1樓：不知不覺
有黑眼圈建議不要熬夜哦平時早點睡覺。做做眼部保養。黑眼圈由於成因不一，**前應經整形外科醫師仔細評估，再採取適當的**方式，如此才能有效的解決這個令人困擾的難題。
二、黑眼圈的預防及**： 1．做右眼時，將右手食指橫放眼袋上。
左手食指從眼角開始。拍打右手食子至眼尾處。做憲1次，休息5一6秒，跟著由頭再做（左眼則用左手）。
2．用中指在眼袋位，由眼頭開始打圈按摩至眼尾（以5個圈為準），每邊眼重複做一次。
2樓：
這種情況，其實很好解決，就是多注意休息，盡量在晚上11點之前就入睡。
建議睡前乙個小時不要喝太多水，這樣自然會好的。
情緒失控導致大眼袋。
如果不想的話，就要好好控制下自己的情緒。
如果不想的話，就要好好控制下自己的情緒。
3樓：
要注意休息，不能熬夜，可以敷**，淡化黑眼圈，要不就去美容院做個保養，慢慢的會消除黑眼圈的。
4樓：來自情人谷和藹的畫眉
注意休息，晚上不超過十一點鐘休息，過一段時間黑眼圈就會自動消失了的，不要一人擔心，放心吧
5樓：桀驁不馴
黑眼圈可以去美容院弄，好像還有做手術弄的吧。再乙個你得找到根源，看看什麼原因導致的
6樓：匿名使用者
黑眼圈一般就是睡眠不好產生的，一天比一天嚴重可能是你睡眠不好吧，注意飲食吃清淡點，少看電子裝置，早睡早起就可以自己恢復了
7樓：
到醫院檢查一下**。再對症下藥**。切不可自己盲目吃藥和偏方**。
8樓：
好好靜下心來休息幾天，就會好點。是不是你睡眠不好，還是這幾天太老累休息不好，還是心裡壓力大，睡不好，倒置一天比一天嚴重。拋開一切，好好睡倆天。
9樓：
多休息保持睡眠質量，每天有規律生活必能恢復
10樓：不想說
保持充足的睡眠，飲食方面注意一下
11樓：
有黑眼圈是經常夜班所致或是有疾病的預兆，最好是去醫院檢查一下看看醫師是怎樣診斷的，少上夜班是會逐逐轉好的。
12樓：依翠柏
嚴重睡眠不足，補覺啊。
一直都有黑眼圈很嚴重是什麼原因
13樓：北京王嘉化妝學校
黑眼圈是由於熬夜，情緒波動大，眼疲勞、衰老導致眼部**血管血流速度過於緩慢形成滯流；組織供氧不足，血管中代謝廢物積累過多，造成眼部色素沉著。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。
1.冷熱毛巾交替敷眼
在早上睡醒後立刻用和自己體溫產不多的熱毛巾敷眼，然後在用冷卻的毛巾交換敷眼，10分鐘左右就可以讓黑眼圈淡化一半。因為大多數黑眼圈的產生都是因為睡眠不足導致眼部周圍血液迴圈不通常，所以出現黑色素沉澱的現象。
2.黃瓜補水眼膜
黃瓜眼膜能夠另**變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎後和酸奶混合，然後用2個綠茶袋，並在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然後取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右即可。
3.多做眼部按摩+睡前喝水要適量
容易產生黑眼圈的人應該多做運動，或者常做臉部及眼部按摩，幫助臉部肌膚能夠進行區域性血液迴圈，並盡可能少吃過鹹或過辣的食物。睡前吃太多口味過重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水腫和眼袋的原因。
14樓：夏目的小尾巴啾
黑眼圈是一種常見疾病，有了黑眼圈會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而後快。根據一九九二年法國洛昂醫師的報告，造成黑眼圈的原因包括下列：
(一)、先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加;患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼**的色素，先天體質就比鄰近部位的**色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色
眼。(二)、眼皮老化鬆弛，**皺在一起造成外觀膚色加深。
(三)、眼袋出現造成陰影。
(四)、眼眶內下側凹陷形成淚溝(naso-jugal groove)進而形成陰影。
(五)、眼皮靜脈血流滯留造成**眼色加深。
(六)、飲食不正常，缺乏鐵質。
(七)、思慮過度或是熬夜引起睡眠不足。
(八)、天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深，通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化，建議使用遮暇霜效果比較好。
(九)、色素沉澱：屬於色素沉澱的黑眼圈，其實黑眼圈的成因裡面有色素顆粒滲透這個原因。如果你總是畫眼線和睫毛膏，而且沒有徹底卸妝的話，很可能就是由於色素沉澱造成的黑眼圈。
可多使用功效性眼霜。可以有效舒緩眼部疲勞，並疏通脈絡膜、眼部血液迴圈，持續潤肌活眼，促進眼部膠原纖維層生長，強壯彈性纖維，改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。
(十)、過敏性鼻炎患者：過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。
