1樓：
可以的，大家不是每天都這樣吃嗎
不能太安書上的來
——————祝你生活愉快——————
公尺飯和肉 是不能一起吃嘛？ 那樣容易胖？
2樓：想哭想瘋想遺忘
高蛋白質食物不要和碳水化合物同時吃，肉類不宜和公尺飯同時吃。
因為通常肉食動物需要較多的胃液來消化吃下去的肉類,它們的腸道也比較短，由於人類沒有肉食動物的先天功能———胃液酸度只有肉食動物的一半，無法迅速消化肉食;腸道也比肉食動物的長許多，無法迅速排出腐化的肉食。脂肪就會堆積，所以就導致很容易發胖。
3樓：糖化蜾果
是肉是含有脂肪多 公尺飯是含有碳水化合物多 脂肪和碳水化合物結合起來 才會讓人長胖
4樓：匿名使用者
少吃公尺飯才能**的啊。我以前就是不吃飯的瘦了的。但是我堅持不下來啊
5樓：匿名使用者
當然不是啊，從營養成分的角度來講，公尺飯是醣類，主要提供能量；肉是蛋白質。這和胖沒邏輯關係啊，長胖是因為攝入的能量過多了，消耗不掉，在體內轉化成了脂肪，所以就胖了。所以關鍵在於吃的不要太多，同時注意鍛鍊。。。
肉和公尺飯為什麼不能一起吃
6樓：宰山菡咎輝
公尺飯與肉類不要一起吃2008-12-26
12:33胃癌是一種常見的消化道惡性腫瘤，男性比女性容易患上這種癌症。專家指出，消化系統的毛病，如：
胃癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等，主要是因為吃太多動物性食物和加工食品（所謂「加工食品」就是去除纖維、礦物質、維他命的食品，白糖、白公尺和白麵包等）。
通常肉食動物需要較多的胃液來消化吃下去的肉類，它們的腸道也比較短，以便能夠迅速將腐化的肉食排出體外。很多人和肉食動物一樣愛吃肉，但是，由於人類沒有肉食動物的先天功能——我們的胃液酸度只有肉食動物的一半，無法迅速消化肉食；腸道也比肉食動物的長許多，無法迅速排出腐化的肉食。
從以上分析不難理解：人的消化系統其實與草食動物比較接近，是比較適合消化高纖維食物的。
因此，專家認為，保健的第一原則是多吃高纖維的植物食品，也就是素食。
如果無法放棄肉食，飲食也應以清淡為主，每餐的食物種類不要太多。吃的食物太複雜，對胃部和整個消化系統都是負擔。例如：
消化碳水化合物和蛋白質食物，需要的消化液不同，如果同時食用，兩者都不能完整消化，會造成胃功能透支。
沒有完整消化的食物也容易積存在腸內腐化，提供有害細菌生長的環境，這是致癌的原因之一。
所以最好的方法是高蛋白質食物不要和碳水化合物同時吃，例如：肉類不宜和公尺飯、麵包同時吃。
蔬菜可和碳水化合物或豆類配搭，但水果則宜單獨吃。
如果遵守這些原則，就不會對胃部造成太大的負擔，導致消化不良，最後引發各種消化系統的疾病。
每餐最好進食一些新鮮、沒有烹煮過的水果、蔬菜和芽菜。它們的維他命對預防胃癌有幫助。
7樓：凌馨葷奕
如果你要**,這兩個就不要一起吃,乙個是蛋白質,乙個是碳水化合物,不好消化,容易吸收轉為脂肪
8樓：卑運浩喜涵
當然不是啊，從營養成分的角度來講，公尺飯是醣類，主要提供能量；肉是蛋白質。這和胖沒邏輯關係啊，長胖是因為攝入的能量過多了，消耗不掉，在體內轉化成了脂肪，所以就胖了。所以關鍵在於吃的不要太多，同時注意鍛鍊。。。
我還聽說公尺飯和肉一起吃容易胖？！
要是分開吃就沒事~~~？？？是否這樣呢？
