1樓：北網域名稱醫
檸檬的食用功效。
1、感冒 檸檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入溫開水，感冒時一天喝上500～1000毫公升，流鼻涕則減輕，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝檸檬汁甚至可因此不藥而癒。
2、消痛 檸檬所含枸櫞酸剌激味蕾可產生獨特美味，剌激大腦中樞，增加消化液分泌，提高胃腸消化功能，增進食慾。還可有效消除運動後的疲勞感、肌肉痠痛、關節疼痛，提高人的運動能力。如肌肉痠痛，只用一塊檸檬在痠痛部位輕擦，即有舒緩疲勞功效。
3、去屑 有頭皮屑煩惱的人也可以用檸檬汁來**，方法是先以一湯匙檸檬汁混合洗髮液洗一次，過水後再以兩湯匙的檸檬汁稀釋在兩杯水中沖洗一次。長時間使用你會發現頭皮屑慢慢地消失了。
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2樓：冀新楣
檸檬當然可以直接吃了。如果你能享受種酸味就可以。
3樓：平和幸遇知音
可以啊，只要你能接受它的酸度。
檸檬怎麼吃最好 可以直接吃嗎
4樓：幹萊資訊諮詢
檸檬一般選擇醃製泡茶最好。可以直接生吃，但不宜吃過酸的檸檬。
檸檬食用功效如下：
1、檸檬生津解暑開胃。
夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以開啟胃口。
2、能預防心血管疾病。
檸檬富含維生素c和維生素p，能增強血管彈性和韌性，可預防和**高血壓和心肌梗塞症狀。近年來國外研究還發現，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
3、常吃檸檬清熱化痰。
檸檬也能_痰。檸檬皮的_痰功效比柑橘還強。夏季天氣濕熱，如果飲食上不加以注意，人體的內溼和自然氣候的外濕相互感應，濕濁鬱積日久就可生痰。
4、具有抗菌消炎功效。
檸檬富含維生素c，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養身體。
5、延緩衰老抑制色素沉著。
檸檬中含有維生素b1維生素b2維生素c等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
可以吃檸檬嗎？
5樓：一百**迷
可以。吃新鮮的檸檬可以補充vc，可以緩解疲勞。但是腸胃不好的人不要多吃。
6樓：悲慘世界
可以吃的，怎麼不可以呢。
我去，檸檬可以直接吃嗎
7樓：愚振英喜女
當然可以，樓主不怕酸昂。不過檸檬盡量在晚上吃或者沒有太陽的時候吃，檸檬是可以吸收紫外線的。
檸檬怎麼吃，檸檬怎麼吃最好 可以直接吃嗎
任響 檸檬是好吃滴，要看怎麼吃。新鮮檸檬切片泡水也很好喝，但有一點要注意，就是只能用涼開水浸泡，熱水會令其發苦發澀。注意放入的量，乙個涼水瓶入一片就夠了，最多厚點，不然就苦了。這樣消滅檸檬就是太慢了點。我試過榨汁兌水，但沒有檸檬皮的清香，味道大打折扣。就我自己的看法檸檬皮比檸檬汁還要好，尤其是用於烹...
檸檬可以直接吃嗎？是不是很傷胃，檸檬可以直接吃嗎，檸檬能直接吃嗎
可以直接吃，不是很傷胃的。檸檬的吃法 1 生食。將檸檬鮮果洗淨，直接食用。2 糖漬。將檸檬鮮果洗淨切成片，按0.5公斤檸檬加1公斤白糖，用陶罐或玻璃瓶漬放3 4天，即可兌涼開水飲用。3 飲用。將鮮檸檬片2 3片，用茶杯兌開水，當茶飲用，清新爽口。為常見的檸檬茶飲方法。4 檸檬片適合和任何花茶茶均可。...
檸檬水能美白嗎，檸檬可以美白直接吃嗎？
很多女孩子都想變白，所以檸檬水能美白的說法一直流傳，每天喝檸檬水能不能美白？這是很多mm關注的問題。人們一直說喝檸檬水可以美白，其依據的是檸檬中所含的各種維生素 維生素c，它可以阻止黑色素的形成，促進膠原蛋白的形成。從而使 光滑 美白 有彈性 維生素b，可以抑制黑色素的形成 這樣看來，喝檸檬水確實可...
直接吃檸檬有壞處嗎，檸檬有什麼壞處
檸檬富含維生素c 檸檬酸 蘋果酸 高量鈉元素和低量鉀元素，對人體十分有益。檸檬含有豐富的維他命c，有抑制黑色素產生的作用，多飲能幫助 對抗紫外光。直接食用可以補充人體水分和維生素c。因為它的熱量低，而且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，是 良藥。四季常備的蜜漬檸檬方子，長期泡水喝能使 變得光滑 ...
新鮮檸檬怎樣生吃，新鮮的檸檬生吃（直接吃）怎麼吃
檸檬味道特別酸，一般沒人生吃，做成果醬後味道特別好！酸甜可口 入口即化，抹在吐司片上，或者做蛋糕的夾層 派和塔的餡料都很美味，簡直是百搭呀！檸檬汁多肉脆，有濃郁的芳香氣，含有豐富的檸檬酸 維生素c，能化痰止咳，生津健胃，簡直是居家必備神器！當然是生吃營養最豐富嘍，孕婦要注意身體，有禁忌食單的，大寒的...