(十一)、從中醫學角度看，造成黑眼圈還有一種原因就是因為腎虛。不管是腎陰虛還是腎陽虛都會導致黑眼圈。中醫理論認為大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關，肝腎虛後，腎精不能養肝血，而「肝開竅於目」，最終因精血虧損，表現在雙眼上就形成黑眼圈。
而現代研究也證實黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，導致靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著，這與中醫理論是相吻合的。
(十二)、 血液性黑眼圈：睡眠不足、壓力過大、喝酒、抽菸、鼻炎等情況，都會造成眼部血液的二氧化碳含量過高，進而形成黑眼圈。
(十三)、色素性黑眼圈：因為人種的不同，有些種族的黑色素分泌較多，如果經常曬太陽，容易和大氣層中的紫外線產生作用，引起色素沉澱，形成黑眼圈。
(十四)、先天性黑眼圈 孩子出生，基因原自於父母，很多時候，只要父母其中有乙個黑眼圈遺傳者，那麼下一代也會有有受傳的可能。
15樓：公尺花小
黑眼圈分有兩種顏色，一種是青色黑眼圈，這是因為微血管的靜脈血液滯留;另一種是茶色黑眼圈，因黑色素生成與代謝不全而產生，兩種黑眼圈的**完全不同。
青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，**就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。
茶黑眼圈的**則和年齡增長息息相關，長期日曬造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈;另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。
總之，黑眼圈的**是由多重的，包括真皮黑色素的沉積，炎症後色素沉著過度，主要是遺傳性過敏症或過敏性接觸皮炎，眼眶周的水腫，脈管系統的表面位置，以及**鬆弛導致的陰影等。
黑眼圈是一種常見疾病，有了黑眼圈會讓人看起來很疲倦沒精神，很多人想要去之而後快，造成黑眼圈的原因包括下列：
(一)先天遺傳或後天性眼皮色素沉著增加；患者的眼輪匝肌先天性就較肥厚，或是眼**的色素，先天體質就比鄰近部位的**色素深暗而量也多，所以顯現出暗灰色眼。
(二)眼皮老化鬆弛，**皺在一起造成外觀膚色加深。
(三)眼袋出現造成陰影。
(四)眼眶內下側凹陷形成淚溝進而形成陰影。
(五)眼皮靜脈血流滯留造成**眼色加深。
(六)化妝品的色素顆粒滲透﹕常用化妝品者，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之，則呈現黑眼圈。以及一些其他的原因。這些原因有的人可能會合併發生。
(七)飲食不正常，缺乏鐵質。
(八)思慮過度或是熬夜引起睡眠不足。
（九）天生的黑眼圈：有些人天生眼圈附近的肌膚顏色較深，通常白色人種多見。這種黑眼圈很難淡化，建議使用遮暇霜效果比較好。
（十）色素沉澱：屬於色素沉澱的黑眼圈，其實黑眼圈的成因裡面有色素沉澱這個原因。如果你總是畫眼線和睫毛膏，而且沒有徹底卸妝的話，很可能就是由於色素沉澱造成的黑眼圈。
可多使用含有維他命a、維他命c（如zoˊchy眼部精華）的眼霜。可以有效舒緩眼部疲勞，並疏通脈絡膜、眼部血液迴圈，持續潤肌活眼，促進眼部膠原纖維層生長，強壯彈性纖維，改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。
（十一）過敏性鼻炎患者：過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。
總結：中醫理論認為大部分黑眼圈的發生與肝腎虛有關，肝腎虛後，腎精不能養肝血，而「肝開竅於目」，最終因精血虧損，表現在雙眼上就形成黑眼圈。而現代研究也證實黑眼圈是由於經常熬夜，情緒不穩定，眼部疲勞、衰老，導致靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部**紅血球細胞供氧不足，靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多，形成慢性缺氧，血液較暗並形成滯留以及造成眼部色素沉著，這與中醫理論是相吻合的。
（十二）從中醫學角度看，造成黑眼圈還有一種原因就是因為腎虛。不管是腎陰虛還是腎陽虛都會導致黑眼圈。
（十三）
血液性黑眼圈：睡眠不足、壓力過大、喝酒、抽菸、鼻炎等情況，都會造成眼部血液的二氧化碳含量過高，進而形成黑眼圈。
色素性黑眼圈：因為人種的不同，有些種族的黑色素分泌較多，如果經常曬太陽，容易和大氣層中的紫外線產生作用，引起色素沉澱，形成黑眼圈。
（十四）先天性黑眼圈
孩子出生，基因原自於父母，很多時候，只要父母其中有乙個黑眼圈遺傳者，那麼下一代也會有有受傳的可能。
16樓：歐雅泊思
現在生活的節奏越來越快，科技產品的普及，也讓越來越多的年輕人有各種各樣的問題，如，現在比較困擾的就是黑眼圈，長期的熬夜和輻射，讓黑眼圈也越來越嚴重，這不僅拉低我們的顏值，還讓我們的精神狀況越來越糟糕，應對黑眼圈，除了要休息好之外，還要能夠從日常生活的飲食中慢慢緩解，下面一切來看看哪些食物可以緩解黑眼圈!