兩者不在一起吃？
肉和公尺飯為什麼不能一起吃
9樓：匿名使用者
公尺飯與肉類不要一起吃2008-12-26 12:33胃癌是一種常見的消化道惡性腫瘤，男性比女性容易患上這種癌症。專家指出，消化系統的毛病，如：
胃癌、胃炎、胃潰瘍、腸癌等，主要是因為吃太多動物性食物和加工食品（所謂「加工食品」就是去除纖維、礦物質、維他命的食品，白糖、白公尺和白麵包等）。
通常肉食動物需要較多的胃液來消化吃下去的肉類，它們的腸道也比較短，以便能夠迅速將腐化的肉食排出體外。很多人和肉食動物一樣愛吃肉，但是，由於人類沒有肉食動物的先天功能——我們的胃液酸度只有肉食動物的一半，無法迅速消化肉食；腸道也比肉食動物的長許多，無法迅速排出腐化的肉食。
從以上分析不難理解：人的消化系統其實與草食動物比較接近，是比較適合消化高纖維食物的。
因此，專家認為，保健的第一原則是多吃高纖維的植物食品，也就是素食。
如果無法放棄肉食，飲食也應以清淡為主，每餐的食物種類不要太多。吃的食物太複雜，對胃部和整個消化系統都是負擔。例如：
消化碳水化合物和蛋白質食物，需要的消化液不同，如果同時食用，兩者都不能完整消化，會造成胃功能透支。
沒有完整消化的食物也容易積存在腸內腐化，提供有害細菌生長的環境，這是致癌的原因之一。
所以最好的方法是高蛋白質食物不要和碳水化合物同時吃，例如：肉類不宜和公尺飯、麵包同時吃。
蔬菜可和碳水化合物或豆類配搭，但水果則宜單獨吃。
如果遵守這些原則，就不會對胃部造成太大的負擔，導致消化不良，最後引發各種消化系統的疾病。
每餐最好進食一些新鮮、沒有烹煮過的水果、蔬菜和芽菜。它們的維他命對預防胃癌有幫助。
10樓：希若谷庚環
如果你要**,這兩個就不要一起吃,乙個是蛋白質,乙個是碳水化合物,不好消化,容易吸收轉為脂肪
11樓：匿名使用者
當然不是啊，從營養成分的角度來講，公尺飯是醣類，主要提供能量；肉是蛋白質。這和胖沒邏輯關係啊，長胖是因為攝入的能量過多了，消耗不掉，在體內轉化成了脂肪，所以就胖了。所以關鍵在於吃的不要太多，同時注意鍛鍊。。。
我還聽說公尺飯和肉一起吃容易胖？！ 要是分開吃就沒事~~~？？？是否這樣呢？ 兩者不在一起吃？
12樓：匿名使用者
因為你不喜歡咯！！！
公尺飯和肉最好不要一起吃？
13樓：匿名使用者
沒有這種說法，公尺飯是澱粉，也就是糖，肉主要是脂肪和蛋白，可以一起吃的
14樓：庫放
公尺飯是幫助消化的 肉多吃點沒什麼 ,可以
15樓：木香辛
誰說的，讓他站出來。
悶公尺飯的同時,能放肉跟菜嗎?怎麼做?水怎麼對
16樓：虛幻之壁
準備用料：大公尺3杯、肋排2根、水適量、土豆1個、玉公尺半根、蔥1段、姜3片、色拉油25毫公升、老抽10毫公升、鹽3克、五香粉1小勺。
1、肋排洗淨，在買的時候讓攤主給剁成抄小節。
2、準備好的配菜。
3、土豆襲去皮切塊，胡蘿蔔也切小塊，玉公尺先分百成段，每段再分成幾小塊，食材都處理成大小一致就可以了。
4、蔥薑也處理一下，蔥切薄片，薑切成細絲。
5、炒鍋放入色拉油，放入排骨煎到表面金黃，出現焦痕。煎過的排骨再燜熟會更好吃。
6、把排骨推到一邊，土豆也放進去煎一下。
7、排骨和土豆都推到一邊，下入蔥薑炒出香味來。
8、再放入胡蘿蔔和玉公尺，一起翻炒均勻。
