1樓:姬覓晴
花膠煲湯可以放豬腳筋,做法如下:
準備材料:花膠、蔥、生薑、黃酒、豬骨、蜜棗、瑤柱、生薑、醋。
一、純淨水泡花膠放入冰箱冷藏室一天。
二、薑切片,蔥打成結。
三、鍋裡注入水,放入生薑,蔥結,黃酒。大火煮開。放入花膠煮五分鐘。花膠放進熱水會縮起來捲曲是正常的。
四、豬腳筋放入大碗中再浸泡一晚。
五、花膠、豬腳筋切塊,豬骨洗淨、瑤柱,蜜棗洗淨。
六、全部放入燉鍋。
七、加入醋去腥。
八、隔水燉煮啟動魚膠模式。待程式結束後加入鹽調味。
九、下鹽攪拌均勻後,裝碗即可食用。
2樓:凹凸小田螺
可以放當歸、枸杞等材料。當歸具有補血和血,調經止痛,潤燥滑腸、抗癌[ 、抗老防老[、免疫之功效。枸杞含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素c、枸杞蛋白多醣、甜菜鹼、亞油酸以及鐵、磷、鈣等營養成分,有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。
花膠煲湯的做法如下所示。
食材:花膠100克、排骨300克、當歸10克、枸杞10克,鹽1勺。
步驟/方法
1、將浸發好的花膠瀝乾,切條。
2、排骨用適量的水燒滾。
3、飛水過後洗淨排骨待用。
4、將排骨、薑片、蔥段、當歸放入煲中,倒入清水大火燒開。
5、倒入枸杞,小火煲60分鐘。
6、將切好的花膠倒入鍋中,湯滾後再燉10分鐘,加鹽即可關火。
3樓:問一問雜貨員
回答你好,很高興為您解答,
1、花膠烏雞湯
可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。
2、花膠燉當歸
大補氣血。主治:適用於再生障礙性貧血。
3、花膠紅棗枸杞雞翅湯
補肝滋腎、養血明目。適用於肝腎陰虛引起的頭暈目眩、視力減退、耳鳴耳脹、腰膝痠軟、脫髮及腸燥便秘者效果更佳。
4、花膠冰糖紅棗蓮子枸杞糖水
調經、活血、補血、止咳等功效。特別適用於女性產前產後、術後、久咳不愈、體虛、貧血。若堅持食用,營養均衡,保證讓您年輕多歲。
本款營養湯專為寒胃、慢性支氣炎,咳嗽,有**療效。體寒、冬怕冷者尤為適合。
5、雞腳花膠木瓜湯
含大量膠質,十分滋陰養顏。強筋健骨,潤肺除痰,男女老少皆宜,特別適合節後消滯潤肺,幫助消化蛋白質。
6、花膠雞腳湯
補充骨膠元,養顏、活膚,滋陰補腎、潤肺滋肝、滋養筋脈、養血止血補氣血,補腎固精、平火、強壯機能。
7、花膠海參湯
花膠是治婦女血崩、產後出血等症的特效藥,對癌 症的**有明顯的輔助療效。具有很好的治病養生 效能,有補腎、潤肺、健脾、滋肝、補氣、補血和 抗癌等強身療效。
8、木瓜花膠魚尾湯
女性經常飲用此湯能夠改善胸部扁平鬆弛,達到充實脹滿、提公升胸部**彈性的效果。對於產後奶水不足的媽咪,效果尤為明顯,能起到「開奶」通乳作用,且奶水濃稠,所以產婦應適當飲用木瓜湯。
9、花膠玉公尺土雞粳公尺粥
健脾益胃、利水袪溼,防止便秘,可清除血液中有害的膽固醇,防止動脈硬化,也有益於抑制致癌物。美膚護膚,抗衰老,通便,可緩解老年人習慣性便秘,更是抗眼睛衰老的佳品。對糖尿病患者降低血糖十分有益,只是作用遲緩,以經常飲用為宜。
10、牛奶雪耳冰糖花膠糖水
補脾開胃,益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力,又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力;養陰生津,潤腸通便,健膚美顏,補腦提神,嫩膚美容,益氣健身、有保護消化道粘膜,降血脂,防癌等多種功效。
11、老雞花膠湯
本湯滋養肝腎,益陰養顏,補益身體,補而不燥,養陰生津,預防皺紋。若有身體虛弱,頭暈目眩,耳鳴,心跳,失眠,唇舌口幹,男子遺精,不育,女子不孕,可用本湯作食療,長期飲服。
12、淮山枸杞花膠湯
美容美白,嫩膚,促進新生細胞的生長,有滋陰補陽、增強新陳代謝,還具有活化肌膚細胞,促進肌膚新生,防止肌膚出現皺紋,晦暗的能力;
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4樓:慧瑩養生情報
女性長皺紋、長斑,花膠與它一起煲湯,潤膚補血,美容養顏!
