香菜炒雞蛋有毒嗎,香菜炒雞蛋有什麼傷害

時間 2022-04-17 11:04:00

1樓:吃桃蘸大醬

沒有毒。

香菜和雞蛋不存在食物相剋或物質間的反應,因此兩者可以一起食用。香菜營養價值高,還擁有特殊的香氣,與營養價值很高的雞蛋一起食用,不僅增添菜餚的風味,食物的營養功效也大大提高。

香菜溫熱、發物,因此身體有外傷、潰瘍、病後初癒的人群及產後婦女都不能吃香菜;有狐臭和口臭的患者也最好不吃香菜;麻疹已透者的小孩也不能吃香菜,否則會加重病情;經常性自汗、乏力、倦怠的人群也要少吃香菜。

2樓:貓隱丶玬翑

【功效及小貼士】 這道菜由含蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等營養素的香菜及富含蛋白質、脂肪等營養素的雞蛋搭配而成經常食用,不僅能促進胃腸蠕動、開胃健脾,還具有熱利濕、利尿解毒等功效。 【製作原料】 雞蛋3個、香菜300克。 調味料:

鹽、胡椒粉、花生油各適量。 【製作方法】 1.香菜擇洗乾淨,切段;雞蛋磕入碗中,打散,和鹽、胡椒粉一起調勻,待用 2.炒鍋置火上,倒油燒熱,放入香菜段,翻炒至香菜變軟,倒入打勻的雞蛋,翻炒至雞蛋凝結成塊即可。

3樓:龍龍龍龍

1.把雞蛋打好,先放油炒雞蛋。雞蛋要炒得嫩一點比較好吃,所以炒雞蛋的時候火不要太大。

2.雞蛋炒的差不多的時候,就可以把切好的香菜和泡好的黑木耳放進去了一起炒了。注意,香菜只要一兩分鐘就好了。

3.然後就非常迅速的放鹽、味精,就可以起鍋了。 這道菜我想只要會炒雞蛋的人就可以做的非常美味的,而且原料和步驟都非常非常的簡單,但是味道卻是非常非常的美味啊。。。

建議初學廚藝的人可以從這道菜著手,基本上不會失敗,而且可以大大增加自己的信心哦。。。嘿嘿。

香菜炒雞蛋有什麼傷害

4樓:匿名使用者

親,你把話說反了,應該問香菜炒雞蛋有什麼功效和好處,呵呵!

香菜炒雞蛋這道菜由含蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等營養素的香菜及富含蛋白質、脂肪等營養素的雞蛋搭配而成經常食用,不僅能促進胃腸蠕動、開胃健脾,還具有熱利濕、利尿解毒等功效。【製作原料】

雞蛋3個、香菜300克。調味料:

鹽、胡椒粉、花生油各適量。

【製作方法】

1.香菜擇洗乾淨,切段;雞蛋磕入碗中,打散,和鹽、胡椒粉一起調勻,待用

2.炒鍋置火上,倒油燒熱,放入香菜段,翻炒至香菜變軟,倒入打勻的雞蛋,翻炒至雞蛋凝結成塊即可。

5樓:龍龍龍龍

1.把雞蛋打好,先放油炒雞蛋。雞蛋要炒得嫩一點比較好吃,所以炒雞蛋的時候火不要太大。

2.雞蛋炒的差不多的時候,就可以把切好的香菜和泡好的黑木耳放進去了一起炒了。注意,香菜只要一兩分鐘就好了。

3.然後就非常迅速的放鹽、味精,就可以起鍋了。 這道菜我想只要會炒雞蛋的人就可以做的非常美味的,而且原料和步驟都非常非常的簡單,但是味道卻是非常非常的美味啊。。。

建議初學廚藝的人可以從這道菜著手,基本上不會失敗,而且可以大大增加自己的信心哦。。。嘿嘿。

香菜炒雞蛋能吃嗎?

