1樓：騷哥
回覆21# 胡蘿蔔餐間吃30－40克，或是小蕃茄（櫻桃蕃茄）一次吃6－8個，估計碳水含量都沒超過１０％～這奌奌量血糖應該要木啥大問題吧 要有問題應該先檢討是其它沒跟上了;p 檢視原帖》
2樓：總攻の坯
回覆17# 你不要光加分啊，有沒有經驗說一下，胡蘿蔔當水果吃應該行吧？另外，我還拿小蕃茄（櫻桃蕃茄）當水果吃，一次吃6－8個，這樣也應該問題不大吧？ 檢視原帖》
3樓：mg丶
胡蘿蔔不可能降糖，只能公升糖。200克胡蘿蔔就是90千卡了，白蘿蔔還350克呢。 檢視原帖》
4樓：流墨
任何事物都不能降糖，能降糖的不是食物。 檢視原帖》
5樓：無殤
不能多吃 胡蘿蔔血糖生成指數高 我上次吃了十五個有功卜餃子，餐後血糖高的嚇人 檢視原帖》
6樓：baby只是配角
樓主，標題發錯了吧？應該是紅白蘿蔔，不是胡蘿蔔 檢視原帖》
7樓：希奇正
胡蘿蔔當水果吃？ 是可以啦！但好吃嗎？．．． 檢視原帖》
8樓：二爺
回覆1# 不能多吃 胡蘿蔔血糖生成指數高 檢視原帖》
吃胡蘿蔔可以降血糖嗎？
9樓：小夕陽丶
主要功能 1、益肝明目： 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素a，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成 維生素a，有補肝明目的作用，可**夜盲症； 2、利膈寬腸： 胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的「充盈物質」，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌； 3、健脾除疳：
維生素a是骨骼正常生長發育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義； 4、增強免疫功能： 胡蘿蔔素轉變成維生素a，有助於增強機體的免疫軾能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制，間接消滅癌細胞； 5、降糖降脂：
胡蘿蔔還含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如 槲皮素、山奈酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。, 6，胡蘿蔔汁祛斑防粗糙 胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。其在體內可轉化為維生素a。
維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫公升~30毫公升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待乾後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。
胡蘿蔔榨汁，加入蛋清和少量植物油，用它來 預防疾病 **貧血、感冒、便秘、高血壓，預防癌症，健胃，美容 【最佳食用季節】秋冬兩季 【挑選要點】莖比較細 【食用方法】榨汁 【儲存方法】冷藏
10樓：田仕
可以，胡蘿蔔中含有一些能減低人體血糖的成分，如維生素c、纖維素等，還含有懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量的成分，經常食用胡蘿蔔有降低血糖的功效，所以胡蘿蔔是糖尿病患者的優選食物。
胡蘿蔔真能降血糖嗎
11樓：匿名使用者
主要功能 1、益肝明目: 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素a，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成 維生素a，有補肝明目的作用，可**夜盲症; 2、利膈寬腸: 胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的「充盈物質」，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌; 3、健脾除疳:
維生素a是骨骼正常生長發育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義; 4、增強免疫功能: 胡蘿蔔素轉變成維生素a，有助於增強機體的免疫軾能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制，間接消滅癌細胞; 5、降糖降脂:
胡蘿蔔還含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如 槲皮素、山奈酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。, 6，胡蘿蔔汁祛斑防粗糙 胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。其在體內可轉化為維生素a。
