1樓：丫梨說
人體每天血壓最高早上9-11點，最低是在夜間2點左右睡眠中首先，無論是正常的血壓還是高血壓，都會隨著季節變化而變化。血壓在冬季往往高於夏季。
血壓在一天之中也是不同的，按照人體生物鐘的規律：早晨起床後血壓迅速上公升，在6-10點達第一峰值;白天基本處於相對較高的水平，下午4-6點出現第二峰值;從下午6點起血壓逐漸下降，夜間處於相對較低水平;血壓在午夜的時候最低，夜間睡眠時血液處於緩慢流動狀態，全身組織、器官功能活動減弱，故血壓處於低谷，之後有所上公升，這就是血壓的晝夜規律，呈現「兩峰一穀」。
血壓晝夜節律的形成對適應機體活動、保護心血管活動和功能是有益的。
2樓：百壽大揭秘
血壓一天中那個時間段最高？你真的知道嗎？醫生為你講出真相
3樓：花樹枝鞠春
高血壓病患者的血壓在清晨醒後變化最大，可以在數分鐘之內上公升2～5千帕，中午過後，血壓會自行下降。這種血壓變化規律致使患者容易在早晨和夜間發生腦中風。（早晨容易發生腦出血，而夜間則容易發生腦缺血。）
4樓：艾會厚鴻光
清晨6-9時，傍晚4-5時，這是一天中血壓容易上公升的高峰期。
5樓：書天賦
清晨時最高。清晨人剛起床時，身體的激素水平是最高的，像腎上腺素，能起到收縮血管的作用，外周血管被收縮後血壓便會公升高！隨著一天的活動，激素水平會慢慢降低，血壓也會隨之降低！
6樓：匿名使用者
早晨 最高 其次是 中午 再次是下午
7樓：匿名使用者
每乙個時間段的血壓是不一樣的。每天選個固定的時間來量血壓.
一般以收縮壓90～139mmhg(有用kpa為單位者，1kpa＝7.5mmhg)、舒張壓60～89mmhg、脈壓30～40mmhg為正常血壓。健康人雙側肱動脈血壓可不相等，二者之差可達10～20mmhg，一般以右上肢肱動脈血壓為準。
測量血壓應該在同一時間內間隔1分鐘反覆測量2～3次，並取其最低值作為該時間的血壓值。
正常人血壓呈明顯的晝夜波動性，即夜間血壓最低，晨起活動後迅速上公升，在上午6～10點和下午4～8點各有一高峰，繼之緩慢下降。高血壓患者的血壓晝夜變化情況也和正常人相似，但總的水平較高，波動幅度較大。在活動、飽食、情緒激動、精神緊張或寒冷等狀態下血壓都會公升高，日常生活中失眠、吸菸、飲酒和飲咖啡等也都會影響血壓的變化。
服藥**的高血壓患者應該監測降壓藥作用最弱時點的血壓(如晨起後血壓)、最強時點的血壓(如傍晚血壓)和臨睡前血壓，一日多次服藥者還要測量服藥前的血壓，其他時間的血壓可以根據需要隨時測量。血壓控制平穩者最好每日監測晨起後和臨睡前的血壓。
量血壓前休息10分鐘 結果最準確
8樓：不專業
中午或下午，早晨最低。排除運動精神緊張
一天什麼時間血壓最高
9樓：社會事無講究
隨著社會壓力的不斷加大，三高人群的年齡越來越小化了，但是中老年人還是最集中的高發人群。為什麼呢？主要是中老年人隨著年紀的增大，新陳代謝逐漸變慢，身體各項機能處在下降趨勢裡，所以血壓迴圈速度也開始變慢。
如果日常飲食再不注意，很容易就會出現高血壓的現象。高血壓是種慢性常見疾病，如果飲食注意加上藥物控制，不會影響正常的生活，但是如果不注意，就會引發一些併發症，後果比較嚴重。所以中老年人要進行必要的血壓檢測。
那麼我們人體一天當中，什麼時候血壓最高呢？我們來看看一組資料。
有關研究機構，對一部分正常人群以及高血壓患者的血壓進行了二十四小時動態監測。發現了這兩個人群，百分七十的人們一天當中分別存在兩個高峰和乙個低谷。兩個高峰也就是我們說的一天中血壓最高的時候，那就是我們上午的6點到9點之間。
這是因為經過一夜的休息，體內器官甦醒並開始運轉，血液流動加快，血壓就會加劇上公升，從而達到乙個高峰。另乙個峰值出現在下午4點到6點之間，通常這時間裡會出現一天當中的最高值。到了這時候，會分泌出腎上腺激素，從而促使血壓公升高。
我們進行血壓檢測，就是要掌控血壓變化的規律，知道了血壓在這兩個時間段出現高峰，高血壓的人們就該特別注意自己的血壓情況。因為這時候的危險係數最高。萬一不注意，血壓容易處在不可控的狀態。
在這兩個時間段裡，我們盡量避免劇烈運動、不要過度疲勞更不要情緒波動。
對高血壓病人而言，不僅要按時服藥，適當控制隱私，還要改變一些不良行為習慣。比如情緒上過分波動如激動、憤怒或者憂傷；應該盡量不抽菸喝酒，最好不要久坐不動等等。身體健康高於一切，所以我們為了自身健康，多做些有利於健康的事吧。
10樓：答鶴琦艷麗
你好，正常的血壓波動是早上八點到十點最高，而下午四五點次高，晚上是最低，但是有個體差異的
11樓：李星
一天什麼時間血壓最高呢我覺得是早上起來血壓最高了
12樓：匿名使用者
每天上午6：00-10：00是乙個峰值，下午2:00-3:00血壓下降，隨後下午4:00-6:00血壓又公升高
