1樓：那個閃電
可以，紅蘿蔔炒雞蛋的具體做法如下：
主料：胡蘿蔔250g、雞蛋100g
輔料：油適量、鹽適量、生抽適量、料酒適量、大蒜適量步驟：1、胡蘿蔔切絲。
2、放鍋裡幹炒。
3、雞蛋打散。
4、雞蛋熱油攤成餅。
5、盛出備用。
6、用鍋裡剩下的油炒香蒜片，放已炒過的蘿蔔絲翻炒。
7、倒入雞蛋餅。
8、加生抽，料酒，鹽翻炒即可。
9、盛出就可以享用啦。
2樓：
胡蘿蔔降血膽固醇、殺菌、含有豐富的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素可以轉化成維生素a，維生素a可以促進鐵的吸收，胡蘿蔔含有豐富的膳食纖維，可溶性膳食纖維含量較大。因此既可以保健有可以**。
雞蛋可以補充蛋白質及礦物質的不足，以免**造成對身體的負面影響。
結論：吃胡蘿蔔炒蛋可以達到**保健的目的。
食材明細 主料： 紅蘿蔔400克 雞蛋2枚 輔料： 鹽適量 紹酒半勺 味精少許
製作步驟
1. 青蒜炒雞蛋食材。
2. 青蒜清洗完畢後切成切刀片，蘿蔔切小菱形片，雞蛋加入紹酒打散備用。
3. 平底鍋熱後放少許油放入雞蛋攤熟。
4. 然後切成和青蒜一樣寬窄的條。
5. 炒鍋油熱放入薑絲煸香。
6. 放入紅蘿蔔翻炒。
7. 紅蘿蔔8成熟放入青蒜莖部翻炒。
8. 再轉小火放入葉子部分，放入鹽和雞精一起翻炒。
9. 翻炒青蒜斷生後即可。
3樓：匿名使用者
可以。但最好是配肉肉，而且是肥肉。因為紅蘿蔔中含有脂溶性維生素。
4樓：匿名使用者
可以吃的，我媽媽經常做胡蘿蔔雞蛋餡兒，而且炒菜的時候雞蛋胡蘿蔔也經常搭配在一起
5樓：
可以的，而且如果刀工好的話，這道菜做出來還特別漂亮，很有食慾
6樓：淑敏
當然可以吃了。胡蘿蔔是富含脂溶性營業物質，炒雞蛋時用的油又會相對較多，兩種食材相結合，相對不錯的。胡蘿蔔可以檫細絲，容易成熟，這樣炒出的雞蛋和胡蘿蔔鮮嫩又易吸收。
另外，要是給寶寶吃的話，也可以用胡蘿蔔絲搭配其他細絲狀輔料，一併混合在雞蛋液中調味，攤色彩斑斕的薄餅。還可以花心思切割成不同的形狀，心形、菱形、或是小熊形狀。
色、香、味、意、養，俱全呢！
7樓：
恩當讓。。。。我可以教你
胡蘿蔔可以炒雞蛋嗎一起吃嗎
8樓：東方尚
你好朋友，胡蘿蔔當然可以炒雞蛋的，炒雞蛋他們的營養價值非常高，胡蘿蔔含維生素比較高，雞蛋含蛋白質，所以對人身體是非常好的。
胡蘿蔔炒雞蛋沒吃完放冰箱隔天吃可以嗎
9樓：匿名使用者
怎麼說呢！完全在於個人！單隻營養的話,一般建議不要吃隔夜菜，因為菜放置了一晚上，會滋生很多的細菌，微生物等，炒熟後的菜裡有油、鹽，隔了一夜，菜裡的維生素都氧化了，使得亞硝酸含量大幅度增高，進入胃後變成亞硝酸鹽，硝酸鹽雖然不是直接致癌的物質，但卻是健康的一大隱患。
亞硝酸鹽進入胃之後，在具備特定條件後會生成一種稱為nc（n—亞硝基化合物）的物質，它是誘發胃癌的危險因素之一。 尤其是在天氣熱的時候，隔夜的飯菜受到細菌汙染，會大量繁殖，很容易引發胃腸炎，食物中毒。
如果一餐實在吃不完，盡量在5~6小時以內解決，最好不吃隔夜菜。
長期吃剩菜容易致癌，這已經是不爭的事實。所以說隔夜菜不能吃，在做菜的時候，最好的辦法是量體裁衣，而不能損害健康！
