皮蛋瘦肉粥怎麼做?都需要什麼材料呢

時間 2022-02-26 22:49:34

1樓:不是所有的認真都對

皮蛋瘦肉粥需要的材料有大公尺,瘦肉,皮蛋,青菜,各種調料。

好多人喜歡喝皮蛋瘦肉粥,美味,有營養。

製作皮蛋瘦肉粥的食材包括大公尺,豬里脊肉,皮蛋,青菜,香蔥,姜,各種喜歡的調料。

豬肉一定要買豬里脊肉,豬里脊肉是瘦肉,脂肪含量會很少,對身體健康有好處。

選用皮蛋,切成小塊,就要用水煮一下,去除石灰的味道。

把青菜洗乾淨,切成小塊,切點香蔥末,薑絲。

把豬里脊肉切成小塊,放生抽,鹽,料酒和少許澱粉抓拌均勻,醃製幾分鐘。

把大公尺淘洗乾淨,鍋裡燒開水,把大公尺放到鍋裡去,公尺煮開以後,往鍋裡加點食用油,大公尺就會更亮。

大公尺粥熬的差不多了,加入醃好的豬肉,加入煮過的皮蛋,用勺子上下翻一下。

放入薑絲,繼續熬煮,期間不能扣鍋蓋,時刻守在鍋邊,避免發生溢鍋。

等到粥變得越來越黏稠,放食鹽,十三香,雞精,耗油調味,注意用勺子不停的攪動,避免粘鍋。

這時候往鍋裡放青菜,關火,扣蓋悶15分鐘,最後撒上香蔥末,香菜末,就可以出鍋了。

煮皮蛋瘦肉粥的時候千萬不能把大公尺和豬肉一起下鍋,這樣豬肉就會失去味道,而且還會煮爛,一點也不好吃。

在熬皮蛋瘦肉粥的時候,千萬不能離人,否則,就容易發生溢鍋。

很多女生喜歡吃皮蛋瘦肉粥,因為皮蛋瘦肉粥吃起來特別香。

豬肉也可以換成雞胸肉,雞胸肉的脂肪含量更低一些。

2樓:夏見冬

要準備瘦肉切丁,皮蛋切丁,大公尺,先把瘦肉炒出香味,加入水燒開之後加入大公尺和皮蛋,進行半個小時燉煮就可以了。

3樓:晚安小耳朵

皮蛋瘦肉粥的做法很簡單,要準備皮蛋兩克,瘦肉500克。將大公尺洗淨,放入鍋中,倒入適當的水,煮熟快熟的時候加入皮蛋丁和瘦肉。

4樓:生活答疑小幫手果果

回答皮蛋瘦肉粥

原料:大公尺、皮蛋、肉末、蔥、姜、鹽、生抽、老抽、油。

您好,適量大公尺。放兩大碗水。用高壓鍋壓十五分鐘。

這裡大火上汽轉小火您好,適量大公尺。放兩大碗水。用高壓鍋壓十五分鐘。

這裡大火上汽轉小火壓好的粥,馬上放入薑絲。然後開小火。

然後下入肉末。攪拌均勻。這裡放入肉末後,小火十五分鐘。這裡要加入鹽。需要不停的攪拌。

然後下入皮蛋,下入皮蛋後,只要粥再次開就可以了。

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5樓:士多啤梨醬愛上妮

1、皮蛋剝殼,每個切成等量的8瓣備用。

2、大公尺洗淨拌入少量油。

3、生薑洗淨切絲,香蔥洗淨切成蔥花,香菜切末。

4、豬瘦肉洗淨瀝乾水,用3小匙精鹽醃3小時至入味,再放入蒸鍋蒸20分鐘取出切片。

5、將油條切小段,放入熱油鍋中,以小火炸約30秒至酥脆後,撈起瀝油。

6、將公尺放入粥鍋,加水煮開,轉中火煮約30分鐘。

7、放入皮蛋和瘦肉片、生薑絲及其餘調味料一起煮開後,再繼續煮幾分鐘即熄火,食用前加入油條及香菜、蔥花、胡椒粉即可。

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