長期喝冷水有什麼危害?長期喝冷水好麼?

時間 2023-08-08 16:31:56

長期喝冷水好麼?

1樓:暴靜逸

長期喝冷水容易導致胃黏膜損傷,可能會引發各種胃部疾病。1、經常飲用冷水會損害消化系統,引起腹脹、腹痛、噁心、反酸和胃灼熱。嚴重者會導致胃腸快速蠕動、腹瀉,甚至反覆腹脹、腹痛、腹瀉和便秘交替出現的現象。

2、可能有胃腸黏膜不適應症狀和消化系統感染。3、可能導致人體免疫功能下降和失衡,易增加感染、炎症等疾病的機會。4、其他危害:

對於老年人和有慢性病史的人來說,如果經常喝冷水,很容易增加血管負擔,可能會加重原發性基礎疾病。建議平時喝熱水或者是溫水比較好。

經常喝冷開水有危害嗎

2樓:北網域名稱醫

經常喝涼開水對身體沒有什麼危害,如果養成晨起服用每一杯涼開水,效果還是很好的,幫助體內排毒,這種情況,我建議你要養成好的生活習慣,平時也要多注意鍛鍊身體。

冷開水裡的空氣比一般自然水少1/2,內聚力增大,分子之間更加緊密,表面張力加強,具有特異的生物活性。經常飲用25~30℃的新鮮冷開水,尤其是早晨起床後立即飲服,能很快被胃腸吸收而進入血液迴圈,達到稀釋血液,清洗內臟器官的目的。

冷開水還能增強肝臟的解毒能力和腎臟的排洩能力,促進新陳代謝,增強免疫功能,預防心、腦血管疾病,還有助於預防感冒、咽喉炎和某些**病。但冷開水在空氣中暴露4小時以後,氣體會再度溶入,空氣中的細菌雜質還會造成二次汙染,奇妙的生物活性就會喪失70%以上。

長期喝酸奶有什麼桅,長期喝酸奶有什麼危害

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