1樓：匿名使用者
我想這和腎虛有關，這樣吧，每天多做些運動，比如：早上抬腳跟，中午推耳後，晚上用熱水洗腳，這些方法都很適用的，只不過要堅持下去，每個動作做足5分鐘，在加上點飲食上的改善即可。
問一下樓主是幾乎每天頭疼頭暈嗎？如果是，建議到神經內科看下，可能是血管神經必頭痛。藥物可以試用西比靈、養血清腦顆粒，正天丸，太極通天液等等。
2樓：網友
父母上了年紀一定要注意養生，比如多做些有氧運動了，泡泡藥浴了，對自體都有好處的。藥浴有很多的好處，可以補充氣血，排除毒素。你可以看看上海中經堂，那裡很方便很有效的。
3樓：龍騎菜鳥
中經堂 店面很大，很有感覺，服務很好，調理師很專業，推拿手法非常到位。
4樓：nice飛哥哥
可以做個理療吧 去專業的地方做 上海中經堂貌似可以。
5樓：雪幸福飄奕
有可能是壓力大，年紀大體虛，飲食上的調理，適當的運動也很重要。可以帶你媽媽去中經堂，我帶我爸去過，挺不錯的，幫你做經絡體查後再進行調理，感覺很細緻、專業。
6樓：sunny宮動民
現在好多人工作時間長，身體素質下降，容易出現體乏睏無力，頭昏，頭痛，多夢，神經恍惚，孩子都是為了父母的健康著想，健康就是我們做孩子最想看到的，我推薦你讓媽媽泡泡藥浴，對身體有好處，到上海中經堂， 服務周到。
乏力手腳冰涼怕冷怎麼辦
7樓：生活達人蔣小喵
把紅棗、桂圓、生薑、紅糖放在一起煮，煮沸後燜十分鐘，盛出後服用，可以補氣益血，告別體寒。
8樓：疑難雜症資訊
你這種體質屬於陽虛體質，是由於體內陽氣不足不能溫煦導致的手足寒冷。
四肢無力，經常困倦，手腳冰涼
9樓：智憶桖
病情分析： 你好，手腳冰涼是中醫氣血兩虛症狀，末梢迴圈不好，按中醫分析，血的執行要靠氣的推動，如果氣虛血行肯定慢，迴圈就不好，另外，意見建議：到寒冷季節會使人的全身或者區域性血液迴圈不良，或者肢體末梢的血液迴圈出現障礙，這些都會導致手腳冰涼。
這個你要多注意鍛鍊身體，增強體質對你有好處，不用擔心，如果症狀嚴重最好能用點中藥比較好。
經常疲勞乏力怎麼回事呢？知道嗎，經常疲勞是怎麼回事？
經常疲勞乏力有可能是免疫下降，建議日常飲食要有營養的食物，以及不要有偏食的習慣，可以多吃些蛋白質的食物，蛋白質有助於提高免疫，例如蛋類 豆類 肉類等食物富含蛋白質相對其它食物要多，除了飲食上，要多參與戶外的鍛鍊，增強體魄，並且，晚上別熬夜，熬夜不僅會導致免疫下降，還會傷肝。經常感覺身體疲勞乏力，主要...
全身乏力容易疲勞是更年期的表現嗎
這屬於更年期症候群中的常見現象，這個時期的女性由於卵巢功能逐漸衰退 性激素分泌減少甚至消失，有九成會出現不同程度的頭暈 眼花 耳鳴 潮熱 盜汗 心悸 失眠 煩躁易怒 經期紊亂 食慾不振等一系列症候群。要順利度過更年期，要注意規律生活，勞逸結合，放鬆心情，以改善和緩解更年期不適症狀。如果通過生活調理不...
老是感覺困乏是什麼原因？身體經常感到疲勞乏力是什麼原因？
最近你有沒有感覺到經常身體乏力，上個樓梯走了沒兩步就氣喘吁吁，明明一天都沒怎麼動卻全身無力，那麼這種經常感覺全身乏力的感覺到底是什麼原因導致的呢？一 睡眠狀況，經常熬夜睡眠不足的人很容易感到全身乏力，這是身體沒有沒有得到充分休息的體現，人在睡眠的時候是人體器官修復的過程，這個修復就是為了第二天能夠精...
最近總是很容易疲勞，為什麼近期特別容易疲勞？
推薦五種食療方法來緩解疲勞 1.棗仁蓮子粥 原料 酸棗仁10克，蓮子20克，枸杞20克，粳公尺和大公尺共100克。做法 洗淨加水共同煮粥，可適量加糖。作用 安神 補腦。2.枸杞羊腦 原料 羊腦一具，枸杞30克。做法 將羊腦洗淨與枸杞盛在碗中，加適量蔥末 薑末 料酒 鹽，上鍋蒸製，性狀似 豆腐腦 作用...
女人容易疲勞吃什麼好女人容易疲勞是什麼原因
可以多補鈣，因為我覺得平時就是運動太少了，所以得不到充分的鍛鍊，所以平常是要注意一下。身體比較容易疲勞，可以多吃一些紅棗補氣血。或者是桂圓，枸杞。或者吃一些比較補的湯，補鈣都可以的。容易疲勞吃什麼好呢！用薑汁與面和的小團蒸了天天吃幾個，蘇東坡的密方！身體容易疲勞吃什麼好 女性疲勞吃什麼好 女性疲勞多...