5樓:匿名使用者
花膠可以和雞膠 枸杞 人參 懷山 海參 蓮子等很多滋補的食材進行搭配的 . 你可以根據食用人的具體情況進行組合. 如果有什麼具體的問題還可以再向我提問的. 祝您健康
6樓:匿名使用者
有很多種材料可以做為煲花膠之用,具體要看你注重什麼功效,可以旺我交流,旺旺就是使用者名稱。
花膠可以搭配什麼煲湯
7樓:嗨呀你爹臨死前
用牛奶燉花膠,養顏又美味,熱暖地吃下去,渾身都暖烘烘了。
另外,花膠也是很易搭的食材,無論是煲瘦肉湯,還是雞湯,都可以放一點花膠一起煲,也是很不錯的。
花膠在開煮之前,需要洗刷乾淨,浸泡到軟為止。個頭不大的花膠泡1至3小時,厚一些、個頭大的花膠,就要根據情況泡5至12小時。
就算趕時間,也不能用熱水泡,不然就會損失其中的營養物質。花膠畢竟取自魚身上的,煲燉起來,多少都會有點腥味,煲湯的時候,可以加入紅棗、洋參、薑片等中藥材來去腥,它們本身也有滋補的作用。
擴充套件資料:
花膠的儲存
如果花膠本身製作得宜、乾度十足,只要放在陰涼處,注意避潮就可以了,據說花膠放數十年也可以,陳年花膠更保值。
但如買回來的花膠本身乾度不足,就最好放在0℃以下的冰箱中,以免生蟲、發霉。有些人會在花膠中放些八角,能起到驅蟲的作用。
挑選花膠
1.看大小,花膠是越大越靚,可以去到一斤乙隻最好。
2.看色澤,以金黃色為上。
3.看厚度,一般而言,正劏花膠比側劏要靚。要知道,花膠前身就是魚鰾,它是黏附在魚背脊骨上的,上邊壓力小壁薄,下邊壓力大壁厚。
正劏就是從靠近背脊的上面開刀,這樣開出來的花膠曬乾之後就是中間厚兩邊薄,形狀夠靚;而側劏就是從下邊開刀,四周厚中間薄。
4.看產地。緬甸等地都有花膠出產,但以廣東外海的花膠最**,尤其是在虎門海域出的金錢肚更值錢。
因為這一水域屬於鹹淡水交界,天然礦物質含量高,不像其他地方是全鹹水,因此出產的花膠質量特別好。
不適合吃花膠的人群
1.首先是「三高」(高血脂、高血糖、高尿酸)人群,由於花膠不只含有豐厚的膠原蛋白,同時也含較多的膽固醇,並且屬於海產品,故「三高」人群不宜多吃,且在吃花膠的同時要避免飲酒,否則會產生過多的尿酸。
2.處於生理期的女性同樣不宜食用花膠,「女性的生理期是壞死的子宮內膜脫落並排出體外的過程,而花膠修復人體組織非常快,補充膠原蛋白的功效很明顯,極容易造成脫落的內膜還沒來得及排出去,新的內膜就長出來。」