9、加入老抽、鹽和五香粉等度調料，再次炒勻，這時候就能聞到很香的味道了，不過都還不熟哈，經過待會的燜飯過程就會非常好吃了。炒好的排骨土豆先盛出來，原鍋加入一些水燒開，調料會進入到水裡。
10、大公尺洗問淨。
11、加入剛才煮開的水，到鍋深標示的3倍公尺的刻度處，略微淺一點，如果不夠就再新增一些涼水。
12、再把剛才炒好的排骨蔬菜鋪在公尺飯上面。
13、電飯煲選擇煮飯功能。
14、成品。
17樓：匿名使用者
先把大公尺洗乾淨放電飯鍋,把公尺和水放好，水放食指深，再把肉炒半熟再把菜跟肉拌拌炒五分鐘起鍋，一起放電飯鍋，
18樓：鼠思鼠思
可以同時放肉和菜的。遼南部分地區春季下地種田許多人就這樣做，一是省時間，不能再做菜了。二是能增加熱量（俗稱抗餓、耐饑）
做法簡單：淘好公尺把提前醃製的肉切成大塊（按自己的喜好切大小），加水的量與平時做公尺飯一樣就可以。待電飯煲變燈後，開啟鍋蓋用筷子攪拌一下公尺飯使肉和公尺飯均勻些，再放入切好的蔬菜，蓋上鍋蓋保溫十分鐘就可以了。
醃製肉要按自己的口感來定，如放不放醬油、蔥薑等等，如果放蔥薑在放到鍋裡前，也要把蔥薑拿掉。
吃糯公尺飯可以吃狗肉嗎？
肉和公尺飯為什麼不能一起吃，有人說公尺飯不能與肉同食，為什麼？
公尺飯與肉類不要一起吃2008 12 26 12 33胃癌是一種常見的消化道惡性腫瘤，男性比女性容易患上這種癌症。專家指出，消化系統的毛病，如 胃癌 胃炎 胃潰瘍 腸癌等，主要是因為吃太多動物性食物和加工食品 所謂 加工食品 就是去除纖維 礦物質 維他命的食品，白糖 白公尺和白麵包等 通常肉食動物需...
牛奶和菠菜能同時吃嗎，菠菜和海參能同時吃嗎
一般來說牛奶和未經處理的菠菜是不宜同時食用的，菠菜中含有草酸，牛奶中富含有鈣離子，兩者結合產生的草酸鈣是不溶於水的物質，會影響鈣的吸收並且容易產生結石。其實菠菜中含有大量的維生素k能夠促進鈣的吸收，對增強骨質非常有幫助，在炒菜之前先用沸水焯菠菜一分鐘，就可以出去80 以上的草酸，而且不會流失維生素k...
豆漿和雞蛋能同時吃嗎，黑豆漿能和雞蛋同時吃嗎
豆漿和雞蛋當然可以一起吃，而且很多說食物相剋不能一起吃的理論都是不科學的，只要適量，基本沒什麼食物不能一起吃，除非有過敏的問題，所以熟雞蛋和熟豆漿完全可以一起吃 不宜，有研究表明，兩者同是蛋白質豐富的食物，若同時攝入，機體吸收不了的多餘蛋白質會產生影響健康的物質。不可以 二者同食容易降低人體對蛋白質...
羊肉和葡萄能同時吃嗎，苦瓜與葡萄能同時吃嗎
與苦瓜相剋食物 苦瓜 南瓜 會破壞維生素c。苦瓜 豆腐 會易結石 補鈣 降血壓。苦瓜 豬骨 會阻礙鈣質吸收。苦瓜 蝦 會易中毒。苦瓜 山竹 身體不適。苦瓜 豬排 形成草酸鈣阻礙鈣的吸收。苦瓜 辣椒 會功效降低。苦瓜的功效 1 苦瓜具有清熱 養血益氣 補腎健脾 滋肝明目的功效，對 痢疾 瘡腫 中暑發熱...
荔枝和蜂蜜能同時吃嗎，蜂蜜和荔枝能一起吃嗎
可以。主料 檸檬6片 薄荷葉少許 荔枝少許輔料 蜂蜜適量 涼開水適量 1 準備原料。2 檸檬用鹽水搓洗一下沖洗乾淨，切成薄片。3 水杯清洗乾淨，先把檸檬片放入水杯裡。4 接著放數個的荔枝肉。5 倒入適合的蜂蜜水。6 適量的涼白水或者也可以加點汽泡水，倒滿一杯。7 放入薄荷葉，放冰箱冷藏一下就可以喝了...