1樓：網友
中暑的時候最好是適當的喝一些淡鹽水，中暑之後喝水需要注意，不要喝冷水，而且也不要喝一些飲料，避免對自己的身體造成影響，還要在中暑之後適當的喝一些藥物。
2樓：踏敵
可以喝一點淡鹽水，這樣就可以去減少中暑的症狀。注意不要大口喝水，而且不要喝水的頻率太高，也要注意個人的吸收能力，也要注意個人的排便。
3樓：健康人生靠自己
喝淡鹽水。中暑後要喝淡鹽水，但不能一次性喝太多，要少量多次。
夏天喝鹽水可以避免中暑，什麼濃度的鹽水合適？
4樓：小九講詩詞
少量的鹽水就可以，如果鹽度過高的話，可能會導致人身體的鹽分過多，這對於人身體健康也是不利的，幾克的鹽就可以。
5樓：三農傑談
夏天若是預防中暑應該適當的喝一些淡鹽水。在中暑前會出現有大量的出汗，人體中不少的鈉，鉀，鎂等無機鹽會被汗液帶走，適當的補充些淡鹽水可以增加丟失鈉鹽的含量。
6樓：巨集盛
應該在一刻左右是最合適的，而且也不會影響到自己的身體，並且也可以避免中暑。
7樓：安妮的心動錄目
最好的濃度應該是在一克左右的。這個數量是最合適的，而且也不會影響到乙個人的身體健康。
中暑喝鹽水還是糖水？中暑後喝水要注意什麼？
8樓：健康小馬甲
炎炎夏日，一些體質較差的人十分容易經過高溫的暴曬而出現中暑的症狀，中暑需要及時的補充水分，不過中暑之後，喝水也是很有講究的。喝鹽水還是糖水也需要根據中暑的症狀來判斷，下面就來了解一下。
中暑喝鹽水還是糖水？
1、中暑頭暈喝淡鹽水。
假如僅僅是有一些頭暈的中暑反應，一般來說都是長時間的在高溫環境裡所導致的，這種情況下最好是先把中暑人員移動到較為陰涼的地方，然後讓中暑的人員喝一些淡鹽水。不過需要注意一點，淡鹽水要分次喝，一次不建議飲用太多，這樣就能夠補充身體所需要的水分，同時還能夠使體內的部分無機鹽得到補充。
2、中暑嘔吐喝淡鹽糖水。
有部分人在中暑之後症狀比較劇烈，會存在噁心想吐的情況，這種情況最好的是選擇淡鹽糖水飲用。中暑症狀比較嚴重的，不僅需要補充一些無機鹽，還要為身體的機能運轉提供能量。
中暑後喝水要注意什麼？
1、不宜喝白開水。
通常中暑的人都會喪失掉大量的鹽分，雖然說也需要補充水分，但是無機鹽的補充更為重要，因此最好不要選擇白開水飲用，中暑後喝白開水有時候還會出現肌肉抽搐的症狀，也有可能引發肌肉痙攣性的疼痛。
2、一次不宜超過300毫公升。
不管是哪種情況的中暑，都需要補充一定的水分，但是在喝這些水的過程當中要注意，飲用的量不宜過多，如此一來，才能改善中暑的症狀。飲用水的量，一次最好要小於300毫公升，連續性的多喝水會導致胃液和消化系統的變化，對身體是有害處的。
3、宜喝溫水。
人們下意識的都會覺得中暑應該喝一些冰冷的水，但實際上這種認知是不正確的，正確的是應當選擇溫水。假如喝涼水的話，身體的熱量排不出去，無法緩解中暑，而且毛孔還會收縮，如此會加重中暑的情況。所以最好的還是喝一些溫水，不僅能夠幫助汗液排出，同時還能緩解中暑。
一旦有人出現了中暑，最需要先做的就是緊急解暑，讓人身處陰涼，其次在考慮喝什麼水補充水分。再者，喝水也不能亂喝，有許多的注意事項，比如一次不要喝太多、不能喝涼水等。
為什麼在熱天中，喝點鹽水能預防中暑？
9樓：du風雲