3.人體在感冒的時候,消化吸收功能較弱,這個時候吃花膠進補會加重胃腸負擔,也不利於花膠中營養物質的吸收,因此花膠對於感冒患者也是禁忌食品。
4.**病患者和胃呆痰多者也在花膠食用禁忌之列。前者由於花膠中所含的蛋白質在進入人體後,可作為一種過敏原,對機體產生過敏反應,可能會引起**瘙癢、蕁麻疹、血管性水腫等全身症狀,或使嬰兒濕疹、慢性濕疹等**或加劇。
8樓:舞璇瀅
花膠可以紅棗、西洋參、豬骨、瘦肉等煲湯,以下是花膠瑤柱燉瘦肉的方法:
用料:花膠適量,瑤柱6顆,瘦肉適量,蜜棗兩個,薑片適量,食用油小許,清水800~1000ml
1、挑選好需要的花膠,放進涼水中浸泡8小時左右(待花膠完全浸軟即可)注:不要用熱水浸泡。
2、8小時過後把花膠拿起來捏一下,變軟了就撈起來。
3、把花膠剪開,大小按照個人喜好,用清水把花膠洗乾淨,花膠內部有些髒東西的把它切掉。
4、飛水,開鍋把適量薑片放進熱水中,水開後熄火,隨即把花膠倒進去焯10分鐘左右。
5、把花膠撈起來,瀝乾後放著備用。
6、把需要的其它食材洗乾淨,放入碗中備用。
7、先把瘦肉、瑤柱、蜜棗、薑片放進燉盅,加入800~1000ml清水(涼水),把蓋子蓋上。
8、先放鍋裡面燉1小時,花膠在1小時後再放進去一起燉40分鐘。
9、燉好之後盛到碗裡就可以開始食用了。
9樓:匿名使用者
花膠做法:
冬蟲草花膠燉雞
材料:浸髮花膠四件、冬蟲草五錢、雞半隻、火腿一兩、水適量
做法: 1.花膠、雞放入滾水中拖一拖,瀝乾。
2.冬蟲草洗淨略修,與花膠、雞、火腿、水置燉盅內,加蓋慢火燉約二小時。
花膠排骨湯
材料:花膠3兩、排骨8兩、黃黨(黨參)1兩、杞子2湯匙、淮山5片、姜5片、蔥1棵
做法: 1、花膠先用水泡浸,再用薑蔥水煲30分鐘,取出過冷河,切件。
2、洗淨排骨,出水。
3、鍋中注入適量的清水煲滾,加入所有材料煲滾,轉慢火煲3小時,加鹽調味,即可飲。
雞腳花膠湯
【用料】 雞腳8只,花膠150克,冬菇6只,姜1小 塊。
【做法】
①雞腳斬去趾甲,洗淨出水過冷河。
②花膠先浸透發起,變軟切件。
③把適量清水煲滾,放火雞腳、花膠。冬8 薑同煲4小時,湯成下鹽調味即可。
【功效】
滋陰補氣,補腳力。
10樓:慧瑩養生情報
女性長皺紋、長斑,花膠與它一起煲湯,潤膚補血,美容養顏!
11樓:小懋媽咪
花膠這樣搭配煲湯最養顏,比吃燕窩還強,濃濃的椰香味真好喝
花膠搭配什麼燉湯或者煲湯呢?
