不良食譜
口味:鹹鮮味 工藝:炒香辣金針菇的製作材料: 主料:金針菇300克
輔料:雞蛋清30克,花生仁(生)15克
調料:色拉油20克,澱粉(玉公尺)10克,小麥麵粉5克,辣椒(紅,尖,幹)10克,花椒5克,大蒜(白皮)5克,姜5克,大蔥10克,鹽3克,味精1克,香油1克,辣椒油15克教您香辣金針菇怎麼做,如何做香辣金針菇才好吃 1. 金針菇去根,洗淨,下入加有鹽的沸水鍋中焯燙,撈出瀝乾水分;
2. 蛋液加入澱粉、麵粉及適量清水調成麵糊;
3. 淨鍋上火,注入色拉油燒至五成熱,取金針菇掛勻麵糊,逐根下入油鍋中,炸至金黃色,倒出余油;
4. 鍋留底油,放乾辣椒節、花椒、薑末、蒜末炒香;
5. 倒入炸好的金針菇翻炒,並加入鹽、味精、香油、紅油、花椒油調味;
6. 撒入花生碎(搗碎)和蔥花炒勻,起鍋裝盤即可。 香辣金針菇的製作要訣: 花椒油:加入植物油適量,放入花椒炸香,撈出花椒即成花椒油。小帖士-食物相剋:
雞蛋清:雞蛋清不能與糖精、豆漿、兔肉同食。
花生仁(生):對於腸胃虛弱者,花生不宜與黃瓜、螃蟹同食,否則易導致腹瀉。
油菜金針菇的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 便秘食譜 老人食譜 營養不良食譜 高脂血症食譜
口味:鹹鮮味 工藝:炒油菜金針菇的製作材料: 主料:油菜300克,金針菇70克,油豆腐30克
調料:植物油20克,鹽3克教您油菜金針菇怎麼做,如何做油菜金針菇才好吃 1. 將油豆腐洗淨,瀝乾水分,放於盤中備用;
2. 將油菜去蒂,洗淨,對半切開;
3. 金針菇切除根部後,洗淨,放入沸水中汆湯;
4. 金針菇撈出過涼後瀝乾備用;
5. 鍋中倒入適量油燒熱,放入油菜炒軟,加入油豆腐、金針菇,放鹽,炒至入味,盛入盤中即可。
2樓:宰眹臼細褗
湯好吃,別忘放雞蛋掃子,韭菜未
3樓:匿名使用者
不煮不炒不涼拌,試試這特色吃法
金針菇可以炒著吃嗎?怎麼炒呢?
4樓:青春離線
金針菇是可以炒著吃的,現以培根炒金針菇為例:
培根炒金針菇的做法
用料:培根、金針菇、姜、蔥、蒜、辣椒(各適量)1、把金針菇洗乾淨,然後從切掉根部然後撕成一縷一縷。
2、撕完再用水洗一下,然後用水焯2-4分鐘,撈起放在一旁備用。
3、然後把培根洗乾淨,用刀切成一小片一小片。
4、熱鍋放油,把切好的蔥、姜、蒜和辣椒放下鍋炒出香味。
5、然後放培根,炒到變色了,邊上有一點卷之後放金針菇繼續炒。
6、然後放糖、鹽和生抽,再炒4-5分鐘即可出鍋。
5樓:星願老師
可以炒。方法如下:
金針菇洗淨切為1~2厘公尺的小段,青紅椒切絲,大蒜切片。
2.蠔油加醬油和一勺水混合成調味汁備用。
3. 鍋內放油,下大蒜爆香,加入青椒、紅椒翻炒幾下。
4.加金針菇翻炒斷生,加調味汁和適量的鹽翻炒均勻。
5.出鍋裝盤即可食用。
1.金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,且含鋅量比較高,對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用,人稱「增智菇」。
2.金針菇中還含有一種叫樸菇素的物質,有增強機體對癌細胞的抗禦能力,常食金針菇還能降膽固醇,預防肝臟疾病和腸胃道潰瘍,增強機體正氣,防病健身。