夏季在烈日下工作運動量過大出汗多時，為預防中暑應多喝淡鹽水，彌補人體因出汗而失去的鹽分。
鹽對於人類來說，不僅僅是調味品，它還擔負著紅細胞內物質運輸的功能，正常的紅細胞內外壓力平衡時，細胞必須的營養物質才能進行「進口」和「出口」。如果紅細胞內鹽濃度低，紅細胞會變「癟」，如果紅細胞內鹽濃度高於細胞外，紅細胞則會變「鼓」，這兩種情況都會減緩或終止營養成分的內外交流。缺乏營養，紅細胞就會出現「休克」，中暑的症狀就開始出來了。
另外，大量出汗帶走過多的鹽分後，會導致身體內部電解質失衡，從而致使出現神志模糊、肌肉痙攣以及手足抽搐的現象。所以，中暑後，喝淡鹽水是一種很有效的應對方法。
為什麼中暑要多喝鹽典？
10樓：帳號已登出
1、糾正脫水：中暑的時候患者往往會有不同程度的脫水，因此喝鹽水有利於補液，可以糾正脫水的表現。
2、補充電解質：由於中暑之後脫水，甚至有的患者會出現噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等症狀，因此大多會出現電解質紊亂，喝鹽水可以補充氯和鈉，糾正低氯血症和低鈉血症。
中暑往往是由於在高溫、高濕的環境下進行長時間的體力勞動，或者是進行劇烈的體育運動，而導致機體產熱增加及散熱減少，並且會出現一系列的脫水症狀。
因此不僅要將中暑患者轉移至通風良好、陰涼的地方，還要及時進行補液**，補液時可以喝溫水，也可以喝鹽水。
人在高溫環境下中暑的時候，體內會聚集大量的熱量，人體主要是通過不斷大量的出汗、**蒸發來散發體內不斷積攢的熱量。
病人常常渾身大汗淋漓，大量出汗必然會出現體內液體的大量丟失，**中暑的時候需要及時的補充丟失的液體。
人汗腺分泌的汗液中不光含有水分，還含有一定的鹽，大量出汗就會丟失大量的水分和鹽分。
鹽水裡面既含有水，又含有鹽，中暑的時候喝鹽水的功效和作用就是補水補鹽、補充喪失的體液、防止脫水，避免病人因脫水血容量不足出現起立時頭暈、昏倒，甚至休克。
高溫下預防中暑的時候，也需要喝鹽水或者含鹽的功能飲料。
為什麼中暑要多喝鹽典？
11樓：生活百事通小白妹子
中暑是由於長期高溫、缺水、缺鹽等原因引起的，因此，患者應該多喝鹽典。鹽典有助於補充體內缺少的電解質，如鈉、鉀、氯等，以及補充水分，有助於恢復體內水分平衡，改善體內環境，緩解中暑症狀。
此外，鹽典還可以增加血液容量，改善血液迴圈，促進血液中的氧氣運輸，從而改善細胞的氧氣**，有助於改善中暑症狀。
因此，中暑患者應該多喝鹽典，以補充體內缺少的電解質和水分，改善體內環境，緩解中暑症狀，改善血液迴圈，促進血液中的氧氣運輸，從而改善細胞的氧氣**，有助於改善中暑症狀。
中暑的患者為什麼要喝加糖的淡鹽水
12樓：智障班班長
中暑患者喝淡鹽水即可，無需加糖。
遇到高溫天氣，一旦出現大汗淋漓、神志恍惚時要注意降溫。發現自己和其他人有先兆中暑和輕症中暑表現時，首先要做的是迅速離開引起中暑的高溫環境，選擇陰涼通風的地方休息；並多飲用一些含鹽分的清涼飲料。
對於重症中暑者除了立即把中暑者從高溫環境中轉移至陰涼通風處外，還應該迅速將其送至醫院。熱射病會因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。熱射病在中暑的分級中就是重症中暑，是一種致命性疾病，病死率高。