胡蘿蔔炒雞蛋是一款家常菜品，主要食材是胡蘿蔔和雞蛋，主要烹飪工藝是炒。胡蘿蔔富含維生素，營養價值高。
10樓：吶誰請滾幵
冰箱冷藏的溫度一般是5°c左右，這樣的溫度條件，細菌的生長繁殖會受到抑制。但冰箱不是保險箱，某些致病菌，如單核細胞增生李斯特菌，即使在5℃以下仍可生長。也就是說放在冷藏室的剩飯也不能長時間儲存，一般2天以內還是可以吃的，超過三天則不能吃了。
如果煮的飯剩的太多，預計兩天吃不完，建議放涼後，用碗分裝並用保鮮膜封口，放到冷凍櫃冰凍起來。冷凍櫃的溫度通常都是0°c以下，公尺飯中的水分會結冰，細菌基本進入「休眠期」，但這並不表示放在冷凍櫃的剩飯就不會變質，只是說細菌滋生的速度更慢了。通常放在冰凍櫃的剩飯2週都不會變質，但是也建議一周內消滅掉。
存的太久，公尺飯的口感、營養都會下降。
放冰箱儲存的方法：
吃不完的剩飯放冰箱的時候，最好用淺口的碗裝好，並且用保鮮膜封口，淺口碗能保證剩飯冷卻更快，冰凍的溫度更均勻，密封則能避免食物串味。
1、剩飯從冰箱拿出來後一定要加熱才能吃，冰箱並不能殺死細菌，只能抑制細菌滋生，所以還是需要通過高溫殺菌。另外，生冷的食物吃了對腸胃也不好。
2、忌反覆加熱和冷藏剩飯，剩飯從冰箱取出來後就不要再回冰箱了，如果估計一次吃不了那麼多，就少拿一點。
11樓：長虹美菱股份****
若沒有變質的話，是可以吃的。但是營養價值會流失很多。
12樓：軒轅
胡蘿蔔炒雞蛋最好是當天吃完，放置冷藏箱內一天後加熱可以食用，但是維生素和蛋白質會流失和破壞。
13樓：匿名使用者
隔夜的，放在冰箱是可以吃的，但平時還是要注意一些的，盡量少吃剩菜吧。反覆加熱就沒有什麼營養了，長期吃對腸胃也是不好的，以後注意一些就可以了。
14樓：匿名使用者
您好:根據您描述的情況來看,隔夜的炒雞蛋是可以在熱一下食用的,但是不宜長期食用這樣的雞蛋,最好還是每天食用新鮮的現做的,雖然放在冰箱裡能延長食物的儲存期,但是再進行熱的時候營養價值和一些有害物質都會降低和增高。
15樓：猹猹飛來
按理來說，炒雞蛋最好不要隔夜吃，但是目前還是有不少人是這樣食用的，危害也沒有傳說中的那麼大，如果你是以胡蘿蔔為主，少量的炒雞蛋的話，應該可以嘗試一下隔夜，是沒有什麼太大問題的。
16樓：來自咸陽的螞蟻
可以！胡蘿蔔炒雞蛋沒吃完放冰箱隔天可以吃！
17樓：雨花石
最好不要，因為有雞蛋嘛，第二天肯定不新鮮了，我們家從來雞蛋一餐吃完的，不會放到下一頓。
18樓：正能量
可以吃 但再拿出來加熱味道沒有之前的好吃 盡量不要留到第二天吃，很多做熟了的菜放在冰箱後也會變質的
19樓：匿名使用者
可以是可以，但盡量一頓吃完，常吃剩飯剩菜對身體不好，如果真有吃不完的情況，可以用保鮮膜封好放冰箱第二天再加熱吃完
20樓：蘇瑾
不建議再食用，一般隔夜菜還有就是放在冰箱的都對腸胃不太好。可以吃，但是不建議食用。
21樓：a7yiao小太陽尹
最好不要吃隔夜菜 如果在冰箱保鮮膜包著還行 沒包就倒掉吧
22樓：匿名使用者
雞蛋的話一般都不建議隔夜吃， 隔夜蛋會造成腸胃不適、脹氣等問題
23樓：匿名使用者
雞蛋最好不要隔夜吃，因為蟲子好像喜歡在雞蛋上面產軟
24樓：落雨成冰冰冰