3.金針菇性寒,味甘、鹹,具有補肝、益腸胃、抗癌的功效,主治肝病、胃腸道炎症、潰瘍、腫瘤等病症。金針菇中鋅含量較高,對預防男性前列腺疾病較有幫助。
而且金針菇還是高鉀低鈉食品,可防治高血壓,對老年人也有益。
6樓:胖子愛下廚
金針菇炒雞蛋簡單易學,炒金針菇的時候火候要掌握好
7樓:匿名使用者
可以啊 ,按照湘菜的話,加點酸辣椒 ,碎的那種,加點醋和醬油,很美味
8樓:麻麻是麻麻
可以,也可以和牛肉一起炒
9樓:手機使用者
可以,但涼拌營養更高
10樓:闞
當然可以了,下面為你介紹幾道金針菇的吃法:
香油金針菇
原料:金針菇1鮮嫩青柿椒
調料:精鹽、味精、香油各1/2茶匙。
製作:1.把金針菇切短。柿椒洗淨切絲。
2.把金針菇、柿椒絲入開水鍋稍焯,撈起沖涼,擠乾水分,用精鹽、味精和香油拌勻,放在盤中即成。
香脆金珍菇
·配 料: 金珍菇 海苔片 炸酥粉
調味料: 胡椒粉 鹽 香菇精
·操 作: 1.金珍菇浸水洗乾淨瀝乾水份,海苔切成長條型,包住珍菇的下方,造型像一串串的花束,海苔缺口裹上麵粉糊以牢固,再灑上胡椒粉、鹽以入味。
2.炸酥粉加鹽和香菇精拌勻,金珍菇串上半段沾炸粉,入熱鍋炸成金黃色即可,黑白分明,香脆可口。
3.上盤時周圍以黃瓜、柳橙片襯托,增加色澤。
扣三絲配 料: 蛋皮100克、冬筍100克、金針菇100克
操 作: 1、金針菇洗淨,用高湯入味,蛋皮、冬筍切肉絲。
2、冬筍絲加鹽、料酒、味精、白糖入味,各絲分置碗底,餘料填入碗中,然後扣入盤中,淋上味汁即成。
特點:色澤宜人,鮮嫩清淡。
特別關照:金針菇要用開水稍焯,去其異味。製作此菜約需8分鐘。
雙鮮拌金針菇
用料:罐裝金針菇500克,熟雞脯肉200克,薑片3克,白糖10克、精鹽2.5克、味精5克,高湯75克,芝麻油20克。
制法:將金針菇從罐中倒出,擠去水,入沸水鍋中氽30秒鐘撈出,瀝去水,盛碗內。鮮魷魚去淨外膜,切成3厘公尺長的細絲,與薑片一併下沸水鍋氽成熟,立即撈起,揀去薑片,放入金針菇碗內。
將熟雞脯肉切成3厘公尺長的細絲,下沸水鍋氽30秒鐘,撈出後瀝去水,也放入金針菇碗內。往碗中加高湯、精鹽、味精、白糖、芝麻油拌勻,裝盤即成。
成菜金針菇赤黃,雞絲魷魚絲潔白,食之清鮮脆嫩,味美爽口。
金針菇拌肚絲
(一)原料
豬肝半個,鮮金針菇250克,酒、精鹽、味精、
麻油、蔥、薑片各少許。
(二)制法
1.豬肚翻洗乾淨,炒鍋內加水1200克,放入豬
肚,加酒、蔥結、薑片,旺火燒開後,文火燜酥,
取出切絲。
2.金針菇去根去葉,洗淨,切成3厘公尺長小段,
放入開水燙至八成熟取出。
3.將金針菇與肚絲拌勻,再加精鹽、味精、麻
油拌和,即可裝盤供餐。
金絲玉條
(一)原料
金針菇50克,海蟄皮100克,熟火腿絲25克,京
蔥絲、薑絲、麻油、精鹽、味精、素油適量。
(二)制法
1.海蟄皮放冷水中泡發後洗淨,切成短絲條,
用開水燙一下,再用冷水浸泡數小時後待用。
2.金針菇去根洗淨,切成兩段;炒鍋放油燒熱,
放入薑絲、京蔥絲炒幾下,再放入金針菇、精
鹽、味精翻炒幾次,倒入盤內,冷卻後和海蜇皮拌
勻,淋上麻油,再用熟火腿絲打邊即成。
特點: 形似金絲拌玉條,脆嫩清香。
菊花酥金菇
(一)原料
鮮金針菇300克;鹽、味精、胡椒粉、辣醬油、
蔥結、薑塊配成調料液;&127;豆油750克(耗