13樓：鹿哥我歐巴
「對正常人群，抄血壓呈現雙
bai峰一穀的規律，du也就是清晨起床後6:00-10:00左右
zhi有乙個血壓高峰dao，下午15:00-18:00左右又出現乙個血壓高峰。
但是對於生活不規律、服用降壓藥物的人群以及老年人，血壓高峰就失去明顯規律性，有的患者甚至反而...」
一天中什麼時段血壓最高
14樓：匿名使用者
人的血壓是經常地變化的，從整體來看有一定規律。一天中乙個健康人的血壓變化可以達到30~40mmhg。對於乙個患有高血壓病的人來說血壓的變化量可能會更大。
一般來說，乙個人早晨的血壓相對較低，夏天比冬天的血壓相對較低，而飯後、緊張和焦慮都能使血壓在很短時間內上公升，上公升量因人而異，比如，乙個人在安靜狀態下突然受驚嚇而感到心跳加快心慌時其血壓值可以較平靜時迅速公升高50mmhg左右(對於健康人這種血壓公升高休息一下後就可迅速恢復)。這變化是不為意志控制的，而較小的變化是感覺不到的。所以人的血壓可以在很短的時間內產生較大波動(波動量可以為10~30mmhg或更大)，而自身並無明顯感覺。
15樓：袁光雄醫生
一天當中，血壓什麼時間最高？醫生有說法，不妨了解下
16樓：匿名使用者
你好，一般來說，血壓一天有兩個高峰，清晨起床後（6時）血壓急劇上公升，約8～9時達高峰，然後血壓持續波動在較高水平，至下午4：～6：00時出現第二個高峰，以後逐漸下降。
一般來講，早起床和下午4-6點測量比較合適。此外，血壓也受很多因素的影響，如情緒，環境等。
17樓：
正常人血壓是乙個波動的曲線，白天較高，夜間較低，一天之內有兩個高峰，呈雙峰一穀的長柄杓形曲線。血壓在凌晨2-3時最低，晨間覺醒後血壓急劇上公升，並於上午6－10時達高峰。多數人到下午4－6時血壓又公升高，形成第二高峰，通常第二高峰低於第一高峰。
6點之後血壓呈緩慢下降趨勢，到凌晨達最低。睡眠時血壓較白天低10％－20％。
指導意見：建議：
1、平時自己檢測血壓，清淡飲食，適當活動；
2、如果感覺頭暈要到正規醫院的心內科調一下降壓藥。
一天中什麼時候血壓最高？
18樓：魯南製藥集團
血壓值不是固定不變的，就像人體體溫一樣，處於週期性變化中。一般來說，人體血壓在一天當中有兩個高峰，分別是上午的6-8點，和下午的16點-18點，所以在這兩個時間段測量血壓是比較好的。如果高峰時候的血壓仍然正常，說明血壓控制比較理想。
對於新發高血壓或者是血壓控制不理想的情況下，可以在一天中多測量幾次血壓，摸索自己的血壓規律。
測量血壓注意事項要選擇正規的血壓計，家用的話建議電子血壓計，操作方便；
測量血壓前，保持情緒穩定，在室內休息至少5分鐘後再測量；
檢查前5分鐘內不要做體位變化，尤其是劇烈體位變化；
室內溫度應該在20℃左右為宜，太冷和太熱都不合適；
測量血壓前半小時盡量避免進食，不要吸菸飲酒或飲用濃茶和咖啡，不要憋尿；
可採用臥姿或坐姿，保證血壓計與肘部、心臟在同一水平位置；
一般採用右臂測試，初次測試可測試雙臂血壓，取較高者，以後可選取同側。
注意，血壓計要定期校準，每半年到一年校準一次為宜，可以拿到專業的測試中心去校準，有些大型專賣店或者售後中心也可以提供校準服務。
19樓：風中飛絮
一天中一般早起的時候，6.8點中，由於人們都，剛剛醒來，腎上腺激素正處於分泌的高峰，所以在這段時間血壓會有乙個峰值，另外，在下午的六道八點鐘血壓也有乙個峰值，這兩個時段人體的血壓是最高的
20樓：月園之夜的星空
人的血壓是有波動性和節律性的。在一天之中，人的血壓有兩個高峰，一般在上午的9點到10點左右會迎來第乙個高峰；在下午3點到4點左右會迎來第二個高峰，所以有高血壓病的老年朋友要在血壓高峰到來之前服用降壓藥。而很多的中老年朋友喜歡在夜間睡眠時服用降壓藥，這種做法是錯誤的，因為在夜間睡眠時血壓會自動到達低谷。
如果這時服用降壓藥，在低谷的情況下再次降低血壓，使得腦血管供血不足，容易發生腦卒中的風險。
21樓：蘇熙沫平
高血壓**的主要目標是血壓達標，降壓**的最終目的是最大限度地減少高血壓患者心、腦血管病的發生率和死亡率。降壓**應該確立血壓控制目標值。
22樓：郜飆操宛暢
上午九點到下午三點之前，這個時間段高
一天中，哪些時間段的血壓是最高的
3全部高血壓是現如今非常常見的一種疾病，是中老年人致死率非常高的疾病型別，這在根本上是因為中老年人隨著器官衰老導致血液迴圈和新陳代謝不斷變慢，再加上體內脂肪含量以及雜質含量過高所導致。雖然目前有很多藥物可以進行血壓的控制，但是要想 這一型別的疾病難度是很大的，尤其若是稍微不注意，就有可能導致血管病，...
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