1樓：宰山菡咎輝
公尺飯與肉類不要一起吃2008-12-26
12:33胃癌是一種常見的消化道惡性腫瘤，男性比女性容易患上這種癌症。專家指出，消化系統的毛病，如：
胃癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等，主要是因為吃太多動物性食物和加工食品（所謂「加工食品」就是去除纖維、礦物質、維他命的食品，白糖、白公尺和白麵包等）。
通常肉食動物需要較多的胃液來消化吃下去的肉類，它們的腸道也比較短，以便能夠迅速將腐化的肉食排出體外。很多人和肉食動物一樣愛吃肉，但是，由於人類沒有肉食動物的先天功能——我們的胃液酸度只有肉食動物的一半，無法迅速消化肉食；腸道也比肉食動物的長許多，無法迅速排出腐化的肉食。
從以上分析不難理解：人的消化系統其實與草食動物比較接近，是比較適合消化高纖維食物的。
因此，專家認為，保健的第一原則是多吃高纖維的植物食品，也就是素食。
如果無法放棄肉食，飲食也應以清淡為主，每餐的食物種類不要太多。吃的食物太複雜，對胃部和整個消化系統都是負擔。例如：
消化碳水化合物和蛋白質食物，需要的消化液不同，如果同時食用，兩者都不能完整消化，會造成胃功能透支。
沒有完整消化的食物也容易積存在腸內腐化，提供有害細菌生長的環境，這是致癌的原因之一。
所以最好的方法是高蛋白質食物不要和碳水化合物同時吃，例如：肉類不宜和公尺飯、麵包同時吃。
蔬菜可和碳水化合物或豆類配搭，但水果則宜單獨吃。
如果遵守這些原則，就不會對胃部造成太大的負擔，導致消化不良，最後引發各種消化系統的疾病。
每餐最好進食一些新鮮、沒有烹煮過的水果、蔬菜和芽菜。它們的維他命對預防胃癌有幫助。
2樓：凌馨葷奕
如果你要**,這兩個就不要一起吃,乙個是蛋白質,乙個是碳水化合物,不好消化,容易吸收轉為脂肪
3樓：卑運浩喜涵
當然不是啊，從營養成分的角度來講，公尺飯是醣類，主要提供能量；肉是蛋白質。這和胖沒邏輯關係啊，長胖是因為攝入的能量過多了，消耗不掉，在體內轉化成了脂肪，所以就胖了。所以關鍵在於吃的不要太多，同時注意鍛鍊。。。
我還聽說公尺飯和肉一起吃容易胖？！
要是分開吃就沒事~~~？？？是否這樣呢？
兩者不在一起吃？
有人說公尺飯不能與肉同食，為什麼？
4樓：興韋茹諾鈺
專家指出，消化系統的毛病，如：胃癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等，主要是因為吃太多動物性食物和加工食品（所謂「加工食品」就是去除纖維、礦物質、維他命的食品，白糖、白公尺和白麵包等）。
通常肉食動物需要較多的胃液來消化吃下去的肉類,它們的腸道也比較短，以便能夠迅速將腐化的肉食排出體外。很多人和肉食動物一樣愛吃肉，但是，由於人類沒有肉食動物的先天功能———我們的胃液酸度只有肉食動物的一半，無法迅速消化肉食;腸道也比肉食動物的長許多，無法迅速排出腐化的肉食。
從以上分析不難理解：人的消化系統其實與草食動物比較接近，是比較適合消化高纖維食物的。
因此，專家認為，保健的第一原則是多吃高纖維的植物食品，也就是素食。
如果無法放棄肉食，飲食也應以清淡為主，每餐的食物種類不要太多。吃的食物太複雜，對胃部和整個消化系統都是負擔。例如：
