1樓：細水長流蔭遠堂
針對教師活動中的緊張心理，以下介紹幾種方法以供參考，調計自己的心情：
1、充分的準備。 對付在公開教學活動中最有力的**是誠心誠意地告訴自己你對本次活動要準備得十分充分。只有有備而來的教學活動才能獲得自信和成功。
2、端正上課動機，減輕心理負擔。 不要把目標定得過高，對於不切實際的期望要有客觀的分析。
3、保持積極的情緒體驗。 有些教師面對即將到來的公開活動，感覺就像如臨大敵，有著諸多的這樣那樣的擔心，比如，在活動過程中總是設想自己會犯指導錯誤，或總擔心自己的活動進行著進行著會突然地停頓下來，講不下去了，這就是一種反面的假想，它很可能會抹煞我們對活動的信心。
4、避免機械式地執行活動內容。 教學活動如同上台演講。逐字逐句地背誦講稿，很容易在面對聽眾時遺忘，即使沒忘，講起來也會顯得十分機械化。
5、活動前要注意把注意力從自己身上移開。
在教學活動準備中，要完成好以上5個方面的思想準備。在具體活動中，如果已產生緊張反應，可採用以下一些應激調手節手段，效果也非常好：1、鬆馳訓練法 當你的心理感到緊張、心跳過快的時候，可以轉換一下視線、變換一下姿勢、說兩句寒喧之類的話，這樣就可以克服羞心理。
2、認知平衡法 羞怯大多是由自卑等心理不平衡狀況所致。在由自卑導致膽怯的時候，可以從內心進行認知的自我平衡，不要對自己全盤否定；相反的，多想想自己的長處，從而產生自信。
3、模仿法經常有意識地注意觀察和模仿一些泰然自若、善於交際、活潑開朗的人的言談舉止，對照自己的弱點加以克服，並根據自己的氣質形成 自己的風格。
自信訓練法 方法一：行走時抬頭、挺胸，步子邁得有彈性 心理學家告訴我們，懶惰的姿勢和緩慢步伐，能滋長人的消極思想；而改變走路的姿勢和速度可以改變心態。
方法二：抬起雙眼，目視前方，眼神要正視別人 心理學家告訴我們：不正視別人，意味著自卑；正視別人則表露出的是誠實和自信。
方法三：當眾發言 。
方法四：眾人面前顯顯眼 心理學家告訴我們：有關成功的一切都是顯眼的。
2樓：錢言萬語
先多在人少
的地方練習
先詞背好
漸漸你就會
歲現慢慢的適應
了，也不在緊張，
3樓：匿名使用者
你應該面對鏡子自我練習，買點演講的書看看，能夠輕鬆自如才能發揮出來，
4樓：雨中頤
剛畢業？？那你找一對一輔導的唄
去面試乙個輔導班的小學語文老師，人家要求要試講15到20分鐘的作文課，我完全不會啊；有沒有誰知道
5樓：金廣濤資訊
理論實踐課堂模擬，是所有教育行業面試一般都要進行的，記住下面是他們公司或者學校自己組成的隊伍充當學生。你的能力和文采在這個時候都不是最重要的，記住課堂模擬最重要的幾點
1.不要過於緊張導致言辭模糊，就是結巴的意思，盡量避免2.要讓下面的人感覺的你明顯的親和力。
3.注意面帶微笑，微笑是任何環境都沒有壞處的。
最主要的還是不要緊張吧，但他們都是「死人」就好了。我也剛面試回來。
手打的，採納哦。(*^__^*) ……
6樓：j阿吉
有一次我也去面試過，你只要講得好讓大家都聽得懂，講得生動有趣面帶微笑，保證你能應聘上的。
7樓：南國沉香
可以去文庫裡面找找模板，相應的改一下就可以了。或去一些論壇看看。
8樓：24k潘達
不要過於緊張導致言辭模糊，就是結巴的意思，盡量避免
要讓下面的人感覺的你明顯的親和力。
注意面帶微笑，微笑是任何環境都沒有壞處的。
9樓：ab無間
說說對於問的興趣啊和教育孩子的方式啊
10樓：調皮寶馬
我也是非師範生，要試講了，和你一樣一樣的，緊張?