6樓:寒莎莎象雅

【功效及小貼士】

這道菜由含蛋白質、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等營養素的香菜及富含蛋白質、脂肪等營養素的雞蛋搭配而成經常食用,不僅能促進胃腸蠕動、開胃健脾,還具有熱利濕、利尿解毒等功效。

【製作原料】

雞蛋3個、香菜300克。

調味料:

鹽、胡椒粉、花生油各適量。

【製作方法】

1.香菜擇洗乾淨,切段;雞蛋磕入碗中,打散,和鹽、胡椒粉一起調勻,待用

2.炒鍋置火上,倒油燒熱,放入香菜段,翻炒至香菜變軟,倒入打勻的雞蛋,翻炒至雞蛋凝結成塊即可。

香菜可以炒雞蛋嗎吃嗎

7樓:搞不來乙個名字

沒有毒。 香菜和雞蛋不存在食物相剋或物質間的反應,因此兩者可以一起食用。香菜營養價值高,還擁有特殊的香氣,與營養價值很高的雞蛋一起食用,不僅增添菜餚的風味,食物的營養功效也大大提高。

香菜溫熱、發物,因此身體有外傷、潰瘍、病後初癒的人群及產後婦女都不能吃香菜;有狐臭和口臭的患者也最好不吃香菜;麻疹已透者的小孩也不能吃香菜,否則會加重病情;經常性自汗、乏力、倦怠的人群也要少吃香菜。

8樓:考試嗨嗨

香菜可以炒雞蛋吃,非常的好吃。香菜炒雞蛋,就和韭菜炒雞蛋是一樣的。

9樓:勵君豪

香菜他是不可以炒雞蛋吃的,因為它們是相剋,如果一起炒雞蛋的話。對身體是不好的

香菜和雞蛋能一起吃嗎

10樓:沉默且渲染色調

您好,香菜和雞蛋是能在一起吃的。

香菜與雞蛋並不食物相剋。香菜炒雞蛋是一道很平常的家常菜,做法簡單,材料少,味道鮮美,不僅容易上手,也是招待客人的最佳選擇,老少皆宜,簡單易做。

拓展資料:

香菜:莖葉作蔬菜和調香料,並有健胃消食作用;果實可提芳香油;種子含油約20%;果入藥,有驅風、透疹、健胃、祛痰之效。

雞蛋:雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵。其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。

富含膽固醇,營養豐富,乙個雞蛋重約50克,含蛋白質6-7克,脂肪5-6克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。

11樓:詩允love詩傑

香菜煎餅的做法:

主料:香菜5克、麵粉20克、雞蛋2--3個輔料:鹽少許、蠔油1勺、芝麻1克

1、香菜去根,洗乾淨

2、把香菜切碎,放入小盆,並打兩個雞蛋。攪拌均勻!

3、加入麵粉攪拌,並加適量水,不要有麵疙瘩4、加入蠔油、鹽、南德調料攪拌均勻

5、加入黑芝麻

6、成糊狀就可以了

7、鍋燒熱,轉小火,只留了中間的火心。加入油,第一張餅多放點油。搖動鍋讓油均勻沾滿鍋底

8、一勺麵糊倒入鍋底

9、用鍋鏟把麵糊趕成圓餅狀,等表面凝固,晃動鍋,讓餅移動一下10、把餅翻面,勤翻不會糊

11、香香的煎餅出鍋啦

12樓:瘋子難不難

香菜和雞蛋不存在食物相剋或物質間的反應,因此兩者可以一起食用。

香菜營養價值高,還擁有特殊的香氣,與營養價值很高的雞蛋一起食用,不僅增添菜餚的風味,食物的營養功效也大大提高。

擴充套件資料;

雞蛋中蛋白質、氨基酸等豐富、香菜中膳食纖維及醇類含量高,兩者互補能提高功效,有安神補腦、舒緩情緒的作用,小孩食用後能促進大腦發育和改善記憶力等作用。

13樓:福鑫堂養生

可以一起吃。

香菜和雞蛋一起吃有以下好處:

香菜和雞蛋不存在食物相剋或物質間的反應,因此兩者可以一起食用。香菜營養價值高,還擁有特殊的香氣,與營養價值很高的雞蛋一起食用,不僅增添菜餚的風味,食物的營養功效也大大提高。

1.增進食慾

雞蛋和香菜都有特殊香氣,兩者混合風味更好,能促進食慾,特別適合小孩食用;

2.安神補腦

雞蛋中蛋白質、氨基酸等豐富、香菜中膳食纖維及醇類含量高,兩者互補能提高功效,有安神補腦、舒緩情緒的作用,小孩食用後能促進大腦發育和改善記憶力等作用;