50克)。
(二)制法
1.金針菇洗淨去雜投入沸水焯片刻,撈出瀝乾,
在上述調料液中浸20分鐘,揀去蔥、薑塊,理齊分
成10份,用10根金針菇分別扎好。
2.炒鍋放豆油,上火至七成熱時投入金針菇束,
炸至酥脆即可裝盤。
金針菇木耳蒸牛柳
主料:幹金針菇、幹木耳、牛里脊肉;
輔料:短蔥段、蒜茸、小薑片;
調料:鹽、糖、食用油、生抽、澱粉;
做法: 1、將幹金針菇、幹木耳用清水浸30分鐘後洗淨;
2、將牛柳洗淨、抹幹,切成薄片,加入適量鹽、糖、食用油、生抽、澱粉醃製1小時;
3、然後將泡好的金針菇、木耳、牛柳片、短蔥段、蒜茸、小薑片一起拌勻,注意,要把金針菇、木耳放在盤底,牛柳片放在表面,然後放在蒸鍋裡蒸5分鐘即成。
特點:爽滑,鮮嫩。
金針菇黃瓜魚片湯
做法:1)超市賣的現成魚片1大片,洗淨,放入乙個微波爐用的碟子裡,加蔥絲、薑絲、料酒、蒸魚豉油,抹勻,微波爐轉3-4分鐘,取出,用叉子叉成小塊兒備用,金針菇洗淨,黃瓜切片。
2)雞湯一罐倒入煮鍋,加水一碗,燒開後,倒入魚肉和蒸魚的汁水,薑絲,水再開的時候,加水澱粉勾芡,倒入黃瓜片兒,金針菇,加鹽,胡椒粉,蔥花,香油幾滴調味。
還有一道最簡單的就是金針菇和瘦肉絲一起炒出來也相當美味。
白菜炒金針菇怎麼做好吃
11樓:匿名使用者
用料bai
肉絲少許
薑片兩小塊
du金針菇
小棵白菜或娃娃
zhi菜
鹽,醬油,耗dao油,菜子油其他炒專
菜油也可
白菜炒金針菇的屬做法
肉絲少許、白菜一小棵、娃娃菜也可以,把白菜豎著切成細條,金針菇二兩左右,切掉跟,然後撕開。
油下鍋,放薑片,放肉絲翻炒,到少許醬油,肉絲上色即可,倒入切好的白菜金針菇,炒一分鐘,加適量鹽,翻炒,如果鍋裡幹,可到一點水,有點湯好吃,出鍋之前加點耗油翻炒出鍋即可
炒金針菇怎麼做好吃法
12樓:a噠噠君
金針菇別名冬菇、樸蕈、絨毛柄金錢菌等,屬真菌門、擔子菌亞門、層菌綱、傘菌目、口蘑科、金錢菌屬。金針菇在自然界廣為分布,中國、日本、俄羅斯、歐洲、北美洲、澳大利亞等地均有種植。
13樓:小廚家常菜
金針菇這樣做太好吃了
14樓:
金針菇這樣做一上桌就被搶光
15樓:世秀梅眭姬
素炒金針菇的做法
1.準備:蔥薑蒜
2.清洗金針菇
3.鍋內少許油熱,蔥薑蒜大火爆香,放洗好的金針菇翻炒4.放3勺醬油,適量十三香,半勺鹽,1勺豆瓣醬,再加小半碗水,不斷翻炒至湯汁粘稠,
5.放備好的青椒,翻炒1分鐘即可
16樓:匿名使用者
食材明細
金針菇適量
青椒適量油適量
糖適量鹽適量
雞精適量
鹹甜口味炒工藝
十分鐘耗時
簡單難度
清炒金針菇的做法步驟
清炒金針菇的做法步驟:1 1金針菇剪去老根,洗淨後切成段,青椒摘去蒂、洗淨後切成絲。
清炒金針菇的做法步驟:2 2鍋內放點油燒熱。
清炒金針菇的做法步驟:3 3放入青椒絲翻炒。
清炒金針菇的做法步驟:4 4青椒絲快要發蔫時,放入金針菇段一起翻炒。
清炒金針菇的做法步驟:5 5加糖、鹽、雞精快速翻炒片刻。
清炒金針菇的做法步驟:6 6一盤清清爽爽、漂漂亮亮的金針菇就可以上桌了。
17樓:靜靜很愛美
金針菇這樣做香辣可口,燒烤味濃,真的是太好吃了
18樓:你頭髮亂了喔
金針菇這樣做都說好吃
19樓:匿名使用者
不煮不炒不涼拌,試試這特色吃法
20樓:美食林哥
金針菇底部蘸醬放入辣椒裡,放煎鍋煎,刷上蒜蓉辣醬,好吃!