如果天涼的話沒有變質還可以繼續吃的，並沒有毒。
不過還是是盡量少吃剩飯剩菜，它其中的亞硝酸鹽含量會增多，長期食用並不利於健康。
25樓：明後是個好天
胡蘿蔔炒雞蛋？你咋這麼會做菜呢！就這還隔天吃，你咋這麼會過日子呢！！
還一本正經的網上吆喝，你咋這麼可愛呢！！！你把分給我，哪怕逼我娶你，我也認了，有你這樣的老婆，我這張苦瓜老臉上的褶子都沒了。
26樓：夢忠魂
蔬菜，以及與蔬菜一起烹調的雞蛋，都不宜隔日食用，即便是存放在冰箱中，如果份量確實比較多，不捨得倒掉，在隔日的應該盡早吃掉，食物應該用鍋加熱至沸騰至少3~5分鐘。
隔夜的蔬菜比肉類更易產生亞硝酸鹽，對人體不好，建議蔬菜一類盡量不要隔日食用。
27樓：端木吟天
最好不吃
雞蛋隔夜不好
28樓：匿名使用者
可以，但最好用保鮮膜套上，不能放太久，不然會變味。第二天要回鍋一下。
29樓：匿名使用者
應該是可以吃的，只要沒有變質，
但是為了安全起見建議你還是不要再吃了
胡蘿蔔可以燉雞嗎，紅蘿蔔可以燉雞嗎？
可以啊，味道很鮮美，營養又豐富！可以的。主要原料，胡蘿蔔600克雞乙隻去核蜜棗4顆花菇6朵姜2片，調味料，鹽1小匙 胡蘿蔔燉雞一般人群均可食用，老人 病人 體弱者更宜食用。1.感冒發熱 內火偏旺 痰溼偏重之人 肥胖症 患有熱毒癤腫之人 高血壓 血脂偏高 膽囊炎 膽石症的人忌食 2.雞肉性溫，助火，肝...
胡蘿蔔白蘿蔔青蘿蔔水蘿蔔紅蘿蔔可以一起吃嗎
首先，白蘿蔔 胡蘿蔔不宜同煮。白蘿蔔性味甘辛 微涼，功能偏利 胡蘿蔔性味甘辛 微溫，功能偏補。兩者性味功能不合，若 混搭 在一起，白蘿蔔中的維生素c很容易被胡蘿蔔中的抗血酸酵酶破壞，不僅大大降低營養價值，吃太多還可能適得其反，損傷人體元氣。其次，炒胡蘿蔔忌放醋。胡蘿蔔中大量的胡蘿蔔素進入人體後，可轉...
胡蘿蔔可以和雞蛋炒嗎，胡蘿蔔可以與雞蛋一起炒嗎
不會中毒的。胡蘿蔔和雞蛋二者同食並不相剋。胡蘿蔔炒雞蛋是一款家常菜品，主要食材是胡蘿蔔和雞蛋，主要烹飪工藝是炒。胡蘿蔔富含維生素，營養價值高。胡蘿蔔和雞蛋一同炒菜，使胡蘿蔔中的胡蘿蔔素容易吸收，也增加了菜餚中優質蛋白 多種脂肪酸 膽固醇的含量，增加了對人的滋補性，尤其適宜生長發育期小孩對蛋白質 脂肪...
吃胡蘿蔔真的可以降糖嗎，吃胡蘿蔔可以降血糖嗎？
回覆21 胡蘿蔔餐間吃30 40克，或是小蕃茄 櫻桃蕃茄 一次吃6 8個，估計碳水含量都沒超過 這奌奌量血糖應該要木啥大問題吧 要有問題應該先檢討是其它沒跟上了 p 檢視原帖 回覆17 你不要光加分啊，有沒有經驗說一下，胡蘿蔔當水果吃應該行吧？另外，我還拿小蕃茄 櫻桃蕃茄 當水果吃，一次吃6 8個，...
雞蛋和番茄，胡蘿蔔可以一起炒嗎，雞蛋和胡蘿蔔可以一起給寶寶吃嗎
可以的，可以做成胡蘿蔔西紅柿炒蛋進行食用，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 萵筍 一根 胡蘿蔔 半根 西紅柿 乙個 雞蛋 兩個 蔥 一根 鹽 適量 胡椒粉 適量 麻油 適量 山茶籽油 適量。1 第一步把萵筍切好。2 然後把西紅柿和胡蘿蔔切好。3 碗裡放入雞蛋 蔥花和胡椒粉，打散。4 鍋內放油加...