1樓：
第一次檢測出血糖超標之後要在醫生的建議下控制飲食，很多準媽媽到後期體重增長過快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導致血糖搞，為了自己和寶寶的健康，醫生會幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來飲食。（1）在控制總熱量的原則下，營養全面均衡，規律進餐，少量多餐，保證母嬰需要，體重適當增長。總熱量按每公斤理想體重每日38千卡計算。。
碳水化合物以糧食及豆類為主，應注意粗細糧搭配。（2）孕期一旦發現血糖高就要立即停止食用甜食，水果含糖高也要減少攝入。水果中的士多啤梨、獼猴桃等可首選，香蕉、荔枝、龍眼和葡萄等含熱量較高，故不宜多吃。
食糖、蜂蜜、巧克力、甜點等雙醣、單醣食物應避免。（3）適當的運動，對穩定血糖有一定的作用。孕媽媽選擇一些戶外運動，運動一定在飯後1小時候進行，一般20～30分鐘較合適。
運動專案應選擇較舒緩不劇烈的，如散步、緩慢的游泳和太極拳等。（4）血糖高的孕媽媽一定要定期監測孕期血糖，如果比較嚴重可能要通過藥物控制血糖。
2樓：gartine窩
平衡飲食，最好做乙個營養的飲食規劃，慢慢改善血糖高就好。
3樓：孫揚清
血糖低吧，一天比一天瘦。多吃糖。
血糖高是越來越瘦嗎
4樓：網友
血糖高是會讓人越來越消瘦的。血糖高的典型症狀就是三多一少，即多尿、煩渴、多飲，體重減輕。體重減輕的原因就是體內的醣類代謝出了問題，導致體內開始代謝脂肪和蛋白質，所以人體會變瘦。
不但如此，長期血糖高會造成腎體積增大，腎小球濾過率增加，使得腎功能不全。所以在注意監控血糖的同時也要注意對腎臟的保護。在滋補腎臟方面，可以飲用由茯苓、蟲草、白木耳、豬苓組成的--苓白多菌粉，天然食藥用真菌，以菌固腎，以菌益腎，以菌養腎。
5樓：匿名使用者
三多一少是典型的症狀，就是多尿、多飲、多食、體重減輕，降糖方好好調理一下，飲食上多注意一下，多鍛鍊身體，血糖是能降下來的。
血糖高的人就會瘦嗎？
6樓：潘苑陰天欣
營養師小糖來為大家解答，血糖高的人不一定會變瘦。
我們在生活中經常看到，有些人在患有糖尿病後，短時間內就瘦了好多斤。其實，這是由於患者長期血糖控制不良所致，血液中的糖分過高，無法被機體所消耗利用，隨著尿液大量排出，導致營養流失。所以，糖尿病人血糖控制不好，就會導致明明吃得多，血糖還高，肚子還餓，人還消瘦了的症狀。
但並不是所有糖尿病人都會消瘦，血糖沒有高到一定程度的話，是不會出現明顯的消瘦症狀的。而糖友們在經過降糖藥和胰島素控制血糖後，體重是會漸漸進入平穩期的。
對於超重的糖友，建議減重至正常的bmi範圍內，減重有助於改善胰島素抵抗，從整體上降低血糖水平。臨床資料表明，大多肥胖患者在減重後，血糖水平都有明顯的下降。幾乎有90%的肥胖者都會出現血糖問題，所以，醫生會建議肥胖糖友減重。
對於消瘦的糖友，建議適當增加能量攝入，把體重增加至正常範圍。因為過於消瘦，身體抵抗力，更容易被併發症侵襲。所以說，糖尿病人並不是越瘦越好。
自己明明很瘦，血糖為什麼也高？
7樓：網友
對於身體的血糖得不到控制，不斷的公升高將會引發糖尿病，而且那些糖尿病患者潛意識當中都會認為只有肥胖的人患有糖尿病的幾率最高。肥胖的人的確可以增加患有糖尿病的風險，但是不代表著身體偏瘦的人不會患有血糖公升高和糖尿病的症狀。即便是自己很瘦，同樣也會有較高的糖尿病風險，這是為什麼呢？
對於糖尿病而言，它屬於一種慢性疾病還是代謝出現紊亂的一種疾病，一旦患上了糖尿病，將會通過使用藥物和注射胰島素來進行控制，自己的血糖平穩。所以說在生活當中預防糖尿病的工作是非常有必要的，如果前驅糖尿病的時候能夠及時的發現，完全可以中斷發展為糖尿病。
糖尿病是存在家族遺傳基因的，但是他卻不可以歸納為遺傳疾病。對於那些患有糖尿病的家族病史的人來說，無論自己的身體是胖是瘦患有糖尿病的風險都是比較高的。尤其是對於那些家族當中患有多個糖尿病的患者千萬不要麻痺大意，覺得自己的身體挺好的，血糖也比較平穩，一旦觸發起來將會不可收拾，速度增長的也比較快，因此對於這種帶有遺傳性糖尿病的基因人群就應該定期的測量一下自己的血糖值，及時發現異常情況，做好預防糖尿病發生的工作。
上述已經說到了，糖尿病是一種慢性疾病。糖尿病的形成並不是一朝一夕就能夠達成的，在我們生活當中對於那些不健康的飲食習慣，生活習慣，可能都會導致糖尿病的出現，即便是你的身體很瘦也比較健康，但是你每天經常性的喜歡吃甜食細緻的加工食物，經常性的喝碳酸飲料，而且運動量也比較少那麼患有糖尿病的風險將會增加，甚至還會高於肥胖人群。
通過對上述的了解，大家可能都會明白了，千萬不要單純的通過自己的體重，身體的體型來辨別患有糖尿病的可能性。無論自己再怎麼胖再怎麼瘦都應該養成乙個良好的飲食習慣，生活作息習慣多吃一些新鮮的水果蔬菜魚類少吃一些碳水化合物的時候，尤其是麵食和大公尺，同時還應該有效的控制高糖食物，加強身體的體育運動，這樣才能夠增加身體的代謝速度減少身體的糖分堆積，這樣的話才能夠有效的降低患糖尿病的風險。
8樓：一紙荒誕
這是因為血糖的高低其實和身體的胖瘦沒關係，我建議你到醫院檢查一下。
9樓：不著急上課
因為有的時候血糖的高低是和胖瘦沒有關係的，有些人自身的糖代謝能力非常的弱，所以血糖很高。
10樓：法律人張大炮
血糖也屬於家族遺傳性非常高的病。而且糖尿病屬於一種慢性疾病，是因為身體中缺乏胰島素無法調節。和胖瘦並沒有直接的關係。
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