炒茼蒿怎麼做好吃,金針菇炒茼蒿的家常做法
21樓:匿名使用者
金針菇炒茼蒿
主料bai
金針菇du250g、茼蒿300g
輔料油zhi適量dao
、鹽適量、雞精3g、醬油
版5ml
步驟1.金針菇洗淨待用;
2.下入開水權鍋內焯3分鐘;
3.撈出控乾水分;
4.茼蒿洗淨控水;
5.切段;
6.鍋中油燒熱下入焯過水的金針菇;
7.因為金針菇已經是是的了,所以可以馬上就下茼蒿;
8.翻炒2分鐘入雞精;
9.鹽;
10.少許醬油調色;
11.出鍋裝盤。
小貼士1、新鮮的菇類最好焯一下水,去掉土腥味;
2、不用加入過多的調味料,保持蔬菜的本來味道;
金針菇怎麼做好吃怎麼炒最好吃,金針菇怎麼炒著好吃家常做法
金針菇很好吃但是會塞牙,怕塞牙的可以炸了吃,把茄子和尖椒切細條跟金針菇一起豎摞擺放整齊,取一兩根小蔥把這些一小捆一小捆紮起來,保證不散開就行。在碗裡打上幾個雞蛋,裡面拌入少許鹽和糖,然後把金針菇摞裹上蛋液下油鍋炸至金黃就可以了。瀝乾油,撒上椒鹽粉或者燒烤粉,趁熱開吃,又香又辣很下飯呢。其實金鍾國怎麼...
金針菇炒雞肉怎麼做好吃,金針菇炒雞肉的家
食材主料 雞肉400g 金針菇250g輔料油 適量鹽適量姜 適量蒜適量白糖 適量蠔油適量蔥 適量步驟 1.金針菇把頭切了,掰散洗乾淨 2.雞肉切塊 3.薑切片,蒜粒,先下油鍋炸一下 4.把雞肉放進去加少量鹽翻炒幾下 5.小火把雞肉的水分煮出來 6.加上金針菇,加適量水蓋上蓋子煮3 5分鐘7.開蓋加適...
金針菇和什麼菜配炒好吃,金針菇炒什麼好吃?
用料 金針菇 200克 胡蘿蔔 尖椒 半根 蒜 2瓣 姜 二片 生抽 鹽 醋 適量 素炒金針菇的做法 金針菇去根部洗淨,胡蘿蔔切絲,尖椒去筋切絲。蒜拍碎切細姜切成小片 鍋內放油,油熱放入蒜姜 蒜和姜炒出香味兒後放入胡蘿蔔絲翻炒 待把胡蘿蔔炒軟放入金針菇,放入少許生抽翻炒金針菇炒熟加入尖椒絲,鹽調味,...
金針菇配什麼菜炒好吃,金針菇可以和什麼菜炒
金針菇中含有豐富的氨基酸,對身體有很好的增強免疫的作用,並且其口感爽脆,是非常多朋友喜愛食用的一種食材。金針菇在生活中的做法是有很多種的,搭配的食材也有很多,比如搭配豬肉 培根 雞蛋等食材,來進行炒製的烹調,味道和口感都是不錯的。涼拌金針菇材料 金針菇1把,黃瓜 根 1個,紅椒1個,醋1勺,蔥適量,...
金針菇和什麼一起炒好吃,金針菇炒什麼好吃?
金針菇莖熘魚絲中的金菇莖脆,魚絲滑嫩,清淡爽口,味道鮮美。金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,且含鋅量比較高,對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用,人稱 增智菇 烏賊每百克肉含蛋白質13克,脂肪僅0.7克,還含有碳水化合物和維生素a b族維生素及鈣 磷 鐵...