12樓:枯井望天
花膠搭配鴿子。
花膠鴿子湯的做法,準備材料:
花膠:130克、鴿子:半隻、鹽:2克、紅棗:5顆:沙參、15克、黨參:15克、玉竹:8克、枸杞:5克、姜:1片、黃芪:10克。
1、準備好所需食材(鴿子可選用老鴿,煲湯比較有味,花膠事先泡發)2、鴿子肉洗淨後切大塊
3、把黨參、沙參折成小段,與鴿子肉、紅棗、黃芪等一同入鍋4、泡發好的花膠與薑片也放入鍋中
5、加入足量清水。
6、蓋好蓋子,大火煲開後,轉小火煲1小時即可7、享用前可加入少許鹽調味
13樓:木子雲的綠蘿
花膠搭配花菇、松茸、雞肉燉湯,下面是做法。
準備食材:花膠、松茸、雞、黃酒、花菇、鹽、枸杞、淮山、桂圓。
1,把花膠用冷水浸泡12-20小時,期間有條件請換水2-3次。
2,水燒沸後加入4大片生薑,和浸泡好的花膠,蓋蓋煮沸後加入一湯勺黃酒,悶蓋煮10-15分鐘。
3,下面就是完全泡發好的花膠。
4,然後準備半隻草雞,清洗乾淨,剁成小塊。
5,將一鍋水燒開,加入草雞和生薑,燒開後加一勺黃酒燜蓋大火燒10-15分鐘。
6,將枸杞,淮山,桂圓,松茸,花菇一同放入有煲湯功能的電飯鍋中。
7,然後將花膠、雞肉全部加入鍋裡,加上適量清水,燉煮2個半小時即可。
14樓:問一問雜貨員
回答你好,很高興為您解答,
1、花膠烏雞湯
可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。
2、花膠燉當歸
大補氣血。主治:適用於再生障礙性貧血。
3、花膠紅棗枸杞雞翅湯
補肝滋腎、養血明目。適用於肝腎陰虛引起的頭暈目眩、視力減退、耳鳴耳脹、腰膝痠軟、脫髮及腸燥便秘者效果更佳。
4、花膠冰糖紅棗蓮子枸杞糖水
調經、活血、補血、止咳等功效。特別適用於女性產前產後、術後、久咳不愈、體虛、貧血。若堅持食用,營養均衡,保證讓您年輕多歲。
本款營養湯專為寒胃、慢性支氣炎,咳嗽,有**療效。體寒、冬怕冷者尤為適合。
5、雞腳花膠木瓜湯
含大量膠質,十分滋陰養顏。強筋健骨,潤肺除痰,男女老少皆宜,特別適合節後消滯潤肺,幫助消化蛋白質。
6、花膠雞腳湯
補充骨膠元,養顏、活膚,滋陰補腎、潤肺滋肝、滋養筋脈、養血止血補氣血,補腎固精、平火、強壯機能。
7、花膠海參湯
花膠是治婦女血崩、產後出血等症的特效藥,對癌 症的**有明顯的輔助療效。具有很好的治病養生 效能,有補腎、潤肺、健脾、滋肝、補氣、補血和 抗癌等強身療效。
8、木瓜花膠魚尾湯
女性經常飲用此湯能夠改善胸部扁平鬆弛,達到充實脹滿、提公升胸部**彈性的效果。對於產後奶水不足的媽咪,效果尤為明顯,能起到「開奶」通乳作用,且奶水濃稠,所以產婦應適當飲用木瓜湯。
9、花膠玉公尺土雞粳公尺粥
健脾益胃、利水袪溼,防止便秘,可清除血液中有害的膽固醇,防止動脈硬化,也有益於抑制致癌物。美膚護膚,抗衰老,通便,可緩解老年人習慣性便秘,更是抗眼睛衰老的佳品。對糖尿病患者降低血糖十分有益,只是作用遲緩,以經常飲用為宜。
10、牛奶雪耳冰糖花膠糖水
補脾開胃,益氣清腸、滋陰潤肺的作用。既能增強人體免疫力,又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力;養陰生津,潤腸通便,健膚美顏,補腦提神,嫩膚美容,益氣健身、有保護消化道粘膜,降血脂,防癌等多種功效。
11、老雞花膠湯
本湯滋養肝腎,益陰養顏,補益身體,補而不燥,養陰生津,預防皺紋。若有身體虛弱,頭暈目眩,耳鳴,心跳,失眠,唇舌口幹,男子遺精,不育,女子不孕,可用本湯作食療,長期飲服。
12、淮山枸杞花膠湯
美容美白,嫩膚,促進新生細胞的生長,有滋陰補陽、增強新陳代謝,還具有活化肌膚細胞,促進肌膚新生,防止肌膚出現皺紋,晦暗的能力;
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花膠和什麼一起煲湯好,花膠可以搭配什麼煲湯
花膠也就是魚膠,因其營養豐富,故被譽為八大珍品之一,素有海洋人參之稱,花膠中含有豐富的蛋白質,約佔主要成分的84.2 同時還含有多種維生素以及鈣 鈉 鋅 鐵等多種微量元素,是一種十分理想的高蛋白低脂肪的滋補品,一般來說,它可以與烏 雞 水鴨 瘦肉 鴿子 海參 瘦肉 銀耳等多種滋補食材一起煲湯食用。下...
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