到補習班培訓班應聘小學語文、數學或者英語的教師崗位，面試一般會出什麼問題呢？需要試講嗎？一般試講什
11樓：shine為你精彩
特別是教育這一塊比較嚴肅，如果是正規的教育場所試講的是必要的，面試官會給你乙個模擬，比如台下是學生，你是老師開場白呀，講課的正題呀，等等
教育機構的面試的試講大致是怎樣的？
12樓：匿名使用者
我個人覺得 是個走過場 意思到了就ok
去培訓班面試小學英語老師，請問怎麼講課？有20分鐘的試講時間。謝謝！
13樓：尤瀞
首先選擇乙個topic，比如weather。與此相關的單詞有sunny,cloudy,windy,rainy。。等。
你需要乙個熱身，把老師和應聘者當學生，教唱一首歌匯入，活躍氣氛。再自然引入話題，結合**、動作等，由簡入深，從單詞到句子操練。最後乙個遊戲鞏固，再布置homework 。
還有自信和親切感也很重要哦
14樓：匿名使用者
首先是warm up
然後倒入所學單詞，教授單詞。
然後設定一些遊戲來鞏固單詞。
最後教一首好聽的英語兒歌。活躍氣氛。
教師資格證面試怎麼這麼難，總是過不了，我該怎麼辦！？？
15樓：中公教育
建議題主調整心態，積極備好，換種思維總結面試一直不過的原因！
相信所有的結果都是有依據可追尋的，同學可以多總結自己過往面試的經歷，看看自己在面試的哪個環節比較薄弱，然後重點攻克！
一般面試的流程為：
候考——考生持面試准考證、身份證件，按時到達考點，進入候考室候考。
抽題——按考點安排，登陸「面試測評軟體系統」，通過計算機從題庫中抽取一組試題(幼兒園類別考生從抽取的2道試題中任選1道，其餘類別只抽取1道試題)，考生確認後，系統列印備課紙及試題清單(考生須在試題清單上簽名)。
備課——考生持備課紙、試題清單進入備課室，撰寫教案(或活動演示方案)，備課20分鐘。
回答規定問題。考生由工作人員引導進入指定面試室。考官從題庫中隨機抽取2個規定問題，考生回答，時間5分鐘。
試講/演示——考生按照備課環節準備的教案(或活動演示方案)進行試講(或演示)，時間10分鐘。
答辯——考官圍繞考生試講(或演示)內容和測試專案進行提問，考生答辯，時間5分鐘。考生提交試題清單、備課教案(活動演示方案)後離場。
考試有難度，但當通過自己努力最終達到目標時也會給你帶來強烈的成就感，加油！
16樓：中公教育
要繼續加油哦，不要灰心，教資面試進考場前你要知道這幾件事：
1.著裝的整理
進考場前，考生一般在備課室進行備考。輪到你面試時起身前往考場前一定要迅速的整理下自己的衣服，使衣服保持整潔整齊得體，如男生注意襯衣、衣領及袖口，女生特別注意裙裝的整理。
2.劉海及眼鏡的整理
整理完衣服後，繼而整理下自己的頭髮劉海是否遮住眼睛，同時扶好自己鏡框的位置，保證面試時不因頻繁甩劉海及扶眼鏡的小動作影響個人形象及面試分數。
3.深呼吸緩解緊張情緒
就要進考場前緩慢小聲地進行深呼吸來緩解自己的緊張情緒，同時給自己打氣加油，給予自己積極的心理暗示。
二、教資面試時你需要展現哪些能力?
1.教學基本功
教師教學基本功可以歸納為「一口流利的普通話，一手漂亮的粉筆字」，因此在教資面試試講或說課的過程中，語言一定要流利，表達要清晰，聲音要洪亮，板書書寫要規範整齊，特別是小學不能出現連體字及筆畫順序的顛倒與錯誤。
2.表情、眼神、音調、語速、語氣、情緒等的重要性
面試過程中，教姿教態要落落大方，端莊得體，不僅體現在著裝上，還體現在表情、眼神、音調、語速、語氣以及是否融入情感等幾個方面。具體為表情一定面帶微笑;眼神平視考官不閃躲，多與考官進行眼神的交流與互動;音調上要抑揚頓挫，注意輕聲和重音的區分;語速要適中;語氣上要親切，符合學生年齡特點，特別注意小學生講課時的語氣;情緒要飽滿，融入對學生、教師行業及所報學科的熱愛之情。
3.應急應變能力
在考場上會出現很多意外的事情，如面試形式的繁瑣、記不住試講或說課的內容，以及考官會突然現場回答考生試講時提出的問題等等，作為考生要從容淡定，相信自己一定能在教資面試中脫穎而出，取得最終的勝利。
17樓：中公教育
對於全國參加統考的考生而言，都在焦急中等待筆試的成績，不管自己考得怎樣，都需要對自己抱有信心。在等待過程中，要進一步對面試要做好充分的了解與把握，能夠進入面試，需要我們好好認真對待面試、備考面試。筆者結合歷年考試規律和自身多年授課經驗，將分享一下幾點的面試備考經驗。
一、充分的準備考情是面試成功的第一步
教師資格的面試考情自統考至今為止，基本上沒有發生特別大的變化。從2011年下半年湖北、浙江首次實施統考為止，有27個省份實施了統考，從規模與商量上可以看出統考已然是趨勢所向;2016年下半年的教師資格證面試的考情可以通過官網參照，各個省市的公告基本上大同小異，不存在明顯的區別。面試的條件是需要筆試都通過的考生才有資格參加面試，如果有一科目未通過是不准許參加面試報名的。
