1樓：匿名使用者
我羨慕死你啦，我也20歲，每天克制吃的少的又少，還是很胖。
在於個人體質的問題吧，我們那有句話說「該胖的人，喝涼水都長膘」
哈哈，那是我的悲哀啊！
瘦了好，只要你健康，那就是最棒的身材啊！！很多人羨慕還來不及呢。
我吃飯很多但是很瘦，請問這沒事吧？
2樓：大海
怎麼吃都不胖還很瘦可能是營養物質攝入不足或營養物質消耗過快所致。
1、營養物質攝入不足：若患者只攝入單一營養成分的物質，可能會造成其他機體必需的營養物質缺乏，引起營養不良，導致機體過於消瘦。患者要養成良好的飲食習慣，保證營養均衡，規律進食，改正挑食的壞習慣。
清淡飲食，少食辛辣。多吃一點瓜果和蔬菜，及時吃飯，切忌生冷的食物。注意多補充蛋白質、高鈣類食物、維生素，攝入適量的醣類、脂肪、碳水等，有利於身體健康。
2、營養物質消耗過快：例如，甲亢，甲亢屬於代謝性疾病，可能會引起患者消耗大量的能量，導致患者怎麼吃都不胖還很瘦。常通過降低甲狀腺激素的水平控制病情。
患者還會出現脖子腫大、煩躁、易怒、多汗、乏力、怕熱等症狀。患者注意避免食入含碘的食物。通常採用藥物**，主要選擇抗甲狀腺藥物及輔助藥物，應在醫生指導下選擇甲硫咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物進行**。
還可選擇放射性碘**或手術**。
患者要及時到醫院就診，查明**，積極配合醫生的**，根據患者的不同情況，選擇最適合有效的**方法。
我今年二十多歲了長的很瘦吃飯吃很多為什麼長不胖
3樓：匿名使用者
好像是在炫耀一樣呢，好汗！
只要身體正常，總是會胖的，尤其婚後和生孩子後，稍不注意就會比之前胖好多。幹吃不胖多麼幸福。
4樓：藍冰墨宇
心寬體胖，首先要有乙個好的心態。
5樓：卷芷昳
營養吸收不了 我跟你相反 我喝涼水都會長胖。
我今年二十一歲…我以前是瘦的，這兩年我為什麼越吃越胖呢？我吃飯一般吃一碗……為什麼？有什麼辦法呢？
6樓：長春優選
原因如下：
1、夏天，食慾不振。
2、最近有些煩惱的事，造成注意力轉移。
3、服藥導致胃口不好。
4、身體到了一定年齡，出現一些不協調的症狀。
ps：我奶奶有糖尿病，她胃口可好了，每天還要喝下午茶。
所以應該不會是糖尿病，不要擔心，可以去醫院查下，平時要多鍛鍊哦，四十幾歲的人，身體要保養好！
7樓：
生理因素吧，看看醫生有沒什麼病，沒有的話，堅持多做些運動。
8樓：匿名使用者
如果食量比以前增加了就用少量多餐的方法吧！這樣可以把胃收小也不會有很餓的感覺了。如果只是小肚子突出來估計就是坐的時間太長缺乏運動，多運動就能改善。
9樓：盜夢的小李
小時候好動不容易胖，人越大越懶新陳代謝也慢了，容易發胖。
10樓：寶兒
放慢吃飯的速度，慢慢就瘦下來了~
11樓：匿名使用者
你還在發育 21歲的時候我能吃3碗。
健高樂增高藥有用嗎我不知道，我今年20歲，吃健高樂增高藥會有用嗎？
增高期間如何搭配食譜 一 吃食不要挑 生活飲食身體吸收足夠的營養蛋白質類 另一方面要靠身體中的內分泌激素，包括生長激素 催乳素和黃體化激素以及性激素的調節。骺軟骨不斷地生長，直到16 29歲，骺軟骨部分閉合才停止生長。飲食細節一定要多注意。二 一定少熬夜 保持充足睡眠，能夠促使生長激素出現分泌高峰，...
我今年20歲女我是個孬種
從你說的可以肯定你爸爸是非常愛你的 或許你所說的 不認識你爸媽還有奶奶的想法 只是你一時的想法 你既然會寫這篇文章就說明 你還是從心裡珍惜這些親情的 我也有有類似的經歷 老爸送我去上海讀書 可到了上海的我卻沒有珍惜這樣的機會 在兩年的時間裡 整日不思讀書 本來我在家裡讀書還可以 可在上海成績卻到了班...
每天吃一頓飯，多久能瘦20斤，每天只吃一頓飯，乙個月能瘦下20斤嗎？
一天只吃一頓飯，一定可以瘦嗎？首先節食對身體是不好的，而且就算瘦了後邊恢復正常吃飯的話還是會 的。一定要採取健康的 方式，可以選擇晚飯後慢跑半小時，正常飲食即可，也可以喝一些荷葉茶。空腹或者飯前飲用效果最佳。荷葉茶一小包可衝一杯茶。基本上一天可沖泡2 3包，分2 3次喝完。有便秘跡象的人第一星期可適...
生薑可以每天吃嗎，我每天早上能喝薑茶嗎
可以的，但應該從夏天開始哦。凍瘡是因寒濕所致，氣血不暢而生，患凍瘡主要是兒童 婦女及老年人。凍瘡大多發生在手 足 鼻尖 耳邊 耳垂和面頰部位，膝蓋部位也會有。凍瘡的症狀是皮損為瘙癢性侷限性水腫性紅斑，境界不清，可出現水皰 糜爛和潰瘍。凍瘡區域性有脹感 瘙癢，遇熱後更甚，嚴重者可有水皰，破潰後形成潰瘍...
我20周歲。得了頸椎病，我今年才20歲，為什麼會得頸椎病啊
這麼年青就得頸椎病了，是不是平時總看手機總低頭得的。不要亂投醫，以免耽誤病情還費錢費時間。我也建議中藥 效果好些。平時總壞毛病，多仰頭看天空，好習慣也很重要。有可能，年輕人也會得頸椎病。頸椎病的發 素也包括頸部的外傷，以及頸椎姿勢長期不良 生活習慣不好等等。尤其是現在的年輕人，生活和工作壓力較大，容...