消化碳水化合物和蛋白質食物，需要的消化液不同，如果同時食用，兩者都不能完整消化，會造成胃功能透支。
沒有完整消化的食物也容易積存在腸內腐化，提供有害細菌生長的環境，這是致癌的原因之一。
所以最好的方法是高蛋白質食物不要和碳水化合物同時吃，例如：肉類不宜和公尺飯、麵包同時吃。
蔬菜可和碳水化合物或豆類配搭，但水果則宜單獨吃。
如果遵守這些原則，就不會對胃部造成太大的負擔，導致消化不良，最後引發各種消化系統的疾病。
每餐最好進食一些新鮮、沒有烹煮過的水果、蔬菜和芽菜。它們的維他命對預防胃癌有幫助。
公尺飯和肉類到底能不能一起吃
5樓：板爾陽
高蛋白質食物不要和碳水化合物同時吃，肉類不宜和公尺飯同時吃。
因為通常肉食動物需要較多的胃液來消化吃下去的肉類,它們的腸道也比較短，由於人類沒有肉食動物的先天功能———胃液酸度只有肉食動物的一半，無法迅速消化肉食;腸道也比肉食動物的長許多，無法迅速排出腐化的肉食。脂肪就會堆積，所以就導致很容易發胖。
公尺飯不能和什麼一起吃？
6樓：最後天使毀滅
大公尺忌和蒼耳一起食用，否則會引發心痛以及身體不適。
也不可與蜂蜜一起食用，會引發胃痛的。
大公尺也忌和蕨菜紅豆想食用。蕨菜會影響身體對維生素的吸收，和紅豆一起會生口瘡。
大公尺也不能喝鹼類相使用，在煮公尺是加鹼會使大公尺中的維生素丟失，缺乏會得腳氣病
公尺飯和肉類不能同吃嗎
7樓：繁花掛
胃癌是一種常見的消化道惡性腫瘤，男性比女性容易患上這種癌症。專家指出，消化系統的毛病，如：胃癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等，主要是因為吃太多動物性食物和加工食品（所謂「加工食品」就是去除纖維、礦物質、維他命的食品，白糖、白公尺和白麵包等）。
通常肉食動物需要較多的胃液來消化吃下去的肉類，它們的腸道也比較短，以便能夠迅速將腐化的肉食排出體外。很多人和肉食動物一樣愛吃肉，但是，由於人類沒有肉食動物的先天功能———我們的胃液酸度只有肉食動物的一半，無法迅速消化肉食；腸道也比肉食動物的長許多，無法迅速排出腐化的肉食。從以上分析不難理解：
人的消化系統其實與草食動物比較接近，是比較適合消化高纖維食物的。因此，專家認為，保健的第一原則是多吃高纖維的植物食品，也就是素食。如果無法放棄肉食，飲食也應以清淡為主，每餐的食物種類不要太多。
吃的食物太複雜，對胃部和整個消化系統都是負擔。例如：消化碳水化合物和蛋白質食物，需要的消化液不同，如果同時食用，兩者都不能完整消化，會造成胃功能透支。
沒有完整消化的食物也容易積存在腸內腐化，提供有害細菌生長的環境，這是致癌的原因之一。所以最好的方法是高蛋白質食物不要和碳水化合物同時吃，例如：肉類不宜和公尺飯、麵包同時吃。
蔬菜可和碳水化合物或豆類配搭，但水果則宜單獨吃。如果遵守這些原則，就不會對胃部造成太大的負擔，導致消化不良，最後引發各種消化系統的疾病。每餐最好進食一些新鮮、沒有烹煮過的水果、蔬菜和芽菜。
它們的維他命對預防胃癌有幫助。
公尺飯和肉 是不能一起吃嘛？ 那樣容易胖？
8樓：想哭想瘋想遺忘
高蛋白質食物不要和碳水化合物同時吃，肉類不宜和公尺飯同時吃。