該病通常發生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣。
13樓：網友
中暑後讓患者喝加糖淡鹽水，是因為人體大量排汗時，汗液帶走了不少無機鹽，如納、鉀、鎂等。這些都需要鹽來補充。喝10℃左右的涼淡鹽水，可達到迅速降溫、解渴、緩解中暑的目的。
喝水應採用少量、多次的飲水方法，每次不超過300毫公升為宜，每小時喝水量不能超過1公升。切忌連續狂飲，因為大量喝水不僅會沖淡胃液、影響消化功能，還會引起反射性排汗亢進，使體內水分和鹽分進一步大量流失，嚴重時可導致熱痙攣。
發現有人中暑後，要把病人抬到通風陰涼處，取仰臥、頭高位，解開衣服，使其安靜休息。可用涼水擦浴，電風扇吹風，頭部和心前區放置冰袋等措施來迅速降低體溫，同時需要及時補充丟失的水分。
中暑後不要食用生冷瓜果和油膩食物，以免加重胃腸的負擔，使大量血液滯留於胃腸道，輸送到大腦的血液相對減少，人體就會感到疲憊加重，更容易引起消化不良。
14樓：阿王侃影視
喝淡鹽水只是補充體內丟失的水分和鹽分以保證體內電解質的平衡，如果中暑只喝淡鹽水的效果不好，具體還要看中暑的情況嚴重不嚴重，如果不嚴重的話可以適量的的喝些淡鹽水還是盡快在通風涼爽的地方解暑。
如果中暑比較嚴重出現了神智方面的症狀趕緊就醫為好。
15樓：不在做王大錘
中暑是什麼引起的？是因為天氣熱身體缺水 糖可以補充能力量怕你低血糖人 怕人暈厥 鹽水防止人體水份流失。
16樓：匿名使用者
補充水分及平衡電解質吧！
喝鹽水能防中暑嗎？
17樓：小t學姐
鹽水是相當於生理濃度的鹽水，每百毫公升中含1克左右的鹽分，可在大汗之後補充身體丟失的水分和鈉，腹瀉之後補充由腸道丟失的水分和鹽，維持電解質的平衡，漱口能清除口腔內的細菌，減輕口咽部炎症造成的紅腫，同時可以防止中暑。
夏季補水應少量多次。出汗較多時，喝點淡鹽水和電解質飲料，尤其是高溫環境下外出、勞作及運動人群更為需要。
夏季高溫炎熱，人的消化功能相對較弱，可在飲食上加以調節，飲食宜清淡，多食青菜水果，少吃肥膩煎炒食品，經常食用冬瓜薏公尺粥、綠豆海帶湯、綠豆粥，適量吃些瓜果，如西瓜、冬瓜、涼瓜等解暑食物，可有效避免發生中暑。
18樓：心8荷
熱浪波及我國17省市，包括北京、天津、河北、河南、山東、山西、江蘇、安徽、湖北、寧夏、新疆、內蒙古等，河南洛陽氣溫曾達到，有多位老人因天氣炎熱死亡，還有多人中暑。
氣象專家表示，避免中暑重在預防。食物方面，要補充足夠的蛋白質；另外，還應多吃能預防中暑的新鮮蔬果。
上午11點至下午2時陽光較強時，盡量呆在室內，有條件的可適當進行午休。空調溫度不要開得過低，室內外溫差太大也會導致中暑。如果有頭暈、噁心、心慌等症狀，很可能就是中暑了。
此時，應立即停下正在做的事，找乙個陰涼處坐下休息；同時補充水分，小口慢飲，以防加重心臟負擔。解開領口扣子、領帶、皮帶等，保持身體周圍通風，並塗抹或服用解暑藥物。
如果一定外出，最好要和適量的淡鹽水，可以補充由於人體大量派出的汗液帶走的無機鹽。最方便的辦法是，在500毫公升飲用水裡加上1克鹽，並適時飲用。這樣既可補充肌體所需，同時也可防電解質紊亂。
