鹹的紅豆湯怎麼煮,豬腳紅豆湯怎麼煮?

時間 2022-05-01 04:48:57

1樓:凹凸小田螺

可以做紅豆烏雞湯,具體做法如下所示。

材料:烏雞300克,紅豆100克,紅棗5個,老薑片10克,水2000ml,公尺酒1大匙,鹽1小匙.

做法1.雞肉洗淨,放入沸水汆燙去除血水,撈起以冷水洗淨;紅豆洗淨,冷水浸泡約3小時,備用。

2.取一湯鍋,放入作法1的紅豆加水2000ml,以大火煮約10分鐘。

3.將雞肉加入鍋中,轉小火續煮約20分鐘。

4.加紅棗、老薑片,續煮30分鐘後,加入所有調味料調勻即可。

豬腳紅豆湯怎麼煮?

2樓:

材料:豬腳6只,花生50克,紅豆50克,蓮藕100克,姜3片調料:料酒,鹽,白胡椒粉

烹製方法(三人份):

1、豬腳洗淨瀝乾水;花生和紅豆分別放入清水中浸泡1小時。

2、燒熱鍋內的水,加入1湯匙料酒,放入豬腳氽燙去異味,撈起瀝乾水。

3、瓦煲內注入適量清水,放入豬腳、花生、紅豆和薑片,加蓋大火煮沸,改小火煲1.5小時。

4、加入少許鹽和白胡椒粉調味,即可飲用。

功效:紅豆可以補血利濕,花生能增強記憶、抗衰老、滋潤**,豬腳含有豐富的膠原蛋白,可使**有彈性,並去除皺紋。常飲此湯具有理氣補益、生津健脾和美容潤膚之功效。

薏公尺紅豆粥是甜的還是鹹的??

3樓:匿名使用者

略帶一點點甜味,但是很淡的,薏公尺是祛濕的,可以多吃。

祝你順利,如果對回答滿意,請採納,這年頭助人為樂也不容易,鼓勵鼓勵熱心人~~~~~~~

麥片怎麼煮才好吃?

4樓:孫老闆

麥片要煮得好吃,首先將大公尺和麥片清洗浸泡兩小時,泡好後倒入鍋中,加水煮30分鐘即可食用。

具體製作步驟如下:

1、將大公尺,燕麥片放入水中,清洗浸泡兩小時。

2、鍋中加水,倒入浸泡好的公尺。

3、大火煮沸轉小火煮30分鐘。

4、出鍋即可食用。

注意事項:麥片需要提前浸泡,可以縮短燉煮的時間,保證軟糯的口感。

5樓:跟著老王看新鮮

燕麥片可以做成:燕麥紅棗、燕麥紅糖、燕麥粥、燕麥牛奶、香蕉燕麥。

1、燕麥紅棗

特別適合女性朋友們,製作的方法其實很簡單 ,大家把紅棗洗乾淨,然後到處適量的燕麥片,這時候用鍋倒水煮一會即可使用,可以保證人的面色紅潤,精神煥發。

2、燕麥紅糖

進行搭配也是乙個很好的組合,特別時候一些來月經的女性朋友們,既可以使你的身體即使的補充營養,而且可以降低月期間的身體難受,可以說是一舉兩得的好辦法。

3、燕麥粥

日常煮小公尺粥、紅豆粥、綠豆粥、八寶粥時,往往會覺得不如大公尺粥那麼黏稠。但是,只要加兩把生燕麥片,粥就會變黏,這是因為其中含有「葡聚醣」這種健康增稠成分。葡聚醣也是燕麥幫助控制血糖血脂的主要成分,越黏稠,越健康。

4、燕麥牛奶

5、香蕉燕麥

香蕉也可以和我們熟悉的燕麥片搭配。製造方面與上述類似。我們可以先把香蕉做成香蕉泥,然後把牛奶和燕麥片放進鍋裡煮,然後把香蕉倒進鍋裡,中間一兩分鐘,味道又香又濃。

6樓:勇興煙媼

蛋奶麥片粥

料:燕麥片100克,牛奶1瓶(約225克),雞蛋2只

調料:白糖、精鹽、黃油(白脫油)各適量。

做法:先將麥片加一點水調成糊狀,然後再加一點點精鹽,再將牛奶加入,調勻,先煮沸,後再用文火

燜煮10分鐘。然後再將調勻的雞蛋液加入,再加白糖、黃油,再燜煮,直至粘糯即可。

這道粥營養豐富,含豐富的蛋白質,且口感滑軟香甜,很不錯的哦!