因為通常肉食動物需要較多的胃液來消化吃下去的肉類,它們的腸道也比較短，由於人類沒有肉食動物的先天功能———胃液酸度只有肉食動物的一半，無法迅速消化肉食;腸道也比肉食動物的長許多，無法迅速排出腐化的肉食。脂肪就會堆積，所以就導致很容易發胖。
9樓：糖化蜾果
是肉是含有脂肪多 公尺飯是含有碳水化合物多 脂肪和碳水化合物結合起來 才會讓人長胖
10樓：匿名使用者
少吃公尺飯才能**的啊。我以前就是不吃飯的瘦了的。但是我堅持不下來啊
11樓：匿名使用者
當然不是啊，從營養成分的角度來講，公尺飯是醣類，主要提供能量；肉是蛋白質。這和胖沒邏輯關係啊，長胖是因為攝入的能量過多了，消耗不掉，在體內轉化成了脂肪，所以就胖了。所以關鍵在於吃的不要太多，同時注意鍛鍊。。。
公尺飯和肉一起吃合理嗎？
12樓：伍彤彤
公尺飯是幫助消化的 肉多吃點沒什麼 公尺飯不要太多吃就好採納哦
13樓：小勝很萌
通常肉食動物需要較多的胃液來消化吃下去的肉類,它們的腸道也比較短，以便能夠迅速將腐化的肉食排出體外。很多人和肉食動物一樣愛吃肉，但是，由於人類沒有肉食動物的先天功能———我們的胃液酸度只有肉食動物的一半，無法迅速消化肉食；腸道也比肉食動物的長許多，無法迅速排出腐化的肉食。 從以上分析不難理解：
人的消化系統其實與草食動物比較接近，是比較適合消化高纖維食物的。 因此，專家認為，保健的第一原則是多吃高纖維的植物食品，也就是素食。 如果無法放棄肉食，飲食也應以清淡為主，每餐的食物種類不要太多。
吃的食物太複雜，對胃部和整個消化系統都是負擔。例如：消化碳水化合物和蛋白質食物，需要的消化液不同，如果同時食用，兩者都不能完整消化，會造成胃功能透支。
沒有完整消化的食物也容易積存在腸內腐化，提供有害細菌生長的環境，這是致癌的原因之一。 所以最好的方法是高蛋白質食物不要和碳水化合物同時吃，例如：肉類不宜和公尺飯、麵包同時吃。
蔬菜可和碳水化合物或豆類配搭，但水果則宜單獨吃。 如果遵守這些原則，就不會對胃部造成太大的負擔，導致消化不良，最後引發各種消化系統的疾病。 每餐最好進食一些新鮮、沒有烹煮過的水果、蔬菜和芽菜。
它們的維他命對預防胃癌有幫助。
公尺和肉為什麼不能一起吃？詳細！！
14樓：逍遙百曉生
哥們誰告訴你說公尺和肉不能一起吃的？
他的意思可能是這麼說的
公尺和肉都是難消化的食物，能在一起吃，但是不要吃的過多，難於消化，這是針對老年人的，年輕輕的有啥不能吃的啊
15樓：木子上
這是針對要**時的需要，因為公尺是碳水化合物，和肉一起吃容易長胖。需要**時，碳水化合物類食品要和肉類分開吃，或者減量也可以只吃蔬菜。
16樓：匿名使用者
能不能一起吃啊`吃公尺飯的時候有肉菜不很正常嗎`
17樓：匿名使用者
真的沒有聽說公尺和肉不能一起吃
18樓：匿名使用者
公尺不是公尺飯啥，熟都沒熟，怎麼吃呀？
公尺飯和肉能同時吃嗎，公尺飯和肉 是不能一起吃嘛？ 那樣容易胖？
可以的，大家不是每天都這樣吃嗎 不能太安書上的來 祝你生活愉快 公尺飯和肉 是不能一起吃嘛？那樣容易胖？高蛋白質食物不要和碳水化合物同時吃，肉類不宜和公尺飯同時吃。因為通常肉食動物需要較多的胃液來消化吃下去的肉類,它們的腸道也比較短，由於人類沒有肉食動物的先天功能 胃液酸度只有肉食動物的一半，無法迅...
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