3.增強免疫力

香菜中維生素c含量很高,雞蛋中油脂蛋白豐富,雞蛋香菜一起食用能補充人體所需的各種營養成分,促進身體代謝,提高身體免疫力,對防治一般的呼吸道感染病有一定輔助作用。

14樓:曉陽

絕對可以,最常見的是香菜雞蛋湯,每個飯店都有這個湯,並且很多家庭都做這個湯的。

15樓:靈魂深處的相往

香菜跟雞蛋炒在一起能不能吃

苦瓜炒雞蛋有毒嗎

16樓:科學闢謠

「苦瓜炒雞蛋不能吃」是乙個千年老謠,但仔細追究起來,卻有兩種不同的原因呢。下面我們來逐個擊破。

1. 苦瓜性寒,雞蛋也是寒涼之物,所以兩者不能一起吃

中醫認為,苦瓜亦稱涼瓜,味苦、無毒、性寒,具有清暑解渴、降血壓、血脂、血糖等功效;雞蛋則味甘、性平,有益氣除煩的功效,也有說法「雞蛋黃性溫,雞蛋清性寒」。

然而,中醫食療中將食物分為不同的性味和作用(如寒、熱、溫、涼、平)是基於經驗和感性認知,在日常中有一定的借鑑和指導作用,但萬萬不可將之奉為圭臬。

植物不同的生長環境還有不同的加工方式,可能都會改變這種性味區分。所以說「苦瓜性寒,雞蛋也是寒涼之物,所以兩者不能一起吃」的論斷太過武斷。

2. 雞蛋裡的鈣與苦瓜中的草酸產生化學反應,生成草酸鈣,影響人體健康

草酸在蔬菜中普遍存在,不過含量差異較大。例如:歐芹1.

70%,馬齒莧1.31%,莧菜1.09%,菠菜的草酸含量是0.

97%(以上均為美國農業部測定資料)。就算苦瓜中的草酸與雞蛋中的鈣結合生成了草酸鈣,而草酸鈣不溶於水,很難被腸道吸收,直接排出體外了。如果做菜時將苦瓜在熱水中焯燙後,草酸溶於水,留在菜中的草酸含量就更少了,更不足為慮。

苦瓜應該怎麼吃?

苦瓜原產於亞洲熱帶地區,具有怕冷不怕熱的特性,在中國的南方地區比較常見。

苦瓜的營養成分有(摘自陳學存編撰的《應用營養學》):水分94%,蛋白質0.9%,脂肪0.

2%,碳水化合物3.2%,粗纖維1.1%,每百克含鈣18mg,磷29mg,鐵0.

6mg,胡蘿蔔素0.08mg,維生素b10.07mg,維生素b2 0.

04mg,菸酸0.3mg,維生素c 84mg,鉀200mg,鈉12mg,鎂19mg,氯9.4mg。

還含有苦瓜素、苦瓜苷、果膠、胰蛋白酶抑制劑、5-羥色胺、奎寧等。

苦瓜根據外觀形態大致可分為三類:白苦瓜、綠苦瓜和山苦瓜。

白苦瓜又稱白玉苦瓜。表面鱗目大,體形一般較大。色澤潔白光亮,果肉質地鬆軟。

白苦瓜苦味淡,適合榨汁

綠苦瓜體形較大,呈紡錘形。通常綠色越濃重,苦味越重,維生素的含量也較多。綠苦瓜果肉口感比白苦瓜清脆堅韌。

綠苦瓜的維生素含量較多

山苦瓜有野生種和栽培種兩大類。野生的山苦瓜,又小又苦,多生於南方的低海拔山區,果實成熟期為4-9月份,果實顏色由綠至深綠,果型由橄欖型至長橢圓形,果面肋條狀突起,部分具刺狀。

山苦瓜其實,苦瓜炒雞蛋是一道家常菜,可以借雞蛋的醇香來中和苦瓜的部分苦澀,而苦味不會進入雞蛋中,兩者是比較美滿的結合。

什麼人不適合吃苦瓜?

苦瓜跟其他天然食物一樣,可能因為個人體質原因,使身體產生不良反應。綜合中西醫學的臨床經驗,可以歸納出以下幾種型別的人不適合吃苦瓜,若食用過量可能會引起***:

○ 胃潰瘍等嚴重的腸胃病患者

有胃潰瘍的人要避免吃苦瓜,因其豐富的膳食纖維無法被人體消化吸收,會加重胃潰瘍。

○ 蠶豆症者

有研究發現,有蠶豆症者(葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏症)吃了苦瓜,可能導致溶血性貧血。所以目前的苦瓜臨床營養學實驗,都已避開蠶豆症患者。

任何食物皆有其正面與負面的作用,過量食用就有可能引起身體不適。正確做法應當了解每樣食物的屬性,多樣化攝取——均衡飲食才是健康之道。

《苦瓜周年生產技術》,駱海波主編,2013年

《這樣吃苦瓜,糖尿病來也不怕》,宇文靖,2015年

《苦瓜到底能不能炒雞蛋?》,嚴鷹,台州**,2014年11月20日

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