1樓：小美
首先要為自己樹立乙個目標，做到有計畫，有目的有規律，其次朝著自己的目標，一步乙個腳印，不斷的前行，不斷的進步。
2樓：以心
最主要的就是應該給自己的生活樹立乙個目標，然後讓自己朝著那個目標前進。最主要的還是一定要去調整好自己的心態，讓自己去有乙個更完美的目標。多出去走走,舒展下自己的心情,不要長時間侷限在固定的範圍內,那樣心情也會很侷限。
就樹立乙個目標制定乙個計畫。
3樓：尹朶月
為他們而活？他們沒了你還過的好好的呢。在乙個陽光正好的下午，去公園走走，關掉手機，遠離家人，就出去走走，微笑面對每乙個人，當有人回以微笑時，你會明白。
4樓：猴47728郊蛹
可以選擇給自己一段時間去調整狀態，讓自己盡快的找到自己的人生目標，然後再制定乙個人生規劃，按照計畫去努力。
5樓：回憶
這樣的情況是應該找乙個合理的目標，然後慢慢的去完成自己的目標，讓自己保持乙個有有奮鬥目標的狀態去生活。
6樓：知37722亮贅
多出去走走,舒展下自己的心情,不要長時間侷限在固定的範圍內,那樣心情也會很侷限。就樹立乙個目標制定乙個計畫。
7樓：影子
遇到這種情況，最主要的還是一定要去調整好自己的心態，讓自己去有乙個更完美的目標，然後有乙個清晰的方向和定位。
如何擺脫墮落頹廢的生活，大學生如何擺脫自己的頹廢生活？
給自己找自信，和那些個狐朋狗友劃清界限！家裡人多溝通，吧你的想法給你家裡人說！在找個你自己覺得可以安靜的高中！醜，現在對你來說，只是你自己覺得罷了！性格開朗一點，開朗的人走到 都可以把外形給蓋過！用幽默的語言，詼諧的生活來填補你的失落！用爽朗的笑，來對應你自己的頹廢墮落的人生觀！千萬別再說你自己沒有...
苦惱，怎樣擺脫，苦惱，怎樣擺脫？
很在意它 哪怕是厭惡 也會是一種強化 如果是青春期的問題 要把它正常化 多參加一些體育運動 釋放能量 那是第二性徵成熟中 激素分泌導致的 並不是你本來的思想 三角戀始終不會有結果，要平靜的解開，只有乙個方法 有乙個人放棄。如果都不願放棄的話，我勸你還是放棄，得到人並不是最重要，得到人的心才最重要 這...
怎樣擺脫煩惱，如何擺脫煩惱
這樣想你就會沒有煩惱！首先是思想的轉變！每個人應重視今天，實質就等於重視自己的生存。若將應做 必做的事拖到明天或日後去做，則等於不重視自己的生命。要把握住現在正生存著的生命，即要把時時刻刻出現在自己生命的 現在 充分地利用好。誰要做不到這一點，誰就會難於成功或許會失去一切。每天都是新的人生 新的挑戰...
怎樣擺脫悲傷的心情，怎樣擺脫憂鬱的心情？
憂傷，就像是一場沒有盡頭的獨角戲 是沒有辦法擺脫的 但即使如此 也不應該讓憂傷成為生活的主題曲 把一切看的淡一點，憂傷就少一點 閉上眼，靜下心，傾聽花開的聲音 美好一直都在 開啟心情的枷鎖 其實，只要乙個轉身 美好就在身後 沒有絕對的快樂，所以請允許偶爾的憂傷在蔓延 時間是 傷口的最好良藥。有悲傷是...
怎樣擺脫網癮，如何擺脫網癮？
網癮絡綜合症完全是人為的，只要加強自我保健，便可防止此病發生。1 在上網時間上要自我約束，特別在夜間上網時間不宜過長。2 注意操作姿勢。螢光屏應在與雙眼水平或稍下位置，與眼睛的距離應在60厘公尺左右。敲擊鍵盤的前臂呈90度。光線柔和不可太暗。手指敲擊鍵盤的頻率不宜過快。3 平時要豐富業餘生活，比如外...