維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫公升~30毫公升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待乾後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。
胡蘿蔔榨汁，加入蛋清和少量植物油，用它來 預防疾病 **貧血、感冒、便秘、高血壓，預防癌症，健胃，美容 【最佳食用季節】秋冬兩季 【挑選要點】莖比較細 【食用方法】榨汁 【儲存方法】冷藏
12樓：田仕
有輔助作用胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，維生素c和b族維生素，能降低血脂，胡蘿蔔還含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如懈皮素、山標酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂。
13樓：鬼鬼
一直以來人們認為胡蘿蔔很甜，糖尿病患者不適宜食用，實際上胡蘿蔔本身的甜味是它固有的特性，不是因為含有太多的糖，其碳水化合物含量僅為7.7％，但是國內並沒有關於胡蘿蔔能降血糖的研究，只是在民間常用單方中有所提及：治糖尿病，用胡蘿蔔作水果生食之，效果尤佳。
因此，胡蘿蔔作為糖尿病的食療佳品是否適合我國人群的身體狀況，還需要高質量的調查研究。
吃胡蘿蔔可以降血糖嗎
14樓：番茄特攻
胡蘿蔔主要功能
1、益肝明目： 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素a，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成 維生素a，有補肝明目的作用，可**夜盲症；
2、利膈寬腸： 胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的「充盈物質」，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌；
3、健脾除疳： 維生素a是骨骼正常生長發育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義；
4、增強免疫功能： 胡蘿蔔素轉變成維生素a，有助於增強機體的免疫軾能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制，間接消滅癌細胞； 5、降糖降脂：
胡蘿蔔還含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如 槲皮素、山奈酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。,
6，胡蘿蔔汁祛斑防粗糙 胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。其在體內可轉化為維生素a。維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。
將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫公升~30毫公升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待乾後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。胡蘿蔔榨汁，加入蛋清和少量植物油，用它來 預防疾病 **貧血、感冒、便秘、高血壓，預防癌症，健胃，美容 【最佳食用季節】秋冬兩季 【挑選要點】莖比較細 【食用方法】榨汁 【儲存方法】冷藏
15樓：聶雅戴憶之
影響不大的，可以適量食用。首先針對糖尿病患者應該注意少食多餐，注意低鹽，低脂，低糖飲食，同時還需要注意，含能量比較高的食物，高澱粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。飯後喝金奈瑪能有效控制血糖
吃胡蘿蔔可以降糖降脂嗎？
16樓：變啦
胡蘿蔔還含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如槲皮素、山奈酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。
17樓：
胡蘿蔔的提取物中有一種能降低血糖的成分，因此糖尿病人吃胡蘿蔔可以起到降血糖的作用，還能補充身體所需的大量營養元素。
18樓：係數世詘
第091回 祭瀘水漢相班師 伐中原武侯上表 第092回 趙子龍力斬五將 諸葛亮智取三城第093回 姜伯約歸降孔明 武鄉侯罵死王朗 第094回 諸葛亮乘雪破羌兵 司馬懿克日擒孟達
胡蘿蔔也能降血糖嗎
19樓：匿名使用者
一、胡蘿蔔並無明顯的降血糖功效。
二、以下是5大降低高血糖的食物醫生：