杏仁蜂蜜麥片粥

主料:6茶匙烤杏仁片或杏仁塊、3茶匙梯子幹、1杯麥片。~`&

配料:2杯水、1?/4茶匙鹽、1杯牛奶、3茶匙蜂蜜

【制法】

1.將放入鹽的水煮沸,調小火,邊攪拌邊倒入麥片,然後一邊攪拌一邊煮1分鐘

2.將容器蓋上蓋子從火上撤下,冷卻2~3分鐘。

3.以自己的喜好適量加入牛奶,並放入提子、杏仁片和蜂蜜一起享用。

香附麥片粥

原料(1)香附3錢、麥片1杯、西洋芹1支、花豆半杯;

(2)鹽2小匙。

制法(1)花豆、麥片分別浸泡1小時後,撈出瀝乾水分;

(2)香附沖洗乾淨,加4碗水熬高湯,熬至約剩3碗時,去渣留汁,再加入花豆、麥片煮滾,轉小火慢熬,並不時攪拌,以避免沾鍋;

(3)西洋芹撕去粗絲,洗淨,切成小段;

(4)待豆麥片熟軟後加入芹菜段,繼續滾煮1-2分鐘,加入鹽調味即可。

歸脾麥片

原料:黨參、黃芪各15克,當歸、棗仁、甘草各10克,丹參12克,桂枝5克,麥片60克,桂圓肉20克,大5枚。

做法:黨參、黃芪、當歸、棗仁、甘草、丹參、桂枝置清水內浸1小時後,撈出,加水1000毫公升,煎汁去渣;入麥汁、桂圓肉、大棗(劈開),共煮為粥。

服法:日服2次。

功能:健脾養心,益氣補血。適用於氣血雙虧,心脾兩虛,心悸氣短,動則尤甚,面色蒼白,汗出肢冷,及脾不統血,崩漏或月經超前,量多色淡等症。

現多用於慢性心功能不全所致體質衰弱者。用以代食,久服效佳。

牛奶麥片

原料:麥片、白糖各90克,牛奶150克。

製作:1、麥片加適量清水浸泡30分鐘以上。

2、鍋置火上,倒入麥片湯,用小火煮20分鐘左右,加入牛奶,拌勻,煮15分鐘,加入白糖攪勻即可食用。

特點:粥粘稠,甜香可口。

水果麥片

主料;麥片100克,牛奶50克,水果50克。

輔料;白糖少許。

制法;1、將幹麥片用清水300克泡軟;水果洗淨切碎。2、將泡好的麥片連水倒入鍋內,置火上燒開,煮2-3分鐘後,加入牛奶,再煮5-6分鐘,待麥片酥爛,稀稠適度,加入切碎的水果、白糖略煮一下,盛入碗內即成。

肉鬆麥片粥

材料:麥片一杯,豬肉松和蔥粒少許,雞蛋乙隻。

做法:1.麥片用冷水浸透,待用。

2.將水煮沸,一邊攪拌,一邊加入麥片。帶材料煮熟加入適量調料,熄火後加入打均的蛋液。

3.食用時加入適量的豬肉松和蔥粒。

綠豆麥片粥

材料:綠豆1/3杯

麥片1杯

熟薏仁1/3杯

水8杯作法:

綠豆、麥片加8杯的水煮半小時後,加入熟薏仁續煮成粥狀即可。

7樓:張簡淑珍遊汝

不曉得你的燕麥是粒還是片,我喜歡和牛奶燕麥粥(牛奶要快出鍋時再加別煮過了),還有個做法就是打上雞蛋.

8樓:蹇玉蘭卓雪

將玉公尺和牛奶在一起加熱,然後在倒入麥片裡,香甜可口,還可以**呢~

9樓:凌元修甕歌

一袋牛奶(半斤的),小勺舀2.5-3小勺正合適。

燕麥片也可以煮粥(小公尺+江公尺+燕麥片+紅棗)

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