19樓：匿名使用者
喝鹹水能同時補充水分和以鹽為主的礦物質，能緩解中暑症狀，但引起中暑的原因還有其他方面的 主要是身體不適應。
能有一定的作用 但作用不大 要防止中暑 還是用藿香正氣水比較好。
20樓：匿名使用者
應該說可以，但是效果可能不好。喝藿香正氣水，效果還可以。
21樓：匿名使用者
喝鹽水，會加重中暑症狀。
22樓：戚半梅摩羯
鹽開水，夏季高溫出汗多，體內鹽分減少，容易中暑，因此中暑後應該多喝鹽開水。
23樓：申屠凝蝶樂園
首現要保證充足的睡眠、養足精神。
多喝鹽開水可防中暑？你有哪些了解？
24樓：西紅學姐
是的。這是因為喝鹽水的話，能夠起到消毒殺菌的作用，還能夠提高身體的抵抗力和免疫力，可以起到排毒的作用，在一定程度上也能夠預防中暑。
25樓：浩海永寧
是的，我了解到夏天天氣很炎熱的時候，可以喝一點淡鹽水就能夠消暑降溫，還能夠解渴，就不需要吃那麼多冷飲了。
26樓：小阿星
可以的。平時經常喝鹽水的話能夠預防中暑，能夠提高身體的抵抗力和免疫力，有利於消毒殺菌。
早上喝淡鹽水的好麼，早上喝淡鹽水有什麼好處
早喝鹽水晚喝蜜 冬天天氣乾燥，常常使人上火 便秘 消化不良。中醫養生學上有句話叫 早喝鹽水晚喝蜜 尤其適合這個季節。中醫認為，鹽有清熱 涼血 解毒的作用。據 本草綱目拾遺 記載，鹽能 調和臟腑 消宿物 令人壯健 因此，清晨起床後空腹喝一杯淡鹽水，有利於降火益腎 保持大便通暢 改善腸胃的消化吸收功能。...
早上喝的淡鹽水怎麼製作，早上喝的淡鹽水怎麼做
最多一兩克，不是說多少水放多少鹽，鹽吃多了並不好。你可以喝300ml，一口氣喝超過300ml，對腎反而有負擔。人一天只能吃6克鹽。每天早上空腹喝一杯淡鹽水,清洗腸胃通大便，保護口腔 防細菌 防感冒。鹽除了是必不可少的調味品外，還具有不小的保健功能。中醫認為鹽有解毒 清熱 潤燥的功效，最有力的說明就是...
早上喝淡鹽水有什麼好處，，，，喝淡鹽水有什麼好處？
冬天天氣乾燥，常常使人上火 便秘 消化不良。中醫養生學上有句話叫 早喝鹽水晚喝蜜 尤其適合這個季節。中醫認為，鹽有清熱 涼血 解毒的作用。據 本草綱目拾遺 記載，鹽能 調和臟腑 消宿物 令人壯健 因此，清晨起床後空腹喝一杯淡鹽水，有利於降火益腎 保持大便通暢 改善腸胃的消化吸收功能。蜂蜜有補中 潤燥...
濃鹽水和淡鹽水哪個對甲醛的溶解效果好
對於甲醛來說，鹽水的吸附能力太小，如果單純的用鹽水除甲醛，那效果是微乎其微，想要高效的除甲醛，選對方法很重要，下面都是一些經過篩選的常用的除醛小妙招，希望您能在省錢省時間的同時，高效除甲醛 一 睿 石 它是近年來深受裝修家庭青睞的淨化產品，相比於其他的除甲醛產品，其自身的孔隙多，具備吸收和分解的雙重...
清晨空腹喝淡鹽水的好處，早上空腹喝淡鹽水到底好不好？
中醫認為，鹽有清熱 涼血 解毒的作用。據 本草綱目拾遺 記載，鹽能 調和臟腑 消宿物 令人壯健 因此，清晨起床後空腹喝一杯淡鹽水，有利於降火益腎 保持大便通暢 改善腸胃的消化吸收功能。蜂蜜有補中 潤燥 止痛 解毒的作用，常用來 脾胃虛弱 消化不良 肺燥乾咳 腸燥便秘等疾病。現代醫學研究證明，蜂蜜中所...