洋蔥：洋蔥所含催淚性硫化物擁有多種對人體有益的成分，其突出功效是抑制血糖上公升。洋蔥在國外素有「菜中皇后」之美譽。
大蒜：大蒜自古就被譽為「天然抗生素」。現代醫學研究證實，在大蒜內加上維生素c，人食後血糖會有明顯下降。
木耳菜：
木耳菜中的黏滑物質是由水溶性果膠和黏蛋白等成分組成，而黏蛋白有抑制糖吸收的作用，可謂糖尿病患者的「福菜」。
山藥：生山藥不僅黏蛋白含量高，胰島素正常分泌必不可少的鎂、鋅及能有效抑制高血糖的澱粉酶等成分也含量頗豐，我國古代對其「療消渴」功能早有記載。
番石榴：
番石榴富含灰質、鐵、鈣、磷及各種維生素，有**糖尿病、預防腹瀉等功效。中醫藥方中有大量以番石榴的葉子與果實為主要成分的降糖處方。
20樓：俎瓔
願乘泠風去，直出浮雲間
21樓：匿名使用者
主要功能 1、益肝明目: 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素a，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50%變成 維生素a，有補肝明目的作用，可**夜盲症; 2、利膈寬腸: 胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的「充盈物質」，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌; 3、健脾除疳:
維生素a是骨骼正常生長發育的必需物質，有助於細胞增殖與生長，是機體生長的要素，對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義; 4、增強免疫功能: 胡蘿蔔素轉變成維生素a，有助於增強機體的免疫軾能，在預防上皮細胞癌變的過程中具有重要作用。胡蘿蔔中的木質素也能提高機體免疫機制，間接消滅癌細胞; 5、降糖降脂:
胡蘿蔔還含有降糖物質，是糖尿病人的良好食品，其所含的某些成分，如 槲皮素、山奈酚能增加冠狀動脈血流量，降低血脂，促進腎上腺素的合成，還有降壓，強心作用，是高血壓、冠心病患者的食療佳品。, 6，胡蘿蔔汁祛斑防粗糙 胡蘿蔔含有豐富的維生素a原。其在體內可轉化為維生素a。
維生素a具有滑潤、強健**的作用，並可防治**粗糙及雀斑。將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫公升~30毫公升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待乾後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。
胡蘿蔔榨汁，加入蛋清和少量植物油，用它來 預防疾病 **貧血、感冒、便秘、高血壓，預防癌症，健胃，美容 【最佳食用季節】秋冬兩季 【挑選要點】莖比較細 【食用方法】榨汁 【儲存方法】冷藏
兔子真的吃胡蘿蔔嗎，兔子真的喜歡吃胡蘿蔔嗎
兔子其實不吃胡蘿蔔。至少我喂的從來沒吃過。可以啊，不過不能常吃，營養得均衡。而且吃多了嘴會變色。兔子真的喜歡吃胡蘿蔔嗎 我曾經養過10只兔子 真正養的最久是2只 從他們乙個月到他們繁殖出小兔子 據我自己的經驗 我一般都是給他們吃青草 夏天有時候給他們吃西瓜皮 青菜也要吃的 感覺給他們放什麼都會去嚼嚼...
白蘿蔔可以和胡蘿蔔一起吃嗎，白蘿蔔和胡蘿蔔能同吃嗎？
大蘿蔔葉子 其實是可以同時吃的沒有什麼影響 湛陽韓餘 回答兩者不可以一起煮，胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素及維生素a，滿足了人體對多種微量元素的需求 白蘿蔔有小人參的稱號，有補氣養中的功效 這兩樣看似最營養最健康的美食，一旦放在一起煮，會破壞人體對維生素c的吸收 白蘿蔔中的維生素c含量很高，而胡蘿蔔中卻含...
檸檬和胡蘿蔔可以同時吃嗎，胡蘿蔔和檸檬相剋嗎
檸檬不宜與胡蘿蔔同食，因為胡蘿蔔中含有抗壞血酸酵酶，二者同食會破壞檸檬中的維生素c。檸檬食用禁忌 檸檬和牛奶相剋，牛奶中也含有豐富的蛋白質和鈣質，檸檬和牛奶同食也會影響胃 腸的消化。胡蘿蔔食用禁忌 胡蘿蔔 白蘿蔔不要一起食用，雖然胡蘿蔔 白蘿蔔對人體都有很多好處，二者一起食用卻會讓兩者營養降低。擴充...
經期能吃胡蘿蔔嗎怎麼吃胡蘿蔔有營養
胡蘿蔔性溫，歷來就有 小人參 之稱，本草綱目 記載可調補中焦 和腸胃 安五臟，現代研究又發現它能提供抵抗心臟病 高血壓 動脈硬化的營養成分，還可以幫助肝臟代謝酒精。胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素a，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中50 變成維生素...
狗狗能天天吃胡蘿蔔嗎，狗狗能吃胡蘿蔔嗎
狗狗能天天吃紅蘿蔔嗎？最好不要天天吃。隔三差五的去吃。這樣他會喜歡吃的如果天天吃。很容易吃膩。而且。天天吃。容易拉稀。所以。不要天天去吃胡蘿蔔。喜歡吃就給它吃，不喜歡吃給了也不吃呀 狗狗能吃胡蘿蔔嗎?狗狗天天吃胡蘿蔔好嗎 狗狗每天都吃煮熟的胡蘿蔔對身體有好處嗎？還算可以了.不過狗狗和人類是不一樣的....