各種疾病原因
1.過敏性鼻炎患者也會有黑眼圈的困擾。
2.飲食不正常，缺乏鐵質的人也容易形成黑眼圈。
3.**疾病引起的眼部發黑.痛經或月經不調多因情志不遂、憂思悲怒、肝鬱氣滯、瘀血阻滯所致，或由起居不慎、經期感受風寒濕冷引起。
4.一些慢性病也有可能導致出現黑眼圈。如慢性肝病患者，特別是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往難以消退。
動脈硬化、更年期症候群、大病之後體質虛弱、腎炎、腎功能衰竭、呼吸衰竭、再生障礙性貧血、血小板減少性紫癜、甲狀腺功能減退、柯興氏症候群等都會造成眼周微迴圈障礙，以致瘀血阻滯，引起眼
圈發黑。
化妝品原因
經常化妝的人，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之，則呈現黑眼圈。
色素沉澱
色素沉澱的黑眼圈原因。如果你總是眼妝，而且沒有徹底卸妝的話，很可能就是由於色素沉澱造成的黑眼圈。可多使用含有維他命a、維他命c的眼霜。
可以有效舒緩眼部疲勞，並疏通脈絡膜、眼部血液迴圈，持續潤肌活眼，促進眼部膠原纖維層生長，強壯彈性纖維，改善黑眼圈、眼袋、魚尾紋等狀況。
自然原因
隨著年齡的增大，眼皮老化鬆弛，**皺在一起造成外觀膚色加深，眼袋出現造成陰影。
黑眼圈一直有，有什麼好辦法嗎，黑眼圈眼黑眼圈，有什麼好辦法嗎？
是不是平時熬夜比較多呢，一般都是休息的不好才會導致這樣的情況的，建議早睡早起。這樣就不會有黑眼圈了。望採納！1，黑眼圈 有一種是天生的 2，有一種是後天睡眠不足養成的 3，還有一種可能是淚溝導致的黑眼圈錯覺 針對以上三種1 沒有辦法2 好好睡覺3 醫美去除淚溝 想要去除黑眼圈和眼袋，在平時生活中需要...
黑眼圈應該熱敷還是冷敷？一天敷多少次？敷多久
1.冰敷 用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。2.茶葉包敷眼 把泡過的茶葉包濾幹，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾幹，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。3.土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈處，美白黑眼圈處肌膚，從而...
為什麼我的黑眼圈消不掉，一直有黑眼圈去不掉怎麼回事
如果你的睡眠質量很好，且不會睡睡醒醒的情況還會有黑眼圈，那就是身體方面的原因了，還等什麼，如果真是這樣，個人建議你速度去醫院，身體無小事，萬一拖成大病可不得了哦！最傳統的方法 幾片黃瓜或冷藏過的茶包永遠是快捷便宜的消腫好幫手。眼部清潔要乾淨 徹底，以免留下汙垢，使眼部長期殘留化妝品而導致黑眼圈 清潔...
眼袋和黑眼圈是一回事嗎，黑眼圈和眼袋有什麼區別 怎樣辨認
不是。黑眼圈是黑色。而眼袋沒有顏色，就是眼下面的多餘脂肪，浮腫的表現。如若睡眠不足，夜生活頻繁，吸菸喝酒，或飲食單調，缺乏營養，以及一些慢性疾病，都會影響血液迴圈，加速 老化，導致眼瞼鬆弛，皮下組織疏鬆，眼周圍組織液體過多，出現下眼瞼臃腫，眼袋形成，腫眼泡或眼睛黑白混濁，眼周圍組織發黑，形成黑眼圈。...
怎麼乙個晚上就去黑眼圈，兩三天也行，明顯點。急急
一 眯眼運動 上下眼瞼要有意識做閉合運動，每日堅持在100次以上，使眼瞼肌有收縮與放鬆的感覺，其目的是改善和消除眼瞼下垂。二 鹽水熱敷 在一杯熱水中放一茶匙鹽，攪拌後用藥棉吸鹽水敷在黑眼袋上。待冷了再換熱的，反覆進行，數天後可促使黑眼袋逐漸縮回。隨著年齡的增長，身體必然會在各個方面出現衰老的症狀，此...