此外面試的流程包括三步：回答規定性問題(5分鐘)——試講(10分)——答辯(5分鐘)，這就需要各位考生了解與熟知各個環節的面試形式與面試的技能技巧。所以在等待筆試成績公布的過程中，大家可以針對自己報考的學段與學科開始認真備考，熟悉科目的框架內容與知識的條理，可以詢問參加過面試的同學與朋友，通過別人的經驗可以進一步讓大家感知面試的真面目。
二、試講針對訓練是面試成功的第二步
全國統考教師證的面試分為三個環節，而事實上真正能夠體現乙個考生是否具備教師的素養主要通過試講來反應與體現。所謂試講也叫無聲上課、模擬課堂，在沒有考生的情境下，模擬課堂教學將教學內容呈現給「考生」。正所謂人生如戲，全憑演技，所以需要考生要有在平時的時候對著鏡子進行面部表情、肢體語言的訓練，才能在面試的時候表現自然。
在訓練的時候，可以考慮報考面試班進行有效訓練，或者找在學校進行工作的教師，進行肢體語言與面部語言的訓練。試講與說課不同，試講面對的是考官，要把考官當做考生對待，將教學內容按照規定時間呈現出來;而說課則不同，面對的是考官，將教學內容呈現出來，並且說明設計意圖。面試中的試講其實包括兩個方面：
內容+形式。所謂形式就是需要考生做好穿著、肢體語言、面部表情等方面要符合教師崗位的基本要求，這些形式的方面可以通過短時間的針對性強化加以改變，塑造符合教師形象的要求。而內容方面在短時間的提公升事實上是比較緩慢的，也是比較困難的，內容方面側重強調的是對學科內容本身的設計與把握，需要自身熟知知識與知識間的關係，選擇合意的教學方法，將教學內容按照學科特點與學生身心發展規律呈現給學生。
所以，備考的考生需要重視試講、針對訓練試講。
三、端正心態是面試成功的第三步
任何的考試對於考生而言，都是由壓力的，不同的考生而呈現的壓力則不同，有些考生則很輕鬆的面對壓力對面試的影響，而也有些考生則會因為壓力的緣故影響面試的發揮，所以有沒有良好的心態在一定程度上也直接影響各位考生面試的發揮質量。良好的心態一方面取決於我們對待考生的認識問題，基本上呈現兩種表現：忽視型考生;所謂忽視型考生是指對待面試看的不是特別的重，過度相信自己能夠順利通過面試，而不積極認真的對待與備考，導致面試的成績讓自己也無法接受。
過於重視型考生，把面試看的非常的重，也看的非常的難，認為自己與其餘考生相比存在很大的差距，貶低自己的能力，忽視自己的能力。這樣導致結果就是真實的能力很難再面試中得以真實的展現。所以，任何參加面試的考生，都需要有一顆積極、淡定的心態對待面試，相信自己，相信自己能夠成為一名合格的教師。
我是一名小學實習老師，我要實習班主任工作，我可以在班上舉辦哪些班級活動呢
你千萬不能更加嚴肅，這樣他們會更加討厭你 你應該上課的時候由課內的知識轉換為一些遊戲，然後在分組加分。這樣他們就會有積極性，自然而然的就喜歡你上的課了！班主任工作實習內容 實習班主任工作職責 1 調查研究學生情況 了解學生的家庭情況，思想品德情況，學習情況，身體情況，以及個性心理特點 興趣特長，做好...
我是一名小學數學老師，孩子今年上初一，其他科目尚好，唯獨對數學有畏難加牴觸心理，怎麼辦呢
有很多文科好的人，邏輯方面都是很好，瓊瑤三毛都是，瓊瑤好像數學很少及格，沒關係，看看有什麼長處沒有，著重發展一下 我是一名高中數學教師，您的糾結我深有感觸，記得為使孩子考上當地省重點中學，我彙編了 大量數學題目，製成一張張試卷.孩子不負眾望考上了當地省重點中學的初中，但也唯獨對數學有畏難加牴觸心理。...
我是一名專業是計算機的正式女老師，學校的領導希望我能當網路管理員，維修電腦，我不想幹，我只想教書
呵呵，我男滴，也是幹這工作的，一樣，不分性別，不可能就乙個人吧。計算機網路管理員證能考嗎？考證主要看你有什麼用，現在工信部的證，人事部勞動部的證，還有什麼微軟認證啊之類的證很多，但是要看你是為了找工作，還是單位裡面進修還是其他要求，根據要求去考證，不然有很多證考了以後沒有用，就白考了。切身體會。可以...
我是一名高中生暑假要出去進修專業但老師說要交暑假一半的補課費才能走這讓我覺得有點莫名其妙
說實話，對這種強取豪奪的所謂補課費可以向教育管理部門投訴！ 最亮眼de一顆星 找校長或者當地教育部門 嘎子 把學校和老師名字貼出來 一下 小鼎的人生 可以找學校校長 主任 我是一名高中生，班主任總是收我們的錢用來補課，但大部分還是她自己 了，我們只能交錢，暑假還要用來 可以校方說明情況，或者打 給教...
我是一名總班長因為和紀律班長打鬧被老師罰檢討書請各位網友幫
尊敬的老師 今天,我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書,以向您表示我對不尊重老師的不良行為,深刻認識改正錯誤的決心.我非常羞愧,老師費盡心機教育我們,為我們操心勞累,希望我們能成為乙個知識分子,懂道德,講文明的人 而我的態度讓我現在感覺真是慚愧.竟然做出如此荒唐的行為.平時對這件事的認識不深,導致這件...